জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার থেকে বিরক্তিকর কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়

যেহেতু 1960 সালে প্রথম জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার প্রবর্তন করা হয়, নারীরা একটি কার্যকর উপায় হিসেবে পিলের উপর নির্ভর করতে আসেন গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য ২5 শতাংশেরও বেশি মহিলারা আজ জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে।

গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার সময় জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলিটি 99 শতাংশেরও বেশি কার্যকর হয় যখন এটি সঠিকভাবে গ্রহণ করা হয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলনের সর্বাধিক প্রচলিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলের অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

বমি বজায় রাখার পাশাপাশি, সর্বাধিক সাধারণ দিক পিল দ্বারা সৃষ্ট প্রভাবগুলি হল:

• স্তন ব্যথা, কোমলতা, বা বৃদ্ধির
• মাথাব্যাথা
• মেজাজেটি
• যৌনচর্চা হ্রাস করা
• সময়ের মধ্যে অজানা বা অনিয়মিত iods
• ওজন বৃদ্ধি বা ক্ষতি

এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বেশিরভাগ হালকা। তারা সাধারণত পিলটি শুরু করার কয়েক মাসের মধ্যেই চলে যায়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহারের একটি বিরল কিন্তু গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া লেগ (গভীর শিরা ঠোঁট) একটি রক্ত ​​clot হয়, যা যদি আপনার ফুসফুস (ফুসফুস সংক্রমণ) এবং সম্ভবত মৃত্যুর একটি রক্ত ​​clot হতে পারে। এই ঝুঁকি বিরল। তবে, যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে পিল ব্যবহার করেন তবে আপনার ঝুঁকি বেড়ে যায়, আপনি ধূমপান করেন বা আপনি 35 বছর বয়স পর্যন্ত রয়েছেন।

এখানে শরীরের জন্ম নিয়ন্ত্রনের প্রভাব সম্পর্কে আরও জানুন "

কেন পিলটি বমি বমি বয়েছে?

এসিডের ফলে কাঁটাগাছ হয়, যা পেটকে জর্জরিত করে। এস্ট্রোজেনের উচ্চ ডোজ, বিশেষ করে জরুরী গর্ভনিরোধক ঔষধগুলি, এই হরমোনটির ডোজ কমিয়ে আনার পেটের চেয়ে পেটের অস্বস্তির কারণ হতে পারে। যখনই আপনি প্রথমে পিলটি গ্রহণ শুরু করেন তখন

যখন আপনি পিলের উপর থাকবেন তখন বমি বমি ভাবনা কেমন হয়

পিল দ্বারা সৃষ্ট মানসিক চাপের জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই। তবে, এই হোম প্রতিকারের সাথে আপনার বমিভাবের হালকা সংক্ষেপে ত্রাণ পেতে পারে: > শুধুমাত্র হালকা, সাধারণ খাবার যেমন রুটি এবং ক্র্যাকারগুলি উপভোগ করুন।

• যে কোনো খাবার থেকে শক্তিশালী স্বাদযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, খুব মিষ্টি বা চর্বিযুক্ত বা ভাজা।
• ঠান্ডা তরল পান করুন।
• খাওয়ার পর কোনও কার্যকলাপ এড়িয়ে যান ।
• আদা চা এক কাপ পান করুন।
• ছোট, আরো ঘন ঘন খাবার খাও।
• গভীর, নিয়ন্ত্রিত শ্বাস শৃঙ্খলা নিয়ে নিন।
• সার্টাইয়ের চাপ প্রয়োগ কব্জি নেভিগেশন n পয়েন্ট এছাড়াও হালকা উষ্ণতা উপশম করা পাওয়া যায় নি এই ঐতিহ্যগত চীনা প্রতিকার বলা হয় acupressure।

কিছুদিনের মধ্যেই পিলের মুখোমুখি হওয়া উচিত। বমি বজায় থাকলে, আপনার ডাক্তারকে দেখতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। বমি বমি যা আপনার ক্ষুধা এবং ওজন উপর প্রভাব ফেলতে পারে না। আপনার অন্য কোনও ধরণের পিল বা জন্মনিয়ন্ত্রণের একটি ভিন্ন ধরনের পরিবর্তন করতে হতে পারে।

যখন আপনি পিলের উপর থাকবেন তখন বিরক্তিকর কীভাবে প্রতিরোধ করবেন

বমি বমি ভাব প্রতিরোধ করতে, খালি পেটে আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রন পিল লাগান না।পরিবর্তে, সন্ধ্যায় বা বিছানা আগে একটি স্নেক সঙ্গে এটি পরে নিতে। আপনি পিল গ্রহণ করার আগে 30 মিনিট আগে একটি এন্ট্যাক্সড ঔষধ নিতে পারেন। এটি আপনার পেট শান্ত রাখতে সাহায্য করতে পারে।

জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন কিনা দেখুন যে কোনও উপবিষয়িতা ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা আপনাকে বিরোধী নেশা ঔষধের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন দিতে পারে, বিশেষ করে যদি এই পিলটি আপনাকে অতীতে অসুস্থ করে তুলতে পারে। প্রোগেস্টিন-শুধুমাত্র জরুরী ঔষধগুলি ইস্ট্রোজেন এবং প্রোগেস্টিন উভয়ের মধ্যে থাকা গ্লুকের চেয়ে বিরক্তিকর ও বমি বমি হতে পারে।

জন্মনিয়ন্ত্রণের পিল গ্রহণ করা বন্ধ করো না কারণ আপনি ময়লা আছে আপনি একটি ব্যাকআপ হিসাবে অন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় না, তাহলে আপনি গর্ভবতী পেতে পারে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল কিভাবে কাজ করে?

জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি হরমোনের ইস্ট্রোজেন এবং প্রেজেসটিন বা প্রেজেসটিন শুধুমাত্র মানুষের তৈরি ফর্ম রয়েছে। এই হরমোন একটি মহিলার ডিম্বাশয় (ovulation) থেকে একটি পরিপক্ক ডিম মুক্তির বন্ধ করে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করুন।

জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি গর্ভাশয়ের চারপাশে শ্বাসকষ্ট ঘনীভূত করে। এটি শুক্রাণু ডিম থেকে সাঁতার কাটা এবং এটি সার প্রয়োগ করার জন্য এটা কঠিন করে তোলে। পিলটি গর্ভাবস্থার আস্তরণের পরিবর্তনও করে। যদি ডিমটি ফসল হয়, তবে পরিবর্তিত গর্ভাশয়ের আচ্ছাদন ডিমটিকে ইমপ্ল্যান্ট এবং বাড়তে আরো কঠিন করে তুলবে।

প্ল্যান বি এর মতো জরুরী গর্ভনিরোধক ঔষধগুলি নিয়মিত পিলের মধ্যে পাওয়া হরমোনগুলির উচ্চ ডোজ ধারণ করে। হরমোনের এই উচ্চ ডোজ আপনার শরীরের উপর কঠিন হতে পারে। অতএব, আপনি শুধুমাত্র যৌন নিপীড়ন গ্রহণ করলেই আপনার যৌনসম্পর্কের সময় গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা উচিত নয় অথবা আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন। জন্ম নিয়ন্ত্রন ব্যর্থতার উদাহরণগুলি এমন একটি কনডম যা ভেঙ্গে যায় বা একটি অন্ত্রবিহীন যন্ত্র (আইইউডি) যা সেক্সের সময় পড়ে যায়। জরুরী গর্ভনিরোধক ovulation বন্ধ এবং ডিম্বাণু ছাড়াই একটি ডিম প্রতিরোধ করতে পারে। এই গোলাপী ডিমকে পুষ্ট করার থেকে শুক্রাণুকে রোধ করতে পারে

জরুরী গর্ভনিরোধক বিকল্পগুলি সম্পর্কে এখানে শিখুন "

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল নির্বাচন করা আপনার পক্ষে সঠিক।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলের নির্বাচন করার সময়, আপনাকে একটি ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। আপনি যথেষ্ট ইস্ট্রজেন গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে চান কিন্তু এত বেশি না যে এটি আপনার পেট থেকে অসুস্থ করে তোলে.আপনার ডাক্তার আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের পিলটি খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারেন যা আপনার প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত।

যখন আপনি পিলটি গ্রহণ করছেন তখন নির্দেশাবলীটি সাবধানে অনুসরণ করুন। ডোজ, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মিস ডোজ গ্রহণ করতে হবে.এটা অর্থাত্ আপনি একই দিনে দুইটি ওষুধ খেতে পারেন.একটি গ্লাসে একসঙ্গে দুটো বমি বমি বমি হতে পারে। <