পুরুষদের জন্য প্রাকৃতিক ও ফার্মাসিউটিক্যাল এস্ত্রজেন ব্লককারী

হরমোন ভারসাম্যহীনতা

পুরুষদের বয়স হিসাবে, তাদের টেসটোসটের মাত্রা কমে যায়.পক্ষে, খুব বেশি বা খুব দ্রুত হ্রাসপ্রাপ্ত টেসটোসটের কারণে হাইপোগোনাডিজম হতে পারে.এই শর্তটি, এই গুরুত্বপূর্ণ হরমোনটি তৈরি করার জন্য দেহের অক্ষমতার দ্বারা চিহ্নিত, যার মধ্যে রয়েছে: > লিফডো ক্ষতি

• শুক্রাণু উত্পাদন ড্রপ
• ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি)
• ক্লান্তি

পুরুষদের মধ্যে এস্ট্রোজেন

এস্ট্রোজেন, প্রাথমিকভাবে একটি মহিলা হরমোন, নিশ্চিত করে যে পুরুষের শরীর সঠিকভাবে কাজ করে। তিন ধরনের ইস্ট্রজেন আছে:

এস্ট্রিয়োল

• estrone
• estradiol
• এস্ত্রেডিয়াল প্রাথমিক ধরনের পুরুষদের মধ্যে সক্রিয় যে ইস্ট্রজেন। এটি পুরুষদের যোগসূত্র এবং মস্তিস্কে স্বাস্থ্যকর রাখার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি শুক্রাণু সঠিকভাবে বিকাশ করতে পারে।

একটি হরমোন ভারসাম্যহীনতা - উদাহরণস্বরূপ, টেষ্টোস্টেরনে ইস্ট্রজেন এবং হ্রাস বৃদ্ধি - সমস্যা সৃষ্টি করে পুরুষদের শরীরের অনেক বেশি ইস্ট্রজেন হতে পারে:

গাইনোমোমোমিস্টিয়া, বা মহিলা প্রকারের স্তন টিস্যু উন্নয়ন

• কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা
• স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি
• ওজন বৃদ্ধি
• প্রোস্টেট সমস্যা
• প্রাকৃতিক ইস্ট্রোজেন ব্লকারসনিকাল এস্ট্রোজেন ব্লকার্স

এই প্রাকৃতিক পণ্য ব্লক ইস্ট্রজেন সাহায্য করতে পারে:

বন্য খিঁচুড়ি root: নেট নাটক বা খোঁচা পাতা প্রস্টেট ব্যায়াম করার জন্য প্রায়ই ব্যবহার করা হয় Nettles যৌগিক যে প্রাকৃতিক এস্ট্রোজেন ব্লকার হিসাবে কাজ করে থাকে। সম্পূরক গ্রহণ হরমোন উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

• চেরিসিন: এই ফ্লেভোয়াইন আবেগপ্রবাহ, মধু এবং মৌমাছি প্রোপলিসে পাওয়া যায়। সমালোচকেরা যুক্তি দেন যে এটি ইস্ট্রোজেন বন্ধ করে এবং টেসটোসটোন বৃদ্ধি করে এবং অন্যেরা দাবি করে যে কোন প্রমাণ নেই।
• ম্যাকা: ম্যাকা ক্রিসফেরাস প্ল্যান্ট যা পেরুতে উৎপন্ন হয়। Proponents বলছেন এটি একটি উত্সাহ, উর্বরতা বৃদ্ধি এবং পুরুষদের এস্ট্রোনের অবরুদ্ধ সহ একটি হোস্ট আছে। যদিও ম্যাকা অনেক ভিটামিন এবং পুষ্টি ধারণ করে, সেখানে সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে এটি হরমোন নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করে।
• দ্রাক্ষা বীজ নির্যাস: স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকিতে পোস্টম্যানোপাসাল নারীদের মধ্যে এই অ্যারোমাটস প্রতিরোধকারী বা ইস্ট্রজেন ব্লকার হিসাবে কাজ করা দেখানো হয়েছে। একটি সম্পূরক হিসাবে এটি গ্রহণ করার সময় পুরুষদের অনুরূপ বেনিফিট পেতে পারে

ফার্মাসিউটিক্যাল এস্ট্রোজেন ব্লকার্স ফার্মাসিউটিক্যাল ইস্ট্রোজেন ব্লকার্স

কিছু ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্যে পুরুষদের মধ্যে ইস্ট্রজেন-ব্লকিং প্রভাব রয়েছে। সাধারণত মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়, তারা পুরুষদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করছেন - এবং বিশেষ করে যারা শিশুদের আছে চান

টেস্টস্টেরন সম্পূরকগুলি জীবাণুমুক্ত হতে পারে কিন্তু প্রেসক্রিপশন ইস্ট্রোজেন ব্লকার, যেমন ক্লোমিফেন (ক্লোমিড), উর্বরতা প্রভাবিত না করে হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে।

পুরুষদের মধ্যে ইস্ট্রজেন ব্লক করার জন্য নির্বাচনী ইস্ট্রোজেন রিসেপটর মডুলার (এসইআরএম) নামেও পরিচিত কিছু ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে।তারা সাধারণত স্তন ক্যান্সারের চিকিত্সা জন্য বাজারজাত করা হয়। নিম্ন টেসটোসটের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন অবস্থার জন্য তাদের বন্ধ-লেবেল ব্যবহার করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

বন্ধ্যাত্বতা

• কম শুক্রাণু গণনা
• গিনিকোমিস্টিয়া
• অস্টিওপরোসিস
• আরও পড়ুন: ডাবের ল্যাব প্রেসক্রিপশন ড্রাগ ব্যবহার : আপনার জানা দরকার "

এই ঔষধগুলি চিকিত্সা পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে বেছে বেছে নির্বাচন করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ:

ট্যামোক্সিফেন

• এনাস্ট্রোজোল (অ্যারিডিক্স)
• লেইসজোল (ফেমারা)
• রালক্সিফিন ( ইভভিস্ট)
• রিসোর্সিং রিসোর্সিং রিসার্টারিং ব্যালেন্স

আপনি আপনার এস্ট্রোজেন মাত্রার ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের জন্য কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার অতিরিক্ত ইস্ট্রজেন কম টেসটোসটের সাথে সম্পর্কযুক্ত হয় তবে আপনি টেসটোসটেরোন থেরাপি (টিআরটি) থেকে উপকৃত হতে পারেন। একটি ইস্ট্রজেন ব্লকারের ফর্ম।

আরো জানুন: পুরুষদের জন্য হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি "

নিম্নলিখিত পদক্ষেপ আপনাকে থেরাপি ছাড়া আপনার ইস্ট্রোজেন মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে:

এস্ট্রোজেন নিয়ন্ত্রণ করুন …

পরিবেশগত এস্ট্রাগন যেমন এড়ানো ব্যক্তিগত যত্ন পণ্য parabens

• ওজন হারাতে (বা, আরো impor তাত্পর্যপূর্ণ, শরীরের চর্বি)
• আপনার মদ খাওয়া হ্রাস
• ক্রিসফেরাসযুক্ত সবজি (ব্রোকোলি মত) আপনার খাদ্য
• পরিবেশগত estrogens

সব পরিবেশগত estrogens এড়াতে অসম্ভব। যাইহোক, সিনথেটিক হরমোনের সাথে উত্থাপিত পশু থেকে মাংসের পণ্যগুলি এড়ানো শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা। প্লাস্টিক খাদ্য গোপন বা খাদ্য পাত্রে খাদ্য মধ্যে ইস্ট্রজেন leach পারেন Parabens আছে যে Shampoos এবং প্রসাধন মধ্যে estrogens রয়েছে। যখনই সম্ভব সম্ভব এই পণ্য পরিষ্কার চালান।

ওজন

ওজন হারাতে বা, আরো গুরুত্বপূর্ণ, শরীরের চর্বি হারান। উচ্চ চর্বি খাদ্য এবং অতিরিক্ত শরীরের চর্বি উভয় অতিরিক্ত ইস্ট্রজেন লিঙ্ক করা হয়।

খাদ্য

আপনার অ্যালকোহল খাওয়া কমানোর জন্য এটি সহায়ক হতে পারে। অ্যালকোহল লিভার এবং কিডনি ফাংশন সঙ্গে হস্তক্ষেপ, যা ঘনিষ্ঠভাবে শরীরের ইস্ট্রজেন নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা প্রভাবিত করে।

অন্যদিকে, আপনি ক্রাসফেরাস শাক সবজি বৃদ্ধি করতে চাইতে পারেন। ব্রোকলি, কালে এবং ব্রাসেলস স্প্রাটগুলির মত খাদ্যগুলি রয়েছে এমন যৌগ যা ইস্ট্রজেন নিয়ন্ত্রণ করে। তারা দস্তা আছে, যা টেসটোসটাইন বৃদ্ধি সাহায্য করে

আরো জানুন: ক্রুজফেরাস শাকসব্জি: স্বাস্থ্য বেনিফিট এবং রেসিপি "

আপনার ডাক্তারের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন আপনার ডাক্তারের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন

অনেক বেশি ইস্ট্রজেন পুরুষদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তবে খুব ছোট টেস্টোস্টেরন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার অস্টিওপরোসিসের মাত্রা খুব কম হলে অস্টিওপরোসিসের বিকাশের জন্য আপনি উচ্চতর ঝুঁকিতে রয়েছেন। ইস্ট্রোজেন ব্লকারের লক্ষ্যটি অস্থির স্তরে ইস্ট্রজেন হ্রাস করা উচিত নয়।

বলুন যদি আপনার ইস্ট্রোজেনের মাত্রা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে ডাক্তারের সাথে আপনার হরমোনের মাত্রা সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণ করে এবং আপনার সাথে হরমোন থেরাপির বিষয়ে আলোচনা করতে পারেন।

Q & AQ & A

Q:

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি কি? ইস্ট্রোজেন ব্লকারদের?

এ:

উপরে প্রাকৃতিক প্রতিকারের জন্য চিকিৎসা সাহিত্যের কোনো তথ্য নেই, তাই এগুলি চিকিত্সার জন্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি কী বলে বোঝা কঠিন। এফডিএ দ্বারাও তা নিরীক্ষণ করা হয় না। বোতল সত্যিই কি সত্যিই তা জানতে।Clomiphene জন্য, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত মহিলাদের বর্ণিত যারা, উচ্চ এস্তরজেন মাত্রা, যেমন গরম ফালা হিসাবে সম্পর্কিত হয় যা। SERM tamoxifen এছাড়াও গরম ঝলকানি হতে পারে, এবং রক্ত ​​claps এর একটি বাড়তি ঝুঁকি কিন্তু লিপিড উপর উপকারী প্রভাব আছে। অ্যানাটাসাজ ইনহিবিটরস যেমন এনাটাসাজোলের কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, কিন্তু কিছু লোক পেশী ও যৌথ ব্যথা পায়। নারীদের মধ্যে, এগুলি এস্টেরোন-ব্লকিং প্রোপার্টিগুলির কারণে যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছে। অন্তত একটি গবেষণা জ্ঞানীয় পরিবর্তন দেখিয়েছে, বর্ধিত ক্লান্তি, এবং দরিদ্র ঘুম।

সুচেন ফালকে, এমডি, ফ্যাকপেন্সার্স আমাদের মেডিকেল বিশেষজ্ঞদের মতামতকে প্রতিনিধিত্ব করে। সমস্ত সামগ্রী কঠোরভাবে তথ্যগত এবং চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।