রোগীদের সাহায্য করার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে স্বাস্থ্যকর আচরণগুলি গ্রহণ ও বজায় রাখা

আজ, নতুন তিনটি দ্বিতীয় কিস্তি প্রযুক্তি ও ডায়াবেটিসের বিভিন্ন দিক সম্বলিত গেস্ট পোস্টের প্রধান অংশ।

আমি আশা করি এই পোস্টের শিরোনাম preachy শব্দ না। এটি একটি অভিজ্ঞ চিকিৎসক, শিক্ষক এবং কমিউনিটি হেল্থ অ্যাডভোকেট, নেল কোফম্যান (পুরনো বিখ্যাত এন্ডো ফ্রান কাউফম্যানের স্বামী) হওয়ার পাশাপাশি ইন্টারনেট এবং মোবাইল ফোন সমাধানগুলির মধ্যে একটি উদ্ভাবকও হতে পারে, যাতে রোগীদের ভাল উন্নতি করতে সাহায্য করা যায়। তার নতুন সংস্থা, ডিপিএস স্বাস্থ্য নামে পরিচিত, একটি দৈনিক ভিত্তিতে স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি তৈরীর মাধ্যমে রোগীদের হাঁটার জন্য "ভার্চুয়াল লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট" নামক কিছু প্রস্তাব করে। ঠিক এই কি লাগে? আমি তাকে ভাল ব্যাখ্যা দিতে চাই …

নেল কোফম্যানের একজন অতিথি পোস্ট, এমডি

আজ, আমাদের ইতিহাসে অন্য যেকোনো সময়ের তুলনায়, আমেরিকার জনসংখ্যার চর্বি, লবণ, চর্বি এবং তার অভ্যাসের বাইরে কাজ করছে নিষ্ক্রিয়তা। যদিও এই জাতগুলি সাধারণ মানুষের জন্য বিপজ্জনক, তবে ডায়াবেটিস সহ তাদের জন্য এটি মারাত্মক হতে পারে। যদি আপনি ডায়াবেটিস, বা প্রি-ডায়াবেটিস সহ রোগী হন, তবে আপনার স্বাস্থ্য-প্রচারমূলক আচরণ সম্পর্কে শুধুমাত্র জ্ঞাত হওয়া উচিত নয়, আপনার জীবনের বাকি অংশে এই আচরণগুলি গ্রহণ করতে শিখতে হবে।

সফল হওয়ার জন্য, আপনাকে কেবল আপনার অবস্থা বুঝতেই হবে না, তবে লক্ষ্যগুলি সেট করতে দক্ষতা, সমস্যার সমাধান, ফলাফল নিরীক্ষণ এবং পরিবর্তনের বাধাগুলি অতিক্রম করতেও দক্ষতা অর্জন করতে হবে। এটি সম্পন্ন করার জন্য, চিকিত্সক, ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ এবং ডাইয়াইটিয়ানদের কাছ থেকে প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা প্রায়ই তাদের রোগীদের 'দীর্ঘমেয়াদী আচরণ পরিবর্তনের সব দিকগুলি পর্যাপ্তভাবে সমর্থন করার সময় নেই। ব্যাপকভাবে, কম খরচে ইন্টারনেট এবং সেল ফোন অ্যাক্সেস ভৌগলিক, অর্থনৈতিক এবং ডেমোগ্রাফিক বাধাগুলি মুছে ফেলার মাধ্যমে ডায়াবেটিস কেয়ার প্রদানকারীরা রোগীর যত্নে তথ্য প্রযুক্তি অন্তর্ভুক্ত করে ড।

ডাক্তার-চালিত টেকনোলজি রোগীদেরকে তাদের স্বাস্থ্যের ব্যবস্থাপনায় সক্রিয় ভূমিকা নিতে সাহায্য করতে পারে

আপনি ইতিমধ্যেই ধৈর্যধারণা "রোগীর স্ব-ব্যবস্থাপনা" এর সাথে পরিচিত হতে পারেন। অস্থাবর পদে, এর মানে হল যে আপনার স্বাস্থ্যের সুরক্ষা প্রদানকারীর সাথে আপনার সক্রিয় ভূমিকা - - আপনার রোগের চিকিত্সার জন্য আপনার কাছে সুযোগ রয়েছে। আজ, তথ্য প্রযুক্তির (ওয়েবসাইট, ইমেইল, টেক্সট মেসেজিং, স্মার্ট ফোন অ্যাপ্লিকেশন, ভিডিও এবং আরও অনেক কিছু) রোগীর আত্ম-ব্যবস্থাপনা স্বাস্থ্যসেবা এবং লাইফস্টাইল সাপোর্টের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হয়ে উঠছে।

আমি যা বলছি তা ওয়েব সাইট এবং সরঞ্জামগুলি ছাড়াও আপনি নিজে খুঁজে পেতে এবং ব্যবহার করতে পারেন, আপনার চিকিত্সক এখন আপনাকে প্রযুক্তিভিত্তিক প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস প্রদান করতে পারে যা সরাসরি ক্লিনিশিয়ান, ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ বা ডায়েট্রিয়ার সাথে সংযুক্ত করা হয় আপনার ডায়াবেটিস ভালভাবে পরিচালনার জন্য এবং দীর্ঘমেয়াদী জন্য অস্বাস্থ্যকর আচরণ পরিবর্তন করার আপনার প্রয়োজনকে সমর্থন করার জন্য। এই উদ্ভাবনী, ক্লিনিক্যাল-লিঙ্কযুক্ত প্রোগ্রামগুলি সুস্থ জীবনধারা উন্নীত করার একটি সুসংহত পদ্ধতি যা সম্ভবত নতুন স্বাস্থ্যসেবা সংস্কার আইনগুলির সাথে ফেরত দেওয়া হবে যা সম্প্রতি ইউ। তে অনুমোদিত হয়েছে।এস। সেরা প্রযুক্তিভিত্তিক রোগী স্ব-পরিচালন প্রোগ্রামগুলি প্রাসঙ্গিক বিষয়বস্তু সমৃদ্ধ, ইন্টারঅ্যাক্টিভ উপাদানগুলি আকর্ষিত করে এবং একটি সিদ্ধ, ব্যক্তিগতকৃত শেখার অভিজ্ঞতা প্রদান করে। তারা স্ব-মূল্যায়ন এবং লক্ষ্য সেট করার সরঞ্জামগুলি ধারণ করে এবং আপনার কর্মক্ষমতা নিরীক্ষণের পাশাপাশি আপনার জীবাণু পরিমাপ যেমন ওজন, রক্তচাপ, এবং রক্তের শর্করার পরিবর্তনগুলির জন্য উপায়গুলি রয়েছে। তারা আপনাকে সহজেই আপনার তথ্য অ্যাক্সেস করতে, আপনার ডেটা ইনপুট করতে এবং রিয়েল-টাইমে সহায়তা পেতে অনুমতি দেয়।

প্রযুক্তি ভিত্তিক শেখার প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে, আপনি জ্ঞান অর্জন করতে পারেন, সহায়তা পেতে পারেন এবং আপনার আচরণগুলি 24/7 ট্র্যাক করতে পারেন। উপরন্তু, একটি নার্স বা ডায়াবেটিস শিক্ষানবিশ একটি "ভার্চুয়াল কোচ হিসাবে কাজ করতে পারেন," প্রক্রিয়ার মধ্যে আপনাকে সমর্থন এবং আপনি নতুন সুস্থ আচরণ বজায় সাহায্য

অবশ্যই, প্রযুক্তি-সক্রিয় আচরণ পরিবর্তনের একটি জটিল উদ্যোগ। সফল হতে, প্রযুক্তি-ভিত্তিক প্রোগ্রামগুলি প্রমাণের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত, গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত, এবং আচরণ পরিবর্তনের তত্ত্ব এবং ক্লিনিকালের দক্ষতায় দৃঢ়ভাবে ভিত্তিক।

উপাচার্য টেক-ভিত্তিক ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা চিকিত্সা সরঞ্জামের কিছু এক্সামস

শারীরিক কার্যকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর খাবার বৃদ্ধি যদিও আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য অসংখ্য পণ্য এবং প্রোগ্রাম রয়েছে। এক উদাহরণ হল আমাদের ভার্চুয়াল লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট সার্ভিস (ভিএলএম)। ভিএলএম একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা ল্যান্ডমার্ক ডায়াবেটিস প্রিভেনশন প্রোগ্রামের (ডিপিপি) উপর ভিত্তি করে, পিটসবার্গের ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের একটি ফেডারেল গবেষণা অনুদান দ্বারা তৈরি একটি ওজন ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি। ওয়েব-ভিত্তিক প্রযুক্তির মাধ্যমে, ভিএলএম ডিপিপি গবেষণা-প্রমাণিত জীবনধারণের হস্তক্ষেপ প্রদান করে, স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী ওজন পরিচালন কর্মসূচির দক্ষতা ও সাফল্যের উন্নতির লক্ষ্যে। স্ট্রিমিং অডিও, ইন্টারেক্টিভ কার্যপদ্ধতি, ইমেল কোচিং এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে পাঠের মাধ্যমে, ভিএলএম পুষ্টি, শারীরিক কার্যকলাপ এবং ওজন-ট্র্যাকিং সরঞ্জাম সরবরাহ করে যা ক্লিনিকাল-ভিত্তিক সহায়তা প্রদান করে এবং দীর্ঘস্থায়ী আচরণ পরিবর্তনকে প্রচার করে।

অতিরিক্ত, পাঠ্য বার্তা-ভিত্তিক প্রোগ্রামগুলির একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যা রয়েছে যা আপনাকে শর্ত-নির্দিষ্ট প্রশ্ন, বার্তাগুলি এবং আপনার ফোনে পাঠানো প্রম্পটগুলি পেতে সহায়তা করে - এবং আপনার সাথে একই ধরণের স্বাস্থ্যগত উদ্বেগ এবং জীবনধারা সহ অংশীদারদের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সহায়তা করতে সহায়তা করে। লক্ষ্য। এক উদাহরণ, "ডায়াবেটিস বন্ধুগণ", ডিপিএস স্বাস্থ্য দ্বারা উন্নত এবং ইউসিএলএ দ্বারা দক্ষিণ আফ্রিকায় গবেষণা করা হচ্ছে, টেক্সট মেসেজিংয়ের মাধ্যমে পিয়ার-টু-পিয়ার সমর্থন প্রদান করে।

এটি এখন সুস্পষ্ট হওয়া উচিত যে রোগীর স্ব-ব্যবস্থাপনাকে সহায়তা করার জন্য তথ্য প্রযুক্তির ব্যবহার স্বাস্থ্যসেবা ও জীবনযাত্রায় সহায়তা প্রদানের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠছে। আজকে ডায়াবেটিসের সাথে রোগীকে একটি অর্থনৈতিক ও বাস্তব পদ্ধতিতে বৃহত্তর সংখ্যক রোগীকে সমর্থন করার জন্য ডায়াবেটিস টেক-ভিত্তিক সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারে, যা ঐতিহ্যগত চিকিত্সার সাথে মিলিত হয় - একটি জয়-জয়ের পরিস্থিতি, আমি বলব।

অস্বীকৃতি

: ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন। অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না।ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।