ডায়াবেটিস কমিউনিটি এর হলিডে সার্বভৌম ইবুক (আবার!)

এটি আমাদের একটি হলিডে সিজন ঐতিহ্য হয়ে ওঠে কয়েক বছর আগে ডায়াবেটিসের সাহায্যে আমাদের সাহায্য করা একটি ভয়ঙ্কর ইবুক সম্পর্কে আপনাকে সবাইকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি: ডায়াবেটিস সম্প্রদায় থেকে বুদ্ধিমত্তার দ্বিগুণ

প্রথম ডায়াবেটিস মাইন হেল্ড সার্বভাইভ সুইপস্টেকের কাছে জমা দেওয়া এন্ট্রি থেকে বইটি সংকলন করা হয়েছিল, যেখানে শত শত সম্প্রদায়ের সদস্য ছুটির দিনগুলি সম্পর্কিত চ্যালেঞ্জগুলি যেমন ছুটির দিনগুলির সাথে জড়িত, শীতকালে ব্যায়াম করা, ভ্রমণ করার জন্য তাদের সেরা পরামর্শ জমা দিয়েছেন , এবং অত্যধিক খাদ্য এড়ানো

আপনি হয়ত জানেন যে, আমাদের ২013 সালের 'সচেতন-ছুটির' ইভেন্টে অংশীদাররা সম্প্রতি এই বিষয়গুলিতে বেশ কিছু টিপস শেয়ার করেছেন। এই জিনিস একেবারে "চিরহরিৎ," কারণ এই টিপস সবসময় প্রাসঙ্গিক, যতদিন আমরা ডায়াবেটিস আছে, খাদ্য খাওয়া প্রয়োজন, এবং আমাদের ত্রুটিপূর্ণ সংস্থা ইনসুলিন পেতে প্রয়োজন। গরগর।

২009 সালে আমরা যে ইবুকটি অনুসরণ করেছিলাম সেটি আমাদের অনলাইন-এডভোকেট জিনা ক্যাপোনে তৈরি করা হয়েছে, আমাদের তারপর-স্টাফার অ্যালিসন নিমলোস এবং ডি-ব্লগার স্কট জনসনের কাছ থেকে সাহায্য সহকারে, আরও পাঠকদের একটি গুচ্ছ যারা তাদের পরামর্শ এবং ফটোগুলিকে চিত্রিত করে ইবুক - সবাইকে ধন্যবাদ! এটি একটি বাস্তব সম্প্রদায়ের প্রচেষ্টা ছিল।

আপনি এখানে ক্লিক করে নীচের কভার চিত্র ক্লিক করে নগলস ইবুক ডাউনলোড করতে পারেন।

হ্যাপি হলিডে সারভাইভাল, সব!

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

দাবি পরিত্যাগী

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই কন্টেন্ট তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রেখে একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।