ডায়াবেটিস সোশ্যাল মিডিয়া বার্নাব্য়ের সাথে আচরণ | ডায়াবেটিসমাইন

কয়েক বছর ধরে, আমাদের ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের জন্য অনেক অনলাইন ভাগ করা উদ্যোগ যেমন D-Blog Week এবং # আইভিশপেলস্নেটিথ ডায়াবেটিস অভিযান। তবে উপহাসের বিষয়, আজকে ডায়াবেটিস সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যারআউট দিবস চিহ্নিত করা হয়েছে, যেখানে আমরা সবাইকে এই সব অনলাইন শেয়ারিং দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার বিষয়ে পোস্ট করার জন্য উৎসাহিত করেছি।

আমাদের বন্ধুদের দ্বারা ডায়াবেটিস ডেইলি-এ প্রচেষ্টার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছিল এবং এই প্রম্পটটি তাদের উপর আমন্ত্রণ জানানোর জন্য বলা হয়েছে:

আপনি কি বিরতি নিয়েছেন? আপনি একটি আক্রমণের লক্ষ্য হয়েছে? ঠান্ডা? ক্লান্ত? Unappreciated? কিভাবে আপনি এই শক্তিশালী এবং অসাধারণ সম্প্রদায়ের মধ্যে আপনার নিজের সুখের ভারসাম্য খুঁজে পুনরুদ্ধার, সহ্য, রিচার্জ, বা পুনঃসংযোগ করবেন?

ডিওসি (ডায়াবেটিস অনলাইন কমিউনিটি) জুড়ে, লোকেরা ব্লগিং এবং টুইটারের মাধ্যমে # ডকবার্নআউট ২015 হ্যাশট্যাগ ব্যবহার করে নিজের গল্প লিখেছে এবং ভাগ করছে।

এখানে এই বিষয় নিয়ে আমার ব্যক্তিগত ধারণা রয়েছে …

সম্প্রতি ডিওসি-তে, আমি নিজেকে চিন্তার তিনটি ভিন্ন ট্রেনের মধ্যে আটকে গেছি - যা সবগুলি আমাকে একটি বিন্দুর দিকে নিয়ে যায় নিস্তেজ:

1 বিরাট খবরটি ভেঙ্গেছে যে একটি নতুন ডায়াবেটিস ডিভাইসের ক্ষমতাগুলি-যেগুলি দ্বারা পরিষ্কার হয়ে গেছে, এবং বাণিজ্য দ্বারা ডায়াবেটিস সাংবাদিক হওয়ার কারণে অবশ্যই আমাকে অবিলম্বে সংবাদপত্রের নতুন সংযোজন মোডের মধ্যে ছুড়ে ফেলা হয়েছিল।

2। অনেক মাসেই প্রথমবারের মতো, আমি টুইটারে ঘন্টার ঘন্টা DSMA চ্যাটে টিউন করা হয়েছিল, প্রকৃতপক্ষে সন্ধ্যায় হোয়াইট হিসেবে কাজ করে 'মাই খায়, সব ডায়াবেটিসের ঝড় সম্পর্কে টুইট করা।

3। আমার রক্তের সুগার 40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ঢুকে পড়ে এবং দিনে 200 বৎসর উচ্চতার মধ্যে স্ফীত হয়, কারণ আমি বর্তমানে বেসাল এবং ব্যালট হারের জন্য সূক্ষ্ম কাজ করছি এবং কিছু পরীক্ষা চলছে।

হ্যাঁ … ডায়াবেটিস আমার মন দিয়ে স্পষ্টতই ছিল।

আমি দেখেছি যে পরের দিন, যখন এটি কিছু করার জন্য, অথবা ডায়াবেটিস সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য আসছিল, তখন আমি অল্প ব্যয় করেছি। আগের দিনটির তীব্রতার পরেই আমার ডায়াবেটিস সুইচ বন্ধ হয়ে গিয়েছিল, অন্যথায় এটি আমাকে ভীত করবে।

ডায়াবেটিসে উভয়ই ব্যক্তিগত ও পেশাগতভাবে কাজ করে যা আমি কখনোই ' আমার ফিরে আসার সাথে সাথে মোকাবেলা করতে পারিনি। ২01২ সালে ফিরে আসার সময় আমি একে একে একে ভালোবাসি আমি আমার জীবনের ডায়াবেটিস সব পক্ষের ভারসাম্য মধ্যে আরো প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন যে কখনও কখনও আমি ইচ্ছা করি যে আমি DOC থেকে দূরে ধাপে ধাপে এবং ধ্রুবক "অনলাইন ডায়াবেটিস সম্পর্কে কথা বলতে পারেন", কিন্তু আমার জীবনের এই সময়ে এই বিকল্প নেই। এটা আপনার দিন কাজ যখন, আপনি শুধু একটি সময় জন্য দূরে তাকান অবসর নেই।

আমাকে ভুল কোরো না - আমি যা করি তা আমি ভালোবাসি।এটা কেবলমাত্র আমি স্বীকার করতে চাই যে, আমি কখনও কখনও উত্সাহের ঘোড়ায় চড়ে বেড়াচ্ছি। আমি নিজেকে যে অনুভূতি আলিঙ্গন করতে অনুমতি দেওয়া প্রয়োজন

অথবা অবিশ্বাস্য ডি-অ্যাডভোকেট মারিয়াসাসাপলিনা বলেছিলেন যে এই গ্রীষ্মের আগে মাস্টারল্যাব সমর্থনের প্রশিক্ষণের সময়:

"আমরা নিজের অভিজ্ঞতা থেকে নিজেদেরকে শঙ্কিত করতে পারি না। আমরা যখন নীরব থাকি তখন আমরা নৈতিকভাবে নেতৃত্ব দিতে পারি না।"

< ! --২ ->

হ্যাঁ, আমাকে চিনতে হবে এবং সম্মান করতে হবে "সবকিছু ডি, সব সময়" আমাকে প্রভাবিত করে, এবং কীভাবে আমি আমার চাকরি করি এবং আমার জীবন বাঁচায় তা কিভাবে প্রভাবিত করে।

হৃদয়ের একটি সংবাদ মানুষ হওয়া, আমার ডি সাংবাদিকতা র্যাডারটি সর্বদা ডিফল্টভাবে পরিণত হয়। বেশিরভাগ দিন, আমি সম্পূর্ণ বিস্ফোরণে সুইচটি চালু করতে পারি এবং দিনের বেশীরভাগ সময় এই আলোকে বিকিরণ করে রাখতে পারি, এবং তারপর একবার আমরা সন্ধ্যায় ঘুরতে যাই, হালকা আলোকে আলাদা করে এবং একটি ভিন্ন কক্ষের দিকে ধাপে ধাপে রাখি - যেখানে আমি ফোকাস করছি পরিবার, ব্যক্তিগত জীবন এবং অন্য যাই হোক না কেন হতে পারে।

অবশ্যই, আমার নিজের ডি-ম্যানেজমেন্ট র্যাডার সবসময় কিছু ডিগ্রীতে পরিণত হয়। কিন্তু গত কয়েক বছর ধরে, আমি একযোগে সবগুলি পরিধান করার চেষ্টা এবং অনিবার্যভাবে নিজেকে খুঁজে বার্ন করার চেয়ে পৃথকভাবে বিভিন্ন টুপি করা শিখেছি করেছি। এটা আমার কাছে এতটাই ব্যক্তিগত কারণ স্পষ্ট ওভারল্যাপ আছে, কিন্তু আমার নিজের সেন্সিটি সংরক্ষণ করার জন্য এটি সঠিকভাবে বজায় রাখার জন্য একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা লাগবে।

দুর্ভাগ্যবশত, DOC ব্যক্তিগত পক্ষ থেকে দূরে পদচিহ্ন একটি প্রয়োজনীয় আত্মাহুতি হয়েছে আমি টুইটারে থাকি না বা আমার বন্ধ-সময়গুলিতে যতটা আমি একবার করে থাকি ততই ব্যস্ত থাকি। পরিবর্তে, সন্ধ্যায় ঘন্টা এখন বিশেষভাবে পরিবারের সাথে আলাপচারিতার জন্য, টিভি দেখার জন্য, বা আমার চারপাশের বাকি বিশ্বের কিছু দেখতে বিশেষভাবে সংরক্ষিত। যারা সব খুব সুস্থ কার্যক্রম, কিন্তু এর মানে হল আমি শুধু অনলাইনে হ্যাং না এবং "D-peeps- এর সাথে চ্যাট করি" যতটা আমি ব্যবহার করতাম।

'খনি' 999 এডিটর এ্যামিটি বলেছে যে সেও এইর অভিজ্ঞতার কথা বলেছে। এই সাইটে মনোযোগের পর এবং আমাদের ডায়াবেটিস আমার দিনকে ভোজন করার পর, বিভিন্ন ধরণের পিয়ার ইন্টারঅ্যাকশনের জন্য আমরা অনেক বেশি বামে থাকি না যে আমরা উভয়ই ডিওসি-র প্রথম দিনগুলিতে এতটা ব্যবহার করতাম। তিনি বলেন, তার শেষদিকেও ডোনাটিসে নিঃসন্দেহে ডায়াবেটিসে নিখুঁতভাবে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে - প্রতিদিন প্রতিদিন - এবং যে কোনও সময়ে প্রধান উত্সাহ হতে পারে। আমার কাছে, এই সব কিসের: নিজেকে জানুন আপনার কি প্রয়োজন এবং কতটা তা স্বীকার করতে সক্ষম হবেন, এবং ডায়াবেটিস সোশ্যাল মিডিয়ার সাথে জড়িত থাকবেন তা কোনও ব্যাপারেই নিশ্চিত করবেন না, এটি আপনার নিজের শর্তাবলী। এটা এমন কিছু হতে হবে যা আপনি করতে বাধ্য নন, তবে আপনি যা কিছু করেন

চাই করতে হবে কিছুদিন আগে, আমি একটু সকাল বয়ে যাওয়া অনুভূতি সত্ত্বেও, আমি সত্যে বলতে পারি যে এটি জঙ্গি কার্যের মূল্য। যদি আপনি ডায়াবেটিস সোশ্যাল মিডিয়া বার্নাট দিবসে আপনার নিজের এন্ট্রি লিখেন, তবে আপনাকে ডায়াবেটিস ডেইলি এ লগ ইন করার জন্য উৎসাহিত করা হচ্ছে। আপনি টুইটারে হ্যাশট্যাগ

# ডকবার্নআউট ২015 ব্যবহার করে আলোচনায় অনুসরণ করতে পারেন। অস্বীকৃতি

: ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন। অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ।সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।