ডায়াবেটিস সহ গর্ভাবস্থাকে সামঞ্জস্য করা: দ্য বুক + সাক্ষাৎকার

চেরিল আলকোন, সাংবাদিক এবং ডি-ব্লগার ডায়াবেটিসের সাথে মিউটেশনের ব্যবস্থাপনা (ডিক্সে ডান দিকে) বইটি লিখেছেন যে ডায়াবেটিসের সাথে অনেকগুলি মায়ের জন্য অপেক্ষা করা হয়েছে: এই অসুস্থতার সঙ্গে শিশুর জন্ম দেওয়ার জন্য একটি 'অন্তর্দৃষ্টির নির্দেশিকা'। প্রি-ডায়াবেটিসের সাথে প্রাতিষ্ঠানিক চর্চা গর্ভাবস্থা, এটি সম্পূর্ণ গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতাকে জুড়ে দেয়, আপনার সন্তানকে বাচ্চা করার চেষ্টা শুরু করার আগে, গর্ভধারণের মাধ্যমে, তিনটি ত্রৈমাসিক, শ্রম এবং প্রসবোত্তর

আমার নির্ণয়ের পূর্বেই আমার তিনটি অসাধারণ বাচ্চা ছিল (এবং এখন আর পরিকল্পনা না করা), আমি সিদ্ধান্ত নিই এই বইয়ের পর্যালোচনা সবচেয়ে ভালভাবে কেউ ব্যক্তিগতভাবে প্রভাবিত হয়। অতএব, আজকের পর্যালোচনা / আমার অ্যাডভোকেট বন্ধু এবং অন্তর্বর্তী প্রতিনিধি, অ্যালিসন ব্লাস থেকে সাক্ষাতকার উপভোগ করুন।

অ্যালিসন ব্লাস দ্বারা একটি অতিথি প্রতিবেদন

এখন যে আমি আমার মধ্য ২0 বছরের মধ্যে, আমি একটি পরিবার শুরু সম্পর্কে আরো সচেতন হয়ে ওঠে। আমি একটি ভাল আশেপাশে বসবাস করে, একটি ভাল কাজ আছে নিশ্চিত করা, মানুষ স্কুলে সম্পর্কে বলতে কি মনোযোগ কেনার … এটি সব খুব বড় আপ। তবে ডায়াবেটিকের একটি টাইপ 1 হিসাবে, শিশুদের থাকার জটিলতাের একটি অতিরিক্ত স্তর আছে, এবং আমি নিযুক্ত হওয়া সত্ত্বেও গর্ভাবস্থার বিষয়ে চিন্তা করছি। তাই আমি (এবং পর্যালোচনা করতে পারবেন) Cheryl এর নতুন বই সম্পর্কে খুঁজে বের করতে এত উত্তেজিত ছিল।

আমি তথ্যপূর্ণ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ বইটি পেয়েছি, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজে পড়তে থাকার সময়। তিনি ডজন ডজন "বিশেষজ্ঞদের" থেকে প্রশংসাপত্র দেয় - টাইপ 1 মায়ের যারা আছে! - কেরী স্পার্লিং, মিশেল কোওলস্কি এবং ক্যাসি গ্রেগ্রিও পামার (যিনি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে অভিভাবক হওয়ার বিষয়ে বইটি লিখেছিলেন) মত কিছু D-OC পছন্দগুলি সহ। কিভাবে আপনার শিশুর A1C বাচ্চা রেঞ্জে কিভাবে পেতে হয় তা সঠিক ডাক্তারের কাছ থেকে কীভাবে খুঁজে বের করা যায় সে সম্পর্কে সবকিছু জুড়ে দেওয়া হয়, কিভাবে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ একত্রিত করা যায় সেই ভাবেই আপনি আপনার সাথে আরাম পাবেন। এটি অবশ্যই একটি বই যা আমি আশা করছি যখন আপনি কি আশা করছেন সঙ্গে পাশাপাশি পাশাপাশি পড়া এবং পুনরায় পড়তে হবে …

চেরলে কয়েকটি প্রশ্নের উত্তর দিতেও যথেষ্ট ছিল:

AB) বই লেখার প্রত্যেক ব্লগারের স্বপ্ন, না? কিভাবে এই বই চুক্তি পেয়ে সম্পর্কে আপনি যেতে হয়নি?

সিএ) আমি গর্ভাবস্থা এবং ডায়াবেটিসের উপর একটি সম্ভাব্য বইয়ের জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম বিকাশ বিশেষভাবে ব্লগ শুরু করেছি। আমি সর্বদাই সাংবাদিকতার ক্ষেত্রে কাজ করেছি এবং ২005 সালে ব্লগিং শুরু করার আগেই আমি বই লেখার বিষয়ে চিন্তা করতাম। সেই সময় প্রায় 35 বছর বয়সে আমি বিবাহিত ছিলাম, এবং জানতাম যে আমি কাজ করতে চাই আমার বয়সের কারণে পরবর্তীতে বাচ্চাদের চেয়ে বরং পরবর্তীতে শিশুদের তুলনায় আমি খুব শীঘ্রই বুঝতে পেরেছি যে যদি আমি ডায়াবেটিস এবং গর্ভাবস্থায় একটি অন্তর্দৃষ্টি নির্দেশিকা চেয়েছিলাম, আমি নিজেকে লিখতে হবে। আমি মনে করি ডায়াবেটিস এবং গর্ভাবস্থা সম্পর্কে একটি ব্লগ নিয়ে আমি যদি একটি প্রতিষ্ঠিত পাঠকবৃদ্ধি গড়ে তুলতে পারি তবে আমি দেখিয়েছি যে একটি সম্ভাব্য শ্রোতা ছিল। এটি একটি এজেন্ট বা প্রকাশক জন্য একটি শক্তিশালী বিক্রয় পয়েন্ট হবে

একবার প্রস্তাবটি শীর্ষস্থানে ছিল, আমি একজন সম্পাদককে যোগাযোগ করেছিলাম, যিনি জানতেন যে একটি কোম্পানির জন্য কাজ করেছেন যিনি অনেক ডায়াবেটিস শিরোনাম প্রকাশ করেছিলেন তিনি প্রস্তাবটি দেখতে আগ্রহী ছিলেন, কিন্তু প্রায় দুই মাস পর আমি তার কাছ থেকে ফিরে আসিনি। একটি বন্ধু আমাকে বলেন যে আমি একটি সময়ে সাহিত্য এজেন্ট খুঁজছেন বিবেচনা করা উচিত। আমি Stirrup কুইন্স এর Melissa ফোর্ড থেকে সম্ভাব্য এজেন্ট একটি দুর্দান্ত তালিকা পেয়েছিলাম, যারা তার নিজস্ব প্রকল্প বিক্রি করার চেষ্টা ছিল। আমি তাদের গবেষণায় দেখেছি যে, তারা মহিলাদের স্বাস্থ্য বা ডায়াবেটিস বিষয়কে আচ্ছাদন করে, এবং তারপর প্রশ্নপত্রগুলি সম্পর্কে পাঠানো হয়। ডায়াবেটিস বইয়ের সম্পাদক সহ অনেক এজেন্ট, যিনি অবশেষে আমার কাছে ফিরে আসেন, তিনি বলেন, এটি একটি দুর্দান্ত প্রস্তাব ছিল, কিন্তু বিষয়টি তাদের পক্ষে খুব ছোট ছিল বলে মনে হয়। তারা এটা কোন অর্থ উপার্জন যথেষ্ট কপি বিক্রি করবে না মনে করেন। অন্যদের আতঙ্কিত ছিল - আমি প্রায় আগ্রহী ছিল যারা প্রায় পাঁচ থেকে আমার এজেন্ট বাছাই পেয়েছিলাম আমি Joelle Delbourgo এবং অ্যাসোসিয়েটস নেভিগেশন মলি লিয়ানো বাছাই কারণ তিনি আমার উল্লেখযোগ্যভাবে বইয়ের সুযোগ পরিবর্তন করতে চান না, তিনি প্রকল্পে প্রকৃতপক্ষে আগ্রহী ছিল, এবং তিনি একটি মহান খ্যাতি ছিল।

আমি 2008 সালে মলি সঙ্গে স্বাক্ষরিত এবং অর্থনীতি tanking ছিল। তিনি নতুন বছরে প্রায় 20 জন প্রকাশককে এই বইটি পাঠানোর আগে পর্যন্ত অপেক্ষা করেছিলেন। আবারও, আমি একই উদ্বেগের কথা শুনেছি: বইটি যথেষ্ট লোকের কাছে বিক্রি হবে না এবং প্রকাশকের পক্ষে অর্থ কীভাবে তৈরি হবে? আরো একাডেমিক প্রকাশকদের উদ্বিগ্ন ছিল যে আমার স্বর আনুষ্ঠানিকভাবে যথেষ্ট ছিল না। আমি অবশেষে ফেব্রুয়ারী 2009 ডেমস মেডিকেল প্রকাশনা Noreen Henson সঙ্গে স্বাক্ষরিত, এবং যে বছরের অধিকাংশ ব্যয় বই নিজেই লেখা এই মাসটি বইটি বেরিয়েছে, তাই প্রাথমিক ধারণা থেকে সমাপ্ত পণ্য পর্যন্ত পাঁচ বছর লাগবে!

বছর ধরে ডায়াবেটিস নিয়ে শিশুরা ডায়াবেটিস নিয়ে আসছে, তবে এটি প্রাক-বিদ্যমান ডায়াবেটিসের সাথে গর্ভবতী হওয়ার প্রথম বই। কেন আপনি এই স্বীকৃত হতে হবে জন্য এটি এতক্ষণ নেওয়া মনে হয়?

নির্দিষ্ট হতে, আমার প্রথম পূর্ণ দৈর্ঘ্যটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে দেওয়া হয় যা বিষয়টির অন্তর্দৃষ্টির নির্দেশিকা। চিকিৎসা পেশাজীবীদের দ্বারা লিখিত বিভিন্ন শিরোনাম রয়েছে (শুধু "ডায়াবেটিস" এবং "গর্ভাবস্থা" এ্যামেজনে টাইপ করুন এবং আপনি কি আসে তা দেখতে পাবেন)। ডায়াবেটিসের সাথে প্যারেন্টিং সম্পর্কে একটি মহান বই ২006 সালে এসেছিল যখন আমি আমার প্রস্তাবনায় কাজ করেছিলাম, এবং বইটি অংশে গর্ভাবস্থা জুড়েছে। অস্ট্রেলিয়ায় প্রকাশিত একটি আউট-অফ-প্রিন্ট বই রয়েছে যা একটি টাইপ 1 মহিলার এবং একজন ডাক্তার দ্বারা লিখিত ছিল, তবে মূল্যবান, এবং চমত্কার ক্লিনিক্যাল ট্র্যাক করা কঠিন ছিল।

উল্লিখিত হিসাবে, এই বইটি সেখানে ছিল না কারণ কিছু প্রকাশক মনে করেছিলেন যে এটি কোনও অর্থ উপার্জন করতে যথেষ্ট কপি বিক্রি করবে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসের সম্ভাব্য গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কতজন নারী ছিলেন তা সম্পর্কে আমার প্রস্তাবে আমি অত্যন্ত স্পষ্ট ছিলাম। সম্ভাব্য বিক্রয় বৃদ্ধি করার জন্য, আমি অবশেষে আমার বইয়ে টাইপ 2 মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত করি। (মূল প্রস্তাব টাইপ 1 মহিলাদের শুধুমাত্র জন্য ছিল)। বার্ষিক ডায়াবেটিক গর্ভধারণের এই সংখ্যাগুলি কোথাও ট্র্যাক করা হয় না (আমি ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন, গ্রুপ এবং পৃথিবীর বিভিন্ন গবেষকগণকে সংখ্যাগুলি পিন করার চেষ্টা করার জন্য এবং বিভিন্ন অনুমানের সাথে যোগাযোগ করেছি)।কিন্তু দেখানো হচ্ছে যে আমার ব্লগের পাঠকদের কাছে ছিল এই তথ্য জানার জন্য যারা ক্ষুধার্ত ছিলেন, এটি প্রমাণ করার জন্য সহায়ক ছিল যে, নারীরা সত্যিই চেয়েছিল এবং কামনা করত।

আপনার বাচ্চার জন্মের পরে আপনি বেশিরভাগই এই বইটি লিখেছিলেন। কিছু জিনিস যা আপনি শিখেছেন যে আপনি চান আপনি আপনার নিজের গর্ভাবস্থা এবং জন্ম প্রক্রিয়া সময় পরিচিত ছিল?

সততা, আমি ডায়াবেটিসের সঙ্গে গর্ভাবস্থা সম্পর্কে অনেক জানতাম কারণ আমি কিছুটা সময় নিয়ে গবেষণার চেষ্টা করছিলাম, তবুও আমি চমৎকার ডাক্তার ছিলাম। আমি বলব যে উচ্চ রক্তচাপটি ঘটবে - আমরা সবই ডায়াবেটিসের সাথে বসবাস করছি, এবং এটি সেই অঞ্চলের সাথে আসে। আপনার শর্করাগুলি সুপারিশকৃত রেঞ্জগুলিতে পেতে পারেন - একটি পাম্প, একটি সিজিএম (একটানা গ্লুকোজ মনিটর) ব্যবহার করুন, সঠিকভাবে খেতে পারেন, ব্যায়াম করুন এবং সমস্ত মেডিকেল অ্যাপয়েন্টমেন্টের উপরে থাকুন। এমনকি যদি আপনি সীমিত রক্তের শর্করার সাথে গর্ভপাত করেন, তবে আপনি স্বাস্থ্যের সমস্যার সাথে শিশুর জন্মের নিশ্চয়তা দিচ্ছেন না। ঝুঁকিগুলি উচ্চতর, কিন্তু তারা নিশ্চিত নয়। এবং অবশ্যই, যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার গর্ভবতী হয় খুঁজে পেতে হিসাবে আপনার A1c নিচে পেতে হিসাবে হার্ড কাজ

আমার পুত্রের আগমনের সময় আমি আমাদের ছেলেমেয়েদের সূত্রে খাদ্য দেওয়ার বিষয়েও জোর দিয়েছি - গরুের দুধের উপর ভিত্তি করে সূত্রের লিঙ্কটি 1 ডায়াবেটিসের বিকাশের একটি সম্ভাব্য লিঙ্ক রয়েছে। যাই হোক না কেন, আমার বুকের দুধের সাপ্লাইয়ের সমস্যা ছিল, তাই আমি আমার ছেলেকে দুধ দুধ খাওয়াতাম না। আমি যেহেতু গবেষক এই খুব প্রশ্ন অধ্যয়নরত (তার উদ্ধৃতি আমার বই আছে - অধ্যায় 8 দেখুন!) করেছি, এবং তিনি সন্দেহ কি আমি সন্দেহ - predigested সূত্র সম্ভাব্য সম্ভবত একটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস টাইপ শিশুর জন্য ভাল পছন্দ একটি আদর্শ সূত্র তুলনায়। ধারণা যে গরু এর প্রোটিন একরকম একটি প্রতিক্রিয়া হতে পারে যে 1 টাইপ হতে পারে, কিন্তু প্রাক- digested সূত্র স্তর থেকে গরু এর দুধ প্রোটিন ভাঙ্গা যে শিশুর এর পাচনতন্ত্র বিরক্ত করা হবে না, এবং তাই যে কারণ না বিশ্বাস করা হয় প্রতিক্রিয়া।

আমি ২0-এর মাঝখানে আছি এবং আমার মনের প্রথম দিকে একটি শিশু যখন থাকে না, তখন গর্ভাবস্থার প্রস্তুতি শুরু করার জন্য আপনি কতটুকু অনুভব করেন তা কতটুকু মনে হয়? আপনি কতদূর শুরু করেছেন?

আমার ২0 বছরের মাঝামাঝি সময়ে, আমার রাডারে বাচ্চা ছিল না। আমি আমার কর্মজীবনে অনেক বেশি ছিলাম এবং অন্তত 30 বছর পর্যন্ত বিয়ে করতে চাইতাম না। 30 বছর বয়সে একবার হলেও আমি জানতাম যে এটা গর্ভধারণের জন্য (উর্বরতার হার 27 এর মধ্যে মহিলাদের জন্য হ্রাস হ্রাস) এবং এটি আমি "মিঃ চেরিল অ্যালকোন" খুঁজে বের করার বিষয়ে গভীরভাবে চিন্তিত ছিলাম এবং একটি পরিবারকে একসাথে পেয়েছিলাম। আমি 32 বছর বয়সে আমার স্বামী, ডেভিডকে দেখেছিলাম এবং আমরা 34 বছর বয়সে বিয়ে করেছি। ২005 সালে যখন আমি 35 জনকে হেরেছিলাম, তখন আমি ছিলাম, "চল যাই।"

এটা পরামর্শ দেয় যে আপনি আপনার এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে কথা বলুন এবং একটি উচ্চ ঝুঁকি প্রদাহজনিত বা মাতৃমুখী ঔষধ বিশেষজ্ঞ সম্পর্কে 6-12 মাস আগে আপনি কল্পনা করা শুরু করতে চান আগে দেখা। এটি তাই আপনি সম্পূর্ণ টাইপ 1 বা টাইপ 2 গর্ভবতী পেতে এবং গর্ভবতী হওয়ার আগে আপনার A1cs প্রস্তাবিত পরিসীমা মধ্যে পেতে লাগে কি সম্পূর্ণরূপে সচেতন। কিছু ডাক্তার একটি 7 অধীনে A1c বলুন। 0 জরিমানা, অন্যদের সুপারিশ 6 অধীনে হচ্ছে যখন।5 বা এমনকি 6 অধীন। 0. 99 99> ধন্যবাদ, আমার A1cs সবসময় ভাল হয়, ছয়টি ভাল, আমি গর্ভবতী ছিল আগে ভাল। এটা কারণ আমি বছর ধরে অনেক সময় অতিবাহিত খাদ্য সম্পর্কে চিন্তা, এটি কিভাবে আমার রক্তের শর্করার প্রভাবিত, এবং ব্যায়াম। আমি 30 বছর বয়সে একটি ইনসুলিন পাম্পে গিয়েছিলাম, এবং আমি সাধারণত আমার রক্তে শর্করার দিনে একাধিকবার পরীক্ষা করি। আমি এখন একটি CGM উপর এবং এটি অনেক উপর নির্ভর করে।

আপনার গর্ভধারণের আগে এবং / অথবা আপনার ডায়াবেটিসে সাহায্য করার জন্য আপনার স্বামী কি করেন? অন্য কথায় - মায়েদের অংশীদারদের জন্য কোন টিপস?

আমরা যখন প্রথম ডেটিং শুরু করলাম, তখন ড্যাভটি দ্য ফ্যামিলি এন্ড ফ্রেন্ডস গাইড টু ডায়াবেটিস বইটি পড়েছিলাম এবং তিনি সেটি পড়েন যাতে তিনি জানতে পারেন যে ডায়াবেটিসের সাথে একটি মহিলার সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তিনি কী করছেন। গর্ভাবস্থার আগে, ডেভ বিস্ময়ের উদ্রেক কেন এত ডায়াবেটিস সম্পর্কে অনলাইন প্রচারের ইমেইল নিউজলেটার এবং ব্লগে এত সময় কাটিয়েছি। তিনি আমার সব সময় মজা করে থাকেন, আজও, প্রকৃতপক্ষে, এবং বিস্ময়কর যদি আমরা ডায়াবেটিসের সাথে ডায়াবেটিসের কথা বলি, তাহলে একে অপরকে গোপন শব্দ জাল কোডে কথা বলুন। "আপনি কি আপনার টার্মস (রক্ত গ্লুকোজ মিটারের জন্য শব্দ জাগ্রত) একসাথে ? " সে প্রশ্ন করলো. এমনকি তার নিজের কোনও বিবৃতি ছাড়াই, ড্যাভ এখনও আমার সাথে প্রি-কনস্টিটিউটের ডাক্তারদের অ্যাপয়েন্টমেন্টের সাথে এসেছিলেন এবং ডায়াবেটিস বা রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে যা বলেছেন তা নিয়ে বিস্তারিত নোট নিতে হবে। (এই প্রসঙ্গে, আমরা উভয় fantastically টাইপ A হয়)।

যাইহোক, আমি আসলে প্রথম সাক্ষাত্কারে ফুসকুড়ি দিয়েছিলাম। এই ডাক্তার, অনেকের মত, সত্যিই ডায়াবেটিসের সঙ্গে গর্ভাবস্থার ঝুঁকি জোর করে, যে সব ভয়ঙ্কর ঘটনা ঘটতে পারে, এবং আমি নিয়োগ নিরুৎসাহিত করে নিই নিরুৎসাহিত করেছি। কিন্তু ডেভ তাকে বলেছিলেন যে তিনি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় আমাকে সাহায্য করার জন্য যা যা করতে পারতেন তা করতেন এবং খুব সহায়ক ছিলেন। ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় আমি খুবই স্বাধীন হয়েছি, তবে ডেভ একটি গরম বিছানা থেকে বেরিয়ে আসতে আমার রাশির শর্করা রাতের মাঝখানে দৌড়ালে আমি কিছু রস ধরব এবং আমি রাতের খাবার টেবিলের সাথে ঘুমাতে পারবো না। দ্রুত চিনি স্ট্যাশ

টিপ্সের শর্তে, আমি বলতে চাই: আপনার সঙ্গীকে তাদের কাছ থেকে যা দরকার তা নিয়ে কথা বলুন। আমি একটি বন্ধু যার স্বামী তার অন্ত্র সেট ঢোকেন যখন তিনি গর্ভবতী ছিল কারণ তিনি খুব অস্বস্তিকর ছিল শেষে নিজেকে এটি। এই কিছু আমি আমার জন্য কি করতে চাই না কিছু না (বিশেষ করে ডেভ সূঁচ একটি পাখা নয়), কিন্তু ডেভ 2am এ রস বক্স সম্পর্কে আসে, যখন এটি মহান। আপনার সঙ্গীকে আপনার কি প্রয়োজন তা জানতে দিন, এবং কেন এটি আপনাকে সাহায্য করে

আমরা PWDs আমাদের বিজি পরিচালন নিজেদেরকে নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করা হয়। আপনি গর্ভবতী ছিল যখন আপনি আসলে কি বলেছিলেন? আপনি হাসপাতালে ছিল যখন সম্পর্কে?

ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা সবসময় নিয়ন্ত্রণের বিষয়, এবং যখন আমি গর্ভবতী ছিলাম, এটি একই জিনিস ছিল। আমি আমার Endocrinologist এবং উচ্চ ঝুঁকি ওবি সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে এবং তারা ইনসুলিন সমন্বয় বা অন্যান্য পরিবর্তন প্রস্তাবিত যখন বেশ অনেক তাদের সাথে একমত হাসপাতালে থাকা অবস্থায়, আমি আমার পাম্প বন্ধ করেছিলাম এবং একটি ইনসুলিন ড্রিপে গিয়েছিলাম, যা প্রোটোকল ছিল যেখানে আমি জন্ম দিয়েছিলাম। কিছু মানুষ এই সঙ্গে একটি হার্ড সময় আছে এবং তাদের পাম্প পালন উপর জিদ, কিন্তু একটি ইনসুলিন ড্রিপ একটি পাম্প থেকে দ্রুত কাজ করে পারেন।যতক্ষণ পর্যন্ত আমি দেখতে পাই যে একটি ড্রপ সঠিক কাজ করছিল, নিয়মিত আমার প্রসেস চলাকালীন রক্তের শর্করার পরীক্ষা করে, একটি ড্রপের জন্য আমার পাম্পটি আমাকে কোন খারাপ জিনিস বলে মনে হয়নি।

কিভাবে প্রসবোত্তর সময়ের ডায়াবেটিস প্রভাবিত করে? আমি সবসময় কল্পনা করি যে একবার আপনি 9 মাস অতিবাহিত করেছেন আপনার ডায়াবেটিসকে এতটা তীব্রভাবে পরিচালিত করার জন্য, এই অভ্যাসগুলির কিছুটা রাখা সহজ হবে। যে কোন সত্য?

বিপরীতভাবে, আমি যাদের সাথে সাক্ষাত করেছি তাদের সাথে আমার সাক্ষাত্কার পেয়েছি, এবং আমার নিজের জন্য, এটি প্রত্যেকটি বার্তাই হ্রাস করার একটি বাস্তব পরিতোষ যেটি 140 এমজি / ডিএল গর্ভাবস্থায় সুপারিশ করা হয় যে আঁট চিনি পরিচালন বেশ কঠিন, এবং আমার জন্য, অনেক সহগামী কম রক্তের শর্করার সঙ্গে আচরণ, স্পষ্টভাবে, sucked। একই সময়ে, উচ্চ sucks, খুব। আমি বিতরণ পরে সকালে একটি ভুট্টা মফিন খেয়ে ফেললাম আমার জন্য, একটি ভুট্টা মফিন খাওয়া একটি বড় পিষ্টক ভঙ্গি ভালো হয়, এবং অনেক মাস গর্ভাবস্থা এবং আঁট চিনির পরে, আমি আমার ছেলে তিন মাথা দিয়ে জন্মগ্রহণ সম্পর্কে উদ্বেগ ছাড়া একটি সামান্য মগ্ন চেয়েছিলেন কিন্তু যেদিন আমার রক্তের শর্করা 300 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে ভাল ছিল, আমি এই দিনের কথা স্মরণ করলাম কারণ এরা এত দীর্ঘ সময় ধরে এত বেশি ছিল না।

অবিলম্বে প্রসবোত্তর এটি অনেক sleepless রাত্রি সঙ্গে আনা, এবং

হ্যালো! একটি সম্পূর্ণ অন্যান্য ব্যক্তি যত্ন জন্য। খাবারের আগে রক্তের শর্করার পরীক্ষা করা ভুলে যাওয়া সহজ হতে পারে যদি কেউ জানতে না পারে যে আপনি কখন খাবেন, কারন কেউ ডায়পারের পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়, এবং তারপর একটি খাওয়ানো, এবং তারপর ভাঁজ করা যায় এবং তারপর হতে হবে চতুর সাজসরঞ্জাম জুড়ে আপ spitting পরে পরিবর্তিত কিন্তু অ ডায়াবেটিক রেঞ্জের সংখ্যাগুলি আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করে, এবং, এক গবেষক অনুযায়ী আমি বইটির সাথে কথা বলেছি, স্তনের দুধের স্বাদকে স্বাভাবিক করার জন্য সাহায্য করে যাতে নবজাতক কম উপভোগ করতে পারে। আমার জন্য, মাত্র 200 মিলিগ্রাম / ডিএল এর অধীনে থাকার চেষ্টা প্রথম দিন এবং মাতৃত্ব সপ্তাহ ছিল আমার লক্ষ্য।

ডায়াবেটিস ছাড়াও, আপনি (মধ্যে) উর্বরতা সমস্যা সঙ্গে লড়াই। একটি শিশুর L # 2 জন্য কোন পরিকল্পনা?

আমি মনে করি এটা অসম্ভব বলে বোঝা যায় যে, বন্ধ্যাত্বের কঠোর পরিশ্রমের সঙ্গে মোকাবিলা করার পর কেউ ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারবেন না। যদি আমার কোনও সংবাদ থাকে, তবে আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে, এটি আমার ব্লগে পোস্ট করবো, মিউটেশন এর ব্যবস্থাপনা করব।

একটি কঠিন বিষয় (আমি জানা উচিত; আমি সব তিনটি জন্ম এমনকি কঠিন

ডায়াবেটিস ছাড়া: ড। ডায়াবেটিস: o) অস্বীকৃত

: একটি অ্যালিসন এবং চেরিল আপনাকে ধন্যবাদ, ডায়াবেটিস মাইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন। অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।