ডাই খেই ডিফ্র্যাগিং লঙ্ঘন জিজ্ঞাসা করে, রোযা নম্বরে আগ্রাসী হচ্ছে?

ডায়াবেটিস পেয়েছেন? পরামর্শ প্রয়োজন? অবশ্যই তুমি করবে! এবং আপনি সঠিক স্থানে এসেছেন: ডাই খনি জিজ্ঞাসা করুন , প্রবীণ টাইপ 1 দ্বারা পরিচালিত একটি সাপ্তাহিক প্রশ্নোত্তর, ডায়াবেটিস লেখক এবং কমিউনিটি শিক্ষাবিদ উইল ডুবোইস।

{ ডায়াবেটিসের সাথে জীবন যাপনে সাহায্যের প্রয়োজন? AskDMine @ ডায়াবেটিমাইন এ আমাদের ইমেল করুন। com }

এই সপ্তাহে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ বিষয়গুলিতে উইল গভীর হয়ে যায়। উপভোগ করুন!

ওকলাহোমা, টাইপ ২ লিভিং লিখেছেন: আমি একটি ভাল খাবার খাওয়ার পরেও হালকা ও ঝাঁকি পাই। খাবারের আগে আমার রক্তে শর্করার 118 টির কাছাকাছি থাকে-আমার প্রাথমিক ডাক্তার এই ব্যাপারে জোরাজুরি করে এবং মনে হয় আমি এখনও জোসিনিন সেন্টারে যাওয়ার প্রয়োজন নেই। আমি এই এপিসোড বলা হতে পারে "মিথ্যা lows।" আমি আপনার ইনপুট চাই ধন্যবাদ!

উইল @ এস ডাই খিনের উত্তর: খাবারের আগে আপনার রক্তে শর্করার ঠিক আছে, তবে খাবার পরে আপনার রক্তে শর্করার কী হয়, যখন আপনি অস্থির বোধ শুরু করেন? প্রচলিত বুদ্ধি বজায় রাখে যে পরে খাবারের সংখ্যা সাধারণত উচ্চতর হয়, কিন্তু এটি সবসময় সত্য নয়। আসলে কি হচ্ছে তা খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে খাবারের পর পরীক্ষা করতে হবে।

এখানে কেন: টাইপ ২ ডায়াবেটিসের প্রারম্ভিক সময়, আপনার শরীর সম্পূর্ণভাবে ভয়ে ভুগছে। কিছুই বিশেষ উল্লেখ ডিজাইন কাজ করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে অগ্ন্যাশয় খাদ্যের উপর প্রতিক্রিয়া দেখায়। এটি ইনসুলিনের একটি বিশাল তরঙ্গ উত্পাদন করে এবং আসলে একটি কম কারণ হতে পারে। এই উচ্চ carb খাবার সঙ্গে বিশেষ করে সাধারণ। একটি গ্রিড স্ল্যাম ব্রেকফাস্ট পথ উপর একটি টেলিগ্রাম পেয়ে অগ্ন্যাশয় ছবি। লাইট ফ্ল্যাশ বিপদাশঙ্কা ঘড়ি রিং কমেছে!

আসলে, হাইপোগ্লাইসিমিয়া এর পর্বগুলি সতর্কতা লক্ষণগুলির একটি যা ডায়াবেটিসের একটি নির্ণয়ের হতে পারে। তাই আপনি আপনার রক্তের শর্করার পরীক্ষা করতে হবে যখন হালকা চকচকে ঝাঁকুনি দেখতে পাবেন আপনি খাবারের পরে আসলে কি কম খাচ্ছেন। যদি তাই হয়, তাহলে আপনার ডক কল করার জন্য গতির ডায়াল ব্যবহার করুন।

আপনি "মিথ্যা lows" থাকার বিষয়ে, আমি এটা সন্দেহ করি। মিথ্যা লোকেল শব্দটি "আপেক্ষিক হাইপোগ্লাইমেমিয়া" বলে মনে করা হয়, "রক্তে শর্করার স্বাভাবিককরণ শুরু হওয়ার পরে দীর্ঘমেয়াদে যাদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে তাদের জন্য কিছুটা"

মানব শরীরের বাইরের এবং অভ্যন্তরীণ উভয় পরিবেশের প্রতি আকৃষ্ট একটি বাস্তব চ্যালেঞ্জ। যদি আপনার রক্তে শর্করার 350 রাতের ও মাস মাস হয়ে থাকে তবে আপনার শরীরটি স্বাভাবিকের মত মনে করতে শুরু করে। যদি আপনি একটি মেড যা দ্রুত আপনাকে হ্রাস করা, 200 বলুন, আপনার শরীর flips আউট। এটা শুধু আপনি 150 পয়েন্ট বাদ এবং আপনি ভাল জিনিস হতে পারে না জানেন যে; এটা ভুলে গেছে এটি দিয়ে শুরু করা খুব উচ্চ। হাইপো সতর্কতা সংকেত এবং উপসর্গগুলি সব শুরু হয়, যদিও আপনি এখনও সমালোচনামূলক উচ্চ।

তাই আপনি যদি আপনি এটি কাছাকাছি না এমনকি যদি আপনি hypo করছি মনে করতে পারেন।

কিন্তু আমি সন্দেহ করছি আপনি এই সম্মুখীন হয় কারণ আপনি আমাকে বলেছিলেন যে আপনি খাবার আগে 118 চলমান। আপেক্ষিক Hypos আসলে সত্যিই আপনার রক্তের শর্করার সময় বর্ধিত সময়ের জন্য সব সময় উন্নত করা হয়েছে যখন ঘটবে।স্বাভাবিক রিডিং এবং উচ্চতর রিডিংয়ের মধ্যে আপ এবং ডাউনগুলি প্রভাবটি ট্রিগার করবে না।

এখনও, কিছু আপনার লক্ষণগুলি সৃষ্টি করছে। খেতে আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করুন যদি অস্বাভাবিক ফসল না থাকে, তাহলে আপনার রক্তচাপের পাশে থাকুন … তারপর আপনার ভিটামিন বি বা ডি … তারপর আপনার থাইরয়েড … এবং তারপর …

আশা করি যখন তারা আপনাকে ডিকশনারি বলে ডাকাডাকি খেতে পছন্দ করবে চূড়ান্ত …

নেভাদা থেকে টাইপ টাইপ 1 নেটিলি লিখেছেন: আমার বেজি সাধারণতঃ একটি সুষ্ঠুভাবে ভাল জায়গা হয় - প্রায় 120 টি রোজগার এবং রাতারাতি চলমান এবং 140-180 টি পোস্ট প্রান্তিকভাবে। আমি প্রায় 35u ইনসুলিন একটি দিন, যে হিসাবে 18u বেসল হিসাবে। আমি 20 বছর ডায়াবেটিস ছিল, এবং কোন জটিলতা আছে। আমার A1Cs সাধারণত 6s মধ্যে হয়। আমার বিএমআই ২4। 0. আমার কিছু ইনসুলিন প্রতিরোধের আছে, যদিও দৃশ্যত হালকা। আমার প্রশ্ন, 80 ডিগ্রি সেলসিয়াসে এবং পিপি এর নীচে 140 (AACE প্রতি) বলে, আমার রোযা কম করার চেষ্টা করার জন্য অতিরিক্ত ইনসুলিনের মূল্য কি? হাইপারিনসুলিনমিয়ায় কার্ডিওভাসকুলার রোগে কি কোন কঠিন প্রমাণ আছে? স্বাভাবিক বিজিগুলির তুলনায় কিছুটা বেশি চালানো বা তাদের ইনসুলিন ব্যবহার করতে আরও কম কি তা ভাল?

উইল @ এস ডাই খনি উত্তর: এখন একটি তুলো পিকিন 'মিনিট অপেক্ষা করুন।

আপনার কাছে দুই দশক ধরে একটি নিখুঁত A1C … আছে।

আপনার ইনসুলিন ব্যবহার প্রায় 50% বেসাল এবং 50% দ্রুত-অভিনয় এ সম্পূর্ণভাবে বিভক্ত।

আপনার একটি তিরস্কার এবং সেক্সি শারীরিক গণ সূচক আছে।

আপনার postprandial সংখ্যার সম্পূর্ণরূপে বিস্ময়কর কিছু সংক্ষিপ্ত কিছু নয়।

আপনি কি সত্যিই নিশ্চিত যে ডায়াবেটিস আছে?

আমি বিশ্বাস করি না।

খুব কম সময়ে, আপনি বাকিটা আমাদেরকে খারাপ দেখছেন। আপনি যদি এইটি রাখেন, তাহলে আপনাকে পরিবার থেকে বের করে দিতে হবে।

সুতরাং, হ্যাঁ, ঠিক আছে, আপনার উপবাস সংখ্যা, তত্ত্বগতভাবে, একটু কম হতে পারে। কিন্তু যদি চিহ্নটি বলে " বিপদ: পাতলা বরফ" আপনি কি স্কেটিং করতে যাবেন? সত্যই, টাইপ 1s এর জন্য, 80 এর একটি উপবাস আমাকে queasy তোলে। ভুলে যাবেন না যে AACE নির্দেশিকাগুলি সকল ডায়াবেটিসের সাথে ডায়াবেটিস: উভয় ধরন 1 সে এবং টাইপ 2স। তারা সব ঘাঁটি আবরণ কম্বল নির্দেশিকা হয়। আপনি এবং আপনার ডায়াবেটিস উভয়ের জন্য এই লক্ষ্যগুলিকে পৃথকীকরণ করতে হবে। আমাদের মত T1s জন্য, 110 বা 115 উপবাস সোনালী গণ্য করা হয়। আপনি চমত্কার শিলা বন্ধ আছে

জটিলতার ঝুঁকি, গড় রক্তে শর্করার এবং রক্তের শর্করার বৈচিত্র্যের কথা

প্রধান খেলোয়াড়দের মধ্যে দুটি। এবং উভয় যুক্তিযুক্তভাবে সমানভাবে ক্ষতিকর হয়। যে শীর্ষে, সাম্প্রতিক গবেষণায়, ACCORD গবেষণায়, আগে সম্ভবত বিশ্বাস করা হিমোগুলি উপর আঙ্গুলের পয়েন্ট সম্ভবত শুরু হয় আরো দীর্ঘ মেয়াদী ক্ষতি।

কেন আমি এই সম্পর্কে blathering করছি? ভাল, আপনার হাইপো ঝুঁকিতে 80 টি প্রজন্মের উপবাসের জন্য শুটিং। প্রথম স্থানে আপনার কম গড় এবং আঁট পরিসীমা দেওয়া, আমি এটি আরও ভাল পেতে চেষ্টা আপনি কোন উল্লেখযোগ্য বেনিফিট দেখতে না।

তবে অবশ্যই, আপনার প্রশ্নটি আসলেই উত্তর দেয় না, যা কিনা হাইপারিনসুলিনমিয়া কিনা, একটি। ট। ক। উচ্চ মাত্রার ইনসুলিন, আপনার হৃদয় থেকে ক্ষতিকর হতে পারে। আপনি কোন কঠিন প্রমাণ আছে কিনা জিজ্ঞাসা।

(পাসপোর্টের বিন্দুতে হিংস্র হেসে হাসিখুশি ব্যক্তির শব্দ ঢোকান) … এই কলামে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনাকে ফেরত পাঠাতে হবে, যেখানে আমরা এই বিষয়ে আলোচনা করব যে "কঠিন" প্রমাণ চিকিৎসাবিজ্ঞানে কোন কিছুই নেই গবেষণা। আমি এমন কোন কঠিন প্রমাণও খুঁজে পাচ্ছি না যে প্রথম দিকে চিকিৎসা সংক্রান্ত গবেষণাও বিদ্যমান।

যাইহোক, মুহূর্তের জন্য দৃঢ় প্রমাণের সম্পূর্ণ ধারণা ভুলে যাওয়া, কার্ডিওভাসকুলার রোগে ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর হিসাবে উচ্চ ইনসুলিনের মাত্রাটি ভূমিকা রাখে এমন একটি বিষয় যা বিজ্ঞানী শান্তভাবে "বিতর্কিত" বলে। কিছু গবেষণায় সব সময়ে কোন লিঙ্ক দেখানো হয়েছে। কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে একটি লিঙ্ক আছে। কিছু গবেষণায় দেখান হয়তো একটি লিঙ্ক আছে মাঝে মাঝে , কিছু ক্ষেত্রে, কিন্তু একটি ছোট্ট এক।

কিন্তু একটি লিঙ্ক কেবল একটি সমিতি। এসোসিয়েশন অগত্যা একটি কারণ বোঝায় না।

ইনসুলিন আপনার হৃদয় আপ স্ক্রু আপ চিন্তা করার চেষ্টা সঙ্গে সমস্যা হয় না: উচ্চ মাত্রার ইনসুলিন সাধারণত প্রকৃতির এক জায়গায় পাওয়া যায়: প্রাথমিক থেকে মধ্য পর্যায়ে টাইপ 2 ডায়াবেটিস যেখানে অগ্ন্যাশয় ট্রিপল কাজ করা হয় সময় এবং রাত এবং সপ্তাহান্তে ইনসুলিনের তরঙ্গের পরে তরঙ্গের স্বাক্ষর ইনসুলিন প্রতিরোধের অতিক্রম করতে চেষ্টা। সমস্যাটি হল, এবং দয়া করে আপনি 2s টাইপ করেন না, তবে একই সময়ে অন্যান্য বিপাকীয় ডিসিশনগুলিরও প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। এটি অনেক মুরগির ও ডিম পেতে বিভিন্ন মার্কারের মধ্যে জটিল আন্তঃধর্মীয় সম্পর্কগুলি সাজানোর চেষ্টা করে, তাদের কোনও কম বরাদ্দ কারণ এবং প্রভাব।

এমনকি যদি এটি শেষ পর্যন্ত সত্য হয়ে দাঁড়ায় যে হাইপারিনসুলিনমিয়া একটি কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর, এটি আপনার জন্য একটি মুখ্য বিষয় হবে। আপনি আক্ষরিক ইনসুলিন-35u sipping করছি সত্যিই যে অনেক না একটি ফ্রিকিন 'বস্তা একটি পুরো মাস স্থায়ী হয়, জোরে চিৎকার জন্য এমনকি যদি আপনি আপনার রোযা সংখ্যা সূক্ষ্ম (আপনার বেসাল মধ্যে একটি শালীন বৃদ্ধি কৌতুক হবে) জরিমানা ছিল, আমার সন্দেহ আপনি প্রতি দিন আরো 45u গ্রহণ করা হবে।

বিবেচনা করুন যে অনেক ধরণের 2s প্রতিদিন 100u থেকে 150u ব্যবহার করে।

আপনি, আমার প্রিয়, হাইপারিনসুলিনমিয়া ম্যারাথনে প্রবেশ করতেও যোগ্য নন।

এবং এটি দ্বিগুণ ধমনী তৈরি করা হচ্ছে: এমনকি যদি হাইড্রিনসুলিনমিয়া একটি কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর এবং এমনকি যদি আপনি ইনসুলিন এর টন ইনজেকশনের মাধ্যমে, আপনি এখনও বিড়ালের কথা বলছেন এবং কুকুর, আপেল এবং কমলা অনেক ইনসুলিন গ্রহণ করা হাইপারসুলিনমিকাইক হিসাবে সত্যিই একই জিনিস নয়। কেউ যদি প্রকৃতপক্ষে ইনজেকশনের ইনসুলিন এর সম্ভাব্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর হিসাবে ভূমিকাটি সম্পর্কে গবেষণা করেছেন, তবে আমি এটি সম্পর্কে অবহিত নই, এবং আমি ইন্টারনেটে এটির কোনও সন্ধান খুঁজে পাইনি।

প্রত্যেকের জন্য নিচের লাইন হল: এমনকি যদি হিপারসুলিনমিয়া হূদরোগের কারণে ভবিষ্যতের কঠিন প্রমাণ পাওয়া যায়, তবে আমি মনে করি এটি ইনসেনডিন ইনসুলিনের আবিষ্কারটি প্রয়োগ করার জন্য এখনও প্রসারিত একটি জাহান্নাম। ভাল।

নেটিলি জন্য নীচের লাইন হল: আমি মনে করি না আরো একটু বেশি ইনসুলিন আপনার হৃদয়কে কোনও ঝুঁকিতে রাখবে; কিন্তু একই সময়ে আমি মনে করি আপনার রক্ত ​​শর্করা নিয়ন্ত্রণ ইতিমধ্যে সুন্দর।আমি মনে করি না যে আপনি যা যা পছন্দ করেন তা গুরুত্বপূর্ণ।

এটি একটি মেডিকেল পরামর্শ কলাম নয়। আমরা PWDs স্বাধীনভাবে এবং খোলাখুলিভাবে আমাদের সংগৃহীত অভিজ্ঞতার জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছি - আমাদের যে-জ্ঞানটি করা হয়েছে - সেই জ্ঞানটি চুরি থেকে কিন্তু আমরা পিয়ার গাছগুলিতে MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs বা partridges নয়। নীচের লাইন: আমরা শুধুমাত্র আপনার মোট প্রেসক্রিপশন একটি ছোট অংশ। আপনি এখনও পেশাদার পরামর্শ, চিকিত্সা, এবং একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসা পেশাদার যত্ন প্রয়োজন।

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।