ডাই খেই জিজ্ঞাসা করুন: সমুদ্রের অধীনে পারফরমেন্সটি পরীক্ষা করুন

ডায়াবেটিসের সাথে জীবন যাপন সম্পর্কে প্রশ্নগুলি আছে? ডি আমাকে জিজ্ঞাসা করুন! আমাদের সাপ্তাহিক উপদেশ কলামটি - যেটি প্রবীণ টাইপ 1,

ডায়াবেটিস লেখক এবং শিক্ষাবিদ উইল ডবউইস দ্বারা পরিচালিত।

এই সপ্তাহে, উইল তার অতীতের পরামর্শ কিভাবে একজন সহকারী পিডব্লুডিএর সাহায্য করেছিলেন, এবং এখন তার ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা সম্পর্কিত অন্য একটি চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয় যখন ভূগর্ভস্থ পানিতে ডুবে থাকে। সুতরাং, একটি পড়া জন্য আসা - জল এর জরিমানা!

{ আপনার নিজের প্রশ্ন আছে? AskDMine @ ডায়াবেটিমাইন এ আমাদের ইমেল করুন। com }

মারিয়ান, অস্ট্রেলিয়া থেকে ২ টাইপ লিখেছেন: হাই উইল! ডায়াবেটিসের সঙ্গে স্কুবা ডাইভিং নেওয়ার বিষয়ে একটি বছর বা দুইবার আমার কাছে একটি প্রশ্ন ছিল। আমি আপনার উপদেশ গ্রহণ করেছি এবং আমি এটির প্রতি মুহূর্তে উপভোগ করেছি। কিন্তু এখন আমি একটি সমস্যা সম্মুখীন করছি এবং আমি আশা করছি আপনি আরও কিছু পরামর্শ পেয়েছেন। আমি ডাইভিং যখন আমার রক্তে শর্করার খুব কম এবং খুব দ্রুত ড্রপ কয়েক সপ্তাহ আগে আমি একটি ডাইভের জন্য গিয়েছিলাম এবং 8 থেকে 3 মাত্রার (150 মিলিগ্রাম / ডিএল) উপরে আমার মাত্রা পাওয়ার জন্য পরিচালিত হয়েছি। জল প্রবেশ করার আগে সুপারিশকৃত ন্যূনতম হলো- যদিও আমার ডাক্তার সুপারিশ করেছেন যে এই সুপারিশটি আরও বেশি আমার টাইপ 1 চাচাতো ভাইয়ের জন্য আমাদের তুলনায় T2s আমি পানিতে 50 মিনিট পরে বোর্ডে ফিরে আসি এবং আমার স্তরে ছিল 3 মিলিয়ন (54 মিলিগ্রাম / ডিএল)! যে ব্যক্তি আমার খোলা জলের কোর্স চালায় সেটি ডায়াবেটিসও রয়েছে এবং পরীক্ষার সময় তিনি আমার পিছনে দাঁড়িয়ে ছিলেন। আমরা উভয় হতাশ!

তারপর থেকে আমি একটি ডায়েট্রিস্টিয়ান দেখেছি যিনি ডাইভের আগে আমার রক্তে শর্করার উত্থাপনের জন্য ফলের রস এবং বেকড মটরশুঁচকে পরামর্শ দিয়েছিলেন, কিন্তু অন্য কোনও জিনিসগুলির মধ্যে এটিই ছিল একটি ছোট্ট ডাইভ বোটের দিকে। আমি এই পরিকল্পনাটি আমার ডাক্তারের কাছে নিয়ে এসেছিলাম, যিনি ডাইভ চিকিৎসা প্রদানের জন্য প্রত্যয়িত এবং ডায়াবেটিসের পাশাপাশি বেশ ভাল, এবং তিনি অনুমোদন করেন। এক কারণে এবং অন্য, আমার পরবর্তী ট্রিপ দিনে আমার প্রথম ডুব শুধুমাত্র 25 মিনিট স্থায়ী। আমি 4. 4 mmol (79 মিলিগ্রাম / ডিএল) এ ফিরে এসেছিলাম। 3 mmol (54 mg / dL) এ খারাপ নয় তবে ডাইভ যতদিন পর্যন্ত স্থায়ী না হয় ততদিন পর্যন্ত এটি নাও হতে পারে। আপনার কি অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে কোন পরামর্শ আছে যা আমি আমার চিনি মাত্রা বাড়ানোর চেষ্টা করতে পারি? আমি আমার আঙ্গুলের একটি এনকোওর কর্মক্ষমতা জন্য অতিক্রম করতে হবে।

উইল @ এস ডাই খনি উত্তর: আবার আপনার কাছ থেকে শুনতে ভাল, মারিয়ান! ডাইভিং আপডেটের জন্য ধন্যবাদ এবং আমি আমার পরামর্শ সাহায্য খুশি এটা আপনার জন্য এত মহান কাজ শুনতে শুনতে বিস্ময়কর! এখন এই নতুন সমস্যা হিসাবে … আপনার মেডিকেল টিমের সাথে, আমি মনে করি তারা ভুল গাছকে ঝাঁকিয়ে ফেলছে। না, অপেক্ষা করো জল কোন গাছ বা কুকুর। ওহ বিষ্ঠা! অনেক বছর ধরে ল্যান্ডলক করা আমাকে উচ্চ সমুদ্রের রূপকতা মোকাবেলা করতে অনুপযুক্ত আমাকে ছেড়ে চলে গেছে!

আমি কি ভাবছি যে তরঙ্গের নিচে যাওয়ার আগেই আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ানো উচিত নয়, কারণ আমি বিশ্বাস করি না যে এই সমস্যাটি আসলেই এক প্রকৃত এক।

আমার সম্পর্কে আপনি জামিন করার আগে একটি সময় জন্য আমার সাথে এই কোর্স চালান

এখন আমি এই সত্যটি থেকে অবগত করছি যে আপনি "হঠাৎ" যে আপনার চিনি এত কম ছিল যে আপনি অনুভব করেন না কম থাকার কোন লক্ষণ আমিও জানি যে, যদিও আমরা আপনার প্রকাশের প্রশ্নে স্থানটির জন্য এটি সম্পাদিত করেছি, আপনার ডক পুনরায়

আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়, মেটারফরমিন, প্রতিদিন 1, 000 মিলিগ্রাম করে দেয় কারণ আপনি এত ভাল করছেন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে তোমার জন্য ভালো! সবাই, আমাদের স্কুবা-ডাইভিং টাইপ 2 চাচাতো বোন এই কৃতিত্বের জন্য প্রশংসার একটি বৃত্তাকার!

যাইহোক, আমি এই কারণটি উল্লেখ করেছিলাম যে মেটারফরমিনে লোকেদের জন্য লোকেদের জন্য এটি খুবই দুর্লভ, যেমন 1% ব্যবহারকারীরা মাদ্রাসা থেকে নিম্নগামী এবং ডোজ কমিয়ে দেয় আরও দুর্ভাগ্য যে বিরলতা হয়ে যায় এই কারণটি কারণ আমরা কিভাবে metformin কাজ মনে হয়। আমি বলি "মনে হয়," কারন আসলে আমাদের কোন ফ্রিকিনের সূত্র নেই যে এই মাদক কিভাবে কাজ করে। মেটফরমিন তুচ্ছতা: আপনি কি 50 বছরেরও বেশি সময় ধরে ক্লিনিকাল ব্যবহার করছেন? যে এখন ডায়াবেটিস যত্ন ফ্রন্ট লাইন জন্য বিশ্বব্যাপী মান? যে, ইনসুলিন ছাড়া, এটি রক্ত ​​শর্করা কমানোর জন্য মেডিক্যাল অস্ত্রাগারের সবচেয়ে কার্যকর ঔষধ? এটি নিরাপদ, কার্যকর এবং সস্তা।

কিন্তু যখন ২0-এর বেশি ক্লিনিকাল গবেষকরা গত 60 বছরে মেটাফর্মিনের আক্ষরিক মাইক্রোস্কোপের অধীনে ছিল এবং 5, 600 প্রকাশিত গবেষণাগারের বিষয় ছিল, তখনও আমরা জানি না কিভাবে এটা কাজ করে. ডব্লিউটিএফ? ! এই ঔষধ সম্পর্কে লেখা একটি সম্পূর্ণ বই এমনকি আছে। এবং হ্যাঁ, আমি এটা পড়া করেছি। এবং হ্যাঁ, এটি আমার লাইব্রেরিতে সম্ভবত সবচেয়ে ব্যয়বহুল বই। উহু. অপেক্ষা করুন। ওটা একটা মিথ্যা. ইস্টন প্রেস থেকে আরও সুদৃশ্য, সোনা-সোনালী, এমবসড, চামড়া-আবদ্ধ হার্ড কভার ক্লাসিকের কিছু কিছু আমাকে আবার সেট করেছে। হুইস্কি, নারী এবং বই। আসক্তি আরো খারাপ জিনিষ আছে।

ওহ প্রিয় আমি সত্যিই ট্র্যাক বন্ধ করেছি বা গভীর শেষ বন্ধ এটা? আমি বায়ু জন্য ভাল আসা চাই

মেটারফর্মিনে ফিরে যান। সুতরাং আপনি কিভাবে এটি একটি কর্ম পদ্ধতি পদ্ধতি জানি না মাদক পেতে পারেন?

ঠিক আছে, আপনি যখন যে কোন কিছু খুঁজে বের করে চর্বি খাওয়ানোর মাধ্যমে ক্লিনিকাল গবেষণা করেন, তখন আবার ফিরে আসেন এবং পরে ফলাফলগুলি দেখেন এবং দেখে থাকেন। ঠিক আছে, আমি একটু বেশি সরলীকরণ করেছি, কিন্তু গত কয়েক দশক ধরে ফার্মাসিউটিকাল গবেষণা দীর্ঘ পথ পেয়েছে। মাদকের উন্নয়নের ট্রায়াল-এন্ড-ত্রুটি পদ্ধতিকে আরও মনোযোগী আণবিক শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতির সাথে স্থানান্তরিত করা হয়েছে।

কিন্তু যখন আমরা সত্যিই ঠিক বুঝতে পারছি না কিভাবে মেটারফর্মিন কাজ করে, আমরা জানি কিভাবে ভাল এটি কাজ করে এবং এটি কি করে এবং কি করে না। এবং এটি যা মনে হচ্ছে না এক এক হল নিম্ন রক্ত ​​শর্করার কারণ।

তাই আসুন আমরা ঘটনাগুলো বিবেচনা করি আপনি একটি ড্রাগ খুব ছোট ডোজ খুব কমই রক্তে শর্করার কম কারণ। আপনি কোনও সমস্যা করছেন এমন একটি কার্যকলাপ করছেন যা আপনি অনেকবার করেছেন। আপনি একটি কম এর কোন উপসর্গ ছিল।

হয়তো আপনি এক সময়ে সব আছে না।

আমরা জানি যে আমাদের গ্লুকোমেট্রিক্সের সাথে যে কোনও জিনিসই আছে কিন্তু … তবে কি সমুদ্রের জল?আমি কেবল জানি না। এবং যখন আমি গুগল "খাল ও রক্তের শর্করার পরীক্ষার" জন্য অনুসন্ধান করেছিলাম তখন আমি প্রধানত ফলাফল পেয়েছি saltwater taffy খাওয়ার প্রভাব। প্রকৃতপক্ষে, আমি এই পর্যন্ত কোনও জায়গা খুঁজে পাইনি, কিন্তু আমি মনে করি ডুব পরিবেশের বিষয়ে কিছু কিছু আপনার মিটার আপনাকে ভুল রিডিং দিতে দেয়। হয়তো আপনার নখদর্পণে অবশিষ্ট লবণটি স্ট্রিপটি ছুড়ে ফেলে। হয়তো আর্দ্রতা মিটার নিজেই বন্ধ ছুড়ে। সম্ভবত সমুদ্রের ঝিলিক বাতাস …

তাই আপনার পরবর্তী ডাইভ এ চেষ্টা করুন: আপনার মিটার একটি জিপ লক ব্যাগ রাখা। ছায়ায় এটি রাখুন নিশ্চিত করুন যে আপনি সময় বাঁচানোর জন্য খুব অল্প সময়ের মধ্যে আপনার কুঁড়েঘর থেকে বের করে নিতে পারবেন না (তন্দুর জন্য একটি কারণ আছে, সূর্যের মধ্যে কাঁচা মাছ ছেড়ে যাওয়া, স্ট্রাইপগুলি "বাতাসে" দ্রুত বেরিয়ে আসে)। পরীক্ষার আগে তাজা জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে তারপর, তারা খুব শুষ্ক হয় নিশ্চিত করুন। এবং সাধারণত আপনি যেগুলি ব্যবহার করেন তার থেকে একটি আলাদা ব্র্যান্ড রয়েছে এমন একটি মিটার এবং রেখাচিত্ত নিন - দেখুন যে আপনি আপনার ডক থেকে একটি নমুনা স্কোর করতে পারেন, এবং তারপর মিটার সিস্টেমের সাথে পরীক্ষা করে ফলাফলগুলি তুলনা করুন। আমি এই "কম" রক্তের শর্করা ডুবান হবে ভবিষ্যদ্বাণী।

অবশ্যই, অন্য একটি দূরবর্তী সম্ভাবনা রয়েছে। সম্ভবত আপনার ডায়াবেটিসের মাত্রা টাইপ করার জন্য আপনার রক্তে শর্করার বাড়াতে আপনার প্রচেষ্টার আসলে বিপরীতধর্মী হতে পারে। এখানে কীভাবে কাজ করে: কিছু মানুষ, যদি তারা স্বাভাবিক খাবারের চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণে খাবার খায়, তাহলে অগ্ন্যাশয় প্যানিকগুলি। এটা বলে, ওহ আমার ঈশ্বর, আমি এত চিনি না দেখেছি! এবং এটি ইনসুলিন একটি বন্যা সঙ্গে সাড়া। এখন, সাধারণত, শরীরটি কতটা ইনসুলিনের প্রয়োজনে একটি সুন্দর বিচারক হয়; এবং যদি এটি ভুল হয় তবে সবসময় কিছু কিছু চিনি জীবাণু থেকে আলতো চাপতে পারে। যে বলেন, স্বাভাবিক carb খাবার চেয়ে অনেক বেশী প্রতিক্রিয়া প্রথম পর্যায়ে ইনসুলিনের এই বৃহদায়তন গজাল অন্তঃকরণযুক্ত হিপগো্লাইসিমিয়া হতে পারে যে কয়েকটি জিনিস, অন্যথায় একটি শরীরের দ্বারা গঠিত হাইপো, meds দ্বারা নয়। যদিও এই ঘটতে পারে, এটা চমত্কার লম্বা বিরল আমি এটা বার বার দেখা করেছি যখন আমরা উপবাস মৌখিক গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা জন্য লোকেরা আনা । হাই! বসুন. এখানে, কুল-এইড এর জগ নেভিগেশন এই দুই পল পান। দ্রুত। এটা চুজ!

শুধুমাত্র একটি শরীরের আছে পরিচালনা করতে পারেন

কিন্তু তিনি বলেন, এই ধরনের প্রতিক্রিয়া সাধারণত খুব পাতলা মানুষের মধ্যে দেখা যায়। এবং আপনি আমাকে বলেছেন আপনি "খুব পাতলা" বিভাগের মধ্যে উপযুক্ত না। তবুও, আপনার ওজন আপনার রক্তের শর্করার প্রি-ডাইভকে উত্সাহিত করার জন্য আপনার প্রচেষ্টার ব্যাপারে সন্দেহজনক করে তোলে, যা লোপগুলির পিছনে ট্রিগারে পরিণত হয়- যদি তারা সব সময়ে থাকে।

ওহ, এবং কারণ আপনি কিছু আশ্চর্য হয়, অন্ত্র দূষিত হাইপোগ্লাইসেমিয়া অন্য কিছু কারণ ইনসুলিনোমস হয় (অগ্ন্যাশয় মধ্যে টিউমার যা ইনসুলিনের উৎপাদন বেশী ট্রিগার); লিভারের রোগ যেমন সিরোসিস, বিজয়ার পিটুইটারি রোগের একটি দম্পতি, এবং ভ্যাফেল হাট এ সব-আপনি-খাওয়া-খাওয়া ব্রেকফাস্ট। আমি n

মায়ানানের ক্ষেত্রে এই বিষয়ে কোনও চিন্তিত নই, কারন সে যখন ডাইভিং এর সময় কেবল উঁচু থাকে এবং তার বোটে কোনও ওয়াফেল হাট নেই। আমি জানি কারণ আমি চেক করেছি।

তাই আমি এখনও আমার টাকা একটি seasick glucometer উপর রাখা করব।আমি মনে করি না আপনার শরীর একটি বড় খাদ্য একটি হাইপো প্রতিক্রিয়া জন্য সেট আপ করা হয়; আপনার meds একটি কম ট্রিগার করতে অসম্ভাব্য; এবং ওষুধের জ়াবরা নিয়ম আছে যে নিয়ম বলছে যে আপনি কাঠের মধ্যে হাঁটা এবং hoof beats শুনতে হয়, এটি সম্ভবত একটি জ়্বা হয় না। (এটি আপনি হাঁটা করছি জঙ্গল আফ্রিকা মধ্যে হয় না অনুমান)। অন্য কথায়, যখন সব ধরণের পাগড়ি জিনিস সম্ভব হয়, অধিকাংশ সময়, সবচেয়ে সম্ভবত ব্যাখ্যাটি সঠিক এক।

যাইহোক, আমরা উপরে উপরে আলোচনা করা বিভিন্ন ধাপগুলি চেষ্টা করে দেখুন, মিটার সমস্যার সমাধান করার জন্য, এবং আমি এটি সাত সাগরের উপর মসৃণ পালতোলা হবে বাধিয়ে দেব। ভাল, তাদের অধীনে

এটি একটি মেডিকেল পরামর্শ কলাম নয়। আমরা PWDs স্বাধীনভাবে এবং খোলাখুলিভাবে আমাদের সংগৃহীত অভিজ্ঞতার জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছি - আমাদের যে-জ্ঞানটি করা হয়েছে - সেই জ্ঞানটি চুরি থেকে কিন্তু আমরা পিয়ার গাছগুলিতে MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs বা partridges নয়। নীচের লাইন: আমরা শুধুমাত্র আপনার মোট প্রেসক্রিপশন একটি ছোট অংশ। আপনি এখনও পেশাদার পরামর্শ, চিকিত্সা, এবং একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসা পেশাদার যত্ন প্রয়োজন।

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।