আইবিএস-সি: একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ

দুশ্চরিত্র্বিত অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) একটি সাধারণ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার। আমেরিকার 15 শতাংশের মধ্যে তিন ধরনের আইবিএস রয়েছে: কোষ্ঠকাঠিন্য (আইবিএস-সি), ডায়রিয়া (আইবিএস-ডি), অথবা মিশ্র (আইবিএস-এম)।

আইবিএস-সি সম্পর্কে আরও জানতে পড়া রাখুন, এটি কে প্রভাবিত করে এবং আইবিএস-ডি এবং আইবিএস-এম থেকে কীভাবে এটি ভিন্ন হয়।

প্রাদুর্ভাব

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 13 মিলিয়নের বেশি বয়স্ক লোকের প্রাথমিক চিকিত্সা হিসাবে আই.বি.এস. ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি ডিজিজের মতে, আইবিএস-সি-র একটি নির্ণয়ের জন্য অন্তত ২5% হারানো বা গোঁফ করা হয়, যে সময়টি 25% এরও কম নয়।

আইবিএস-সি পুরুষদের 50 বছরের কম বয়সী বয়স্কদের চেয়ে বেশি সাধারণ। আইবিএস-সি সহ প্রায় 7২ শতাংশ মানুষ ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্ব বলে মনে করে যে তারা অত্যন্ত বিরক্তিকর বলে বর্ণনা করেছেন।

লক্ষণগুলি

আইবিএস-সি কমপক্ষে তিন মাস বা তার বেশি সময় ধরে থাকে সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি: ক্রাম্পিং এবং তীব্র ব্যথা সম্ভবত হয়
• ক্যাপশন: অসম্পূর্ণ মল (প্রতি সপ্তাহে 3 টির কম) এবং প্লেট মত স্টল যা ছোট, কঠিন , এবং শুকনো
• মনে হচ্ছে আপনি এখনও যেতে হবে: আপনার মত একটি সংবেদন যেমন অন্ত্রের চলাচলের প্রয়োজন কিন্তু যেতে পারে না, বা আপনি সম্পূর্ণভাবে আপনার অন্ত্র খালি করতে পারেন না
• বিষ্ঠা পর ভাল বোধ:
• ফুলে যাওয়া বা ত্বকে পেট পেটানো হওয়ার পর উপসর্গের উন্নতির মতো উপসর্গের উন্নতিঃ পুষ্টির অনুভূতি, বিশেষ করে খাবারের পরঃ
• গ্যাস: নির্দিষ্ট খাবার বা খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের কারণে ঘন ঘন গ্যাস
• স্ট্রেনিং: একটি অন্ত্রের চলাচলের সময় স্ট্রেনিং, যা অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগ হতে পারে
• শ্লেষ্মা: স্তনের মধ্যে শ্লেষ্মা

আইবিএসের সাথে মহিলাদেরও তাদের মাসিক স্তরে তাদের উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

নির্ণয়ের

যদিও সব ধরণের আইবিএসের মধ্যে মিল রয়েছে, কিছু লক্ষণগুলি আইবিএস-সি এর জন্য অনন্য। কোষ্ঠকাঠিন্য-প্রধান আইবিএসগুলি একটি সাধারণ হারে তাদের কোলন মাধ্যমে খাদ্য পাস করে। যাইহোক, স্টুলের আয়তন ডায়রিয়া-প্রধান আইবিএস বা সুস্থ হজমের সাথে তুলনায় অনেক কম থাকে।

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার আইবিএস রয়েছে, তাহলে নিজেকে নির্ণয় করার চেষ্টা করবেন না। আইবিএস এর কিছু উপসর্গ অন্য একটি রোগীকে নির্দেশ করে যে একজন মেডিক্যাল পেশাজীবীকে অবশ্যই শাসন করা উচিত। এটি সঠিক অবস্থার চিকিত্সা করা হয় তা নিশ্চিত করা হবে।

চিকিত্সা

ফাইবারের খাবারের বৃদ্ধি প্রায়ই আই.বি.এস.-সি এর জন্য প্রথম চিকিত্সা ডাক্তাররা লিখে দেয়। ফল, সবজি, মটরশুটি এবং গোটা শস্য যেমন ২0 থেকে 35 গ্রাম গ্রিলের ফিশার পাওয়ার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। যদি আপনি একটি ফাইবার সম্পূরক নিতে হবে, আমেরিকান কলেজ অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি ব্রণ উপর psyllium প্রস্তাবিত। অধিকতর ফাইবার ধারণ করে সম্ভবত কোষ্ঠকাঠিন্য ত্রাণ সরবরাহ করবে, তবে এটি গ্যাস ও চাকাও বৃদ্ধি করতে পারে। ধীরে ধীরে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমানোর জন্য আপনার ফাইবার খাওয়া বৃদ্ধি

এছাড়াও, আপনার অন্ত্রের ট্র্যাক্ট মাধ্যমে খাদ্য আরাম করার জন্য প্রচুর পরিমাণে পান করতে ভুলবেন না। পর্যাপ্ত পানি পান না কোষ্ঠবদ্ধতা এবং শুষ্ক মল জন্য একটি অবদানকারী ফ্যাক্টর।

যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য আরও তিন সপ্তাহের বেশি খারাপ হয়ে থাকে তবে আপনি একজন বিশেষজ্ঞ দেখতে পাচ্ছেন যেমন গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্ট। তারা একটি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের ইতিহাস নিতে পারে, একটি শারীরিক পরীক্ষা দিতে পারে, এবং কোলন ক্যান্সার বা পাচক রোগগুলির কোনও প্রাসঙ্গিক পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

ঔষধ

আইবিএস-সি এর অতিরিক্ত ওষুধ বিকল্প আছে যা অন্য ধরনের আইবিএসগুলির সাথে উপলব্ধ নয়। জঞ্জাল কোষ্ঠকাঠিন্য অস্থায়ী ত্রাণ প্রদান এটি একটি উপযুক্ত বিকল্প নিশ্চিত করা, এবং সর্বনিম্ন সম্ভাব্য ডোজ দিয়ে শুরু করার জন্য একটি জোলাপ গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন। দীর্ঘস্থায়ী ত্রাণ জন্য জারা ভাল কিন্তু একটি নিয়মিত ভিত্তিতে ব্যবহার করা উচিত নয়।

লুবিপ্রোস্টোন (আমিমিয়া) একটি ঔষধ যা কেবলমাত্র আইবিএসের দীর্ঘস্থায়ী জমায়েত মহিলাদের জন্য অনুমোদিত। এটি আপনার স্টলের মধ্যে তরল পরিমাণ বৃদ্ধি করে কাজ করে, এটি নরম এবং সহজ পাস করতে তোলে এই ঔষধ গ্রহণ করার সময় আপনার ডাক্তার এর ডোজিং নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন।

লিনক্লোটাইড (লিনেসেস) দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি মোটামুটি নতুন ওষুধও সুপারিশ করা হয়। এটি আপনার স্টলের মধ্যে তরল বৃদ্ধি দ্বারা কাজ করে। এটি 17 বছরের কম বয়সের শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

আইবিএস-সি অস্বস্তিকর হতে পারে কিন্তু অনেক চিকিত্সা আছে, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের থেকে প্রেসক্রিপশন ঔষধ আইবিএস-সি এর উপসর্গ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানতে হলে আপনাকে আপনার অবস্থার নিয়ন্ত্রণ শুরু করতে সহায়তা করবে। আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।