আপনি যখন কারপাল টানেল সিনড্রোম পাবেন তখন কীভাবে জানবেন?

একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

আমার ডান হাতটি ঘন ঘন অবনমিত হওয়ার সময়সীমার পেতে শুরু করে। আমি আরও খেয়াল করেছি যে আমি ইদানীং আরও ভঙ্গুর-আঙ্গুলের হয়ে উঠছি। আমি মনে করি আমি পুনরাবৃত্তি টাইপিং থেকে এই সমস্যাটি বিকাশ করছি। আপনার যখন কার্পাল টানেল থাকবে তখন আপনি কীভাবে জানবেন?

চিকিৎসকের প্রতিক্রিয়া

নিম্নলিখিত কার্পাল টানেল সিনড্রোমের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি রয়েছে। আপনার যদি এখনও কয়েকটি লক্ষণ থাকে তবে আপনার কার্পাল টানেল সিনড্রোম থাকতে পারে।

• অসাড়তা, ব্যথা (সাধারণত জ্বলন্ত ব্যথা) এবং আপনার থাম্ব, সূচি এবং মাঝের আঙ্গুলগুলিতে ঝোঁক
• জঞ্জাল, অসাড়তা বা ব্যথা যা আপনার বাহুতে আপনার কনুইতে সরে যেতে পারে
• হাত দুর্বলতা
• ড্রপিং অবজেক্টস
• অসুবিধা বোধ করা এবং ছোট জিনিস হ্যান্ডেল করা

লক্ষণগুলি সাধারণত রাতে খারাপ হয় এবং কখনও কখনও আপনার হাত "কাঁপিয়ে" সাময়িকভাবে মুক্তি দেয়।
আপনার হাতের স্নায়ু ফাংশনটি মূল্যায়নের জন্য আপনার চিকিত্সককে একাধিক সাধারণ কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম পরীক্ষা করার আশা করছেন। আপনি ঘরে বসে এই কয়েকটি পরীক্ষা করতে পারেন।

• আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার সমস্যাটির ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করতে পারে এমন কোনও স্পষ্ট অস্বাভাবিকতা অনুসন্ধান করার জন্য আপনার হাতের ভিজ্যুয়াল এবং ম্যানুয়াল পরিদর্শন দিয়ে শুরু করবেন।
• কব্জিটির গতির পরিধি প্রায়শই মূল্যায়ন করা হয়। হাতের তালু একসাথে রেখে কব্জির প্রসারকে মূল্যায়ন করা যায়। হাতের পিঠে একসাথে রেখে কব্জির নমনাকে মূল্যায়ন করা যেতে পারে। যাদের কব্জির আগে আঘাত বা কব্জি বাত ছিল তাদের ঘন ঘন কব্জির গতিতে অস্বাভাবিকতা থাকে।
• আপনার হাতের সংবেদনগুলি প্রায়শই এটির জন্য পরীক্ষা করা হবে যে আপনার নরম স্পর্শ, পিনপ্রিক বা দ্বি-পয়েন্ট বৈষম্যের (আঙ্গুলের উপরে একটি তীক্ষ্ণ পিন ব্যবহার করে দুটি পয়েন্ট স্বতন্ত্রভাবে অনুভব করার ক্ষমতা) কোনও ক্ষেত্রে অস্বাভাবিক কিনা তা দেখার জন্য।
• তুলনা করার জন্য আপনার হাত এবং আঙ্গুলের শক্তি পরীক্ষা করা যায়, প্রায়শই আপনার বিপরীত বা ভাল দিকটি ব্যবহার করে।
• কার্পাল টানেল সিনড্রোমের মূল্যায়ন করার জন্য শারীরিক পরীক্ষায় নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
  • ফালেনের সাইন
    • কাঁধের স্তরে আপনার কনুই ধরে রাখুন এবং আপনার হাতের কব্জিকে 90 টি ডিগ্রীতে বাঁকানো আপনার কব্জির সাথে একত্রে রাখুন।
    • 60 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানটি ধরে রাখুন।
    • এই অবস্থানটি মধ্য স্নায়ুর উপর চাপ বাড়ায়।
    • যদি পরীক্ষাটি আপনার লক্ষণগুলি পুনরুত্পাদন করে বা খারাপ করে (আপনার হাতে ব্যথা এবং টিজিং), আপনার কার্পাল টানেল সিনড্রোম থাকতে পারে।
  • টিনেল সাইন
    • কেউ আপনার কব্জিটি ধরে রাখুন এবং আপনার কব্জির তালুর পাশে ট্যাপ করুন।
    • একটি ধনাত্মক পরীক্ষা আঙুল, সূচক বা মাঝের আঙ্গুলগুলিতে ঝাঁকুনির সৃষ্টি করে। এটি বিরক্তিকর স্নায়ুর একটি চিহ্ন যেখানে টেপিং করা হয়েছিল।
    • যদি এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার থাম্ব, সূচি বা মাঝারি আঙ্গুলগুলিতে ঝাঁকুনি দেয় তবে আপনার কার্পাল টানেল সিনড্রোম থাকতে পারে।
• আপনার স্নায়ু সঞ্চালনের মূল্যায়ন বা কার্পাল টানেল সিনড্রোমের দিকে পরিচালিত সম্ভাব্য বাতগুলির উপস্থিতির জন্য আপনাকে বিশেষজ্ঞ (নিউরোলজিস্ট, বাত বিশেষজ্ঞ, বা অর্থোপেডিক সার্জন) এর কাছেও উল্লেখ করতে পারেন। স্নায়ু বাহন পরীক্ষার গতি পরিমাপ করে যা দিয়ে বৈদ্যুতিক প্রবণতা কব্জি জুড়ে মধ্য স্নায়ুতে ভ্রমণ করে। কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, এই স্নায়ু প্রবণতা স্বাভাবিকের চেয়ে কব্জি জুড়ে আরও ধীরে ধীরে ভ্রমণ করবে। উন্নত কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমযুক্ত লোকদের জন্য, হাতের পেশীগুলিতে বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপের পরিমাপ পেশীগুলির ক্ষয় হওয়ার লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে।