তাপ ক্লান্তি, পার্থক্য এবং চিকিত্সার তাপ স্ট্রোক চার্ট

তাপ ক্লান্তি কী? হিট স্ট্রোক (সংজ্ঞা) কী?

তাপ ক্লান্তি এবং তাপ স্ট্রোক উভয়ই হিট-সম্পর্কিত অসুস্থতা। অন্যান্য ধরণের তাপজনিত অসুস্থতাগুলির মধ্যে রয়েছে হিট র‌্যাশ, হিট ক্র্যাম্পস এবং হিট সিনকোপ (অজ্ঞানতা)। উত্তপ্ত ক্লান্তি প্রায়শই ঘটে যখন লোকেরা গরম, আর্দ্র পরিবেশে কাজ করে বা খেলে ঘামের মাধ্যমে শরীরের তরলগুলি নষ্ট হয়ে যায়, যার ফলে শরীর অতিরিক্ত উত্তপ্ত হয়ে পড়ে এবং পানিশূন্য হয়ে যায়। তাপমাত্রা উন্নত হতে পারে, তবে 104 ফ (40 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) এর উপরে নয়।

হিট স্ট্রোক (যাকে হিটস্ট্রোক বা সানস্ট্রোক বলা হয়) এটিও তাপ-সম্পর্কিত একটি অসুস্থতা এবং এটি একটি জীবন-হুমকির শিকার চিকিত্সা অবস্থা। এটি সাধারণত চিকিত্সা ছাড়ানো তাপ ক্লান্তির কারণে বিকাশ ঘটে। দেহের শীতল ব্যবস্থা, যা মস্তিষ্ক দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, কাজ করা বন্ধ করে দেয় এবং দেহের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা এমন পর্যায়ে পৌঁছে যায় যে মস্তিষ্কের অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি বা ক্ষতির কারণ হতে পারে (তাপমাত্রা 105 এফ বা তার বেশি হতে পারে)।

খারাপ, তাপ ক্লান্তি বা হিট স্ট্রোক কোনটি?

হিট স্ট্রোক তাপের ক্লান্তির চেয়ে স্বাস্থ্যকর পরিস্থিতি কারণ হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত ব্যক্তি মারা যেতে পারেন। শরীরের মূল তাপমাত্রা এত বেশি হয়ে যায় যে মস্তিষ্কের ক্ষতি বা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি হতে পারে, যা কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের স্থায়ীভাবে ক্ষতি করতে পারে।

উভয় তাপজনিত অসুস্থতা যখন শিশু বা বৃদ্ধদের মধ্যে ঘটে বা কিছু লোকের মধ্যে প্রাক-বিদ্যমান স্বাস্থ্যের অবস্থা ঘটে তখন তারা আরও বিপজ্জনক।

তাপ ক্লান্তি বনাম তাপ স্ট্রোকের লক্ষণ এবং সতর্কতার লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্যের তালিকা

তাপের ক্লান্তির লক্ষণগুলি হিট স্ট্রোকের লক্ষণের চেয়ে হালকা, যা মারাত্মক হতে পারে। তাপ-সম্পর্কিত এই অসুস্থতার লক্ষণ ও লক্ষণ শিশু বা বয়স্কদের ক্ষেত্রে সর্বদা স্পষ্ট নাও হতে পারে।

চার্টের তুলনা হতাশ ক্লান্তি বনাম হিট স্ট্রোকের লক্ষণ এবং লক্ষণ

তাপ ক্লান্তি লক্ষণ ও সতর্কতা লক্ষণ	তাপ স্ট্রোক লক্ষণ ও সতর্কতা লক্ষণ
ফ্যাকাশে, শীতল, ক্ল্যামি ত্বক	ফ্লাশড, গরম, শুকনো ত্বক
অপরিমিত ঘাম	ডিহাইড্রেশনের কারণে সেই ব্যক্তি আর ঘামতে পারে না।
মূল দেহের তাপমাত্রা সাধারণত ১০০ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৩.7..7 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) এর চেয়ে বেশি উন্নত হয় তবে 104 ফ (40 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) এর উপরে নয়	মূল দেহের তাপমাত্রা 105 ফ (40.5 সেন্টিগ্রেড) বা তার বেশি।
মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা	অজ্ঞান, বিভ্রান্তি, কোমা
	রক্তচাপের পরিবর্তন (উচ্চ বা কম হতে পারে)
হাইপারভেন্টিলেশন (দ্রুত শ্বাস)

কোন তাপ ক্লান্তি এবং তাপ স্ট্রোকের লক্ষণগুলি একই?

তাপ ক্লান্তি এবং তাপ স্ট্রোকের একই লক্ষণ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ:

• মাথা ব্যাথা
• দুর্বলতা
• তৃষ্ণা
• বমি বমি ভাব
• ত্বক ফ্লাশিং
• পেশী বাধা
• নির্জীবতা
• দ্রুত হার্ট রেট
• মাথা ঘোরা

পার্থক্য হ'ল হিট স্ট্রোক symptoms লক্ষণগুলি ছাড়িয়ে আরও গুরুতর লক্ষণগুলির দিকে অগ্রসর হবে যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি বিপদ। যদি হিট স্ট্রোকের চিকিত্সা না করা হয় তবে ব্যক্তি মারা যেতে পারে।

তাপ ক্লান্তি এবং তাপ স্ট্রোকের কারণ কী?

আপনি যখন আর্দ্রতা, গরম আবহাওয়া বা অন্য পরিবেশে কাজ করেন বা খেলেন তখন তাপ ক্লান্তি প্রায়শই ঘটে; এবং আপনার শরীরের তাপের সাথে সামঞ্জস্য হয়নি। আপনার শরীর সাধারণত ঘামের মাধ্যমে শীতল হয়। যখন এটি গরম এবং আর্দ্র হয় এবং আপনি অত্যধিক ঘামেন তখন আপনি প্রয়োজনীয় তরল এবং লবণ (ইলেক্ট্রোলাইটস) এর ক্ষয় থেকে ডিহাইড্রেটেড হতে পারেন।

আপনার যদি তাপ ক্লান্তি হয় এবং তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা না পান তবে হিট স্ট্রোক দেখা দিতে পারে কারণ ঘাম আপনার শরীরকে আর শীতল করতে পারে না। তদুপরি, হিট স্ট্রোকটি দ্রুত বিকাশ লাভ করে এবং যদি চিকিত্সার জন্য চিকিত্সা না করা হয় তবে মৃত্যু হতে পারে।

তাপ ক্লান্তি এবং তাপ স্ট্রোকের প্রথম চিকিত্সা কী? আপনি কি তাদের থেকে মরতে পারেন?

তাপ ক্লান্তি চিকিত্সা শীতল (বরফের ঠান্ডা নয়) স্পোর্টস ড্রিংক (6% বা তার চেয়ে কম গ্লুকোজ সহ) পান করে ডিহাইড্রেশন নিরাময়ের মাধ্যমে শুরু হয়, সরল জল নয়। যদি আপনি তরলগুলি নিচে রাখতে না পারেন তবে কোনও চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার পুনরায় হাইড্রেশনের জন্য শিরা (আইভি) তরল ব্যবহার করতে পারে। বেশ কয়েকদিন ধরে আপনাকে শীতল পরিবেশে বিশ্রাম নিতে হবে।

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ হিট স্ট্রোকে ভুগছেন, তাদের সঙ্গে সঙ্গে চিকিত্সা করার প্রয়োজন হয় অথবা তারা মারা যেতে পারে। কোনও বাড়ির চিকিৎসা নেই। একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার রোগীর দেহের তাপমাত্রা হ্রাস করতে নিমজ্জন, বাষ্পীভবনমূলক বা আক্রমণাত্মক শীতল কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। একটি চতুর্থ তরল দিতে শুরু করা হয়, এবং রোগীর মূল দেহের তাপমাত্রা প্রায় 101.3-102.2 F (38.5-39 C) না হওয়া অবধি চিকিত্সা চলতে থাকবে। আরও পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণের জন্য হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে।

আমার যদি উত্তাপ ক্লান্তি বা হিট স্ট্রোক হতে পারে বলে আমার কী করা উচিত?

আপনি যদি ভাবেন যে আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ তাপের ক্লান্তিতে ভুগছেন, একজন চিকিত্সক বা স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে কল করুন বা জরুরি বিভাগে যান। যদি আপনি মনে করেন যে ব্যক্তির হিট স্ট্রোক হয়েছে, অবিলম্বে 911 কল করুন ।

যদি ব্যক্তি তরলকে নিচে রাখতে (বমি করতে) অক্ষম হয় বা তাদের মানসিক অবস্থার অবনতি হতে শুরু করে এবং বিভ্রান্তি বা প্রলাপের লক্ষণ দেখা দেয় তবে এখনই জরুরি বিভাগে যান। শ্বাসকষ্ট, বুকের ব্যথা বা পেটে ব্যথা অতিরিক্ত চিকিত্সা সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।