অম্বল প্রশ্ন: চিকিত্সা, কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধ

অম্বল জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী ভূমিকা

দ্রষ্টব্য: হার্ট অ্যাটাকের মতো হৃদরোগের আরও গুরুতর সমস্যাগুলির কারণে হৃদয় জ্বালার ব্যথা ব্যথার সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে। আপনার বা পরিবারের কোনও সদস্য হৃদরোগের ইতিহাস থাকলে অনভিজ্ঞদের এই সম্ভাবনা সম্পর্কে বিশেষত সচেতন হওয়া দরকার। যদি কোনও ব্যক্তির বুকের ব্যথা সহ ঘাম, বমি বমি ভাব, বমিভাব, শ্বাস নিতে সমস্যা হয় বা ক্রিয়াকলাপের সাথে খারাপ হওয়া ব্যথা হয় তবে অবিলম্বে চিকিত্সার সহায়তা নেওয়া উচিত।

অম্বল কি?

অম্বল জ্বলন্ত বুকে জ্বলন্ত বা উষ্ণতার এক অস্বস্তিকর অনুভূতি।

অম্বল কিসের কারণ?

হার্টবার্নের হৃদয়ের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। পরিবর্তে, খাদ্যনালীতে পাকস্থলীর অ্যাসিডের wardর্ধ্বমুখী চলাচলের কারণে অম্বল হতে পারে। অম্বলকে কখনও কখনও অ্যাসিড বদহজম বলা হয়।

পেট অ্যাসিড কী?

পেট অ্যাসিড হ'ল পেট দ্বারা উত্পন্ন শক্ত অ্যাসিড যা লোকেরা খাওয়া খাবার হজম করতে সহায়তা করে। সাধারণত অ্যাসিড পেটে থাকে। এসিড যখন খাদ্যনালীতে ব্যাক আপ করে, তখন এটি জ্বলতে থাকে এবং অস্বস্তিকর সংবেদন সৃষ্টি করে যা হৃৎসাহী হিসাবে পরিচিত (হার্টবার্নের কারণ গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ)।

গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজের চিত্র (জিইআরডি)

খাদ্যনালী কী?

খাদ্যনালী হ'ল পেশী নল যা মুখ এবং পেটের মাঝে প্রসারিত হয়। আমরা যে খাবারগুলি খাই এবং তরলগুলি আমরা পান করে তা খাদ্যনালীতে পেটে প্রবেশ করে।

এসিড আমার পেট জ্বালায় না কেন?

অ্যাসিড থেকে রক্ষা পেতে পেটের একটি বিশেষ আস্তর থাকে। খাদ্যনালীতে এই সুরক্ষা নেই।

অবিশ্বাসের কারণ কী?

খাদ্যনালীতে নীচের দিকে নীচের এসোফেজিয়াল স্পিঙ্কটার (এলইএস) নামক একটি পেশী সাধারণত খাবার এবং অ্যাসিডকে ব্যাক আপ করা থেকে বিরত করে। এই পেশীটি যখন কোনও ব্যক্তি খাচ্ছে না তখন খাদ্যনালী এবং পাকস্থলীর মধ্যে প্রারম্ভিক বন্ধ করতে টাইট ড্রাস্ট্রিংয়ের মতো কাজ করে।

অস্থির জ্বলন ঘটে যখন নীচের খাদ্যনালী স্পিঙ্কটার সমস্ত পথ বন্ধ না করে।

নীচের খাদ্যনালী স্পিঙ্কটারটি কেন পুরোপুরি বন্ধ হয় না ?

অনেকগুলি পৃথক জিনিস নীচের খাদ্যনালী স্পিঙ্কটারকে আলগা করে।

• কিছু খাবার এবং পানীয় নিম্নোক্ত খাদ্যনালী স্পিঙ্কটারকে আলগা করে। এর মধ্যে রয়েছে চকোলেট, গোলমরিচ, ক্যাফিনযুক্ত পানীয় (যেমন কফি, চা এবং কোমল পানীয়), চর্বিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহল।
• শরীরের অবস্থান নীচের খাদ্যনালী স্পিঙ্কটারকে প্রভাবিত করে। যদি কোনও ব্যক্তি শুয়ে থাকে বা মাথা নিচু করে থাকে তবে পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে ফিরে প্রবাহিত করা সহজ।
• যে কোনও কিছু যা পেটের চাপ বাড়িয়ে দেয় তা পেট অ্যাসিডকে পিছনে ফেলে জোর করে এবং অম্বল জ্বলতে পারে। উত্তোলন, স্ট্রেইন, কাশি, টাইট পোশাক, স্থূলত্ব এবং গর্ভাবস্থায় অম্বল আরও খারাপ হতে পারে।
• কিছু নির্দিষ্ট চিকিত্সা পরিস্থিতি একজন ব্যক্তির অম্বল পোড়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। হিয়াটাল হার্নিয়া, ডায়াবেটিস এবং অনেকগুলি অটোইমিউন ডিজিজ (CREST সিন্ড্রোম, রায়নাউডের ঘটনা, এবং স্ক্লেরোডার্মা) হৃৎপিণ্ডের সাথে সংযুক্ত থাকে।
• কিছু প্রেসক্রিপশন ওষুধ নির্দিষ্ট রক্তচাপ এবং হার্টের ওষুধ এবং হাঁপানির ওষুধ থিওফিলিন সহ নিম্নতর খাদ্যনালী .েঁককে আলগা করতে পারে।

মশলাদার খাবারগুলি কি জ্বলজ্বল সৃষ্টি করে?

অনেকগুলি পদার্থ সরাসরি খাদ্যনালীটির আস্তরণে জ্বালা করে এবং অম্বলতে অবদান রাখতে পারে। এর মধ্যে মশলাদার খাবার, সিট্রাস ফল এবং জুস, টমেটো এবং টমেটো সস, সিগারেটের ধোঁয়া, অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেন (ব্র্যান্ডের নাম যেমন মোটরিন এবং অ্যাডভিল সহ) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এর মধ্যে কয়েকটি খাবার পেট অ্যাসিডের উত্পাদন বৃদ্ধি করতে পারে এবং এলইএসের চাপ কমিয়ে দেয় যা অম্বল জ্বলতে পারে।

আমি কেন রাতে সর্বদা অস্থিরতা পাই?

অবিশ্বাস পোড়া সাধারণত খাবারের 30-60 মিনিটের পরে শুরু হয়। এটি দিন বা রাতের যে কোনও সময় সংঘটিত হতে পারে, তবে শুয়ে থাকার সময় ব্যথাটি সাধারণত আরও খারাপ হয়, তাই কোনও ব্যক্তি যখন সে সোফায় শুয়ে থাকে, তখন একজন আড়ালে বসে বা বিছানায় শুয়ে থাকে more বাথরুমে যাওয়ার জন্য উপরের দিকে বাঁকানো বা স্ট্রেইনের কারণেও অম্বল আরও খারাপ হতে পারে। রাতে, লালা উত্পাদিত হয় না এবং খাদ্যনালী (পেরিস্টালিসিস) এর চলাচল হ্রাস পায়।

কখনও কখনও আমি আমার মুখের মধ্যে টক স্বাদ পাই যখন আমি বেঁকে যাই - তা কী?

এটি রিফ্লাক্সের আরেকটি লক্ষণ। যদি অ্যাসিডটি মুখের সমস্ত দিকে ব্যাক আপ করে তবে ব্যক্তিটি একটি টক বা তিক্ত স্বাদ লক্ষ্য করে। এটিকে বলা হয় রিগ্রেজিটেশন।

অম্বল কতটা সাধারণ?

বয়স্কদের মধ্যে মাঝেমধ্যে অম্বল দেখা যায় is প্রতিদিনের অম্বল কম দেখা যায় না এবং প্রায় এক চতুর্থাংশ গর্ভবতী মহিলাদের অম্বল বা সম্পর্কিত লক্ষণ থাকে।

হার্টবার্ন কি গুরুতর অবস্থা?

সাধারণত বললে, অম্বল গুরুতর হয় না। অন্তর জ্বলনের মাঝে মাঝে লড়াইয়ের অর্থ হল যে ব্যক্তি যে খাবার খেয়েছিল তা পেটে খুব বেশি অ্যাসিড তৈরি করে। যদি কোনও ব্যক্তি প্রায়শই বা প্রতিদিন অম্বল জ্বালায় ভোগেন তবে এটি গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ বা জিইআরডি নামক আরও গুরুতর অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। ঘন ঘন বা মারাত্মক অম্বল একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন কাজকর্ম সীমাবদ্ধ করে এবং আরও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

অম্বল: খাবার খাওয়ার খাবার, খাবার এড়ানো উচিত

ঘন ঘন অম্বল দ্বারা কী ধরনের জটিলতা সৃষ্টি হয়?

• খাদ্যনালীতে অতিরিক্ত পেট অ্যাসিড আলসার হতে পারে, খাদ্যনালী প্রাচীরের অভ্যন্তরের স্তরগুলিতে ক্ষতি করতে পারে এবং সংকীর্ণ হয় (কঠোরতা এবং গ্রাসে অসুবিধা)।
• খুব কমই, খাদ্যনালীতে রক্তপাত হতে পারে বা সম্পূর্ণরূপে ছিঁড়ে যেতে পারে কারণ এটি এতটা ক্ষতিগ্রস্ত। গুরুতর ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তির রক্তের বমি হতে পারে বা অন্ত্রের গতিতে অল্প পরিমাণে রক্ত ​​থাকতে পারে, এটি কেবল মল পরীক্ষা করার সময় পাওয়া যায়।
• নিয়মিত পেট অ্যাসিড শ্বাস নালীর ক্ষতি করতে পারে, হাঁপানি, ঘোলাটে হওয়া, দীর্ঘস্থায়ী কাশি, গলা ব্যথা বা দাঁত ক্ষতি হতে পারে (অ্যাসিড দাঁতের উপরের এনামেলকে ধ্বংস করে)। একজন ব্যক্তির মনে হতে পারে যেন তার গলায় একগিরি রয়েছে।
• যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য অ্যাসিডের সংস্পর্শ অব্যাহত থাকে তবে খাদ্যনালী ঘন এবং ক্ষতিগ্রস্থ হয়। তারপরে একজন ব্যক্তির গ্রাস করতে সমস্যা হতে পারে এবং খাবার আটকে যায়।

আমার যদি অম্বল হয় তবে আমার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে দেখা উচিত?

যা নির্ভর করে. যদি কোনও ব্যক্তির কমপক্ষে দুই সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে তিনবারের বেশি অম্বল হয় তবে তার উচিত একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে দেখা উচিত। অন্যদিকে, যদি কোনও ব্যক্তির কেবল মাঝে মাঝে জ্বলন্ত জ্বলন হয় তবে তিনি দেখতে পান যে নন-প্রেসক্রিপশন অ্যান্টাসিড গ্রহণ করা এবং জীবনযাত্রায় কিছু সহজ পরিবর্তন করা অম্বলকে সমাধান করতে পারে। যদি এই ব্যবস্থাগুলি সাহায্য না করে, তবে কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে সাক্ষাত করা উচিত।

যদি কারওর এই লক্ষণগুলির কোনও থাকে, তবে অম্বল পোড়া সহ বা ছাড়াই ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা এখনই হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান:

• অন্ত্রের চলাচলে রক্ত ​​ফেলে বা রক্ত ​​প্রবাহিত করা
• তীব্র ব্যথা, মাথা ঘোরা, বা হালকা মাথা ব্যথা
• গিলতে অসুবিধা
• নিরূদন
• অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস

পরিস্থিতি ও চিকিত্সার যথাযথ বোঝার সাথে সাথে ত্রাণ পাওয়া যায়।

আমার যখন বুকে ব্যথা হয় তখন আমি কীভাবে বলতে পারি যে এটি আমার হৃদয় বা কেবল হৃদয় জ্বলন কিনা?

কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি পার্থক্য বলতে পারে না। যেমন হৃদয় থেকে বুকের ব্যথা হয়, তেমনি কখনও কখনও অন্তর জ্বালা বুক থেকে চোয়াল, কাঁধ, বাহু বা পিছনে ছড়িয়ে যায়। যদি কোনও কারণে কোনও ব্যক্তির বুকে ব্যথা হয়, অবিলম্বে চিকিত্সা যত্ন নিন।

অম্বল জন্য কোন পরীক্ষা আছে?

যদি কোনও ব্যক্তির অম্বল পোড়া রোগের লক্ষণগুলি থেকে স্পষ্ট হয় তবে কোনও পরীক্ষা বা পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে না। জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ডায়েট বা ationsষধগুলি সম্পর্কে পরামর্শ অবিলম্বে শুরু হতে পারে।

যদি আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার নির্ণয়ের বিষয়ে নিশ্চিত না হন, বা তিনি যদি দীর্ঘস্থায়ী অম্বল দ্বারা ক্ষতি নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে পরীক্ষার আদেশ দেওয়া যেতে পারে। এটি সত্য, বিশেষত যদি রোগীকে ইতিমধ্যে medicষধগুলি নির্ধারণ করা হয়ে থাকে যা অম্বলকে মুক্তি দেয় না।

অম্বল জন্য সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা নেই। অম্বল সনাক্তকরণের জন্য ব্যবহৃত পরীক্ষাগুলিতে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আপার জিআই (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল) এন্ডোস্কোপি: রোগী যখন হালকাভাবে অবসন্ন হন তখন একটি পাতলা নল খাদ্যনালীতে চলে যায়। টিউবটির শেষে একটি হালকা এবং একটি ছোট ক্যামেরা রয়েছে। ক্যামেরা একটি খাদ্য মনিটরে খাদ্যনালীর ছবি প্রেরণ করে। পেট অ্যাসিড থেকে খাদ্যনালীতে কত ক্ষতি হয়েছে তা ডাক্তার দেখতে পারেন। এন্ডোস্কোপিতে হৃৎপিণ্ডের অন্যান্য কারণগুলিও দেখা যায় যেমন সংক্রমণ, এবং রক্তাক্ত হওয়ার মতো রোগীর অম্বলয়ের কোনও জটিলতা রয়েছে কিনা shows কিছু সমস্যা আসলে এন্ডোস্কোপ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
• উচ্চ জিআই সিরিজ: একটি উচ্চতর জিআই সিরিজ হ'ল খাদ্যনালী এবং পেট গ্রাস করে এমন তরল পদার্থের পরে নেওয়া রোগীর বুক এবং পেটের এক্স-রে সিরিজের একটি সিরিজ। এই তরলটি বিপরীতে সরবরাহ করে যাতে কোনও সমস্যা দেখতে সহজ হয়।
• খাদ্যনালীর মানোমেট্রি: একটি খাদ্যনালী ম্যানোমেট্রি পরীক্ষা এলইএস এর শক্তি এবং গ্রাসের পরে খাদ্যনালীর সংকোচন আন্দোলন পরিমাপ করে। এই পরীক্ষাটি সাধারণত করা হয় যদি কোনও উচ্চ জিআই এন্ডোস্কোপি অস্বাভাবিক কিছু না দেখায় তবে রোগীর ব্যথা অব্যাহত থাকে।
• 24 ঘন্টা পিএইচ পর্যবেক্ষণ: এই পরীক্ষাটি রোগীর পেটের অ্যাসিডের শক্তি পরিমাপ করে। একটি খুব পাতলা টিউব নাক দিয়ে খাদ্যনালীতে প্রবেশ করে এবং পরবর্তী 24 ঘন্টা ধরে রেখে দেওয়া হয়। এই সময়কালে, পরীক্ষাটি খাওয়ার সহ রোগী তার নিয়মিত ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যাওয়ার সময় ঘটে যাওয়া এসিড ব্যাক-আপের পরিমাণ পরিমাপ করে। এই পরীক্ষার আর একটি সংস্করণ অ্যাসিড ব্যাক-আপ পরিমাপ করতে একটি ক্ষুদ্র ক্যাপসুল ব্যবহার করে। চিকিত্সা খাদ্যনালীতে শিমের আকারের ক্যাপসুল সংযুক্ত করতে একটি এন্ডোস্কোপ ব্যবহার করেন। ক্যাপসুলটি পিএইচ মাত্রা পরিমাপ করে এবং আপনি আপনার বেল্টে পরেন এমন রিসিভারকে রেডিও তরঙ্গ দ্বারা পাঠ্য সরবরাহ করে। প্রায় 48 ঘন্টা পরে, ক্যাপসুলটি আপনার পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে অবিচ্ছিন্নভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় passes

অম্বল জন্য চিকিত্সা কি?

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা স্টেপওয়াস ফ্যাশনে অম্বল জ্বলনের চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। হালকা বা মাঝে মাঝে লক্ষণগুলির জন্য, সহজ জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যথেষ্ট হতে পারে। পরবর্তী পদক্ষেপটি হ'ল ম্যালাক্স, মাইল্যান্টা, টুমস বা রোলাইডের মতো নন-প্রেসক্রিপশন এন্টাসিড। অন্যান্য চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে অ্যাসিড ব্লকার এমনকি শল্য চিকিত্সা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এর মধ্যে এক বা একাধিক চিকিত্সা অম্বল থেকে মুক্তি দেয় এবং এটিকে আরও মারাত্মক রোগে পরিণত হতে বাধা দেয়।

অম্বল পোড়াবার জন্য আমি নন-প্রেসক্রিপশন অ্যান্টাসিড গ্রহণ করি তবে তারা সাহায্য করবে বলে মনে হয় না।

নন-প্রেসক্রিপশন অ্যান্টাসিডগুলি অম্বল জ্বলানোর চিকিত্সার একমাত্র অংশ। তারা খুব ভাল কাজ করতে পারে, তবে এই অ্যান্টাসিডগুলি সাধারণত অম্বল জ্বলন বন্ধ করতে পারে না। একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সম্ভবত পরামর্শ দেবেন যে রোগীর অন্যান্য চিকিত্সার পাশাপাশি জীবনধারাতেও পরিবর্তন আনতে পারেন।

অস্থির জ্বালা কমাতে আমি কোন ধরণের জীবনধারা পরিবর্তন ও প্রতিকার করতে পারি?

নিম্নলিখিত বা যেকোন একটি ব্যবহার করে দেখুন:

• বিশেষত রাতে বড় খাবার এড়িয়ে চলুন।
• ক্যাফিন (কফি, চা, কিছু কোমল পানীয়) এড়িয়ে চলুন।
• চকোলেট, গোলমরিচ, ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় এবং চর্বিযুক্ত বা ভাজা খাবারগুলির মতো নিম্ন খাদ্যনালী spেঁককে শিথিল করে এমন খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন।
• মশলাদার খাবার, সিট্রাস ফল এবং রস, টমেটো এবং টমেটো সস বা লক্ষণগুলির কারণ হিসাবে এমন কোনও খাবারের মতো খাদ্যনালীর ক্ষতি করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
• খাওয়ার পরে, এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন যা এসিডকে খাদ্যনালীতে ফিরিয়ে দেয়। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে রয়েছে উত্তোলন, স্ট্রেইন, কাশি এবং টাইট পোশাক পরা।
• মাধ্যাকর্ষণটিকে সুবিধা হিসাবে ব্যবহার করুন। খাওয়ার পরে তিন ঘন্টা শুয়ে থাকুন। যদি কোনও ব্যক্তি রাত্রে অম্বল জ্বালায় ভুগছেন তবে ঘুমোবার সময় বিছানার মাথাটি উঁচু করুন। বিছানার মাথার নীচে 6 ইঞ্চি ব্লকগুলি রাখুন, বা গদিয়ের নীচে একটি কীলক রাখুন। কেবল মাথার নিচে আরও বালিশ ব্যবহার করলে কোনও লাভ হবে না। আসলে এটি অম্বল বাড়তে পারে কারণ এটি আপনার পেটে চাপ বাড়ায়।
• আপনার ওজন বেশি হলে ওজন হ্রাস করুন।
• ধূমপান বন্ধকর.
• অ্যালকোহল খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন।

এই পরিবর্তনগুলি কি অম্বল বন্ধ করবে?

তারা হতে পারে. যদি তারা তা না করে তবে একটি নন-প্রেসক্রিপশন এন্টাসিড যুক্ত করা সহায়ক হতে পারে।

এন্টাসিড কীভাবে কাজ করে?

অ্যান্টাসিডগুলি অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে কাজ করে। খাবারের 1 ঘন্টা পরে বা অম্বলজনিত লক্ষণগুলি দেখা গেলে তাদের নেওয়া উচিত। তরল এন্টাসিডগুলি সাধারণত ট্যাবলেট বা চিবিয়েবলগুলির চেয়ে দ্রুত কাজ করে।

অ্যান্টাসিডগুলি দরকারী কারণ তারা দ্রুত অম্বল জ্বালানি উপশম করে, বিশেষত যদি এটি খাবার বা নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে। তবে ত্রাণ কেবল অস্থায়ী। ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টাসিডগুলি অম্বলকে ফিরে আসতে বাধা দেয় না বা আহত খাদ্যনালী নিরাময় করতে দেয় না। যদি কোনও ব্যক্তির 2 সপ্তাহেরও বেশি সময় অ্যান্টাসিডের প্রয়োজন হয় তবে অবস্থার আরও ভাল নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিত্সার জন্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন।

বেশিরভাগ জাতের অ্যান্ট্যাসিডগুলি ওষুধের দোকানে কেনা যায় এবং এটি অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রোক্সাইড এবং ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইডের সংমিশ্রণ। এই উপাদানগুলির সাথে থাকা অ্যান্টাসিডগুলি অযাচিত ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য তৈরি করতে পারে। ক্যালসিয়াম কার্বনেটযুক্ত অ্যান্টাসিডগুলি পাকস্থলীর অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করার ক্ষেত্রে সবচেয়ে শক্তিশালী তবে এ্যাসিডের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেতে পারে। জনপ্রিয় ব্র্যান্ডগুলি হ'ল টমস এবং টাইট্রালাক।

অ্যান্টাসিড গ্রহণ করার সময়, লেবেল নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না। খাওয়ার পরে এবং শয়নকালে-বা যখন লক্ষণগুলি দেখা দেয় তখন অ্যান্টাসিড গ্রহণ করুন।

কোনও স্বাস্থ্যকর্মী পেশাদারকে সর্বদা কোনও অ্যান্টাসিড ব্যবহার সম্পর্কে বলুন।

জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং অ্যান্টাসিডগুলি যদি কাজ না করে তবে কী হবে?

লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং অ্যান্টাসিডের পরে যদি কোনও ব্যক্তির এখনও লক্ষণ থাকে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সম্ভবত আরও শক্তিশালী ড্রাগ লিখবেন। স্বাভাবিক পছন্দ হিস্টামাইন -২ (এইচ 2) ব্লকার বা অ্যাসিড ব্লকারগুলির মধ্যে একটি। এই ওষুধগুলি জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয় যা পেটে অ্যাসিড তৈরি করে।

অ্যাসিড ব্লকার কি?

নাম এটা সব বলছে। অ্যাসিড ব্লকার পেট দ্বারা অ্যাসিড উত্পাদন হ্রাস। পেটে কম অ্যাসিড মানে খাদ্যনালীতে কম অ্যাসিড ব্যাক-আপ হয়। কিছু উদাহরণ সিমেটিডাইন (টেগামেট), রেনিটিডিন (জ্যানট্যাক) এবং ফ্যামোটিডিন (পেপসিড)। এই ওষুধগুলির কম ডোজ কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই উপলব্ধ। আরও শক্তিশালী ডোজ একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। এই ওষুধগুলি 30 মিনিটের মধ্যে লক্ষণগুলি উপশম করে এবং সাধারণত দিনে দুবার নেওয়া হয়।

এই বিকল্পগুলি যদি কাজ না করে তবে আমার বিকল্পগুলি কী?

যদি কোনও ব্যক্তির অম্বল পোড়াতে থাকে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার মেটোক্লোপ্রামাইড (রেগলান) এর মতো একটি ড্রাগ যুক্ত করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই ড্রাগটি খাদ্য ও অ্যাসিডটি দ্রুত পেট থেকে খালি করে তাই খাদ্যনালীতে খুব কম ব্যাক আপ আসতে পারে। রেগলান নীচের খাদ্যনালী স্পিঙ্কটারকে শক্ত করতে সহায়তা করে।

যদি কোনও ব্যক্তির এখনও লক্ষণ থাকে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার তারপরে প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার নামে একটি ওষুধের পরামর্শ দেবেন। এই ওষুধগুলির উদাহরণ হ'ল ওমেপ্রাজল (প্রিলোসেক), ল্যানসোপ্রাজল (প্রেভাসিড), এসোমেপ্রাজল (নেক্সিয়াম), রাবেপ্রজল (অ্যাসিফেক্স), এবং প্যান্টোপ্রাজল (প্রোটোনিক্স)। এই ট্যাবলেটগুলি অ্যাসিড স্রাব থেকে পেটকে প্রতিরোধ করে। এগুলি খুব কার্যকর এবং সাধারণত দিনে একবারে নেওয়া হয়। অন্যান্য ওষুধগুলি যদি সহায়তা না করে তবে সাধারণত এই ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়। সেগুলি অনির্দিষ্টকালের জন্য ব্যবহার করতে হতে পারে।

অম্বল জ্বলানোর জন্য কখন সার্জারি দরকার?

যদি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধগুলি অম্বল থেকে মুক্তি না দেয় বা যদি কোনও ব্যক্তির অম্বলয়ের গুরুতর জটিলতা থাকে তবে শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। অপারেশন তুলনামূলকভাবে সহজ এবং বলা হয় ফান্ডোপ্লিকেশন। এর উদ্দেশ্য হ'ল নিম্ন খাদ্যনালী স্পিঙ্কটার পেশী শক্ত করা। পেটটি এমনভাবে বেঁধে রাখা হয় যাতে এসিডটি অন্ননালীতে পিছন থেকে প্রবাহিত হতে না পারে। এই সার্জারি 85% এরও বেশি লোকের জন্য সফল।

আমি কীভাবে অম্বল জ্বালাপোড়া রোধ করতে পারি?

ডায়েট, ক্রিয়াকলাপ এবং অভ্যাসগুলিতে সাধারণ জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি দ্বারা অম্বল পোড়া হওয়ার অনেক ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। কী ধরণের খাবার খাওয়া হয় এবং কতটা খাবার খাওয়া হয় তা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। এছাড়াও, খাওয়ার পরে শরীরের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিন। শুয়ে থাকবেন না। অ্যালকোহল গ্রহণ খাওয়া সীমাবদ্ধ করুন, ধূমপান ছেড়ে দিন এবং ওজন হ্রাস করুন কেবল অম্বলজনিত লক্ষণই নয় সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে।

আমি চিকিত্সা বন্ধ করলে কী হবে?

হার্টবার্নের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কার্যকরভাবে জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি, অ্যান্টাসিডগুলি বা প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয়। যাইহোক, চিকিত্সা বন্ধ করা হলে পুনরায় সংক্রমণ সাধারণ। গুরুতর জটিলতা যেমন রক্তপাত বা গ্রাস করতে অসুবিধা বিরল। অ্যাসিড ব্যাক-আপ দ্বারা সৃষ্ট অন্যান্য সম্ভাব্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে গলা, ভয়েস বক্স এবং এয়ারওয়েজের প্রদাহ include যদি বছরের পর বছর ধরে চিকিত্সা না করা হয়, তবে দীর্ঘস্থায়ী হার্টবার্ন বারেটের খাদ্যনালীতে (খাদ্যনালীর আস্তরণের কোষের পরিবর্তন) এবং অবশেষে খাদ্যনালীতে ক্যান্সারের কারণ হয়ে থাকে।