ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ, উপসর্গ, চিকিত্সা এবং ঘরোয়া প্রতিকার

ঘন ঘন প্রস্রাব কি?

বেশিরভাগ লোক সাধারণত দিনে চার থেকে আটবার প্রস্রাব করে। দিনে আটবারের বেশি যাওয়ার প্রয়োজন হয় বা রাতে ঘুম থেকে উঠে বাথরুমে যাওয়ার জন্য রাতে একবারে বারবার প্রস্রাব করা হয় বলে মনে করা হয়। যদিও মূত্রাশয়টি প্রায় 600 মিলি প্রস্রাব (প্রায় 2 ½ কাপ) ধরে রাখতে পারে তবে মূত্রাশয়টিতে প্রায় 150 মিলি প্রস্রাব থাকে (কেবল মাত্র কাপের উপরে) মূত্রত্যাগ করার তাগিদ অনুভূত হয়।

ঘন ঘন প্রস্রাব দেখার জন্য দুটি ভিন্ন উপায় রয়েছে:

• হয় উত্পাদিত প্রস্রাবের মোট পরিমাণের পরিমাণ হিসাবে (অতিরিক্ত প্রস্রাব, বা পলিউরিয়া) বা or
• প্রস্রাবের সঞ্চয় এবং খালি করার ক্ষেত্রে একটি কর্মহীনতা।

ঘন ঘন প্রস্রাবের সাধারণ কারণগুলি কী কী?

• মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) বা মূত্রাশয়ের সংক্রমণ : মূত্রনালীর আস্তরণ (মূত্রাশয়ে শরীর থেকে প্রস্রাব বহন করে এমন নল) এবং মূত্রাশয় সংক্রমণের উপজাতগুলি (রক্ত, শ্বেত রক্তকণিকা, ব্যাকটিরিয়া) এর কারণে ফুলে ও জ্বালা করে becomes । মূত্রাশয়ের প্রাচীরের এই জ্বালা মূত্রাশয়টি ঘন ঘন খালি করার তাগিদ দেয় (যাকে ফ্রিকোয়েন্সি বলা হয়)। প্রতিটি খালি করার সময় প্রস্রাবের পরিমাণ প্রায়শই সাধারণ পরিমাণের তুলনায় ছোট।
• ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস : টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে, কারণ শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে অব্যবহৃত গ্লুকোজ (রক্তে শর্করার) থেকে নিজেকে মুক্ত করার চেষ্টা করে। ডায়াবেটিস মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে, ঘন ঘন প্রস্রাব এবং আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা সৃষ্টি করে ling
• মূত্রনালীর ব্যবহার : উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনিতে ফ্লুয়ড বিল্ডআপ কাজের জন্য ওষুধের জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল বর্ষণ করে, যা ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হয়।
• প্রোস্টেট সমস্যা : একটি বর্ধিত প্রস্টেট (সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাজিয়া, বা বিপিএইচ) মূত্রনালীর বিরুদ্ধে চাপ দিতে পারে এবং প্রস্রাবের প্রবাহকে আটকাতে পারে, যার ফলে মূত্রাশয়ের প্রাচীর জ্বালা হয়ে যায়। মূত্রাশয় সংক্ষিপ্ত পরিমাণে প্রস্রাব থাকা অবস্থায়ও সংকুচিত হয়, ফলে আরও ঘন ঘন প্রস্রাব হয়।
• গর্ভাবস্থা : হরমোনগত পরিবর্তন এবং মূত্রাশয়ের উপর ক্রমবর্ধমান জরায়ু স্থাপনের চাপ গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহগুলিতেও ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হয়। যোনি প্রসব থেকে আসা আঘাতটি মূত্রনালীর ক্ষতিও করতে পারে।
• স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্স : এই অবস্থাটি বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে ঘটে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় প্রস্রাবের অনৈচ্ছিক মুক্তি যেমন দৌড়ানো, কাশি, হাঁচি, এমনকি হাসি স্ট্রেস অসংযমের বৈশিষ্ট্য।
• আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস : এই অবস্থাটি মূত্রাশয় এবং শ্রোণী অঞ্চলে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা প্রায়শই ঘন ঘন প্রস্রাবের দিকে পরিচালিত করে।
• স্ট্রোক বা অন্যান্য স্নায়বিক রোগ : মূত্রাশয় সরবরাহ করে এমন স্নায়ুর ক্ষতি মূত্রাশয়ের ক্রিয়াকলাপে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যার মধ্যে প্রায়শ এবং আকস্মিক প্রস্রাবের তাগিদ রয়েছে।
• মূত্রাশয় ক্যান্সার : মূত্রাশয়ের স্থান গ্রহণ করা বা মূত্রাশয়ের মধ্যে রক্তক্ষরণ হওয়ার কারণে ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে।
• একাধিক স্ক্লেরোসিস (এমএস) : ঘন ঘন প্রস্রাব সহ মূত্রাশয়ের কর্মহীনতা কমপক্ষে ৮০% এমএস রোগীদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। এমএস ক্ষত ব্লাডার বা স্নায়ু সংকেতগুলির সংক্রমণকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে যা মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীতে ছড়িয়ে পড়ে control
• ওভারভেটিভ ব্লাডার (ওএবি) সিন্ড্রোম : প্রায়শই ঘন ঘন প্রস্রাব করা নিজেই সমস্যা। অনিচ্ছাকৃত মূত্রাশয় সংকোচনের কারণে মূত্রাশয় পূর্ণ না হলেও ঘন ঘন এবং প্রায়শই জরুরি প্রস্রাবের দিকে পরিচালিত করে।
• অতিরিক্ত মদ্যপান : আপনার শরীরের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি তরল খাওয়ার ফলে শরীর প্রায়শই প্রস্রাব করতে পারে।
• কৃত্রিম সুইটেনারস, অ্যালকোহল, ক্যাফিন এবং অন্যান্য খাবার : অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করতে পারে, যা আরও ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হতে পারে। কার্বনেটেড পানীয়, কৃত্রিম মিষ্টি (যেমন স্প্লেন্ডা বা সমান), এবং সাইট্রাস ফলগুলি মূত্রাশয়ের বিরক্ত করতে পরিচিত, ফলে আরও ঘন ঘন প্রস্রাব হয়।

ঘন ঘন প্রস্রাবের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে উদ্বেগ, মূত্রাশয় পাথর বা কিডনিতে পাথর, মূত্রনালী কড়া (মূত্রনালী সংকীর্ণ), শ্রোণীটির বিকিরণ এক্সপোজার (ক্যান্সারের চিকিত্সার অংশ হিসাবে), ডাইভার্টিকুলাইটিস এবং যৌন সংক্রমণ (এসটিআই) অন্তর্ভুক্ত।

ঘন ঘন প্রস্রাবের লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী?

ঘন ঘন প্রস্রাবের অসংখ্য কারণ থাকলেও লক্ষণগুলি সাধারণত একই রকম হয়। নীচে এমন কয়েকটি পদ রয়েছে যা ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে উপসর্গগুলি বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়।

• ফ্রিকোয়েন্সি : দিনে আটবারের বেশি বা রাতারাতি একবারের বেশি বার প্রস্রাব করা
• উত্সাহব্যবস্থা : মূত্রত্যাগের প্রতিটি পর্বের সময় মূত্রাশয়ের অসম্পূর্ণ সরিয়ে নেওয়া। মূত্রাশয় বা মূত্রনালীতে spasms এর কারণে হঠাৎ প্রস্রাবের প্রবাহ বন্ধ হয়ে যেতে পারে বা প্রস্রাবের প্রবাহ শুরু করতে সমস্যা হতে পারে।
• তাত্ক্ষণিকতা : মূত্রাশয়টিতে চাপের অস্বস্তিকর অনুভূতি যা আপনাকে অনুভব করে যে আপনাকে "এখনই" যেতে হবে
• মূত্রথলির অসম্পূর্ণতা : প্রস্রাবের প্রবাহ নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা, যা স্থির বা মাঝেমধ্যে দুর্ঘটনাজনিত ফাঁস হতে পারে
• ডিশুরিয়া : প্রস্রাবের সময় বা তত্ক্ষণাত ব্যথা বা জ্বলন সংবেদন। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।
• হেমাটুরিয়া : প্রস্রাবে রক্ত ​​স্বল্প পরিমাণ, জমাট বা খুব রক্তাক্ত হতে পারে। এটি সাধারণত প্রস্রাব গা dark় বর্ণের হয়ে উঠবে।
• নোচুরিয়া : এটি প্রস্রাব করতে জেগে উঠতে হবে। এটি রাতের বেলা মূত্রনলির অসম্পূর্ণতার সাথেও যুক্ত হতে পারে। (বাচ্চাদের মধ্যে, এর মধ্যে বিছানা ভিজানো রয়েছে))
• পোলাকিউরিয়া : ঘন ঘন দিনের প্রস্রাব (প্রায়শই ছোট আকারের সাথে থাকে)
• ড্রিবলিং : প্রস্রাব শেষ করার পরে, প্রস্রাব ড্রিপ বা ড্রিবল আউট অবিরত অবিরত থাকে।
• স্ট্রেইনিং : প্রস্রাবের প্রবাহ শুরু করতে নিঃসরণ করা বা সহ্য করা

একজন ব্যক্তি যখন ঘন ঘন প্রস্রাবের জন্য চিকিত্সা যত্ন নেওয়া উচিত?

যদি ঘন ঘন প্রস্রাবের মধ্যে অন্তর্ভুক্তি, রাতের সময়ের প্রস্রাব (নাক্টুরিয়া) অন্তর্ভুক্ত থাকে বা এটি অন্যথায় আপনার জীবনযাত্রায় হস্তক্ষেপ করে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি বা লক্ষণগুলি ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে জড়িত থাকলে জরুরি চিকিত্সা যত্ন নিন:

• জ্বর
• পেটে ব্যথা
• পিঠে বা পাশের ব্যথা
• রক্তাক্ত, গা dark় বা মেঘলা প্রস্রাব
• বমি
• শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
• ক্ষুধা বা অতিরিক্ত তৃষ্ণা বেড়েছে
• অবসাদ
• যোনি বা লিঙ্গ থেকে স্রাব বা বেদনাদায়ক বীর্যপাত

কোন পরীক্ষা এবং টেস্টগুলি ঘন ঘন মূত্রত্যাগ নির্ণয় এবং নির্ণয় করে?

আপনার চিকিত্সক একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং আপনার চিকিত্সার ইতিহাস এবং আপনি যে medicষধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে।

আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• দিন ও রাতে আপনি কতবার প্রস্রাব করছেন?
• আপনার প্রস্রাবের বর্ণের পরিবর্তন আছে? আপনার কি হালকা বা গা ur় প্রস্রাব হয়?
• প্রস্রাব করার সময় আপনার কি ঘন ঘন ব্যথা, অস্বস্তি বা জ্বলন্ত সংবেদন রয়েছে?
• আপনি কি সাম্প্রতিক কোনও ডায়েটরি পরিবর্তন করেছেন?
• আপনার কি অন্যান্য লক্ষণ রয়েছে (তৃষ্ণা বৃদ্ধি, ওজন হ্রাস, জ্বর, পিঠে ব্যথা)?

আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা এবং চিকিত্সার ইতিহাসের ফলাফলের উপর নির্ভর করে নিম্নলিখিত যে কোনও পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন।

• ইউরিনালাইসিস এবং মূত্রের সংস্কৃতি : এই পরীক্ষাগুলি মূত্রের বিভিন্ন উপাদান সনাক্ত করে এবং পরিমাপ করে। একটি মূত্র সংস্কৃতি ব্যাকটিরিয়া সনাক্ত করতে পারে যা মূত্রনালীর সংক্রমণের (ইউটিআই) কারণ হতে পারে detect
• আল্ট্রাসনোগ্রাফি : এই স্ট্রাকচারাল অস্বাভাবিকতা বা টিউমার সনাক্তকরণের জন্য আপনার কিডনি এবং মূত্রাশয়টি কল্পনা করতে এই ননভাইভাসিভ ইমেজিং টেস্ট ব্যবহার করা হয়।
• সিস্টোমেট্রি : এই পরীক্ষাটি মূত্রাশয়ের অভ্যন্তরের চাপ পরিমাপ করে এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হতে পারে এমন পেশী বা স্নায়ুর সমস্যার সম্ভাবনা যাচাই করে।
• সিস্টোস্কোপি : এটি একটি আক্রমণাত্মক পরীক্ষা যা চিকিত্সককে সিস্টোস্কোপ নামক একটি পাতলা, আলোকিত যন্ত্র ব্যবহার করে মূত্রাশয়ের এবং মূত্রনালীটির অভ্যন্তরটি দেখতে দেয়।
• স্নায়বিক পরীক্ষাগুলি : ইউরোডাইনামিক্স, ইমেজিং, ইইজি, এবং ইএমজি হিসাবে ডায়াগনস্টিক টেস্টগুলি এমন একটি পদ্ধতি যা চিকিত্সা স্নায়ুজনিত অসুস্থতার উপস্থিতি নিশ্চিত করতে বা রায় দিতে সহায়তা করে।

ঘন ঘন প্রস্রাবের ঘরোয়া প্রতিকার কি আছে?

যদি কোনও চিকিত্সক দ্বারা চিকিত্সার প্রয়োজন অন্তর্নিহিত চিকিত্সা শর্ত না থাকে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা মূত্রনালির ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করার জন্য করা যেতে পারে।

• মূত্রাশয় পুনরায় প্রশিক্ষণ : এই চিকিত্সা ওভারটিভ মূত্রাশয় সিন্ড্রোমের জন্য সহায়ক। এর মধ্যে আপনার প্রস্রাবটি আপনি সাধারণত করার চেয়ে কিছুটা বেশি সময় ধরে জড়িত থাকে। বিরতিগুলি প্রায় 12 সপ্তাহের ব্যবধানে দীর্ঘায়িত হয়। এটি মূত্রাশয়টিকে দীর্ঘ সময় প্রস্রাব করতে এবং কম ঘন ঘন প্রস্রাব করতে পুনরায় প্রশিক্ষণ করতে সহায়তা করে।
• কেগেল ব্যায়াম : এটি ব্যায়ামগুলি যেখানে আপনি শ্রোণীভূষের মেঝে পেশীগুলি চুক্তি করে ছেড়ে দেন। আপনি স্বেচ্ছায় থামাতে এবং তারপরে প্রস্রাবের প্রবাহ পুনরায় চালু করার সময় আপনি এই পেশীগুলি ব্যবহার করেন। এই পেশীগুলি টোনিং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে এবং মূত্রত্যাগের জরুরিতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে সহায়তা করে। তিন সেকেন্ডের জন্য সঙ্কুচিত করুন, তারপরে তিন সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম করুন। প্রতি সেশনে 10 থেকে 15 বার পুনরাবৃত্তি করুন এবং দিনে কমপক্ষে তিনবার এটি করুন। নিয়মিতভাবে করা হলে কেগেল অনুশীলনগুলি কার্যকর হয়।
• আপনার ডায়েটটি সংশোধন করুন : আপনার মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করে বা ক্যাফিন, অ্যালকোহল, কার্বনেটেড পানীয়, কৃত্রিম মিষ্টি, টমেটো ভিত্তিক পণ্য, চকোলেট এবং মশলাদার খাবার সহ মূত্রাশয় হিসাবে কাজ করে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। উচ্চ ফাইবারযুক্ত ডায়েট খান, কারণ কোষ্ঠকাঠিন্য ওভারেক্টিভ ব্লাডার সিনড্রোমের লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে।
• তরল গ্রহণের বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করুন : কোষ্ঠকাঠিন্য এবং প্রস্রাবের অত্যধিক ঘনত্বকে রোধ করতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয় পান করুন। রাতে প্রস্রাব কমাতে বা হ্রাস করার জন্য শয়নকালের চার থেকে পাঁচ ঘন্টা আগে যতটা সম্ভব পান করুন।

ঘন ঘন প্রস্রাবের জন্য চিকিত্সা কী কী?

ঘন প্রস্রাবের জন্য চিকিত্সা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে।

• মূত্রনালীর সংক্রমণ : ডাক্তার একটি ইউটিআইয়ের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে রাখবেন। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• ডায়াবেটিস : যখন রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি হয়ে যায়, ঘন ঘন প্রস্রাব করা প্রায়শই প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। ডায়াবেটিস রোগীদের ঘন প্রস্রাবের জন্য চিকিত্সার সাথে রক্তে শর্করার মাত্রা নিবিড়ভাবে পরিচালিত হয়।
• মূত্রবর্ধক ব্যবহার : আপনি সকালে আপনার ডায়রিটিকস গ্রহণ করতে পারেন বা কম ঘন ঘন আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। এটি রাতে বাথরুমে কম ভ্রমণ করতে পারে (নিশাচর)।
• প্রোস্টেট সমস্যা : প্রোস্টেটের সমস্যাগুলি সাধারণত ইউরোলজিস্ট নামক বিশেষজ্ঞের দ্বারা চিকিত্সা করা হয়। বর্ধিত প্রস্টেটের জন্য দুটি সাধারণ ওষুধের প্রকার নির্ধারিত রয়েছে: 5 এআরআই (5-আলফা-রিডাক্টেস ইনহিবিটার), যা হরমোনের স্তরকে হ্রাস করে যা প্রস্টেট বৃদ্ধির কারণ হয় এবং আলফা ব্লকারগুলি, যা মূত্রাশয় সহ মসৃণ পেশী কোষকে শিথিল করে। প্রোস্টেট সমস্যার চিকিত্সার জন্যও সার্জারি বিবেচনা করা যেতে পারে।
• গর্ভাবস্থা : ঘন ঘন প্রস্রাব প্রায়শই গর্ভাবস্থার সাথে থাকে। ঘন ঘন প্রস্রাব কমানোর জন্য খুব বেশি কিছু করা যেতে পারে না বিশেষত গর্ভাবস্থার পরে। চা, সোডা বা কফির মতো ক্যাফিনযুক্ত মূত্রবর্ধক তরলের ব্যবহার হ্রাস করুন তবে সামগ্রিকভাবে তরল গ্রহণ কমবে না, কারণ গর্ভবতী হওয়ার সময় হাইড্রেটেড থাকা জরুরী is বাথরুমে রাত্রে ভ্রমণের পরিমাণ কমাতে দিনের বেলা বেশিরভাগ তরল গ্রহণ করুন। বাথরুমটি ব্যবহার করার সময়, মূত্রাশয়টিকে পুরোপুরি খালি করতে সাহায্য করতে সামান্য ঝুঁকতে সহায়তা করতে পারে।
• স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্স : চিকিত্সার মধ্যে ওজন হ্রাস এবং ধূমপান ত্যাগের মতো আচরণগত পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে পেলভিক ফ্লোর পেশী অনুশীলন, পেলভিক ফ্লোর স্টিমুলেশন, বায়োফিডব্যাক, রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি এনার্জি ট্রিটমেন্ট, টপিকাল ইস্ট্রোজেন এবং গুরুতর ক্ষেত্রে সার্জারি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
• আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস : এই অবস্থার জন্য সাধারণত কোনও ইউরোলজিস্ট চিকিত্সা প্রয়োজন যিনি আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিসে বিশেষজ্ঞ হন। এটি ড্রাগ পেন্টোসান পলিউসালফেট সোডিয়াম (এলমিরন), ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, ব্যথার ওষুধ বা অ্যান্টিহিস্টামিন সহ medicষধগুলির মাধ্যমে চিকিত্সার সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অস্ত্রোপচার চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে।
• স্ট্রোক বা অন্যান্য স্নায়বিক রোগ : কারণের উপর নির্ভর করে মূত্রথলির ফ্রিকোয়েন্সি medicationষধ বা আচরণগত থেরাপির সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে যেমন ব্লাডার পুনরায় প্রশিক্ষণ (নীচে দেখুন)।
• মূত্রাশয় ক্যান্সার : মূত্রাশয় ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা একজন ইউরোলজিস্টের দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত। এটিতে সার্জারি, কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন জড়িত থাকতে পারে।
• একাধিক স্ক্লেরোসিস : এমএসের সাথে প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি এর চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ডায়েট পরিবর্তনগুলি, শয়নকালের আগে কয়েক ঘন্টা অবধি তরল গ্রহণ কমিয়ে দেওয়া, মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ বা পরিকল্পিত ভয়েডিং, ওষুধ, শ্রোণী তল শারীরিক থেরাপি, নমনীয় টিবিয়াল স্নায়ু উদ্দীপনা (পিটিএনএস), মাঝে মাঝে স্ব-ক্যাথেটারাইজেশন (আইএসসি), এবং অন্যান্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ।
• ওভারভেটিভ ব্লাডার সিন্ড্রোম : ওভারটিভ মূত্রাশয় সিন্ড্রোমের প্রথম লাইনের চিকিত্সায় সাধারণত মূত্রাশয় পুনরায় প্রশিক্ষণ জড়িত (নীচে দেখুন)। চিকিত্সার মধ্যেও রয়েছে টলেটারোডিন (ডেট্রোল এলএ), ওরাল অক্সিবিউটিনিন (ডাইট্রোপান), ডারিফেনাসিন (অ্যান্টিএক্সেল), ট্রান্সডার্মাল অক্সিবিউটিনিন (অক্সিট্রোল), ট্রসপিয়াম (সান্টাকুরা এক্সআর), সলিফেনেসিন (ভেসি কেয়ার), মীরাবেট্রাকিন (অর্টোবোট্রাকিন) অর্টস )। স্নায়ু উদ্দীপনা জড়িত চিকিত্সার মধ্যে percutaneous টিবিয়াল নার্ভ স্টিমুলেশন (পিটিএনএস) এবং স্যাক্রাল নার্ভ স্টিমুলেশন (এসএনএস) অন্তর্ভুক্ত।
• কৃত্রিম সুইটেনারস, অ্যালকোহল, ক্যাফিন এবং অন্যান্য খাবার : আপনার মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করে বা ডায়রিটিক হিসাবে কাজ করে এমন খাবার এবং পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন।

ঘন ঘন প্রস্রাবের চিকিত্সার পরে কোন ফলোআপের প্রয়োজন হতে পারে?

• ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে ক্রমাগত সমস্যাগুলি আপনার ডাক্তার এবং সম্ভবত কোনও ইউরোলজিস্ট দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।
• যদি ওষুধের পরামর্শ দেওয়া হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
• ওষুধ থেকে যে কোনও সমস্যা বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনার ডাক্তারের কাছে জানান।
• যদি আপনাকে মূত্রাশয়টিকে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়ার বা আপনার ডায়েট বা অন্যান্য আচরণগত পরিবর্তনগুলি সংশোধন করার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে আপনার ডাক্তারের সমস্ত নির্দেশ অনুসরণ করুন।

ঘন ঘন মূত্রত্যাগ রোধ করা কি সম্ভব?

• কারণ ঘন ঘন প্রস্রাবের বিভিন্ন কারণ রয়েছে, এটি প্রতিরোধের কোনও উপায় নেই।
• যথাযথ ডায়েট এবং অতিরিক্ত তরল এবং ডায়ুরেটিক হিসাবে কাজ করে এমন খাবারগুলি এড়ানো মূত্রনালির ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে পারে।
• কেগেল অনুশীলনগুলি শ্রোণী-তল পেশী ভাল টোন রাখতে পারে এবং এক বয়সের মতো মূত্রনালীর ফ্রিকোয়েন্সি বন্ধ করতে সহায়তা করে।
• আপনার ডাক্তারের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সাথে সাথে তা আলোচনা করার সাথে সাথে প্রাথমিক চিকিত্সার অনুমতি দেওয়া যেতে পারে বা লক্ষণগুলির অবনতি রোধ করতে পারে।

ঘন ঘন মূত্রত্যাগের প্রাগনোসিস কী?

• ঘন ঘন প্রস্রাবের অনেক কারণ অস্থায়ী এবং চিকিত্সাযোগ্য।
• কারণটির সাথে চিকিত্সা করা ঘন ঘন প্রস্রাবের লক্ষণগুলি হ্রাস বা দূর করবে।

ঘন ঘন প্রস্রাব সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য

আমেরিকান ইউরোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশন
1000 কর্পোরেট বুলেভার্ড
লিন্থিকাম, এমডি 21090
টোল ফ্রি (কেবল মার্কিন): 1-866-রিং এউএ (1-866-746-4282)
ফোন: 410-689-3700
ফ্যাক্স: 410-689-3800
http://www.auanet.org/

আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস অ্যাসোসিয়েশন
7918 জোন্স ব্রাঞ্চ ড্রাইভ, স্যুট 300 300
ম্যাকলিন, ভিএ 22102
ফোন: 703-442-2070
ফ্যাক্স: 703-506-3266
http://www.ichelp.org/