গর্ভাবস্থার লক্ষণঃ 17 আপনি গর্ভবতী হতে পারেন এমন প্রাথমিক চিহ্ন

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

গর্ভাবস্থা পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ডগুলি গর্ভবতী কিনা তা নির্ধারণ করার একমাত্র উপায়, সেখানে অন্যান্য লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি দেখা যায় যা আপনি দেখতে পারেন। গর্ভাবস্থার সবচেয়ে প্রাথমিক লক্ষণ

যদিও এটি অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে, তবুও এগুলি অবহেলা হতে পারে না। আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহের উপর ভিত্তি করে আপনার শেষ মাসিক ঋতুর তারিখ। আপনার শেষ মাসিক মাসিক গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ হিসাবে বিবেচিত হয়, এমনকি যদি আপনি প্রকৃতপক্ষে এখনও গর্ভবতী না হন। প্রত্যাশিত বিতরণের তারিখটি আপনার শেষ সময়ের প্রথম দিনে ব্যবহার করা হয়। এই কারণে, প্রথম কয়েক সপ্তাহ যেখানে আপনার উপসর্গ নাও হতে পারে আপনার 40-সপ্তাহের গর্ভাবস্থায়ও বেড়ে যায়।

চিহ্ন এবং উপসর্গগুলি

টাইমলাইন (মিস কাল থেকে)

হালকা চাপ ও স্পট করা	সপ্তাহ 1 থেকে 4
মিস কাল	সপ্তাহ 4
ক্লান্তি < সপ্তাহ 4 বা 5	উষ্ণতা
সপ্তাহ 4 থেকে 6	স্তনবৃন্ত বা ব্যথা স্তন
সপ্তাহ 4 থেকে 6	বারবার প্রস্রাবে
সপ্তাহ 4 থেকে 6	ফুলে যাওয়া
সপ্তাহে 4 থেকে 6	গতির অসুস্থতা
সপ্তাহ 5 থেকে 6	মেজাজের পরিবর্তন
সপ্তাহ 6	তাপমাত্রা পরিবর্তন
সপ্তাহ 6	উচ্চ রক্তচাপ
সপ্তাহ 8	চরম ক্লান্তি এবং হৃদস্পন্দন
সপ্তাহ 9	দ্রুত হৃৎপিণ্ড
সপ্তাহ 8 থেকে 10	স্তন এবং স্তনবৃন্ত পরিবর্তন
সপ্তাহ 11	ব্রণ
সপ্তাহ 11	উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধি > সপ্তাহ 11
গর্ভাবস্থার গ্লাছ	সপ্তাহ 1২
	ইমপ্লান্টেশন ব্লিডিং প্রাথমিক গর্ভধারণের সময় অঙ্কন এবং শনাক্তকরণ
এক থেকে সপ্তাহে চার সপ্তাহে, সবকিছু এখনও একটি সেলুলার স্তরে ঘটছে। ফলিত ডিম একটি বিস্ফোরকসিস (একটি তরল-ভরা গোষ্ঠীর কোষ) তৈরি করে যা শিশুর অঙ্গ এবং দেহের অংশে বিকশিত হবে। গর্ভধারণের পর প্রায় 10 থেকে 14 দিন (সপ্তাহ চার), বিস্ফোরকটিটি এন্ডোমেট্রিয়ামে প্রবেশ করে, জরায়ুটির আবরণের এটি একটি প্রস্থানের রক্তপাত হতে পারে যা হালকা সময়ের জন্য ভুল হতে পারে।	ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতের কিছু লক্ষণ এখানে রয়েছে:

রঙ:

প্রতিটি পর্বের রঙ গোলাপী, লাল বা বাদামী হতে পারে।

রক্তপাত:

রক্তপাত সাধারণত আপনার নিয়মিত মাসিক ঋতুর সাথে তুলনা করা হয়। স্পটিং শুধুমাত্র wiping যখন উপস্থিত রক্ত ​​দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়।

• ব্যথা: ব্যথা হালকা, মাঝারি বা গুরুতর হতে পারে। 4539 জন নারীর একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ২8 শতাংশ মহিলারা ব্যথার সাথে তাদের ঝলকানি এবং হালকা রক্তপাতের সাথে জড়িত।
• পর্ব: ইমপ্ল্যান্টেশন রক্তপাতের সম্ভাবনা তিন দিন পর্যন্ত কম থাকে এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
• ধূমপান, মদ্যপান, বা অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যা ভারী রক্তপাতের সাথে সম্পর্কিত। মিসড সময়সীমার প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় বর্ধিত সময়কাল
• একবার ইমপ্লান্টেশন সম্পন্ন হলে, আপনার শরীর মানব কোরিয়ানিক গনাদোট্রোপিন (এইচ সি জি) উৎপাদন শুরু করবে। এই হরমোন শরীরের গর্ভাবস্থা বজায় সাহায্য করে। এটি প্রতি বৎসর পরিপক্ক ডিমগুলি মুক্ত করার জন্য ডিম্বাশয়ে বলে। গর্ভধারনের চার সপ্তাহ পর আপনার পরবর্তী সময়টি মিস করবেন যদি আপনার অনিয়মিত সময় থাকে, তবে আপনি নিশ্চিত করতে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে চান। বেশিরভাগ হোম পরীক্ষা এইচসিজি সনাক্ত করতে পারে যেমনটি মিস কালের আট দিন পর। একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আপনার প্রস্রিনে HCG মাত্রা সনাক্ত করতে এবং আপনি গর্ভবতী হলে দেখাতে সক্ষম হবে।

টিপস

আপনি গর্ভবতী কিনা তা দেখার জন্য একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিন

যদি এটি ইতিবাচক হয়, তাহলে আপনার প্রথম জন্মপূর্ব অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফকে ফোন করুন।

আপনি যদি কোনও ঔষধের উপর থাকেন, তবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার ক্রমবর্ধমান বাচ্চার কোন ঝুঁকি আছে কিনা।

আরও পড়ুন: কোন গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য কোন পরীক্ষাগুলি আপনি ব্যবহার করতে পারেন? "

• তাপমাত্রা প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় শরীরের তাপমাত্রা
• উচ্চতর বেসাল শরীরের তাপমাত্রা গর্ভাবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে। আপনার শরীরের মূল তাপমাত্রা আরও বৃদ্ধি করতে পারে ব্যায়ামের সময় বা গরম আবহাওয়াতে সহজেই এই সময়কালে আপনাকে আরও জল পান করতে হবে এবং সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
• গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ক্লান্তিকরতা

গর্ভাবস্থায় ক্লান্তি যে কোনও সময় বিকাশ করতে পারে। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক উপসর্গগুলি: আপনার প্রোজেসটের মাত্রা উচ্চতর হয়ে উঠবে, যা আপনাকে নিদ্রালু বোধ করতে পারে।

টিপস

গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহগুলোতে আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। যথেষ্ট ঘুম নেওয়ার চেষ্টা করুন।

আপনার বেডরুমের শীতলতাও সাহায্য করতে পারে। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার শরীরের তাপমাত্রা উচ্চতর হতে পারে।

হার্ট রেট প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় হার্টের হার বৃদ্ধি করুন

প্রায় সপ্তাহ 8 বা 10 এর কাছাকাছি, আপনার হৃদয় দ্রুত এবং কঠিন পাম্পিং শুরু করতে পারে। কমো গর্ভাবস্থায় n এটি সাধারণত হরমোনগুলির কারণে। গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের কারণে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। আদর্শগতভাবে, ধারণাটি শুরু হওয়ার পূর্বেই ব্যবস্থাপনা শুরু হয়, কিন্তু যদি আপনার হৃদরোগের অন্তর্নিহিত সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার ওষুধের কম ডোজগুলি তত্ত্বাবধানে সাহায্য করতে পারেন।

• স্তন পরিবর্তন স্তনের স্তরে পরিবর্তিত হয়: তিংগিং, জ্বর, ক্রমবর্ধমান
• চতুর্থ এবং ছয় সপ্তাহের মধ্যে স্তন পরিবর্তন ঘটতে পারে। হরমোন পরিবর্তনের কারণে আপনি স্তনের স্তন এবং সুস্থ স্তনের বিকাশ সম্ভবত। আপনার শরীর হরমোন সংশোধন করা হয়েছে যখন এটি কয়েক সপ্তাহ পরে দূরে যেতে পারে।

দ্বিগুণ সপ্তাহের কাছাকাছি স্তনের ও স্তন পরিবর্তনও ঘটতে পারে। হরমোনগুলি আপনার স্তনগুলিকে বৃদ্ধি করতে পারে। আন্ডারওলা - স্তনবৃন্তের চারপাশের এলাকা - একটি গাঢ় রং পরিবর্তন এবং বড় হতে পারে। আপনি আপনার গর্ভাবস্থার পূর্বে ব্রণ সঙ্গে bouts করেছি, আপনি আবার breakouts অভিজ্ঞতা হতে পারে

টিপস

একটি আরামদায়ক, সহায়ক মাতৃত্ব ব্রা ক্রয় করে স্তন কাঁদানে বাঁধা। একটি তুলা, underwire- মুক্ত ব্রা প্রায়ই সবচেয়ে আরামদায়ক।

এমন একটি আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা সাজসরঞ্জাম যা আগামী মাসের মধ্যে আপনাকে বাড়িয়ে তুলতে বেশি জায়গা দেয়।

আপনার স্তনের স্তন এবং স্তনপল ব্যথা নেভিগেশন ঘর্ষণ কমাতে আপনার ব্রা মধ্যে উপযুক্ত যে স্তন প্যাড ক্রয়।

মুড সুইংগুলি গর্ভাবস্থায় প্রাথমিক পর্যায়ে মেজাজ পরিবর্তন হয়

• গর্ভাবস্থায় ইস্ট্রজেন এবং প্রেজাস্ট্রোস্টোনের মাত্রা উচ্চতর হবে। এই বৃদ্ধি আপনার মেজাজ প্রভাবিত করে এবং স্বাভাবিক তুলনায় আপনি আরো মানসিক বা প্রতিক্রিয়াশীল করতে পারেন। গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে মুড সুইংগুলি সাধারণ এবং বিষণ্নতা, উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং উষ্ণতা অনুভূত হতে পারে।
• বারবার প্রস্রাবে প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় ব্যাতিক্রম এবং অক্ষমতার
• গর্ভাবস্থায়, আপনার শরীর রক্তের পাম্পের পরিমাণ বৃদ্ধি করে। এই কিডনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তরল প্রক্রিয়া করতে পারে, যা আপনার মলাশয় আরও তরল বাড়ে হরমোনগুলি মূত্রাশয় স্বাস্থ্যের একটি বড় ভূমিকা পালন করে। আপনি নিজেকে বাথরুম থেকে আরও ঘন ঘন বা অকারণে leaking করতে পারেন।

আরও পড়ুন: প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে মূত্রতান্ত্রিক ফ্রিকোয়েন্সি এবং তৃষ্ণা "

করতে

প্রতিদিন 300 মিলিলিটার (একটি কাপের চেয়ে একটু বেশি) অতিরিক্ত তরল পান করুন।

আপনার বাথরুম ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন অনিয়মিততা এড়ানোর জন্য সময়।

প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় ব্লোটিং ব্লোটিং এবং কোষ্ঠকাঠিন্য

মাসিকের সময়কালের উপসর্গের অনুরূপ, গর্ভাবস্থায় প্রাথমিক পর্যায়ে ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। এটি হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হতে পারে, যা আপনার পচনশীল পদ্ধতিটি হ্রাস করতে পারে। গর্ভাবস্থায় গর্ভাশয়ের অনুভূতি বাড়তে পারে।

• সকালে অসুস্থতাঃ প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় সকালে অসুস্থতা, বমি বমি ভাব, এবং বমি
• উষ্ণতা এবং সকালে অসুস্থতা সাধারণত চতুর্থ থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে বিকশিত হয়। এটা সকালে অসুস্থতা বলা হয়, এটা দিন বা রাতে যে কোনও সময় ঘটতে পারে.এটা স্পষ্ট নয় যে, বমি বমি ভাব এবং সকালে অসুস্থতার কারন কি, কিন্তু হরমোন ভূমিকা পালন করতে পারে।

গর্ভাবস্থার প্রথম 12 সপ্তাহের সময়, আমেরিকান গর্ভাবস্থা এসোসিয়েশন অনুযায়ী, অসুস্থতা ইনপুট।

টিপস

আপনার বিছানার পাশে লবণাক্ত প্যাকারের প্যাকেজ রাখা এবং সকালে উঠার আগে কয়েকটি খাওয়ার সময় সকালে রোগটি নিষ্পত্তি করতে সাহায্য করতে পারে।

প্রচুর পানি পান করে হাইড্রয়েড থাকুন

যদি আপনি তরল বা খাবার না খেতে পারেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

উচ্চ রক্ত ​​চাপ উচ্চ রক্তচাপ এবং গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে মাথা ঘোরা ঘটাতে

• অধিকাংশ ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে উচ্চ বা স্বাভাবিক রক্তচাপ হ্রাস পাবে। এটি চক্কর হওয়ার অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে, যেহেতু আপনার রক্তচাপগুলি ছড়িয়ে পড়েছে।
• গর্ভাবস্থার ফলে উচ্চ রক্তচাপকে নির্ধারণ করা আরও কঠিন। প্রায় 20 সপ্তাহের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের প্রায় সব ক্ষেত্রে বোঝায় অভ্যন্তরীণ সমস্যা। এটা প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় বিকশিত হতে পারে, কিন্তু এটি আগেও উপস্থিত হতে পারে। একটি সাধারণ রক্ত ​​চাপ পড়ার জন্য একটি বেসলাইন স্থাপন করতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার প্রথম পরিদর্শন সময় আপনার রক্তচাপ গ্রহণ করবে।
• টিপস

গর্ভাবস্থা-বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যায়ামে পরিবর্তন করার কথা বিবেচনা করুন, যদি আপনি এখনও না করেন।

নিয়মিত আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক কিভাবে শিখুন।

রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত ডায়েটি নির্দেশিকা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

পর্যাপ্ত পানি পান এবং স্ন্যাকিং নিয়মিতভাবে মাথা ঘোরা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। একটি চেয়ার থেকে উঠার সময় ধীরে ধীরে দাঁড়িয়ে থাকতে পারে।

• গন্ধ সংবেদনশীলতা প্রাথমিক গর্ভধারণের সময় সংবেদনশীল সংবেদনশীলতা এবং খাদ্য অনাচার
• এই উপসর্গটি বেশিরভাগ স্ব-রিপোর্ট। প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় গন্ধ সংবেদনশীলতা সম্পর্কে সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আছে তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, যেমন গন্ধ সংবেদনশীলতা বমি বমি ভাব এবং বমি করতে পারে। এটি খাদ্য আক্রমনের কারণ হতে পারে।
• একটি পর্যালোচনা গন্ধ এবং গর্ভাবস্থার মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে 19২২ থেকে ২014 সালের মধ্যে রিপোর্ট দেখে। গবেষক একটি প্রবণতা খুঁজে পেয়েছেন যে গর্ভবতী নারীরা তাদের প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় গন্ধগুলি আরও তীব্র বলে মনে করে।
• ওজন বৃদ্ধি প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় হালকা লাভ

আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে ওজন বৃদ্ধি আরও সাধারণ হয়ে ওঠে আপনি প্রথম কয়েক মাসে প্রায় এক থেকে চার পাউন্ড অর্জন করতে পারেন। প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার জন্য ক্যালোরির প্রয়োজনীয়তাগুলি আপনার স্বাভাবিক খাদ্য থেকে অনেক পরিবর্তন হবে না, তবে গর্ভাবস্থার উন্নতি হওয়ার সাথে সাথে তারা বৃদ্ধি পাবে।

পরবর্তী পর্যায়ে, গর্ভধারণের ওজন প্রায়ই:

স্তন (প্রায় 1 পাউন্ড)

গর্ভাশয়ে (প্রায় ২ পাউন্ড)

প্লেসেন্টা (1 এবং ২/২ পাউন্ড) > অ্যামনিয়োটিক তরল (প্রায় ২ পাউন্ড)

রক্ত ​​ও তরল পরিমাণ বৃদ্ধি (প্রায় 5 থেকে 7 পাউন্ড)

• চর্বি (6 থেকে 8 পাউন্ড)
• গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে হার্টবার্ন হার্টবার্ট
• হরমোন আপনার মধ্যে ভালভ হতে পারে পেট এবং অক্সফ্যাগাস শিথিল। এই পেট অ্যাসিড leak অনুমতি দেয়, যার ফলে হৃদরোগ।
• কাজ করতে
• বড় বড় খাবারের পরিবর্তে কয়েকদিন খাওয়ার মাধ্যমে গর্ভধারণ সংক্রান্ত হার্টবার্গ প্রতিরোধ করুন।
• কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য সরাসরি দাঁড়িয়ে থাকার চেষ্টা করুন যাতে আপনার খাদ্য আরও হজম হয়।

আপনার এবং আপনার বাচ্চার জন্য নিরাপদ হতে পারে এমন বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, যদি আপনি অ্যান্টাকিডের প্রয়োজন হয়।

গর্ভধারণতা গ্লাভ প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় গ্লাভস এবং ব্রণ

অনেকে বলবে যে আপনার "গর্ভাবস্থা গ্লাভ" আছে। "বর্ধিত রক্তের ভলিউম এবং উচ্চতর হরমোনের মাত্রার সংমিশ্রণে আপনার বেল্টগুলির মাধ্যমে আরো রক্ত ​​ঝরিয়া যায়। এর ফলে দেহের তেলের গ্ল্যান্ডগুলিকে ওভারটাইম কাজ করতে হয়। যে, পরিবর্তে, আপনার ত্বক একটি ফ্ল্যাশ, চকচকে চেহারা দেয়। অন্যদিকে, আপনি ব্রণ তৈরি করতে পারেন।

• পরবর্তী পদক্ষেপ দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে
• প্রথম ত্রৈমাসিকে আপনার শরীরের বেশিরভাগ পরিবর্তন এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি আপনি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে পৌঁছানোর পরে ফেইড শুরু করতে পারবেন। আপনার দৈনন্দিন জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ কোন লক্ষণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। একসাথে, আপনি আপনার গর্ভাবস্থার জন্য ত্রাণ এবং আরাম খুঁজে পেতে পারেন।
• পড়া চালিয়ে যান: আপনার ব্যক্তিগত গর্ভাবস্থার চার্ট "