শুষ্ক মুখের কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিকার

পর্যাপ্ত লালা বাদে কী ঘটে pp

শুকনো মুখ হ'ল যখন আপনি আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা তৈরি করছেন না তখন আপনি অস্বস্তিকর অনুভূতি পান। আপনার মুখটি পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা উত্পাদন করতে ব্যর্থ হলে আপনি কেবল তৃষ্ণার্ত হওয়ার চেয়ে আরও বেশি সমস্যা নিয়ে নিজেকে খুঁজে পাবেন।

লালা দেওয়ার মাধ্যমে, আপনার মুখ আপনি যা খান এবং কী পান করেন তা স্বাদে হজম করে। খাদ্য কণাগুলি আপনার দাঁত থেকে সজ্জিত হয়ে যায় এবং অ্যাসিডও ধুয়ে ফেলা হয় যা দাঁতের ক্ষয় (গহ্বরগুলি) রোধ করতে সহায়তা করে।

এই সিরিজটিতে এর লক্ষণ, চিকিত্সা এবং প্রতিকার সহ শুষ্ক মুখের কয়েকটি কারণ (জেরোস্টোমিয়া নামেও পরিচিত) কয়েকটি শিখুন। এই জ্ঞানটি আপনার দাঁত এবং মুখের চলমান স্বাস্থ্যের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

শুকনো মুখটি কেমন লাগে

শুষ্ক মুখ অপ্রীতিকর এবং অস্বস্তিকর, তবে সেই অস্বস্তির কিছু অবাক করে দেয়। আপনি কি জানেন যে লালা না পাওয়া আপনার জিহ্বাকে পোড়াতে পারে? এটি জ্বলন্ত জিহ্বা সিনড্রোম হিসাবে পরিচিত একটি শর্ত এবং এটি শুষ্ক মুখের অবাক করা লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।

আপনার মুখ শুকিয়ে গেলে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন আপনার মুখটি আঠালো অনুভূত হচ্ছে। এটি খেতে এবং গ্রাস করতে অসুবিধা হতে পারে। আপনার গলা শুকনো হয়ে যেতে পারে, দম বন্ধ হওয়া আরও সাধারণ হয়ে উঠছে।

অন্যান্য সমস্ত অসুবিধার পাশাপাশি শুকনো মুখ আপনার ঠোঁট ফাটাতে পারে, এটি আপনার জিহ্বাকে রুক্ষ এবং শুষ্ক করে তুলতে পারে এবং এটি আপনার মুখে এবং মুখে ঘা সৃষ্টি হতে পারে।

অন্যান্য সমস্ত সম্ভাব্য সমস্যার সাথে যুক্ত করে, আপনার জিহ্বাকে তৈলাক্ত রাখতে প্রয়োজনীয় লালা ছাড়া কথা বলা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে।

অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস, যা কখনও কখনও হ্যালিটোসিস নামে পরিচিত, শুষ্ক মুখের আরও একটি পরিণতি হতে পারে। কারণ খাবারের কণাগুলি ঘন ঘন দূরে সরে যায় না।

লিপস্টিক পরা অবস্থায় আপনি খেয়াল করতে পারেন আপনার মেকআপটি দাঁতে আটকে যাচ্ছে কারণ এটিকে ধুয়ে দেওয়ার মতো কিছুই নেই। একটি ঘোলা বা কুঁচকানো গলা আরেকটি পরিণতি হতে পারে।

ওষুধগুলি শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে

একসময় এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে জেরোস্টোমিয়া হ'ল বয়োবৃদ্ধির পরিণতি। চিকিত্সকরা এখন জানেন যে অনেক ওষুধ সিনিয়ররা ঘন ঘন সেগুলির প্রকৃত অপরাধী হতে পারে। শুষ্ক মুখের কারণ হিসাবে 400 টিরও বেশি সম্ভাব্য ওষুধের মধ্যে কিছু রয়েছে

• ব্যাথার ঔষধ,
• diuretics,
• রক্তচাপের ওষুধ,
• অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস,
• antihistamines,
• হাঁপানির ওষুধ, এবং
• পেশী শিথিলকরণ।

প্রেসক্রিপশন ড্রাগ ওষুধের পাশাপাশি, ডেকনস্ট্যান্টসেন্টগুলির মতো প্রচুর ওষুধের ওষুধগুলিও শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যালার্জি এবং সর্দি লক্ষণের ওষুধ।

Icationষধাই কেবল স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কারণ নয়। কখনও কখনও রোগের অন্যান্য চিকিত্সা জেরোস্টোমিয়া আনতে পারে। মুখের ক্যান্সারের রেডিয়েশন থেরাপি ক্যান্সার কোষগুলিতে আক্রমণ করার প্রক্রিয়াতে লালা গ্রন্থিকে ক্ষতি করতে পারে। আর একটি ক্যান্সার চিকিত্সা, কেমোথেরাপি আপনার লালা আরও ঘন করতে পারে, যার ফলে আপনার মুখটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শুষ্ক বোধ করে।

মাথা এবং ঘা ইনজুরি

কখনও কখনও জেরোস্টোমিয়া মাথা বা ঘাড়ে নার্ভ ক্ষতির দিকে ফিরে পাওয়া যায়। আপনি এই জায়গাগুলিতে আহত হয়ে গেলে আঘাতটি আপনার স্নায়ুর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এই স্নায়ুগুলির মধ্যে কয়েকটি আপনার মস্তিষ্ক এবং লালা গ্রন্থির মধ্যে বার্তা বহন করার জন্য দায়ী। যদি এই স্নায়ুগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে আপনার গ্রন্থিগুলি কখনই লালা তৈরি করতে পারে তা জানেন না।

Sjögren এর সিনড্রোম এবং অন্যান্য চিকিত্সার কারণগুলি

কখনও কখনও রোগের কারণে জেরোস্টোমিয়া হয়। Sjögren's (শো-গ্রেনস) সিন্ড্রোম হিসাবে পরিচিত একটি স্বাস্থ্য অবস্থার কারণে সাদা রক্ত ​​কোষ টিয়ার এবং লালা গ্রন্থিগুলিতে আক্রমণ করতে পারে। এটি চোখ এবং মুখ শুকিয়ে যেতে পারে। এটি আনুমানিক 400, 000 থেকে 3.1 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্ককে প্রভাবিত করে। বয়স্ক মহিলারা বিশেষত সংবেদনশীল।

সিজগ্রেনের সিনড্রোমে, রোগীরা অন্যথায় সুস্থ থাকেন তবে তাদের মুখ শুকনো দেখা যায় এবং মুখ এবং ঘাড়ের চারপাশে ফোলা গ্রন্থিগুলি, বিরক্তিকর, কৃপণ-অনুভূতিযুক্ত চোখ এবং অনুনাসিক উত্তরণ, গলা এবং যোনিতে শুষ্কতা দেখা দিতে পারে। অ্যাসিড রিফ্লাক্স এছাড়াও এই প্রদাহজনিত রোগের সাথে থাকতে পারে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা যখন রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি করেন তখন তাদের শুষ্ক মুখও থাকতে পারে। এটি ডায়াবেটিসের ওষুধের ফলাফল হতে পারে। এইচআইভি রোগীরা মাঝে মাঝে মুখ শুকিয়ে যায়।

তবুও ধূমপান বন্ধ করার আরও একটি কারণ

শুকনো মুখ ধূমপানের সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক প্রভাব নাও হতে পারে। তবে কি এটিকে মুক্ত করে রাখা ভাল হবে না? একা ধূমপান জিরোস্টোমিয়া সৃষ্টি করে না, তবে সিগারেট, সিগার, পাইপ বা অন্যান্য তামাকজাত পণ্য এমনকি ধূমপানহীন জিনিসগুলির সাথেও এই পরিস্থিতি আরও বাড়ানো যেতে পারে।

একজন ডাক্তার লক্ষণগুলি চিকিত্সা করতে পারেন

আপনি যদি জেরোস্টোমিয়ায় ভুগেন তবে চিকিত্সা এবং ডেন্টাল হেলথ প্রফেশনাল উভয়ই সহায়ক সহায়ক হতে পারে। কারণ যদি ওষুধ প্রেসক্রিপশন না হয়, একটি ডাক্তারের পরীক্ষা ডায়াবেটিস বা Sjögren সিনড্রোম মত আপনার মৌখিক সুস্থতা সঙ্গে হস্তক্ষেপ নির্বিঘ্নিত চিকিত্সা শর্ত খুঁজে বের করতে পারে।

মুখের শুষ্কতা সম্পর্কে আপনার দাঁতের সাথে কথা বলুন

যখন লালা প্রবাহ বন্ধ বা ধীর হয়ে যায় তখন আপনার দাঁত ঝুঁকিতে পড়তে পারে। ভাগ্যক্রমে, চিকিত্সকরা জেরোস্টোমিয়ার সবচেয়ে খারাপ মুখের স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি সমাধান করার জন্য প্রশিক্ষিত হয়। নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপগুলি একটি রুটিন করে, আপনি শুষ্ক মুখের খারাপ স্বাস্থ্যের প্রভাব হ্রাস করতে আরও ভাল সজ্জিত হয়ে উঠতে পারেন।

যদিও আপনার মুখের যত্ন নেওয়া বাড়িতে শুরু হয়। ডেন্টিস্ট এবং ব্রাশ থেকে প্রতিদিনের পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন এবং প্রতিদিন ফ্লস করুন। সেই সময় আপনি যখন খাবারের পরে ব্রাশ করতে পারবেন না, তখন আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। কেবল দিন জুড়ে জল চুমুক দেওয়া আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং তাই প্রতিদিন অ্যালকোহল মুক্ত, অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে পারে।

লালা উত্পাদন বৃদ্ধিতে কিছু টিপস

একটি স্বাস্থ্যকর মুখ প্রতিদিন প্রায় তিন পিন লালা উত্পাদন করে। এর কারণ হল যে মুখের মধ্যে যা ঘটে তা হ'ল রক্তের চাপের হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে এমন খাদ্যে আর্দ্রতা যুক্ত করতে দাঁতকে ক্ষতি করতে পারে এমন অম্লীয় খাবারগুলি নিরপেক্ষ করা থেকে শুরু করে iv আপনার মুখকে আর্দ্র করার জন্য কিছু টিপস এখানে রইল:

• আপনার ডাক্তারের সাথে শুরু করুন, এবং জিজ্ঞাসা করুন যে কোনও ওষুধ কার্যকর হতে পারে কিনা।
• চিনিবিহীন ক্যান্ডি বা লজেন্স বা চিনিবিহীন গাম বা লোজেঞ্জ চুষতে চেষ্টা করুন। লেবু হ'ল লবকে উদ্দীপিত করার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর গন্ধ, যেমনটি কোনও ঝাল খাবার।
• আপনার ফার্মাসিস্টকে ওভার-দ্য কাউন্টার চিকিত্সার জন্য সুপারিশ জিজ্ঞাসা করুন যা আপনার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

শুকনো মুখ লড়াই করতে চান? আমার স্নাতকের

এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে তবে জিরোস্টোমিয়ার সবচেয়ে খারাপ লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সারা দিন ঘন ঘন বেশি জল চুবিয়ে রাখার চেষ্টা করার চেষ্টা করুন। এখানে আরও কিছু টিপস দেওয়া হয়েছে:

• খাওয়ার সময়, চিবানো এবং গিলতে স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য জল বা দুধ পান করুন।
• আপনি যে ঘরে ঘুমাচ্ছেন সেই ঘরে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন Sometimes কখনও কখনও সকালে জেরোস্টোমিয়ার লক্ষণগুলি আরও ভাল হবে।
• ক্যাফিন বা প্রচুর চিনি এবং অ্যাসিডযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন।
• আপনার পরিষ্কার এবং দাঁত পরীক্ষার জন্য আপনি নিয়মিত আপনার দাঁতের ডাক্তার দেখছেন তা নিশ্চিত করুন।