Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- একজন ডাক্তার খুঁজুন
- প্রাথমিক যত্ন প্রাইমারি কেয়ার চিকিত্সক
- বিশেষজ্ঞরা বিশেষতঃ
- আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট ডাক্তার দেখানো
- আপনি একটি সমর্থিত গ্রুপে যোগ দিতে চান। এটি একই অবস্থাতে কিভাবে অন্য লোকের মুখোমুখি হয় তা দেখতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি আতঙ্কিত বা বিষণ্ণ মনে করেন, পেশাদারী পরামর্শদান সাহায্য করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে স্থানীয় সমর্থন গ্রুপ এবং পরামর্শদাতাদের কাছে পাঠাতে পারেন। তারা আপনাকে সামলাতে সাহায্য করার জন্য ঔষধও দিতে পারে।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিহীন পালমোনারি রোগ (সিওওপিডি) একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা আপনাকে শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য কঠিন করে তোলে। সিওপিডি জন্য কোন প্রতিকার পাওয়া যায় না, এবং এটি সময়ের সাথে খারাপ, বা অগ্রগতি দেখা দেয়। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এটি নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি প্রাথমিক চিকিৎসা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি উপসর্গগুলির বিরূপতা হ্রাস করতে সক্ষম হবেন। চিকিৎসা পেশাজীবীরা সিওপিডি এর সাথে কীভাবে সক্রিয় থাকবেন তা আপনাকে উপদেশ দিতে পারে এবং আপনার ইতিমধ্যেই উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি হ্রাস করার উপায়গুলি সুপারিশ করতে পারে।
একজন ডাক্তার খুঁজুন
প্রাথমিক যত্ন প্রাইমারি কেয়ার চিকিত্সক
যদি আপনি সিওপিডি এর কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন বা আপনার সিওপিডি এর একটি পারিবারিক ইতিহাস আছে, তাহলে আপনাকে আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক. তারা এই রোগ নির্ণয়ের এবং পরিচালনার একটি প্রধান ভূমিকা পালন করবে।
যদি আপনার ডাক্তার নিশ্চিত করে যে আপনি আসলে সিওপিডি করছেন, তাহলে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য তারা সম্ভবত ওষুধ লিখে দেবে। তারা আপনাকে অন্যান্য চিকিত্সা এবং জীবনধারা পরিবর্তনের সাথেও পরামর্শ দেবে। এই অন্তর্ভুক্ত ধূমপান ত্যাগ, আপনার খাদ্য পরিবর্তন, এবং আপনার ব্যায়াম রুটিন পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।
বিশেষজ্ঞরা বিশেষতঃ
আপনার ডাক্তার আপনাকে বিশেষজ্ঞের কাছেও পাঠাতে পারেন।
ফুসফুসের রোগ বিশেষজ্ঞ
আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি ফুসফুসের রোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন। একটি ফুসফুসের রোগ বিশেষজ্ঞ একজন ডাক্তার যিনি ফুসফুসের অবস্থার বিশেষজ্ঞ এবং শ্বাস প্রশ্বাসের স্থান। ফুসফুসের এবং শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাগুলির প্রতিরোধ, নির্ণয়ের এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে পালমোনিয়ান বিশেষজ্ঞরা অতিরিক্ত দুই বা তিন বছরের চিকিৎসা প্রশিক্ষণ সম্পন্ন করেন। একটি পালমোনেনিস্ট্স সিওপিডি এবং অন্যান্য গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা যেমন, হাঁপানি ও নিউমোনিয়া
শ্বাসপ্রশ্বাসের থেরাপিস্ট
একটি শ্বাসযন্ত্রের থেরাপিস্ট (আরটি) একজন প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ যিনি হৃদরোগ এবং ফুসফুসের সমস্যাযুক্ত মানুষের সাথে কাজ করেন। একটি আর.টি. শ্বাসের চিকিত্সা এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনাকে সহায়তা করতে পারে যাতে আপনি ভালভাবে শ্বাস নিতে পারেন।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট ডাক্তার দেখানো
আপনি আপনার ডাক্তার একটি সঠিক নির্ণয়ের করতে হবে যে কিছু তথ্য বরাবর নিতে হবে। সময়ের আগে তথ্য খোঁজা আপনার ডাক্তার এর প্রশ্নের উত্তর সহজ করতে পারে।
আপনি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে চান এমন প্রশ্নগুলির একটি তালিকা পেতে সহায়ক। তাদের লেখা নিচে যে আপনি জিজ্ঞাসা করতে চান গুরুত্বপূর্ণ কিছু ভুলবেন না হবে assures। প্রথমে আপনার গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের সাথে গুরুত্বের ভিত্তিতে আপনার প্রশ্নগুলি রাখা একটি ভাল ধারণা। এই ভাবে, আপনি সময় রান আউট, আপনি তাদের সবচেয়ে যে ব্যাপার তাদের জিজ্ঞাসা হবে
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টতে আনা তথ্য
আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিতগুলি জানতে চাইবে:
- আপনার কোন উপসর্গগুলি রয়েছে
- যখন আপনার উপসর্গগুলি শুরু হয়
- আপনি কি ভাল বোধ করেন
- কি করে তোলে আপনি খারাপ বোধ করেন
- যদি আপনার পরিবারের কেউ যদি সিওপিডি
- অন্য কোনও চিকিৎসার জন্য চিকিৎসার ব্যবস্থা করে থাকেন তাহলে কোন ঔষধগুলি আপনি গ্রহণ করেন এবং 999 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99 0) যদি আপনি কখনও বিটা ব্লকার গ্রহণ করেন
- প্রশ্ন আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবে
- উপরের তথ্য ছাড়াও, আপনি আপনার ডাক্তারকে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, যেমন:
আপনি কি ধূমপান করছেন?
আপনি কি কখনো ধূমপান করেছেন?
- আপনি কি নিয়মিত ধূমপান করতে পারেন?
- আপনি ধূলিকণা বা অন্যান্য দূষণমুক্ত এলাকায় কাজ করেন?
- আপনি কি ফুসফুস কাটবেন না? যদি তাই হয়, এটা কি রঙ?
- আপনি কি সহজে শ্বাস প্রশ্বাস পান?
- কতক্ষণ এই চলছে?
- আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার প্রশ্নগুলি
- আপনার নিজের প্রশ্নগুলির তালিকা তৈরি করা উচিত। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে আপনি নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত:
আমি কি সিওপিডি আছে?
আমার কি ইফ্ফিসিমা, ব্রংকাইটিস বা উভয়ই আছে?
- আপনি কোন উপায়ে পরামর্শ দিচ্ছেন?
- আমার বাকি জীবন নিয়ে কি ঔষধ নিতে হবে?
- আমি কি ভাল হব?
- ভাল বোধ করতে আমি আর কি করতে পারি?
- অন্যান্য সম্পদ ক্যাপিং, সহায়তা, এবং সম্পদ
- সিওপিডি যাদের আছে তাদের মধ্যে উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং চাপ সাধারণ। এই রোগের অগ্রগতি হিসাবে এই বৃদ্ধি হতে পারে। আপনি কেমন বোধ করেন তা নিয়ে কথা বলতে খুব সহায়ক হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের টিম এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আপনার উদ্বেগগুলি শেয়ার করুন।
আপনি একটি সমর্থিত গ্রুপে যোগ দিতে চান। এটি একই অবস্থাতে কিভাবে অন্য লোকের মুখোমুখি হয় তা দেখতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি আতঙ্কিত বা বিষণ্ণ মনে করেন, পেশাদারী পরামর্শদান সাহায্য করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে স্থানীয় সমর্থন গ্রুপ এবং পরামর্শদাতাদের কাছে পাঠাতে পারেন। তারা আপনাকে সামলাতে সাহায্য করার জন্য ঔষধও দিতে পারে।
আপনি নিম্নলিখিত সংস্থার অতিরিক্ত তথ্য এবং সহায়তা পেতে পারেন:
আমেরিকান লং এসোসিয়েশন
জাতীয় হার্ট, ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউট
- সিওপিডি ফাউন্ডেশন
স্তন ক্যান্সার ডাক্তার এবং বিশেষজ্ঞ
ডিমেনশিয়া ডাক্তার: বিশেষজ্ঞ, ক্লিনিক্যাল পরীক্ষা, এবং আরও
অনেক বিশেষজ্ঞ আছেন যারা ডিমেনশিয়া নির্ণয় ও চিকিত্সা করতে পারেন। তারা স্নায়ুবিজ্ঞানী, গেরেট্রিক সাইকিয়াট্রিস্টস, এবং পেডিয়াট্রিক নিউরোফিসিয়োলজিস্টদের অন্তর্ভুক্ত।
অনিদ্রা ডাক্তার: প্রাথমিক যত্ন, নিউরোলজি, এবং আরো
যদি আপনার ঘুমের সমস্যা হয়, তাহলে আপনার অনিদ্রা হতে পারে কিভাবে স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, মনোবৈজ্ঞানিক, এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞ এবং সাহায্য শিখুন
