কোলন পরিষ্কার: আপনি কি জানা প্রয়োজন

আপনার উপসাগরে উদ্দীপ্ত হওয়া সুস্বাদু নয়, তবে অনুশীলনকারীদের দাবি করে যে এটি ভালো স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে এবং ভালো হজম ও ওজন কমাতে পারে। যাইহোক, একটি কোলন পরিষ্কার করা ঝুঁকি ছাড়া আসে না। সর্বাধিক জীবনধারণের অভ্যাসগুলির মত, এটি সম্ভাব্য বিপদগুলির পর্যাপ্ত জ্ঞান সহ, সাবধানে পৌঁছানো উচিত।

একটি কোলন পরিষ্কার কি?

কোলন পরিষ্কার করা, যা উপনিবেশিক সেচ বা কোলনিক হিম্রোথেরাপি নামেও পরিচিত, বর্জ্য অপসারণের জন্য তরল তরল দিয়ে ফ্লাশিং করা হয়। এটি এমন একটি অভ্যাস যা প্রাচীন কাল থেকে প্রায় হয়েছে এবং বেনিফিটের ভিত্তিটি ভিত্তি করে ভিত্তি করে যে পাচক বর্জ্য শরীরের একটি বিষ হতে পারে।

সাধারণভাবে, একটি উপনিবেশিক স্বাস্থ্যবিদ নিযুক্ত একজন পেশাদার কোলন পরিষ্কার করে যখন রোগীর টেবিলের উপরে থাকে। এটি মলদ্বারের মধ্যে একটি নল মাধ্যমে প্রায় 60 লিটার তরল প্রেরণ জড়িত। তারপর টক্সিন একটি ভিন্ন টিউব মাধ্যমে বহিষ্কৃত হয়, এবং প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি হয়।

আপনি বাড়িতে বা কোলন সিঞ্চি পণ্যগুলি অনলাইনে বা আপনার স্থানীয় মাদকের দোকানে খুঁজে পেতে পারেন।

কলোন পরিষ্কারের 'বেনিফিট'

কোলন প্র্যাকটিসনার্সগুলি পরিষ্কার করে বলে যে আপনি আপনার পাচনতন্ত্র থেকে জীবাণুগুলি অপসারণ করে অসংখ্য উপকারিতাগুলি কাটাতে পারেন। তারা বলে যে ওজন হ্রাস সম্ভব না শুধুমাত্র, কিন্তু তাই হজম হয় উন্নতি, বৃদ্ধি শক্তি, এমনকি পরিষ্কার চিন্তা।

এই দাবিগুলি কেবল অপ্রমাণিত নয়, তারা বৈজ্ঞানিকভাবে শব্দ না এবং কোলন ক্ষতি হতে পারে। কোলন পরিষ্কারের অনেক ঝুঁকি নীচের রূপরেখা হয়

ঝুঁকি অনেক হয়

কোলন শুদ্ধির সাথে যুক্ত সম্ভাব্য ঝুঁকির তালিকা অনেক বেশি।

ডিহাইড্রেশন

কোলেস্টেরল সংক্রমণের সাথে যুক্ত ওজন কমানোর কারণে বর্জ্য অপসারণের কারণে এটি তরল অপসারণের কারণও তৈরি করে। ডিহাইড্রেশন চরম ক্ষেত্রে কিডনি ব্যর্থ হতে পারে।

ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যতা

কোলন পরিষ্কার আপনার শরীরের মধ্যে পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম মত ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য আপস করতে পারেন। এই রাসায়নিক কোষগুলির মধ্যে বৈদ্যুতিক সংকেত বহন করে, এবং একটি ভারসাম্যহীনতা চেতনা হ্রাস এবং সেইসাথে কিডনি ক্ষতি হতে পারে।

ব্যাকটেরিয়াল অসামঞ্জস্যতা এবং সংক্রমণ

কোলন পরিষ্কার করে সম্ভাব্য অনাহুত ব্যাকটেরিয়াগুলিকে নিঃশব্দ পদার্থের সিস্টেমে ব্যবহার করা যন্ত্র এবং তরল দিয়ে সম্ভাব্য আমন্ত্রণ করতে পারে। যে সুস্থ ব্যাকটেরিয়াগুলি যে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে তাও তারা সরিয়ে দেয়।

অন্ত্রের ছিদ্র

নিম্ন অন্ত্রের দেয়ালের মধ্যে একটি টিয়ার ঘটলে আন্ত্রন ছড়ায়। এটি একটি মেডিকেল জরুরী অবস্থা বলে মনে করা হয়। যদিও উপসর্গগুলি জ্বর, ব্যথা, ঠাণ্ডা, এবং বমি বমি ভাব দ্বারা শুরু হয়, তবে এটি প্রাণবন্ত এবং এমনকি মারাত্মক হতে পারে

সেফ কলোন ক্লিয়ারিংসের জন্য টিপস

আপনি যদি ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে জানেন এবং এখনও কোলন পরিষ্কারের ব্যাপারে আগ্রহী হন, তাহলে আপনি যা কিছু অসুস্থ স্বাস্থ্যের প্রভাব ভোগ করবেন তার সম্ভাবনা কমিয়ে আনতে পারেন।

• প্রথমে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন। কিছু লোক জটিলতার জন্য বেশি ঝুঁকিতে থাকতে পারে।
• প্রচুর তরল পান করুন। শুকনো হওয়ার আগে এবং পরে আপনার নিঃশব্দ প্রতিরোধ করার জন্য প্রচুর পানি পান করুন।
• আপনার থেরাপিস্ট বিজ্ঞতার চয়ন করুন। উপনিবেশিক স্বাস্থ্যসেবা সংস্থার জন্য কোন লাইসেন্সিং প্রয়োজনীয়তা নেই, কিন্তু কিছু পেশাদার প্রতিষ্ঠানের সাথে সম্পর্কিত যা প্রাথমিক ও প্রাথমিক সহায়তা এবং সিপিআর প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সঙ্গে আগে যেতে আগে নির্দিষ্ট থেরাপিস্ট ব্যবহার করেছেন যারা অন্যদের সাথে কথা বলুন
• শুধুমাত্র নতুন, ডিসপোজেবল সরঞ্জাম এবং প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার ব্যবহার করা হয় তা নিশ্চিত করুন। এফডিএ অকার্যকর জীবাণু দ্বারা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে কোলন পরিষ্কার সরঞ্জাম সংযুক্ত করেছে। নিশ্চিত করুন যে আপনার স্বাস্থ্যবিজ্ঞান একটি সঠিক নির্বীজন রুটিন আছে এবং নিষ্পত্তিযোগ্য যন্ত্রপাতি যখনই সম্ভব।

একটি বিকল্প

ঐতিহ্যবাহী সেচ কোলন পরিষ্কার ছাড়াও, বাজারে অনেকগুলি পণ্য রয়েছে যা মৌখিক সম্পূরকসমূহের মাধ্যমে অনুরূপ সুবিধা প্রদানের দাবি করে। এই ক্যাপসুল, গুঁড়ো, বা চা মধ্যে আসতে পারে, এবং উদ্ভিদ ফাইবার এবং প্রাকৃতিক laxatives অন্তর্ভুক্ত। যদি আপনি সম্পূরকগুলি বেছে নেন, তাহলে প্যাকেজ নির্দেশিকাগুলি সাবধানে পড়ুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে উপাদানগুলি নিয়ে আলোচনা করুন।