A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- গবেষকরা প্রমাণ খুঁজে পেয়েছেন যে, যারা ঘাতক ঘুমের অপারেশন করে তাদের পক্ষে ED থাকতে পারে এবং এর বিপরীতে এরকম সম্ভাবনা রয়েছে। ২009 সালের জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে 69 শতাংশ অংশগ্রহণকারীরা ওএসএর সাথে নির্ণয় করেছে এডি। একটি 2016 গবেষণায় অধ্যয়ন অংশ অংশগ্রহণের প্রায় 63 শতাংশ মধ্যে উত্কৃষ্ট নড়াচড়া খুঁজে পাওয়া যায় নি ঘুমের শ্বাসনালী সঙ্গে এনটিটি বিপরীতভাবে, OSA ছাড়া অধ্যয়নের মধ্যে পুরুষদের মাত্র 47 শতাংশ ED ছিল।
- বিজ্ঞানীরা এখনো জানেন না যে, কেন, বাধাবিহীন শ্বাসনালী সহ পুরুষদের ED এর উচ্চ হার আছে ঘুমের ঘুমের কারণে ঘুমের অভাব একটি মানুষের টেসটোসটের মাত্রা ডুব হতে পারে। এটি অক্সিজেন সীমাবদ্ধও হতে পারে। সুস্থ erections জন্য টেসটোস্টেরোন এবং অক্সিজেন উভয় গুরুত্বপূর্ণ। গবেষকরা এমন পরামর্শ দিয়েছেন যে ঘুমের অভাবের সাথে সম্পর্কিত স্ট্রেস এবং ক্লান্তি যৌন সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
- বেশ কয়েকটি ঘুমের শ্বাসনালী রয়েছে, যদিও মূল তিনটি হলো:
- যদিও আরো গবেষণা প্রয়োজন হয়, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে বাধাবিহীন শ্বাস প্রশ্বাসের চিকিৎসাও ED- এর উপশমগুলি সহজেই সাহায্য করতে পারে।ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর সেক্স মেডিসিন অনুযায়ী, ওএসএ সহ অনেক পুরুষ যারা চিকিত্সা অভিজ্ঞতার জন্য ক্রমাগত ইতিবাচক বায়ুতে চাপ (সিপিএপি) ব্যবহার করে, তাদের উন্নত ইরেশন। সিপিএপি ওএসএর জন্য একটি চিকিত্সা রয়েছে যেখানে বাতাসে চাপ দেবার জন্য আপনার নাকের উপর একটি মাস্ক স্থাপন করা হয়। এটা মনে হয় যে সিপিএপি অপারেটিং সিস্টেমের মাধ্যমে পুরুষদের মধ্যে erections উন্নত কারণ ভাল ঘুম টেসটোসটের এবং অক্সিজেন মাত্রা বাড়াতে পারে।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
অবাঞ্ছিত স্লিপ অ্যাপিনিয়া (OSA) ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘুমাতে অসুবিধা হয় না।
ঘুমের রোগগুলি আপনার টেসটোসটেরোন এবং অক্সিজেনের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে। স্ট্রাইকিং ডিসিশনশন (ইডি) সহ বিভিন্ন বিভিন্ন সমস্যা রয়েছে। রিসার্চগুলোতে বাধাবিহীন ঘুমের অ্যাপেনা সহ পুরুষদের ED এর একটি উচ্চ প্রমান পাওয়া গেছে, কিন্তু ডাক্তাররা নিশ্চিত নন যে কেন এই ক্ষেত্রে।
> গবেষণাটি কি বলে?গবেষকরা প্রমাণ খুঁজে পেয়েছেন যে, যারা ঘাতক ঘুমের অপারেশন করে তাদের পক্ষে ED থাকতে পারে এবং এর বিপরীতে এরকম সম্ভাবনা রয়েছে। ২009 সালের জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে 69 শতাংশ অংশগ্রহণকারীরা ওএসএর সাথে নির্ণয় করেছে এডি। একটি 2016 গবেষণায় অধ্যয়ন অংশ অংশগ্রহণের প্রায় 63 শতাংশ মধ্যে উত্কৃষ্ট নড়াচড়া খুঁজে পাওয়া যায় নি ঘুমের শ্বাসনালী সঙ্গে এনটিটি বিপরীতভাবে, OSA ছাড়া অধ্যয়নের মধ্যে পুরুষদের মাত্র 47 শতাংশ ED ছিল।
উপরন্তু, ২013 সালের একটি জরিপে এডিসনের সাথে 120 জন পুরুষদের জরিপ, 55 শতাংশ ঘুমের অ্যাপেনিয়া সম্পর্কিত লক্ষণ প্রকাশ করেছে। এই গবেষণায় এও জানা যায় যে ইডি দিয়ে পুরুষদের অন্যান্য নিঃসৃত ঘুমের রোগের ঝুঁকি বেশি।টেসটোস্টেরন স্লিপ অ্যাপেনিয়া এবং টেসটোসটেরন
বিজ্ঞানীরা এখনো জানেন না যে, কেন, বাধাবিহীন শ্বাসনালী সহ পুরুষদের ED এর উচ্চ হার আছে ঘুমের ঘুমের কারণে ঘুমের অভাব একটি মানুষের টেসটোসটের মাত্রা ডুব হতে পারে। এটি অক্সিজেন সীমাবদ্ধও হতে পারে। সুস্থ erections জন্য টেসটোস্টেরোন এবং অক্সিজেন উভয় গুরুত্বপূর্ণ। গবেষকরা এমন পরামর্শ দিয়েছেন যে ঘুমের অভাবের সাথে সম্পর্কিত স্ট্রেস এবং ক্লান্তি যৌন সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
উপসর্গসমূহ ঘুমের অ্যানিনার্সের নমুনা
বেশ কয়েকটি ঘুমের শ্বাসনালী রয়েছে, যদিও মূল তিনটি হলো:
বাধাধারী ঘুমের apnea
- কেন্দ্রীয় ঘুমের apnea
- জটিল ঘুমের শ্বাসনালি সিন্ড্রোম
- তিনটি তিনটি সংস্করণ ঘুম ব্যাধি অনুরূপ উপসর্গ, যা কখনও কখনও এটি একটি সঠিক নির্ণয়ের পাওয়ার কঠিন করে তোলে। প্রচলিত ঘুমের শ্বাসনালী উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
স্পন্দনশীল স্নায়ু, যা প্রতিরোধকারী ঘুমের অ্যানিনারিতে আরো সাধারণ হয়
- এমন সময়কাল যেখানে আপনি আপনার ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ করেন, অন্য ব্যক্তির সাক্ষাৎকারের মত
- শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে ঘুম থেকে উঠে সেন্ট্রাল স্লিপ অ্যাপনেয়ামে
- ঘন ঘন বা শুকনো মুখ
- মাথাব্যাথা সকালে
- অসুবিধা হচ্ছে এবং ঘুমাতে ঘুরতে থাকা
- অত্যধিক দিনের ঘুম, যা হাইপারোমোমিয়া নামেও পরিচিত
- সমস্যা মনোযোগ বা মনোযোগ দিতে
- খিটখিটে বোধ
- চিকিত্সা নিরাময়
যদিও আরো গবেষণা প্রয়োজন হয়, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে বাধাবিহীন শ্বাস প্রশ্বাসের চিকিৎসাও ED- এর উপশমগুলি সহজেই সাহায্য করতে পারে।ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর সেক্স মেডিসিন অনুযায়ী, ওএসএ সহ অনেক পুরুষ যারা চিকিত্সা অভিজ্ঞতার জন্য ক্রমাগত ইতিবাচক বায়ুতে চাপ (সিপিএপি) ব্যবহার করে, তাদের উন্নত ইরেশন। সিপিএপি ওএসএর জন্য একটি চিকিত্সা রয়েছে যেখানে বাতাসে চাপ দেবার জন্য আপনার নাকের উপর একটি মাস্ক স্থাপন করা হয়। এটা মনে হয় যে সিপিএপি অপারেটিং সিস্টেমের মাধ্যমে পুরুষদের মধ্যে erections উন্নত কারণ ভাল ঘুম টেসটোসটের এবং অক্সিজেন মাত্রা বাড়াতে পারে।
একটি 2013 পাইলট গবেষণায় দেখা গেছে যে, লোহিত শ্বাসনালী সহ পুরুষদের যারা টিস্যু অপসারণের সার্জারি করে, যারা উভুলোপালটফার্যানোপোপ্লাস্টি (ইউপিপিপি) নামে পরিচিত, এড লক্ষণগুলির মধ্যেও হ্রাস দেখা দেয়।
সিপিএপি ও টিস্যু অপসারণের সার্জারির পাশাপাশি বাধাবিহীন ঘুমের অ্যাপেনার জন্য অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
আপনার উপরের বায়ুবাহিত প্যাসেজটি খোলার জন্য বায়ু চাপ বৃদ্ধি করার জন্য একটি যন্ত্র ব্যবহার করে
- বাতাস বাড়ানোর জন্য প্রত্যেক নাকের উপর ডিভাইস রাখুন চাপ, যা প্রারম্ভিক ইতিবাচক বায়ু প্রবাহ (EPAP) হিসাবে পরিচিত হয়
- আপনার গলাটি খোলা রাখতে 99.9> অতিরিক্ত অক্সিজেন ব্যবহার করে ডায়েটিং সমস্যা নিবারণকারী ডায়েলির সমস্যাগুলির যত্ন নেওয়ার জন্য
- আপনার ডাক্তারও হতে পারে অন্যান্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিন, যেমন:
- নতুন বাতাবরণ পথ তৈরি করা
- আপনার চোয়ালের পুনর্নির্মাণের
নরম তালাপাতে প্লাস্টিকের ছিদ্র স্থাপন করা
- বর্ধিত টনসিল বা অ্যাডিনয়েড অপসারণ করা
- আপনার অনুনাসিক গহ্বরে পলিপস অপসারণ করা > বিচ্যুতির অনুনাসিক অংশটি সংশোধন করা
- নরম অবস্থায়, জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি যেমন ধূমপান ত্যাগ এবং ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালার্জি দ্বারা আপনার লক্ষণগুলি ঘটে বা খারাপ হলে, এলার্জি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ঔষধগুলি আপনার উপসর্গগুলি উন্নত করতে পারে।
- OutlookOutlook
- গবেষণায় বাধাবিহীন শ্বাস প্রশ্বাস এবং ইডি মধ্যে একটি পরিষ্কার সম্পর্ক পাওয়া গেছে। বিজ্ঞান এখনও কেন বোঝে না যে সংযোগটি বিদ্যমান, কিন্তু কার্যকরী লিংক দেখানোর যথেষ্ট প্রমাণ রয়েছে। স্টাডিজ দেখিয়েছেন যে প্রতিরোধকারী ঘুমের অ্যাপেনিয়া চিকিত্সা ইডি উপসর্গ উপর ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে। এটি টেসটোসটের ও অক্সিজেন স্তরের উন্নতির কারণে।
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঘুমের সমস্যা এবং ইডি উপসর্গগুলি সম্মুখীন হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ওএসএ-কে চিকিত্সা করার জন্য কেবল আপনাকে আরও বাড়ানো এবং আরো বেশি করে গড়ে তুলতে সহায়তা করে না, তবে এটি হৃদরোগের মতো অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা যেমন প্রতিরোধ করতে পারে।
