Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
সুচিপত্র:
- মধু, দারুচিনি, এবং আপনার ত্বক
- উপকারিতা
- যদিও মধু নিরাময় ক্ষতির জন্য ভালো হতে পারে, তবে ব্রণের উপর প্রভাবগুলি স্পষ্ট নয়।
- ঝুঁকি
- যদি আপনি অনলাইন অনুসন্ধান, আপনি মাস্ক এবং অন্যান্য স্পট চিকিত্সা যে মধু এবং দারুচিনি একত্রিত বিভিন্ন রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন কিছু মানুষ এই উপাদান তাদের চামড়া পরিষ্কার কসম। জনপ্রিয় সৌন্দর্য ব্লগার এবং ভলগার মাইকেল ফান তার ওয়েবসাইটে একটি সহজ দারুচিনি এবং মধু মাস্ক অফার করে।
- দারুচিনি ও মধু বা অন্যান্য হোম প্রতিকার আপনার pimples পরিষ্কার করতে কাজ করে না, তাহলে আপনি আপনার প্রাথমিক ডাক্তার বা ডার্মাটোলজিস্ট। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়ে, আপনার ডাক্তার আপনার ত্বক পরীক্ষা করবেন, আপনার লাইফস্টাইল এবং পারিবারিক ব্রণ ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, এবং যে কোন হোম-ও ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) উপাদানের ব্যবহার সম্পর্কে আপনি জানতে পারবেন। > বিভিন্ন ধরণের ওষুধ ও মৌখিক ঔষধ রয়েছে যা আপনার ত্বককে নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে.আপনি বিভিন্ন চিকিত্সা, যেমন রাসায়নিক পিল, লেজার এবং হালকা চিকিত্সা, অথবা আপনার চিকিত্সা সম্পন্ন করার জন্য অতিরিক্ত চিকিত্সার চেষ্টা করতে সক্ষম হবেন।
- কাঁচা মধু ব্যবহার করুন
- আপনার মুখ ধুয়ে দিন, কিন্তু দিনে মাত্র দুবার করুন। আরো ঘন ঘন ঘন ঘন চামড়া জ্বালাতন এবং আরো তেল উত্পাদন এবং breakouts হতে পারে।
মধু, দারুচিনি, এবং আপনার ত্বক
কখন আপনার ত্বক পৃষ্ঠের চুল ফুটা আপনার তেল এবং মৃত চামড়া কোষের সাথে পরিপূর্ণ হয়ে যায়, আপনার ত্বক প্রায়ই মুখ ও বুকের মুখোমুখি হয়ে মুখোমুখি হয়। ব্র্যাকআউটগুলি সাধারণত আপনার মুখ, বুকে এবং পিছনে প্রভাব ফেলে, যদিও আপনি প্রায় সব জায়গায় pimples পেতে পারেন শরীর।
ব্রণ শুধু ত্বকে এবং অস্বস্তির উপর চিহ্নের কারণ হয় না। এটি আপনার মেজাজ এবং আত্মবিশ্বাসকেও প্রভাবিত করতে পারে। অতীতে আপনি যদি pimples করতেন, তবে আপনি জানেন যে তারা অগত্যা চলে না দ্রুতগতিতে কিছু মুরগির চর্বিযুক্ত হিসাবে, অন্যরা পপ আপ করতে পারে এবং অনিশ্চিতভাবে চলাচল করতে পারে এমন একটি চক্র তৈরি করে। কিছুটা গভীর ব্রণের বাধাগুলিও স্থায়ীভাবে ঝাপসা হয়ে যেতে পারে যদি না ছেড়ে যাওয়া হয়।
> শিরোনাম আগে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, কিছু লোক তাদের pimples পরিষ্কার করার প্রাকৃতিক প্রতিকারের দিকে যাচ্ছে। এই বাড়ির প্রতিকার সত্যিই কাজ করে কিনা, এবং আপনি কি সম্মুখীন হতে পারে কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, breakouts আচরণ করার জন্য মধু এবং দারুচিনি ব্যবহার সম্পর্কে আরও এখানে।উপকারিতাঃ মধু ও দারুণ উপকারিতা কি?
উপকারিতা
মধু যেমন আলসার এবং পোড়া হিসাবে চামড়া শর্ত চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে।
- কাঁচা মধু, বাণিজ্যিক মধু নয়, এর ঔষধি সুবিধা রয়েছে।
- দারুচিনি ও মধু উভয়ই অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল প্রোপার্টি রয়েছে।
মধুর ধরনের সবচেয়ে প্রভাব এই প্রভাব সঙ্গে জমা হয় না আপনি আপনার মুদি দোকান সবচেয়ে সহজে খুঁজে পাবেন ধরনের নয়। মানুকা মধু ঔষধি ব্যবহারের জন্য আপনার সেরা বাজি। এটি একটি কাঁচা বৈচিত্র্য যা প্রসেস করা হয়নি।
মধু হিসাবে, একটি নির্দিষ্ট ধরনের দারুচিনি সবচেয়ে উপকারী উত্পাদন। এই ধরনের দারুচিনিকে বলা হয়
সিনাওমোমুম জেইল্যানিকাম বা "সত্য দারুচিনি। " গবেষণায় গবেষণাটি কি বলে?
যদিও মধু নিরাময় ক্ষতির জন্য ভালো হতে পারে, তবে ব্রণের উপর প্রভাবগুলি স্পষ্ট নয়।
ম্যানুকা সম্পর্কিত একটি ঘনিষ্ঠ আত্মীয়, কনকাকা মধু, ব্রণে সাহায্য করতে পারে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য 136 জন ব্যক্তি একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় অংশ নেয়। গবেষণার অংশ হিসাবে তারা দিনে দুবার একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়ার সাবান ব্যবহার করত। ফলাফলগুলো? মধু গ্রুপের মধ্যে মাত্র 53 জন মানুষ তাদের ব্রণে কোন উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখেছে।যদিও এই প্রশ্নের সম্ভাব্য বেনিফিট আহ্বান, এটি খুব শীঘ্রই মধু শাসন শাসন করা। মধু ব্যবহার করা যেতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আরও গবেষণা করা প্রয়োজন ব্রণ
দারুচিনি, আপনার রুটিন যোগ করার জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল উপাদান হিসাবেও বলতে পারে। যাইহোক, মানুষের উপর বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনই অভাব হয় ব্রণের জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা হিসেবে স্বীকৃত হওয়ার আগে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
ঝুঁকি এবং সতর্কবাণী ঝুঁকি এবং সতর্কতা
ঝুঁকি
আপনি যদি এই মধু বা দারুচিনি এলার্জি আছে তাহলে এই হোম প্রতিকার চেষ্টা করা উচিত নয়।
- যদি আপনি মধু থেকে এলার্জি হয়ে থাকেন, তাহলে আপনাকে গলে যাওয়া বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে।
- আপনি দারুচিনির এলার্জি থাকলে, আপনার লালা বা জ্বালাও হতে পারে।
- যদিও অধিকাংশ মানুষ কোনও সমস্যা ছাড়াই একটি মধু এবং দারুচিনি মাস্ক প্রয়োগ করতে পারে, তবে কিছু উপাদান উপাদানগুলি এলার্জি হতে পারে।
যদি আপনি এলার্জি সিগারেট, পরাগ বা অন্যান্য মৌমাছি-সংক্রান্ত পণ্যগুলির এলার্জি করেন, তাহলে আপনার চামড়াতে প্রয়োগ করা মধুর প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।
উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
গলতে অসুবিধা
- প্রদাহ>
- খোঁচায়
- পায়ের পাতার মোজাবিশেষ
- শ্বাস প্রশ্বাসের
- চামড়া ফুলে যাওয়া
- শ্বাস প্রশ্বাস বা অন্যান্য শ্বাসকষ্ট সমস্যা
- আপনি যদি 'দারুচিনি সংবেদনশীল, আপনি একই উপসর্গের অনেক হতে পারে। দারুচিনির ত্বকে প্রয়োগ করার ফলে লালা ও জ্বালাও হতে পারে।
চিকিত্সা কিভাবে ব্রণ জন্য মধু এবং দারুচিনি ব্যবহার করা
যদি আপনি অনলাইন অনুসন্ধান, আপনি মাস্ক এবং অন্যান্য স্পট চিকিত্সা যে মধু এবং দারুচিনি একত্রিত বিভিন্ন রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন কিছু মানুষ এই উপাদান তাদের চামড়া পরিষ্কার কসম। জনপ্রিয় সৌন্দর্য ব্লগার এবং ভলগার মাইকেল ফান তার ওয়েবসাইটে একটি সহজ দারুচিনি এবং মধু মাস্ক অফার করে।
এই মাস্কটি তৈরি করতে আপনাকে ম্যানুকা মধুর তিনটি টেবিল চামচ এবং সত্যিকারের দারুচিনির এক চামচ চামচ লাগবে।
সহজভাবে দুই উপাদান একসাথে মেশান, 30 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভ, এটি খুব গরম না নিশ্চিত করুন, এবং তারপর আপনার মুখ উপর মিশ্রণ আঁকা। এটি 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন। একটি পরিষ্কার টুয়েল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখ শুকিয়ে ফেলুন।
চেক আউট: ব্রণের জন্য সর্বোত্তম খনিজ ও ভিটামিন "
অন্যান্য চিকিত্সাগুলি ব্রণের জন্য অন্যান্য চিকিত্সা
দারুচিনি ও মধু বা অন্যান্য হোম প্রতিকার আপনার pimples পরিষ্কার করতে কাজ করে না, তাহলে আপনি আপনার প্রাথমিক ডাক্তার বা ডার্মাটোলজিস্ট। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়ে, আপনার ডাক্তার আপনার ত্বক পরীক্ষা করবেন, আপনার লাইফস্টাইল এবং পারিবারিক ব্রণ ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, এবং যে কোন হোম-ও ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) উপাদানের ব্যবহার সম্পর্কে আপনি জানতে পারবেন। > বিভিন্ন ধরণের ওষুধ ও মৌখিক ঔষধ রয়েছে যা আপনার ত্বককে নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে.আপনি বিভিন্ন চিকিত্সা, যেমন রাসায়নিক পিল, লেজার এবং হালকা চিকিত্সা, অথবা আপনার চিকিত্সা সম্পন্ন করার জন্য অতিরিক্ত চিকিত্সার চেষ্টা করতে সক্ষম হবেন।
পদ্ধতিগুলি ব্রণ চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয় তিনটি প্রধান শ্রেণিতে বিভক্ত: মৌখিক ওষুধ, সাময়িক ঔষধ, এবং অন্যান্য থেরাপির যা ব্রেকআউট এবং ব্রণ ভঙ্গুর উভয়ই আচরণ করে।
টপ্লিক ডায়গনিস
আপনার ত্বকের জন্য সরাসরি রাখা চিকিত্সাগুলি কাজ নাও করতে পারে আপনি তাদের শুরু করার কয়েক সপ্তাহ পরে আপনি আপনার ধোয়া ধোয়া এবং শুকিয়ে 15 মিনিট পরে সুস্পষ্টভাবে ঔষধ প্রয়োগ করুন।নির্দেশাবলী আপনার ডাক্তার এবং আপনার ব্রণ এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি প্রভাবযুক্ত ত্বকের শুষ্কতা, ললাট বা জ্বালা অনুভব করতে পারে।
প্রচলিত বিকল্পগুলি হল:
রেটিনোয়েড, যেমন ট্রেটিইনইন (অভিটা)
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি, বেনজোয়েল পেরোক্সাইডের সাথে মিলিত হয়, যেমনঃ বেঞ্জল পারক্সাইড-ক্লিন্ডামাইসিিন (বেঞ্জলিন)
- এন্টিবায়োটিকগুলি যেমন এন্টি-ইনফ্লেম্যাটাইজারের সাথে যুক্ত করা হয় ড্যাপসন (অ্যাকজোন)
- মৌখিক ঔষধ
- কিছু ডাক্তার কেবলমাত্র মৌখিক ঔষধগুলি ব্যবহার করে বা টপিক্যাল চিকিত্সাগুলির সাথে একযোগে সুপারিশ করতে পারে।
সাধারণ বিকল্পগুলি হল:
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি যেমন, মিনোকাইক্লিন
ইস্ট্রোজেন এবং প্রোগেস্টিনযুক্ত মৌখিক কনট্র্যাক্টেক্টস, যেমন অস্থো ট্রি সাইক্লেন
- অ্যান্টি এন্ড্রজেন, যেমন স্প্যারোনোলটেনন (অ্যালডোনটোন)
- ভিটামিন ডেরিভেটিভস, যেমন isotretinoin (Claravis)
- অন্যান্য থেরাপির
- সাম্প্রতিক ওষুধের থেরাপির পাশাপাশি অন্যান্য বেশিরভাগ চিকিত্সা রয়েছে যা ব্রণকে সহজে সাহায্য করতে পারে এবং জঞ্জাল প্রতিরোধ করতে পারে।
প্রচলিত বিকল্পগুলি হল:
লেজার সহ হালকা থেরাপি
রাসায়নিক peels
- সাদা শিরস্ত্রাণ বা ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণের জন্য নিষ্কাশন
- স্টেরয়েড ইনজেকশন
- মাইক্রোডার্মাব্রেশন
- টেকআউভ আপনি এখন কি করতে পারেন
- যদিও অনেক মানুষ শপথ করে বলেন যে মধু ও দারুচিনির মত বাড়িতে চিকিৎসা ব্রণ নিরাময় করতে পারে, বৈজ্ঞানিক প্রমাণের অভাব রয়েছে। যদি আপনি একটি মধু এবং দারুচিনি মাস্ক চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিন, মনে রাখবেন:
কাঁচা মধু ব্যবহার করুন
সত্য দারুচিনি ব্যবহার করুন।
- মাস্ক প্রয়োগ করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। এই উপাদানগুলি প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া হবে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
- ওটিসি বা প্রাকৃতিক প্রতিকার আপনাকে ত্রাণ দিচ্ছে না যদি আপনার ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখাতে দ্বিধাবোধ করবেন না, বিশেষ করে ব্রণের আরও গুরুতর ফর্মগুলির থেকে। উপলব্ধ অন্যান্য অনেক অপশন রয়েছে যা আপনাকে অনুভব করতে সহায়তা করে এবং আপনার সেরাটা দেখতে পারে।
- প্রতিরোধ করুন ভবিষ্যতে ব্রেকআউট প্রতিরোধ করার জন্য
ব্রণটি কোনটি আপনার নিয়ন্ত্রণের মধ্যে নেই, যেমন জেনেটিক্স এবং হরমোনীয় শিফ্ট হিসাবে। তবে, ব্রেকআউট প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য আপনি কয়েকটি জিনিস করতে পারেন:
আপনার মুখ ধুয়ে দিন, কিন্তু দিনে মাত্র দুবার করুন। আরো ঘন ঘন ঘন ঘন চামড়া জ্বালাতন এবং আরো তেল উত্পাদন এবং breakouts হতে পারে।
ওটিসি পণ্যগুলি ব্যবহার করে যা বেঞ্জোয়েল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড ধারণ করে। এই আপনার ছিদ্র clogging কোনো তেল শুকিয়ে সাহায্য করতে পারেন। Benzoyl পারক্সাইড এছাড়াও ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া বধ সাহায্য করে
- মেকআপগুলি বিজ্ঞতার সাথে চয়ন করুন "তেল-মুক্ত" বা "অসম্পুজেনিক" চিহ্নিত করা ধরণের পুকুরে ছিদ্রের সম্ভাবনা কম থাকে।
- শরীরের ব্রণের জন্য, আলগা পোশাক পরিধান করুন যা চামড়া শ্বাস ফেলতে পারে।
- আপনার মুখ বন্ধ রাখুন ব্রণ এ পিকিং scarring বা আরো ব্রণ হতে পারে।
- পড়া রাখুন: 5 সকল প্রাকৃতিক সাদাসিধা ব্রণ মাস্ক "
অ্যাসিড প্রবাহের জন্য মধু: এটি কাজ করে ?
ওজন কমানোর জন্য আপনি সত্যিই হানি এবং দারুচিনি ব্যবহার করতে পারেন?
এনওইউপিপি "নাম =" রোবোটস "শ্রেণী =" পরবর্তী-মাথা