ডাইপারাল ডিসর্ডার টেস্ট

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

বাইপোলার ডিসর্ডারটি পূর্বে বলা হয়েছিল মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি ব্যাথা যা মস্তিষ্কের ব্যাধি যা মেজাজে চরম উচ্চতা এবং নিম্নমুখীতা সৃষ্টি করে.এই ঝলক আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মের ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে।

ডাইপোলার ডিসঅর্ডার দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যা সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে বা প্রারম্ভিক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। 10 মিলিয়ন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের তাদের জীবনের কোন পর্যায়ে দ্বিপক্ষীয় ব্যাধি সম্মুখীন হবে। বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত নন যে, ডায়োপোল ব্যুরোর কারন কি। পারিবারিক ইতিহাস আপনার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি দ্বিপদী ব্যাধি উপসর্গ দেখাচ্ছে হতে পারে যদি এটি একটি ডাক্তার দেখতে গুরুত্বপূর্ণ। তাই আপনি একটি সঠিক নির্ণয়ের এবং approp পেতে সাহায্য করবে সহিংসতা

ডাক্তার এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এই ব্যাধি নির্ণয় কিভাবে তা দেখতে পড়ুন।

স্ক্রীনিং পরীক্ষাটি কি দ্বিপদী ডিসর্ডার স্ক্রীনিং পরীক্ষা?

বর্তমান দ্বিপক্ষীয় স্ক্রীনিং পরীক্ষা ভাল সঞ্চালন না। সবচেয়ে সাধারণ প্রতিবেদনের মানসিক প্রতিবন্ধী প্রশ্নাবলী হয়। যাইহোক, এই পরীক্ষা দ্বিপদী সঙ্গে 33 শতাংশ মানুষের সনাক্ত করতে ব্যর্থ হয় এবং প্রায় 20 শতাংশ মিথ্যা ইতিবাচক হার দেয়।

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার দ্বিপদী ব্যাধি আছে তাহলে আপনি কিছু অনলাইন স্ক্রীনিং পরীক্ষা করতে পারেন। এই স্ক্রীনিং পরীক্ষা আপনাকে আপনার মনস্তত্ত্ব এবং বিষণ্ণ এপিসোডের লক্ষণগুলি নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে।

মনস্তাত্ত্বিক ও বিষণ্নতার উপসর্গের উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

মানিয়া, বা হাইপোম্যানিয়া (কম গুরুতর)	বিষণ্নতা
চরম মানসিক উচ্চতা থেকে হালকা অনুভব করা	সর্বাধিক কর্মের স্বার্থ হ্রাস করা
উচ্চ স্ব- শ্রদ্ধা	ওজন বা ক্ষুধা পরিবর্তন
ঘুমের প্রয়োজন হ্রাস	ঘুমের অভ্যাস পরিবর্তন
দ্রুত চিন্তা বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কথা বলা	ক্লান্তি
কম মনোযোগ স্প্যান	মনোযোগ বা মনোনিবেশ করতে অসুবিধা
লক্ষ্য ভিত্তিক হচ্ছে	দোষী বা নির্দোষ হওয়া
আনন্দদায়ক কর্মকাণ্ডে জড়িত যা নেতিবাচক ফলাফলের সম্মুখীন হতে পারে	আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা সহকারে
উচ্চতর অস্বস্তিতা	উচ্চ উদ্বেগজনক দিন অধিকাংশ দিন

! --3 ->

এই পরীক্ষার একটি পেশাদারী নির্ণয়ের প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়। স্ক্রীনিং পরীক্ষা গ্রহণকারী ব্যক্তি মেনিয়া থেকে বিষণ্নতা উপসর্গের সম্মুখীন হতে পারে। ফলস্বরূপ, বিষণ্নতা জন্য দ্বিপদসংক্রান্ত অসদাচরণ প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়।

অবিলম্বে জরুরী মনোযোগ সন্ধান করুন যদি আপনি বা প্রিয়জনের মধ্যে বিপজ্জনকভাবে বেপরোয়া আচরণে জড়িত হন বা আত্মহত্যার চিন্তা করছেন।

একটি দ্বিদল স্ক্রীনিং পরীক্ষা থেকে নমুনা প্রশ্ন

কিছু স্ক্রীনিং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হবে যদি আপনি মেনিয়া এবং বিষণ্নতা পর্ব এবং আপনার দিন দিন প্রভাবিত কিভাবে জিজ্ঞাসা করা হবে:

• গত দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনি এত বিষণ্ণ ছিল যে আপনি কাজ করতে বা অসুবিধা সঙ্গে শুধুমাত্র কাজ করতে অক্ষম ছিল এবং নিম্নলিখিত অন্তত চার অনুভূত?
  • সর্বাধিক কর্মকাণ্ডে আগ্রহ হ্রাস
  • ক্ষুধা বা ওজনে পরিবর্তন
  • ঘুমের সমস্যা
  • অস্বস্তিতে
  • ক্লান্তি
  • হতাশা এবং অসহায়তা
  • মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা
  • আত্মহত্যার চিন্তা> আপনি কি মাধবদহের সঞ্চার করেন যা উচ্চ ও নিম্ন পর্যায়ে চক্র?
• আপনার উচ্চ পর্বের সময়, আপনি কি স্বাভাবিকতার সময়গুলির তুলনায় আপনি বেশি অনলস বা উচ্চতর মনে করেন?
• একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সেরা মূল্যায়ন প্রদান করতে পারেন। তারা আপনার লক্ষণের একটি সময়সীমার, আপনার গ্রহণ করা কোনও ঔষধ, অন্যান্য অসুস্থতা এবং পারিবারিক ইতিহাস একটি ডায়াগনোসিসের দিকে দেখবে।

ডায়াগনসসস কি অন্য পরীক্ষাগুলি আপনাকে নিতে হবে?

ডাইপোলার ডিসঅর্ডারের নির্ণয় করার সময়, স্বাভাবিক পদ্ধতি হল প্রথমবারের মতো অন্যান্য চিকিত্সাগত সমস্যাগুলি বা ব্যাধি। আপনার ডাক্তার হবে:

একটি শারীরিক পরীক্ষা করা

• আপনার রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা
• একটি মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়নের জন্য আপনার মেজাজ এবং আচরণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
• যদি আপনার ডাক্তার কোনও চিকিৎসার কারণ খুঁজে না পান তবে তারা মানসিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, যেমন একজন সাইকিয়াট্রিস্ট, আপনাকে সম্ভাব্য ওষুধের অবস্থা বিবেচনা করতে পারে। আপনি ব্যাধি উপসর্গ মোকাবেলা করতে সাহায্য করার জন্য একটি মনোবৈজ্ঞানিক উল্লেখ করা যেতে পারে।

ডায়গনস্টিক ও স্ট্যাটিস্টিক ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসর্ডারের নতুন সংস্করণে বাইপোলার ডিসঅর্ডারের মানদণ্ড রয়েছে। একটি নির্ণয় করা সময় নিতে পারে - এমনকি একাধিক সেশন। বাইপোলার ব্যাধি উপসর্গগুলি অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের রোগগুলির সাথে ওভারল্যাপ করে।

দ্বিপক্ষীয় মানসিকতা পরিবর্তনের সময়সীমার সবসময়ই পূর্বাভাস দেওয়া হয় না। দ্রুত সাইক্লিংয়ের ক্ষেত্রে, মেজাজ মিয়া থেকে বছরে চার বা তারও বেশি সময় ধরে বিষণ্নতা হতে পারে। কেউ হয়তো একটি "মিশ্র পর্বের" সম্মুখীন হতে পারে, যেখানে মেনিয়া এবং বিষণ্নতার উপসর্গ একই সময়ে উপস্থিত থাকে।

যখন আপনার মেজাজ মেনায় চলে যায় তখন আপনি হতাশার উপসর্গগুলি হঠাৎ হ্রাস করতে পারেন বা হঠাৎ অবিশ্বাস্যভাবে ভাল ও অনলস মনে করেন। কিন্তু মেজাজ, শক্তি, এবং কার্যকলাপ মাত্রার মধ্যে পরিষ্কার পরিবর্তন হবে।

দ্রুত সাইক্লিং বা মিশ্র এপিসডের ক্ষেত্রেও, একটি দ্বিপদী নির্ণয়ের জন্য কারো অভিজ্ঞতা থাকতে হবে:

এক সপ্তাহের জন্য মেনিয়া (যদি হাসপাতালে ভর্তি করা হয়)

• হাইপোম্যানিয়া এর একটি পর্বের জন্য চার দিন
• একটি স্বতন্ত্র মধ্যস্থ বিষণ্নতা যে দুই সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হয়
• আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এছাড়াও আপনি একটি জার্নাল সঙ্গে বাড়িতে পাঠাতে পারেন এবং আপনার মেজাজ সম্পর্কে লিখতে জিজ্ঞাসা যাতে তারা নিদর্শন দেখতে পারেন

ফলসম্পাদনা দ্বিপদসংক্রান্ত অসদাচরণের সম্ভাব্য ফলাফল কী?

চার ধরনের বাইপোলার ডিসঅর্ডার রয়েছে এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে মানদণ্ড সামান্য ভিন্ন। আপনার মনোবিজ্ঞানী, থেরাপিস্ট, অথবা মনোবিজ্ঞানী আপনি তাদের পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে যে ধরনের সনাক্ত করতে সাহায্য করবে।

টাইপ করুন

ম্যানিক পর্বগুলি	অবক্ষয়ী পর্বগুলি	দ্বিপল আমি
এক সময়ে কমপক্ষে সাত দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয় অথবা এত তীব্র হয় যে আপনাকে জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন	শেষ অন্তত দুই সপ্তাহ এবং মনীষার দ্বারা বাধা হয়ে যায়	দ্বিপোলী ২
দ্বিধারোধী আই ব্যাধি (হাইপোম্যানিয়া)	হিপোম্যানিয়া	সাইক্ল্লথাইমিক
এর সাথে প্রায়ই মারাত্মক এবং বিকল্প।	বয়স্কদের অন্তত দুটি বছর এবং একবছর শিশু ও কিশোরীদের জন্য হাইপোম্যানিয়া এর সাথে পর্যায়ক্রমিক	অন্য নির্দিষ্ট এবং অনির্বাচিত দ্বিপদ এবং অন্যান্য রোগের সংঘাত অন্য ধরনের দ্বিমতুল্য ব্যাধি।আপনার লক্ষণ উপরে তালিকাভুক্ত তিন ধরনের পূরণ না যদি আপনি এই ধরনের থাকতে পারে।

চিকিত্সাঃ ডাইপোলার ডিসর্ডারের চিকিত্সা বিকল্প কি?

দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধি এবং তার উপসর্গ পরিচালনা করার সবচেয়ে ভাল উপায় দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা। ডাক্তাররা সাধারণত ওষুধের মিশ্রণ, মনোবিজ্ঞান এবং হোম-হোম থেরাপির সংস্পর্শে থাকেন।

ঔষধ

কিছু ঔষধ মুড স্ট্যাবিলাইজিং করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় তবে আপনার ডাক্তারদের কাছে প্রায়ই রিপোর্ট করা গুরুত্বপূর্ণ হয় বা আপনার মেজাজে স্থিরতা দেখতে পান না। কিছু সাধারণভাবে নির্ধারিত ঔষধগুলি হল:

যেমন লিথিয়াম (লিথোবিড), ভিলোপিওনিক অ্যাসিড (ডিপাকেন), ল্যামোটিগ্রিন (ল্যামিকটাল)

• অ্যান্টিজাইকোটিক্স যেমন ওলানজাপাইন (জাইরেক্সাস), রেসপারিডোন (রিসপারডাল), কুইটিপাইন (সারোকুইল), এমডিজি স্ট্যাবিলাইজারস। অ্যান্টিপাইজরেস (অ্যাবিলিভে)
• এন্টিডিপ্রেসেন্টস (ভলিয়াম, প্যাক্সিল)
• এন্টিডিপ্রেসেন্ট-এন্টিসাইকোটিক্স যেমন সিমবিয়াক্স, ফ্লুক্সেটাইন ও ওলানজাপাইনের সংমিশ্রণ
• বেনজোডিয়েজপিনসের মত অ্যান্টি-ডিউরিটি ঔষধ যেমন
• ওষুধের ব্যবহার অন্যান্য ঔষধের হস্তক্ষেপ

যখন ঔষধ কাজ করে না তখন আপনার মানসিক স্বাস্থ্যসেবা পেশকারী সুপারিশ করতে পারে:

ইলেক্ট্রোকনভুলসভিক থেরাপি (ইসিটি): ডিপ্রেশন উপশম করতে সাহায্য করার জন্য মস্তিষ্কের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক স্রোতগুলি প্রবাহিত হয়

transcranial চৌম্বক উদ্দীপক (টিএমএস): যারা antidepressants সাড়া না

• মনোবিজ্ঞানী
• মনোবিজ্ঞান এছাড়াও দ্বিপদসংক্রান্ত অসদাচরণের চিকিত্সা একটি মুখ্য অংশ। যারা একটি ব্যক্তিগত, পরিবার, ছ। কিছু সাইকোথেরাপির যে সহায়ক হতে পারে তা হল:

আপনার দ্বিপদী অসুখের ট্রিগারগুলি চিহ্নিত করতে সাহায্য করার জন্য জ্ঞানীয় আচরণের থেরাপি, ইতিবাচকদের সাথে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রতিস্থাপন করুন, কীভাবে মোকাবেলা করবেন, এবং স্ট্রেস পরিচালনা করবেন তা শিখুন

দ্বিপদী সম্পর্কে আরও জানতে psychoeducation ব্যাধি যাতে আপনি আপনার যত্ন এবং চিকিত্সা সম্পর্কে ভাল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন

• আন্তঃব্যক্তিগত এবং সামাজিক ছন্দ থেরাপি (আইপিএসআরটি) আপনাকে ঘুম, খাদ্য এবং ব্যায়ামের জন্য নিয়মিত দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করতে সহায়তা করতে
• থেরাপির কথা বলুন এবং আপনার অনুভূতিগুলি প্রকাশ করুন এবং আপনার সাথে আলোচনা করুন সমস্যাগুলি মুখোমুখি
• হোম-থেরাপির
• কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি মুডের তীব্রতা এবং সাইক্লিং এর ফ্রিকোয়েন্সি কমিয়ে দিতে পারে।

এর অন্তর্ভুক্ত:

অ্যালকোহল এবং অবৈধ ওষুধ থেকে বিরত থাকা

অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক এড়িয়ে চলুন

• প্রতিদিন অন্তত 30 মিনিটের ব্যায়াম করা
• প্রতি রাতে কমপক্ষে সাত থেকে নয় ঘণ্টা ঘুম কম হওয়া
• ফল ও সবজি সমৃদ্ধ একটি সুস্থ, সুষম খাদ্য খাওয়া
• আপনার ওষুধ এবং থেরাপির আপনার উপসর্গ উপশম করা না হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু ক্ষেত্রে, এন্টিডিপ্রেসেন্টস আপনার ডাইপোলার উপসর্গকে আরও খারাপ করতে পারে। আপনার অবস্থার পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য বিকল্প ঔষধ এবং থেরাপির সর্বদা আছে।