প্রাপ্তবয়স্ক অসদাচরণ: চিকিত্সা, প্রতিরোধ, এবং আরও

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অসম্পূর্ণতা কতটুকু?

অখণ্ডতা ব্যবধানে প্রস্রাব প্রস্রাবকে বোঝায়। আমেরিকার এক তৃতীয়াংশের উপরে, বিশেষ করে যখন তারা বয়স্ক হয় তখন যেতে আবেগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা হয়।

আপনি যদি 'অক্ষমতার উপসর্গগুলি সম্মুখীন হচ্ছে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার অসম্পূর্ণতা সৃষ্টি করে তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে চিকিৎসার জন্য বিকল্পগুলি প্রদান করতে পারে।

উপসর্গগুলি উপসর্গগুলি ?

প্রাপ্তবয়স্ক অসমতা একটি শর্ত নয় - এটি অন্য সমস্যার একটি লক্ষণ। পাঁচটি অসম্পূর্ণতা আছে, এবং প্রতিটি আলাদাভাবে একটু ভিন্নভাবে প্রদর্শিত হয়:

অসমর্থতা ত্যাগ, এছাড়াও c অ্যালার্জি অতিরিক্ত মূত্রাশয়:

• আপনি প্রায়ই আকস্মিক, প্রস্রাব করার তীব্র আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন। কখনও কখনও আপনি ফুটা স্ট্রেস অটিনিনেন্স:
• কাশি, ছিঁচকে বা হাসতে হলে আপনাকে প্রস্রাব ফুটাতে পারে। ওভারফ্লো অসম্পূর্ণতা:
• প্রস্রাব প্রায়ই ডুবিয়ে দেয়। আপনি বাথরুম ব্যবহার করার সময় আপনি সম্পূর্ণরূপে আপনার মলাশয় খালি করতে পারবেন না। কার্যকরী অসম্পূর্ণতা:
• আপনি লিক করেন কারণ বাতের বা আল্জ্হেইমের রোগের মতো অবস্থা আপনাকে বাথরুমের সময় থেকে বাধা দেয় না। মিশ্র অনিয়ম:
• আপনি চাপের একটি সংমিশ্রণ অভিজ্ঞতা এবং অসমত্বের উদ্দীপনা।

শিশুদের মধ্যে, অস্থিরতা প্রায়ই একটি স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণ, কিডনি সমস্যা, বা মূত্রনালীর প্রবেশদ্বার ত্রুটি হিসাবে দাঁত। কখনও কখনও বাচ্চারা দিনে দুর্ঘটনা চালিয়ে যেতে থাকে এবং রাতে টমেট প্রশিক্ষণের পর তারা বিছানায় ভিজে। শৈশব অসমত্ব প্রায়ই তার নিজের উপর যায়।

কারন অক্ষম অসম্পূর্ণতা

সাধারনত, আপনার মূত্রাশ্রাবের পেশীটি বিশ্রাম নেয় এবং মূত্রাশয়টি প্রস্রাবের সাথে মিশে যায়। একবার এটি পূর্ণ হয়ে গেলে, মলাশয় আপনার মস্তিষ্কটি একটি সংকেত প্রেরণ করে যা এটির সময়। যতক্ষণ না আপনি একটি বাথরুম এটি করতে পারেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার মূত্রাশয় মধ্যে পেশী ভিতরে প্রস্রাব রাখা

অস্থিরতা যখন মূত্রস্থলে পেশী পেশী বা আপনার মলাশয়কে সমর্থন করে তখন প্রস্রাব বেরিয়ে আসার জন্য যথেষ্ট দুর্বল হয়ে যায়।

স্নায়ু ক্ষতি এছাড়াও আপনার মস্তিষ্কের বার্তা পেতে সময় এটি সময় যেতে পারে।

অসমত্বের কিছু কারণ এখানে রয়েছে:

গর্ভাবস্থা

• শিশুজন্মের
• বয়স
• মেনোপজ
• প্রস্টেট প্রাদুর্ভাব
• প্রস্টেট ক্যান্সার
• মূত্রনালীর ট্র্যাক্টের বাধা> অবস্থার যে ক্ষতি স্নায়ুরোগ, পারকিনসন্স রোগ, এবং স্ট্রোকের মত
• মূত্রনালীর ট্র্যাফ্টের সাথে কাঠামোগত সমস্যা
• আরো জানুন: একাধিক স্নায়ুরোগ এবং অসমর্থন "
• ঝুঁকিপূর্ণ কারকগুলিগুলি বয়স্কদের অসহযোগের ঝুঁকিতে রয়েছে?

মহিলাদের বেশি সম্ভাবনা পুরুষের তুলনায় চাপ নিঃসরণ বৃদ্ধি, কারণ গর্ভধারণ এবং প্রসবকালীন পেশীগুলি মস্তিষ্কে সমর্থন করে এমন পেশীকে দুর্বল করে দিতে পারে।

মহিলা হরমোনও অসমর্থনে ভূমিকা পালন করে।মেনোপজ পরে ইস্ট্রজেনের ক্ষতি প্যাভিলিয়্যক পেশী দুর্বল এবং পাতলা হতে পারে, যা মূত্রাশয়ের ফাংশনে কম নিয়ন্ত্রণের দিকে পরিচালিত করে।

যখন আপনি বয়স্ক হবেন, তখন অযৌক্তিকতা বাড়ানোর সম্ভাবনা বৃদ্ধি পাবে। বয়স আপনার মূত্রাশয়টিকে দুর্বল করে দেয়, যেটা একবার করে যেমন প্রস্রাবের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়।

চেক আউট: মেনোপজ এবং মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ "

নির্ণয় কিভাবে বয়স্ক অসদাচরণের কারণ হচ্ছে তা নির্ণয় করা

আপনি যদি অসমত্বের উপসর্গগুলি সম্মুখীন হন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার প্রাথমিক চিকিত্সক ডাক্তার একটি নির্ণয় করতে সক্ষম হতে পারে ।

আপনার ডাক্তার আপনাকে ইউরোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন। প্রাথমিক চিকিত্সাগুলি অসফল হয়ে গেলে মহিলাদেরকে urogynecologist হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলি জিজ্ঞাসা করে শুরু করবেন: আপনি কতোবার আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন, কি মনে হয় সমস্যাটি ট্রিগার করা, এবং আপনি প্রস্রাবটি ফুটা কিনা.আপনার উপসর্গগুলির একটি ডায়েরি রাখা আপনার ডাক্তারের প্রশ্নগুলি আরও সহজে উত্তর দিতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার উপসর্গগুলি নির্ণয় করার পরে, আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণ নির্ধারণে একটি পরীক্ষা করতে পারে আপনার অসম্পূর্ণতা:

প্রস্রাব পরীক্ষা:

এই প্রস্রাবে ব্যাকটেরিয়া সনাক্ত করতে পারে। প্রস্রাবের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের একটি চিহ্ন হতে পারে।

• উর্ডিনাইমিক স্টাডি: আপনি একটি পূর্ণ মলাশয় দিয়ে এই পরীক্ষায় এসেছেন। আপনার bla খালি ভলিউম এবং হার dder তারপর পরিমাপ করা হয়। এই অধ্যয়নের অংশ হিসাবে একটি পোস্ট অকার্যকর অবশেষ ভলিউম পরীক্ষা করা হয়। এটি আপনার বাথরুম যেতে পরে আপনার মূত্রাশয় মধ্যে কত প্রস্রাব বাকি দেখায়। আপনার মাশরুমের ট্র্যাক্ট বা আপনার মূত্রাশ্রাবের স্নায়ু এবং পেশীগুলির সমস্যাগুলির মধ্যে কোন বাধা আছে কিনা তা এই পরীক্ষাটি নির্ধারণ করতে পারে।
• সিনস্টস্কোপি: আপনার ডাক্তার আপনার মূত্রস্থলে একটি পাতলা স্কেচ স্থাপন করবে, যা আপনার ব্লাড্ডারের মূত্র থেকে বেরিয়ে আসা টিউবটি। এটি আপনার ডাক্তারকে কাঠামোগত সমস্যাগুলি দেখার জন্য অনুমতি দেয়।
• সিনস্ট্রোগ্রাম: এটি একটি কনট্রাস্ট উপাদানের সাথে পরিপূর্ণ হওয়ার পর আপনার ডাক্তার আপনার মূত্রাশয়ের এক্স-রে নিতে পারবেন। একটি ভয়েসিং সাইস্তগ্রাম একটি অনুরূপ পদ্ধতি যেখানে আপনি প্রস্রাব যখন এক্সরে নিতে ডাক্তার চলতে থাকে। উভয় পরীক্ষায় ব্লাডডার সমস্যাগুলির তদন্তে সহায়তা করতে পারে যা অক্ষমতার কারণ হতে পারে।
• প্রাপ্তবয়স্ক অসদাচরণের জন্য চিকিত্সা সরঞ্জামগুলি প্রস্রাবের সমস্যাগুলির উপর ভিত্তি করে প্রস্রাব করা হয়।

প্রথম লাইন চিকিত্সা সাধারণত অন্তর্ভুক্ত:

ওষুধ:

যেমন Mirabegron (Myrbetriq), Oxybutynin (Ditropan) এবং tamsulosin (Flomax) হিসাবে বিকল্প অতিরিক্ত রক্তচাপ পেশী শিথিল শিথিল। তারা প্রায়ই উদ্দীপনা অকথ্যতা ব্যবহার করতে ব্যবহার করা হয়।

• ইস্ট্রোজেন ক্রিম: এটি মূত্রনালী এবং যোনিতে দুর্বল টিস্যুকে শক্তিশালী করতে পারে। এটা প্রায়ই পোস্টম্যানোপাসাল যারা মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়।
• অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে রয়েছে: পেসেসি এবং ইউরিথ্রিল ঢিলা:

মূত্রাশয়কে বাঁচানোর জন্য এবং স্ট্রেস ইন্টিনিনেন্সের চিকিৎসার জন্য পজিটিভ যোনিগুলির ভিতরে স্থাপন করা হয়। লিথার প্রতিরোধের জন্য প্লাডের মতো ইউরেথ্রাল সন্নিবেশ কাজ করে।

• বুলিং উপাদান: উপাদান, যেমন কোলাজেন হিসাবে, মূত্রনালী প্রায় ইনজেকশনের হয় এই মূত্রনালী বন্ধ থাকার সাহায্য করে যাতে প্রস্রাব বের করে না দেয় বা মূত্রনালীটির প্রাচীর নির্মাণ করে না। এই পদ্ধতিটি মূলত মহিলাদের ক্ষেত্রে সঞ্চালিত হয়, কিন্তু পুরুষদের মধ্যে চাপ অসমর্থন আচরণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
• বোটুলিনয়েস টক্সিন টাইপ এ (বোটক্স): এটি মূত্রাশয় পেশীকে ইনজেক্ট করা হয়, যার ফলে এটি তেজস্ক্রিয়তা সৃষ্টি করে। এই প্রস্রাব জন্য মূত্রাশয় এর স্টোরেজ ক্ষমতা বৃদ্ধি। এই অসম্পূর্ণতা আপনার পর্বের হ্রাস হতে পারে।
• স্নায়ু উত্তেজক: এই ডিভাইসটি প্রাথমিকভাবে গুরুতর আবেগ অক্ষমতার জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনার ত্বকের নিচে প্রবাহিত হওয়ার পর, এটি আপনার মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রণ করে পেশীগুলির বৈদ্যুতিক ডাল প্রেরণ করে।
• যদি এই চিকিত্সাগুলি কাজ না করে, তবে আপনার ডাক্তার আপনার অনাস্থাচারের জন্য এই অস্ত্রোপচারগুলির মধ্যে একটি সুপারিশ করতে পারে: মাকড়ের গলা বন্ধন:

এটি মূত্রাশয়ের ঘাড়ের উত্থাপন করে যেখানে এটি মূত্রনালীতে সংযুক্ত থাকে মলাশয় ঘাড় সমর্থনে চাপ নিপীড়ন মধ্যে ফুটো প্রতিরোধে প্রতিরোধ।

• প্রসেস সার্জারি: যদি আপনার মূত্রাশয়টি তার স্বাভাবিক অবস্থার বাইরে ফেলে দেওয়া হয়, তবে এটি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
• গলানো পদ্ধতি: যদি আপনার মলাশয়কে সমর্থন করে এমন প্যাভেল ফ্লোর পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায় তবে এটি করা হয়। সার্জন আপনার মূত্রাশ্রাবের ঘাড় ধরে রাখে এবং আপনার মূত্রনালী বন্ধ রাখে একটি স্ফিং তৈরি করতে আপনার নিজের শরীরের টিস্যু বা মানুষের তৈরি উপকরণ টুকরা ব্যবহার করবে।
• অনিয়ন্ত্রন পণ্যগুলি অসম্পূর্ণতা পরিচালনায় সহায়তা করার জন্য পণ্যগুলি নির্দিষ্ট পণ্য ফুসকানি পরিচালনা করতে সহায়তা করে এবং প্রস্রাবের গন্ধ প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে:

অবশাবর্তক প্যাড

: এই প্যাডগুলি মাসিকের সময়ের জন্য ব্যবহৃত প্যাডের মতো, । অনিশ্চয়তা প্যাড আপনার আন্ডারওয়্যার লাঠি এবং মূত্র এবং odors শোষণ। তারা 60 প্যাড প্যাকেজ জন্য প্রায় $ 12 খরচ

• অনিশ্চিত বস্ত্র এবং সংক্ষেপ : এই পণ্যগুলির একটি সংক্ষেপে জোড়া একটি সংযোজক প্যাড আছে কিছু ধরণের ব্লাডর নিয়ন্ত্রণ আন্ডারওয়্যার ডিসপোজেবল। অন্যগুলি ধোয়া এবং আদর্শ তুলো আন্ডারওয়্যারের মত চেহারা। অনিশ্চয়তা সংক্ষেপে প্রায় $ 15 reusable বিকল্প জন্য একটি জুড়ি খরচ নিষ্পত্তিযোগ্য বিকল্প প্রায় প্রায় $ 20 একটি প্যাকেজ।
• প্লাস্টিক প্যান্ট : এই প্লাস্টিকের সংক্ষেপে লিক প্রতিরোধ করার জন্য আপনার আন্ডারওয়্যারের উপর স্লিপ। প্লাস্টিক প্যান্ট প্রায় $ 20 একটি জোড়া জন্য বিক্রি।
• প্রতিরক্ষামূলক প্যাডগুলি : আপনি আপনার শীটগুলির উপর এই বিছানা প্যাড স্থাপন করতে পারেন যাতে আপনি রাতের মধ্যে ফুটো করা থেকে বিছানায় পরিবর্তন না করে। তারা প্রায় $ 20 প্রতিটি খরচ।
• ক্যাথার্স : একটি ক্যাথারটি হল একটি পাতলা, নমনীয় নল যা আপনার মূত্রাশয়কে নষ্ট করে ফেলার জন্য আপনার মূত্রনালীতে যায়। পুরুষরা কন্ডোমের মতো ক্যাথেরিয়ার যন্ত্রটি পরতে পারে যা লিঙ্গের উপর নির্ভর করে। মূত্রথলি একটি ব্যাগ মধ্যে প্রস্রাব নিষ্কাশন করে। প্রতিটি ক্যাথারের খরচ $ 1 থেকে $ 3
• এই পণ্য অধিকাংশ আপনার স্থানীয় ড্রাগস্টোর বা সুপারমার্কেট, বা অনলাইন পাওয়া যায়। পড়া চালিয়ে যান: কেগেল অক্ষমতার জন্য ব্যায়াম করে "

OutlookOutlook

মূত্রসংক্রান্ত অসম্পূর্ণতা আপনার কাজ, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং আপনার জীবনের প্রায় প্রতিটি অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনি উপসর্গগুলি সম্মুখীন হন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার উপসর্গ কমাতে এবং আপনার গুণের মান উন্নত করতে একটি যথাযথ চিকিত্সা পরিকল্পনা গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।

প্রতিরোধহীনতা প্রতিরোধ করার জন্য

অনিয়মিততা সবসময় প্রতিরোধযোগ্য নয়, তবে কয়েকটি জীবনধারণের পরিবর্তন আপনাকে মূত্রত্যাগের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে না তীব্রতা এবং ফুটো আপনি করতে পারেন:

সীমিত তরল।

একসঙ্গে প্রচুর পরিমাণে পানি, ফলের রস, এবং অন্যান্য তরল পান না করা। পরিবর্তে, দিনে নিয়মিত ব্যবধানে অল্প পরিমাণে পান করুন। যদি আপনার রাতে রাতে আপনার প্রস্রাব ধরে রাখতে সমস্যা হয়, তবে শুধু বিছানা আগে কোন তরল পান না। আপনি caffeinated সোডা, অ্যালকোহল, এবং কফি মত diuretics এড়াতে উচিত- তারা আপনাকে আরো প্রায়ই যেতে।

• একটি বাথরুম শেলিউড পান। নিয়মিত সময় অন্তর বাথরুমে যান, যেমন একবার প্রতি ঘন্টায়। ধীরে ধীরে বাথরুম ভ্রমনের সময় সময় পরিমাণ বৃদ্ধি করার চেষ্টা করুন যেতে অপেক্ষা করা পর্যন্ত আপনার মূত্রাশয় পেশী প্রস্রাব করা আরও প্রস্রাব।
• আরো ফাইবার খাবেন ক্যাপশন অসমত্বের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে। আরও তাজা ফল, শাকসব্জী, এবং গোটা শস্য খাওয়ার ফলে ক্যাপশন প্রতিরোধ হতে পারে। আপনি প্রতিদিন 30 গ্রাম ফাইবার পেতে লক্ষ্য করা উচিত।
• একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখুন। ওজন বেশি হওয়ার ফলে আপনার মলাশয়ে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি হতে পারে, আপনাকে আরও বেশি করে যেতে হবে।