7 টি জিনিস যা প্রত্যেক নতুন কর্মী মায়ের জন্য

আমি একটি অস্বাভাবিক পরিস্থিতিতে পরিস্থিতির মাধ্যমে একটি মা হয়ে ওঠে। আমি প্রাক্তন টিন মেয়েরা গ্রহণ করার ইচ্ছা সঙ্গে, আমার ফস্টার কেয়ার সার্টিফিকেশন অর্জনের জন্য কাজ ছিল। আমি একজন মহিলার সাথে সাক্ষাত করেছি যিনি নিঃশব্দে একজনকে বাচ্চাকে নিতে চেয়েছিলেন যিনি এক সপ্তাহেরও কম সময়ের মধ্যে তাকে প্রদান করতে চেয়েছিলেন।

আমরা শুরুতে কথা বলা শুরু করলাম কারণ আমি বিশ্বাস করি যে আমি আমার ফস্টার সার্টিফিকেশন ক্লাসে কয়েকটি দম্পতির সাথে তার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সাহায্য করতে পারি, যাদেরকে আমি জানতাম যে তারা একটি শিশুকে দত্তক গ্রহণের আশা করছে। কিন্তু আমাদের প্রথম কথোপকথনের 15 মিনিটের মধ্যে, সে আমাকে জিজ্ঞাসা করলো আমি তার বাচ্চাকে পরিবর্তে নিতে পারি কিনা।

আমি বললাম, "না" প্রথমবারের মতো তিনি জিজ্ঞেস করেছিলেন, বেশিরভাগই ভয়ে ভয়ে। আমি একটি পূর্ণসময়ের কর্মজীবনের সাথে একক মহিলা এবং আমার নাম থেকে কোন শিশুর গিয়ার নেই। আমি কিভাবে একটি সপ্তাহে একটি নবজাতকের জন্য প্রস্তুতির পারে?

কিন্তু দ্বিতীয়বার তিনি জিজ্ঞাসা করলেন, আমার মধ্যে সবকিছুই চিৎকার করে, "হ্যাঁ! "

আমি আমার চাকরিটি জানালাম, যত তাড়াতাড়ি আমি যথাযথ চাইল্ড-কেয়ার পেতে পারি ততবারই কাজ করতে পারব। আমি জন্ম দিতে হবে না, সব পরে, তাই আমার পুনরুদ্ধারের জন্য কোন প্রয়োজন হবে না। আমি আনুমানিক প্রায় 2 সপ্তাহ অফার প্রয়োজন, অধিকাংশ সময়ে। আমি আমার অস্ত্র আমার সামান্য মেয়ে অনুষ্ঠিত মিনিট, যদিও, আমি একেবারে ছিল পর্যন্ত আমি কাজ ফিরে করতে পারবেন না জানতাম যে

বারো সপ্তাহ পর, আমার অনাহুত প্রসূতি ছুটি শেষ হয়ে গেলে, আমি আমার স্থিতিশীল চাকরিতে গিয়েছিলাম এবং আমার খুব বোঝা মাথায় বলেছিলাম যে আমি ফিরে আসব না। আমি পরিবর্তে অন্য স্বপ্নের পশ্চাদ্ধাবন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে: লিখিত এবং একটি জীবন্ত জন্য সম্পাদনা। এটা ছিল একটি কর্মজীবন আমি জানতাম আমার ছোট মেয়ে সঙ্গে বাড়িতে থাকার আরো নমনীয়তা দিতে হবে।

আমি প্রায় চার বছর ধরে এই লিপ তৈরি করেছি এবং আমি সত্যই বলতে পারি যে এটি কখনোই আমি তৈরি করা সবচেয়ে ভাল সিদ্ধান্ত। কিন্তু আমি ভাগ্যবান ছিলাম; আমি অন্য বিকল্প ছিল যে এটি আমার পক্ষে দুটো জগতের সেরা হতে পারে।

প্রত্যেক মায়ের নয় এবং অনেকের কাছে তারা যতদূর সম্ভব একটি শিশুর পরে কাজ ফিরে আসতে থাকার দ্বিধা সম্মুখীন

পারিবারিক ও মেডিকেল লিভ অ্যাক্ট (এফএলএলএ) 1২ সপ্তাহের অনির্বাচিত ছুটির গ্যারান্টি দিচ্ছে, তবে কমপক্ষে 50 কর্মচারীর সঙ্গে কোম্পানির ক্ষেত্রে এটি প্রযোজ্য। এবং কর্মীদের যোগ্যতা অর্জন করার জন্য কমপক্ষে এক বছরের জন্য তাদের কোম্পানীর জন্য কাজ করতে হবে। 40 শতাংশেরও বেশি ইউ। এস। শ্রমিকরা এই প্রয়োজনীয়তার মধ্যে পড়ে না। এবং যারা কাজ করে, অনেকে অনির্বাচিত ছুটি নিতে পারেন না।

এইগুলিই কেবল কিছু বিষয় যা শিশুকে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরে খুব শীঘ্রই কাজ করার জন্য ফেরত পাঠায়:

1 সঠিক চাইল্ডসেয়ার খোঁজা

একা একা ইউ কে একা চাইল্ড কেয়ারে 11 মিলিয়ন শিশু রয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক রাজ্যে, শিশু যত্ন ব্যয়বহুল এবং কঠিন নিরাপদ। পারিবারিক খরচ, সাধারণত, প্রায় 9% তাদের মোট আয়ের চাইল্ড কেয়ার খরচ কিছু কিছু রাজ্যে, প্রাথমিক শিক্ষার ব্যয় প্রায় দ্বিগুণ হিসাবে কলেজে শিক্ষার ব্যয়বহুল।

কিছু এলাকায়, নির্দিষ্ট চাইল্ড-কেয়ার সেন্টারগুলিতে যাওয়ার তালিকার জন্য অপেক্ষা করুন এক বছরেরও বেশি সময় ধরে হতে পারে, যার মানে অনেক গর্ভধারণের পরীক্ষায় ইতিবাচক ফিরে আসার সাথে সাথে তালিকাটি পেতে স্ক্রামবলিং শুরু হয়।

2। বিচ্ছেদ উদ্বিগ্নতা

প্রথমবারের মতো আপনার শিশুকে ছাড়তে কখনই সহজ হয় না, এবং উভয় মায়ের এবং সামান্য ব্যক্তি পৃথকীকরণের উদ্বেগ ভোগ করতে পারে। আপনি কিছু নতুন মায়ের জন্য বিশ্বের মধ্যে আনা শুধুমাত্র নিখুঁত জীবন ক্ষীণভাবে নিখুঁত যখন কাজ করার চেষ্টা করা অত্যন্ত কঠিন হতে পারে।

3। Postpartum বিষণ্নতা

বিচ্ছিন্নতা উদ্বেগ যোগ করা জন্ম দেওয়ার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ যে হরমোনীয় শিফ্ট সঙ্গে lingering বিষয় হতে পারে। কাজ করা মায়ের প্রায়ই যারা তাদের বাড়ীতে থাকতে সক্ষম এবং তাদের শিশুদের সঙ্গে সম্পূর্ণভাবে পুনরুদ্ধার করতে যারা মায়ের তুলনায় যারা পরিবর্তনের সঙ্গে আরো সংগ্রাম।

২01২ এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 12 বছরের কম বয়সী মহিলারা মাতৃত্বকালীন ছুটি (বর্তমান এফএলএলএ সময়কাল) এবং 8 সপ্তাহেরও কম বেতন দেওয়া ছুটির দিনগুলিতে পোস্টপ্যাটাম ডিপ্রেশনের অভিজ্ঞতা বেশি। এবং ২014 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকির জন্য মায়ের সবচেয়ে বেশি 12 সপ্তাহ যথেষ্ট হতে পারে না।

4। আমি কোথায় পাম্প করতে পারি?

স্তনের দুধ খাওয়ানোর জন্য তাদের সন্তানদের কাছ থেকে দূরে থাকা অবস্থায় কখন, কখন এবং কোথায় পাম্প করতে হয় তা জানতে চেষ্টা করা অসুবিধা। সাশ্রয়ী মূল্যের কেয়ার অ্যাক্ট (এসিএ) এর একটি বিধান অনুযায়ী, নিয়োগকর্তারা একটি বছর বয়সী শিশুদের পাম্প করার জন্য বিরতি বার এবং একটি উপযুক্ত স্থান (একটি বাথরুম ছাড়া অন্য) শিশুদের জন্য প্রয়োজন হয়।

কিন্তু অনেক নতুন মায়ের আপনাকে বলতে হবে, কর্মদক্ষতার সাথে পুনরায় যোগ করার চেষ্টা করছে এমন কর্মী হিসাবে নিজেকে পৃথক না করেই যথেষ্ট কাজ করে যা বিশেষ পাম্পিং চিকিত্সা প্রয়োজন।

5। যে কাজ / জীবন ভারসাম্য বজায় রাখা

একটি সুস্থ কর্ম / জীবন ভারসাম্য হানা করার চেষ্টা প্রত্যেকের সাথে সংগ্রাম নতুন মায়ের এছাড়াও যে সমীকরণ তাদের শিশুর ফ্যাক্টর আছে।

বিল পরিশোধ করার জন্য আমাকে কত ঘন্টা কাজ করতে হবে? আমার বাচ্চা থেকে কতদিন দূরে থাকতে পারি? কিভাবে আমি একটি ভালো মা এবং একটি ভাল কর্মচারী উভয় হতে পারে?

যে ভারসাম্য সম্ভাব্য সম্ভবত সম্ভব। কিন্তু আপনার সন্তানের জীবনে প্রতিটি পরিবর্তন, এবং বিশেষ করে শুরুতে, এটি সমন্বয় করার জন্য চ্যালেঞ্জ হতে পারে।

6। অসুস্থ দিনগুলি গ্রহণ করে কারণ আপনার বাচ্চা অসুস্থ হয়

শিশু অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং চাইল্ড কেয়ার অন্যান্য শিশুদের কাছে উন্মুক্ত শিশুদের আরো প্রায়ই অসুস্থ পেতে থাকে। বাড়িতে একটি সামান্য এক সঙ্গে একটি নতুন মায়ের কর্মক্ষেত্রে তাদের অবস্থা বিপদ ডেকে আনতে ছাড়া আরো অসুস্থ দিন কিভাবে হ্যান্ডেল কিভাবে চিন্তা করতে হয়েছে।

7। সামান্য ঘুম কাজ করে

মাতৃত্ব নিঃশেষিত হয় এটা বিস্ময়কর, উত্তেজনাপূর্ণ, এবং সুন্দর … কিন্তু এটা ক্লান্ত হয়। বিশেষ করে যে প্রথম বছর এমনকি ঘুমের মধ্যে ঘুমিয়ে থাকা শিশুরাও রাতের অন্ধকারে ঘুমিয়ে পড়ে এবং রাতের কয়েক ঘণ্টার মধ্যে কাজ করার চেষ্টা করলে কারো পক্ষে ঘুম হয় না।

অনেক মহিলা কোন পছন্দ নেই। শিশুর জন্মের পরে কাজ করার জন্য ফিরে আসা উচিত তাদের পরিবারের পক্ষপাতী রাখা প্রয়োজন

এবং যখন মায়ের প্রতিদিন এটা করে, এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে কাজ করা মায়ের জন্য ছুটি এবং কর্মক্ষেত্রের সুরক্ষা প্রদানের সময় ইউ.এস. অন্যান্য উচ্চ-আয়ের দেশগুলির পিছনে রয়েছে।সব মায়ের, এবং তাদের সন্তানদের, ভাল প্রাপ্য।