গাজর: আমাদের প্রিয় রেসিপিস

গাজর বছরব্যাপী পাওয়া যায়, যা ব্যাখ্যা করতে পারে যে তারা কেন এমন রান্নাঘরের প্রধানতম। কিন্তু তারা শুধু hummus মধ্যে নৈবেদ্য জন্য না। তারা ছুটি নৈবেদ্য জন্য একটি মহান মাপসই, অত্যধিক - থ্যাঙ্কসগিভিং, ক্রিসমাস, হানুক্কা, বা ইস্টার চিন্তা।

এবং যখন তারা তাদের ভিটামিন A সামগ্রীতে সর্বাধিক বিখ্যাত, তখন গাজরে অনেকগুলি পুষ্টি থাকে। এদের মধ্যে রয়েছে বায়োটিন, ভিটামিন কে, ফাইবার, পটাসিয়াম, ভিটামিন বি 6, তামা, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই।

এখানে 11 টি গাজর রেসিপি রয়েছে যা আপনাকে এই ভঙ্গুর আনন্দে পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে সাহায্য করবে।

আদা, সাইট্রাস এবং ব্ল্যাক তিল গাজর

বড় স্বাদ দিয়ে সহজ উপাদান। আদা প্রথম মেস থেকে এই পরিষ্কার খাদক সালাদ তৈরি করার জন্য carrots সঙ্গে যুক্ত করা হয়। আদা সিত্রাস ড্রেসিং একটি বহুমুখী সালাদ যা আপনি colorfully এবং স্বাস্থ্যকর খেতে পারবেন জন্য নিখুঁত, flavorful স্পর্শ যোগ করে

রেসিপি পান!

গাজর রাইস নুডল বোল

এই নুডল বাটি রেটিনটি টাংগি তাহিনি-সিরারচাশ সসের সাথে গাজরগুলির বৈশিষ্ট্য। উদ্ভিজ্জ-গুঁড়ো গাজর রিবনের পাশাপাশি চালের নুডলসের সমন্বয়ে এটি একটি হৃদয়গ্রাহী টেক্সচার দেয়। স্বাভাবিকভাবেই ইলার আরিন খাওয়ার আগে সঠিকভাবে বাটি প্রস্তুত করার সুপারিশ করে, কারণ চালের নুডলস সব সসকে শুষে নেয়।

রেসিপি পান!

রোজমারী ভুট্টা গাজর

ওহ আমার Veggies থেকে এই পার্শ্ব থালা রোসেমারী সঙ্গে বেকিং গাজর গঠন এবং পুষ্টির মান মিশ্রণ। যখন আপনি ওয়ারিলম বা রেঁস্তোরা গাজর ব্যবহার করেন, এটি আপনার ছুটির টেবিলে কিছু মারাত্মক মারথা স্টুয়ার্ট পয়েন্ট দিতে পারে।

রেসিপি পান!

রোস্টড গাজর, চোপা, এবং হলামি সালাদ

উদ্ভিদ ভিত্তিক পিক্সি থেকে, এই পার্শ্ব সালাদ - যা লবণ, সরিষার তেল, এবং জিরা দিয়ে খাঁটি সাইপ্রিয়ট পনির হুলুমিতে শীর্ষে - এটি নিজের খাবারের মতো কাজ করতে পারে। ক্র্যাশ এবং জমিন জন্য, এই সালাদ বীট হতে পারে না।

রেসিপি পান!

গাজর স্যুপ রন্ধন করা

ভাজা কুমড়া বীজ, ঠাণ্ডা নারকেল দুধ, এবং তাজা সিলানো্রো সঙ্গে শীর্ষস্থানে, এই গাজর স্যুপ একটি ছুটির দিন supper জন্য নিখুঁত যে একটি স্বতন্ত্র কম্বো কাজ করে। মসলাযুক্ত পাখিরা কয়েক সেকেন্ডের জন্য জিজ্ঞাসা করবে।

রেসিপি পান!

গাজর কেক ওটমিল

আপনি প্রতিদিন ব্রেকফাস্ট জন্য গাজর পিষ্টক হতে পারে চান? এই গাজর পিষ্টক ওটমেল রেসিপি সুপ্ত চিনি বিনামূল্যে এবং সুস্থ গাজর সঙ্গে লোড হয়। নারকেল চাবুক ক্রিম এবং একটি দারুণ দারুচিনি একটি dollop যোগ করুন।

রেসিপি পান!

ফুলকপি এবং গাজর সহ থাই রেড কারি মটরশুঁটি

প্রচুর পরিমাণে সুস্বাদু খাবারের বিকল্প খুঁজছেন? চর্বি স্বাভাবিকভাবেই কম যখন এই রেসিপি উদ্ভিদ ভিত্তিক প্রোটিন এবং ফাইবার উচ্চ হয়। এটা নুডলস বা চালের উপর পরিবেশন করা যায়, রুটি দিয়ে, বা যেমন উপভোগ করে।

রেসিপি পান!

পুদিনা মধু-গাজা গাজর

ছুটির দিন জন্য আপনার টেবিল livens যে একটি অত্যাশ্চর্য পার্শ্ব থালা জন্য আরেকটি ধারণা চান? এই থেরমির মধু-চকচকে গাজর চেষ্টা করুনউপরে লেবু জাদুকরী এটি একটি upscale, স্বাদযুক্ত চেহারা দেয়, কিন্তু এই পার্শ্ব থালা একসঙ্গে করা বেশ সহজ।

রেসিপি পান!

গাজর, আদা, এবং ব্যারুনট স্কোয়াশ স্যুপ

এই মৌসুমি আনন্দে গরু, শাকসব্জি স্টক এবং কয়েকটি অন্যান্য উপাদানগুলির সঙ্গে বিরুনুট স্কোয়াশকে মিলিত করে - দুধটি ঐচ্ছিক - একটি রেশমী স্যুপের মধ্যে যা ভরাট এবং গন্ধযুক্ত বস্তু দিয়ে আবদ্ধ। জেনেস, ব্লগার যারা এই রেসিপিটি একসাথে রাখে, নোটগুলি মনে করে যে ফ্রিজার থেকে আদা টা বের করে তা স্যুপকে তার সুস্বাদু উষ্ণতা দেয়।

রেসিপি পান!

গাজর আঠা

আপনি বছরের কোন সময় উপভোগ করতে পারেন যে প্রস্তুত একটি মহান পার্শ্ব থালা রাখতে চান? এই এক একটি ক্ষতিকর হিসাবে ভাল যেতে পারে কিন্তু এটি একটি পার্শ্ব থালা হিসাবে ডবল কর্তব্য কাজ করতে পারে।

রেসিপি পান!

ভ্যাজিযন গাজর আদা সুফ

গাজর এবং আদা এই মসৃণ, সিল্কি স্যুপে জীবনের একটি আকর্ষণীয় সমন্বয়। এটি একটি প্রথাগত শয়তান গাজর আদা স্যুপ হিসাবে প্রস্তুত করুন বা একটি অতিরিক্ত কিক জন্য কিছু jalapeno এবং serrano মরিচ যোগ। সোয়াল দুধ এটি একটি মাখনের মতো জমিন দিতে ব্যবহৃত হয়, নির্বিশেষে আপনি এটি উপভোগ কিভাবে।

রেসিপি পান!