Polymyalgia vs Fibromyalgia: কি পার্থক্য?

দুটি শর্ত বোঝা

আপনি অনুভব করছেন পেশী ব্যাথা, ক্লান্তি এবং ক্লান্তি.আপনি সন্দেহ করছেন যে আপনার দুটি নির্দিষ্ট অবস্থার মধ্যে একটি হতে পারে। শুধুমাত্র আপনার ডাক্তার একটি ডায়গনিস প্রদান করতে পারে কিন্তু এই দুটি স্বাস্থ্যের অবস্থার মধ্যে পার্থক্যগুলি বুঝতে সহায়তা করতে পারে যেমন অনুরূপ লক্ষণগুলি।

নিজেকে শিক্ষিত করা পলিমিয়ালজিয়া রিউমাটিকা (পিএমআর) এবং ফাইব্রোমাই্লজিয়া সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য আপনাকে ভালভাবে প্রস্তুত করতে হবে।

উপসর্গসম্পম্পম মিলসমূহ

পলিমিয়ালজিয়া রিউমাটিকা এবং ফাইব্রোমাইটিজিয়া মস্তিষ্কেক্লিষ্টিক অবস্থার যখন আপনার পলিমিয়ালগিয়া রিউমাটিকা থাকে তখন আপনার কাঁধ এবং উপরের অস্ত্র (কাঁধের পাঁজর) এবং কাঁটা (পেলভিক পাঁজর) এবং পেশির পেশীগুলির মধ্যে ব্যথা এবং শক্ততা অনুভব করে। এই অনুভূতি প্রায়ই আপনার সময় কাটানোর পরে আসে বিশ্রাম, এবং ঘুম থেকে wakening উপর সবচেয়ে গুরুতর

ফাইব্রোমাইজিজিও শরীরের একই অংশের পেশী ব্যথা হতে পারে। কিন্তু এটি আরও ব্যাপক বিস্তার এবং ব্যথা আরও গুরুতর। ফাইব্রোমাই্লজিয়া রোগীদের সাথে অন্যান্য উপসর্গগুলিও রয়েছে, যেমন:

ক্লান্তি

• ঘুমের সমস্যা
• মেমরি সমস্যা
• মলদ্বার এবং মূত্রাশয় সমস্যাগুলি
• ঝুঁকি সংক্রান্ত বিষয়গুলি কে পায়?

এটা বলার সহজ নয় যে কারা এমন অবস্থার উন্নয়ন করতে পারে? তবে, কিছু ঝুঁকি উপাদান কিছু সংকেত প্রদান। মায়ো ক্লিনিক অনুসারে বয়স্ক বয়স্কদের সাধারণত 65 বছরের বেশি বয়সের বয়সী পোলিওমালিয়া রিউমাটিকা ধরা পড়ার সম্ভাবনা বেশি। এটা 50 বছরের কম বয়সের মানুষের মধ্যে বিরল।

অন্যদিকে, কেউ ফাইব্রোমাইলজিয়া পেতে পারে। তবে পুরুষের তুলনায় নারীদের তুলনায় এটি বেশি সাধারণ এবং এটি কোনো বয়সে ঘটতে পারে।

কারন কারন

পলিমিয়ালজিয়া রিউমারটিকা নির্দিষ্ট ঋতুতে প্রায়শই নির্ণয় করা হয়। এটি সুপারিশ করে যে পরিবেশে কিছু কিছু, যেমন ভাইরাস, একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।

রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) এবং অন্যান্য অটোইমিউন রোগের মত কিছু অসুস্থতাগুলি ফাইব্রোমাইলজিয়ার উচ্চতর ঘটনার সাথে সম্পর্কিত। পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার এবং অন্যান্য মানসিক বা শারীরিক traumas এছাড়াও fibromyalgia লিঙ্ক করা হয়েছে।

নির্ণয় প্রতিটি শর্ত কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনি কিভাবে এই দুটি বেদনাদায়ক রোগের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারেন? আপনার ডাক্তার polymyalgia rheumatica এর নির্ণয়ের জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

রক্ত ​​পরীক্ষা যা প্রদাহ চিহ্নকারীর সন্ধান করে

• এক্সরে বা আল্ট্রাসাউন্ড হিসাবে ইমেজিং পরীক্ষার জন্য
• বায়োপসি দৈহিক কোষের আন্ত্রিক শ্বাসনালী নামক একটি শর্ত
• তবে, ফাইব্রোমাইজিজিয়ার একটি নির্ণয়ের জন্য আরও কঠিন হতে পারে। কোনও ল্যাব বা ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা নেই যে সঠিকভাবে একটি নির্ণয়ের নিশ্চয়তা দিতে পারে।আপনার ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে অনুরূপ উপসর্গের সাথে প্রথম শর্তগুলি মেনে চলার চেষ্টা করতে পারেন।

চিকিৎসাগুলি ঔষধের মিশ্রণ

পলিমিয়ালজিয়া রিউমাটিকা মূলত উপসর্গগুলির দ্বারা নির্ণয় করা হয় যা ব্যথা এবং উভয় কাঁধ এবং হিপের দৃঢ়তা এবং উচ্চতর প্রদাহজনক রক্ত ​​পরীক্ষা (ইএসআর) সহ। প্রথম লাইনের চিকিত্সার মধ্যে সাধারণত কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি যেমন প্রডনিসনের মতো উপসর্গগুলি দ্রুত উপশম করা হয়।

ফাইব্রোমাইগিয়া চিকিত্সাগুলি ক্লান্তি এবং ব্যথা নিয়ে লড়াইয়ের জন্য একটি মিশ্র পদ্ধতি গ্রহণ করে। আপনার ডাক্তার Tylenol বা ibuprofen মত ওভার-ও-কাউন্টার বিকল্পগুলি সুপারিশ করতে পারে তারা ব্যথা পরিচালনা এবং ঘুম সমস্যার সাথে সাহায্য করার জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধগুলিও সুপারিশ করতে পারে। বিশেষ করে ফাইব্রোমাই্লজিয়ার জন্য উপলব্ধ অন্যান্য ঔষধগুলির মধ্যে রয়েছে:

সিম্বলা

• লিরিকা
• সাভেলা
• তবে গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ব্যায়াম সবচেয়ে উপকারী।

লাইফস্টাইল পরিবর্তন এই বিষয়ে কিছুটা ডুবে যাওয়া

মেডিসিন এক বিকল্প হতে পারে যে আপনার ডাক্তার পলিমিয়ালজিয়ার রিউমাটিকা এবং ফাইব্রোমালজিয়ার অস্বস্তির বিরুদ্ধে লড়াই করার পরামর্শ দিয়েছেন, কিন্তু তারা কেবলমাত্র এমন কিছু নয় যা সাহায্য করতে পারে। একটি এন্টি-প্রদাহী খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম, এবং ভাল ঘুম লক্ষণগুলি পরিচালনার মধ্যে একটি বড় পার্থক্য করতে পারে।

যদি আপনার পলিমিয়ালজিয়ার রিউমাটিকা থাকে তবে আপনি আপনার দৈনন্দিন কাজগুলি আরও মসৃণ করতে আরও পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন ভ্রমণ করেন এবং ঢালন প্রতিরোধ করার জন্য হাই হিল পরিধান এড়িয়ে যান তখন রোলিং স্যুটকেস ব্যবহার করুন। ফিজিওথেরাপিযুক্ত ব্যক্তিরা ভাল ঘুমের অভ্যাস অনুশীলন করে এবং তাদের কাজকে আরও বেশি করে এড়াতে তাদের কাজকে আরও ভালভাবে অনুভব করতে পারে।

আপনার জ্ঞান ব্যবহার করে Outlook>

বহুমাত্রিক রাইম্যাটিক বা ফাইব্রোমাইটিজিয়ার লক্ষণগুলির সম্মুখীন হওয়া চ্যালেঞ্জিং এবং হতাশাজনক হতে পারে। পলিমিয়ালগিয়ার রিউমাটিকা রোগীদের সাধারণত তাদের দৈহিক ওষুধ কমিয়ে আনার জন্য দৈনন্দিন ঔষধ নিতে হয়।

ব্যথা এবং ক্লান্তি মোকাবেলা করার পাশাপাশি, ফাইব্রোমাই্লজিয়ার লোকেরাও কখনো কখনো এমন অবস্থায় অন্যদের ভুল বোঝাবুঝি অনুভব করতে পারে যাদের অবস্থা নেই - এমনকী স্বাস্থ্যসেবা সম্প্রদায়েরও।

পরিবার, বন্ধু, সহকর্মীদের এবং আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে সহায়তা পেতে আপনার অবস্থা সম্পর্কে আপনি কি জানেন তা ব্যবহার করুন। আপনার উপসর্গগুলি পরিচালনা করার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করা নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি এবং ত্রাণও আনতে পারে।