মাà¦à§‡ মাà¦à§‡ টিà¦à¦¿ অà§à¦¯à¦¾à¦¡ দেখে চরম মজা লাগে
সুচিপত্র:
একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন
আমি ইতিমধ্যে তিন দিন কাজের বাইরে ছিলাম এবং আজ আমি কেবল দুলযুক্ত রোগে আক্রান্ত হয়েছি। আমি চিকিত্সকের কাছ থেকে ওষুধ সহ একটি চিকিত্সার পদ্ধতি পেয়েছি, তবে আমাকে আবার কাজ করতে হবে। আমি অসুস্থ ছুটি পাই না। দ্রুত দুল থেকে মুক্তি পেতে আমি আর কী করতে পারি? উদাহরণস্বরূপ, একটি বিশেষ ডায়েট আছে? দোলা দিয়ে এড়াতে খাবারগুলি কী কী?
চিকিৎসকের প্রতিক্রিয়া
শিংসগুলি এক ধরণের হার্পিস ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। শিংলস ইনফেকশন বা ক্ষত রোগীদের তাদের ডায়েটে অতিরিক্ত আরজিনিন (একটি অ্যামিনো অ্যাসিড) এড়ানো উচিত।
আর্গিনিনের খাদ্য উত্সগুলিতে বাদাম এবং বীজ, মটরশুটি এবং মসুর ডাল, সয়াবিন এবং টুফু, জেলটিন, টিনজাত টুনা, মুরগী, ডিম, পুরো শস্য গমের আটা, কাঁচা রসুন এবং পেঁয়াজ এবং চকোলেট সিরাপ অন্তর্ভুক্ত include
শিংস ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা গুরুত্বপূর্ণ এবং এর অর্থ একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য একটি ভূমিকা পালন করে। দ্রুত খাবার, ভাজা খাবার, প্রক্রিয়াজাত খাবার, কম স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাবার, অ্যালকোহল, চিনিতে বেশি খাবার এবং সাদা ময়দা দিয়ে তৈরি খাবার সহ স্বল্প পুষ্টি উপাদানের সাথে অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলুন।
আপনি দুল থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?
কিছু চিকিত্সক কেবল দংশনগুলির লক্ষণগুলি যেমন ব্যথার সাথে চিকিত্সা করেন, যখন রোগটি ফুসকুশ হওয়ার পরে 72 ঘন্টা পরে রোগ নির্ণয় করা হয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ প্রয়োজন।
দুল থেকে সেরে উঠতে আর কত সময় লাগে?
বেশিরভাগ লোকেরা যারা দাদাগুলি পান তাদের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি থাকে যা প্রায় তিন থেকে পাঁচ সপ্তাহ অবধি স্থায়ী হয়।
আপনি কি চাপ থেকে দুল পেতে পারেন?
দাদাগুলির চূড়ান্ত কারণ হ'ল সুপ্ত হার্পিজ জোস্টার (চিকেনপক্স) ভাইরাসের পুনরায় সক্রিয়করণ, তবে স্ট্রেস ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকিপূর্ণ কারণ stress
