বি পি এইচ ঝুঁকির কারণ: আমি কি উদ্বিগ্ন হব?

প্রায় প্রতিটি মানুষ যদি দীর্ঘ দীর্ঘকাল ধরে জীবন যাপন করে তবে বড় বড় প্রস্টেটের বিকাশ ঘটবে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি ডিজিজ (এনআইডিডক) অনুযায়ী, এটির 80 শতাংশেরও কম বয়সের পুরুষদের মধ্যে তাদের 80 শতাংশেরও বেশি বয়সী মানুষের বয়স 50 শতাংশের কম।

পারিবারিক ইতিহাস

পরিবারে BPH রান করা। আপনার বাবা বা ভাই তাদের ছিল যদি আপনি প্রস্টেট বিষয় আছে সম্ভবত আছে।

জাতিগত পটভূমি

BPH সমস্ত জাতিগত পটভূমি পুরুষদের প্রভাবিত করতে পারে যাইহোক, জার্নাল অব মাইোলোলজি একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, সাদা পুরুষদের তুলনায় BPH ঝুঁকি কালো ও হিস্পানিক পুরুষদের তুলনায় বেশি। বৃদ্ধি ঝুঁকির কারণ জেনেটিক পার্থক্য বা বিপাকীয় রোগের সাথে করতে হতে পারে, আফ্রিকান আমেরিকান এবং ল্যাটিনস আরও সাধারণ যা।

ডায়াবেটিস

জার্নাল ডিফারেন্সিয়নে একটি গবেষণা সহ কিছু গবেষণায় ডায়াবেটিস প্রস্টেট ব্যায়াম করতে পারে। হরমোন ইনসুলিন সাধারণত চর্বিকে চিনি থেকে রক্তের প্রবাহ থেকে শক্তি প্রয়োগ করে বা সেলগুলিতে সঞ্চিত রাখে।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ে মানুষের মধ্যে, শরীরটি ইনসুলিনের সাথেও সাড়া দেয় না। যে রক্ত ​​শর্করা মাত্রা একটি গজাল করে তোলে। যখন অগ্ন্যাশয় রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর জন্য বেশি ইনসুলিন পাম্প করে, তখন অতিরিক্ত ইনসুলিন লিভারকে ইনসুলিনের মতো বৃদ্ধির ফ্যাক্টর (আইজিএফ) নামে আরেকটি পদার্থ উৎপন্ন করে। প্রোটেস্ট বৃদ্ধির জন্য আইজিএফ বিশ্বাস করা হয়।

এটিও সম্ভব যে ডায়াবেটিস এবং BPH এর উপসর্গগুলি কেবল ওভারল্যাপ করে।উভয় অবস্থার বয়সের সাথে আরও সাধারণ এবং উভয় সমস্যা যেমন ঘন প্রস্রাব হিসাবে কারণ।

হার্ট ডিজিজ

হার্টের রোগ BPH এর কারণ হয় না, তবে হার্টের সমস্যা যেমন, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, এবং ডায়াবেটিসে অবদানকারী একই ঝুঁকিগুলিও প্রোস্টেট বৃদ্ধির সৃষ্টি করে।

স্থূলতা

অতিরিক্ত শরীরের চর্বি বহনকারী পুরুষেরা ইস্ট্রজেনের উচ্চ মাত্রার, একটি মহিলা হরমোন যা প্রোস্টেট বৃদ্ধি করতে পারে। স্থূলতা মেটাবলিক সিন্ড্রোম নামক উপসর্গগুলির একটি বৃহত অংশের অংশ, যা প্রস্টেট ব্যবধানের সাথে যুক্ত।

নিষ্ক্রিয়তা

পালঙ্কের সময় খুব বেশি সময় ব্যয় করলে প্রোস্টেট সমস্যা হতে পারে। নিষ্ক্রিয় পুরুষ যারা BPH বিকাশ সম্ভবত। সক্রিয় থাকুন অতিরিক্ত ওজন বন্ধ রাখতে সাহায্য করে, অন্য BPH অবদানকারীর সাথে।

কাঠামো দুর্বলতা

কাঠামোগত সমস্যা বি.পি.এইচ বা তার বিপরীত কারণ না, কিন্তু দুটি শর্ত প্রায়ই হাতে হাতে যায়। BPH চিকিত্সা অনেক ঔষধ, finasteride (প্রসাকর) সহ, গঠন সমস্যার আরও খারাপ করতে পারেন

কীভাবে বি.পি.এইচ প্রতিরোধ করা যায়

বয়স এবং পারিবারিক ইতিহাসের মত অনেক BPH ঝুঁকি প্রতিরোধযোগ্য নয়। অন্যদের আপনার নিয়ন্ত্রণ অধীন হয়। প্রস্টেট সমস্যাকে এড়িয়ে চলা সর্বোত্তম উপায় হল একটি ব্যায়াম করা। সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনে সকালের সাঁতার, সাইক্লিং বা হাঁটার আধ ঘণ্টা BPH উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার সম্ভাবনা কম হতে পারে। খাদ্যের সাথে মিলিত ব্যায়াম ওজন বাড়ানোর বা ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়, অন্য দুটি BPH ঝুঁকির কারণগুলি।

BPH ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা

আপনার প্রোস্টেট সম্পর্কিত কোন উদ্বেগ সম্বন্ধে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলুন এবং আপনার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন কার্যাবলী কমাতে উপায় আলোচনা করুন। অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি ডাক্তারের অফিস ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনি উত্তর সঙ্গে আরামদায়ক নিশ্চিত করুন।