राहà¥à¤² ने किया जनपà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¨à¤¿à¤§à¤¿ कानून का उलà¥à¤²à¤‚घन
সুচিপত্র:
- বি পি এইচ কি?
- প্রায় প্রতিটি মানুষ যদি দীর্ঘ দীর্ঘকাল ধরে জীবন যাপন করে তবে বড় বড় প্রস্টেটের বিকাশ ঘটবে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি ডিজিজ (এনআইডিডক) অনুযায়ী, এটির 80 শতাংশেরও কম বয়সের পুরুষদের মধ্যে তাদের 80 শতাংশেরও বেশি বয়সী মানুষের বয়স 50 শতাংশের কম।
- বয়স এবং পারিবারিক ইতিহাসের মত অনেক BPH ঝুঁকি প্রতিরোধযোগ্য নয়। অন্যদের আপনার নিয়ন্ত্রণ অধীন হয়। প্রস্টেট সমস্যাকে এড়িয়ে চলা সর্বোত্তম উপায় হল একটি ব্যায়াম করা। সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনে সকালের সাঁতার, সাইক্লিং বা হাঁটার আধ ঘণ্টা BPH উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার সম্ভাবনা কম হতে পারে। খাদ্যের সাথে মিলিত ব্যায়াম ওজন বাড়ানোর বা ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়, অন্য দুটি BPH ঝুঁকির কারণগুলি।
- আপনার প্রোস্টেট সম্পর্কিত কোন উদ্বেগ সম্বন্ধে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলুন এবং আপনার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন কার্যাবলী কমাতে উপায় আলোচনা করুন। অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি ডাক্তারের অফিস ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনি উত্তর সঙ্গে আরামদায়ক নিশ্চিত করুন।
প্রোস্টেটটি একটি আখরোট-আকৃতির গ্রন্থি, যা সাধারণত জীবনের প্রথম দিকে পুরুষদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করে না। আপনার বয়স যখন, তবে, এটি বৃদ্ধি হতে শুরু করে এবং প্রস্রাবের উপসর্গ হতে পারে। কিছু পুরুষ বেকিং prostatic hyperplasia (BPH) বিকাশ অন্যদের চেয়ে বেশি সম্ভাবনা।
আপনি এই শর্তে অবদান রাখেন এমন নির্দিষ্ট কারণগুলি এড়াতে পারবেন না, তবে আপনি অন্যদের মধ্যে বি.পি.পি. আপনার এক বা একাধিক সাধারণ BPH ঝুঁকির কারণ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময় হতে পারে।
বি পি এইচ কি?
প্রোস্টেট গ্রন্থিটি হল মূত্রাশয়ের অধীন অবস্থিত একটি গ্রন্থি। একজন মানুষের প্রজনন ব্যবস্থার অংশ হিসাবে, তার প্রধান কাজ হল শুক্রাণু থেকে তরল যোগ করা।
প্রস্টেটটি সময়ের সাথে সাথে বড় হয়ে যায়। আপনার যদি বি.পি.এ.এ.এর থাকে, তবে আপনার প্রস্রাব প্রাদুর্ভাব আপনার মূত্রনালীতে ছিটিয়ে দেয়। মূত্রনালী হল আপনার মূত্রটি আপনার শরীরের মূত্রাশয়টি থেকে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্রাব করে টিউবটি। ক্রমবর্ধমান প্রস্টেট থেকে চাপ শরীর থেকে মূত্রত্যাগ করা কঠিন হয়ে তোলে এবং মূত্রাশয় সম্পূর্ণভাবে খালি থেকে প্রতিরোধ করে।
বিপইহহ্ আপনার মূত্রাশয়কে প্রস্রাব বহন করতে কঠোর পরিশ্রম করে। এটি শেষ পর্যন্ত মূত্রাশয়কে দুর্বল করে দেয়। সময়ের সাথে সাথে, অন্যান্য উপসর্গগুলি বিকাশ করে, যেমন একটি জরুরী প্রয়োজন যাবার জন্য, একটি দুর্বল প্রস্রাব প্রবাহ এবং ঘন প্রস্রাব। BPH জন্য সাধারণ ঝুঁকি উপাদানগুলি কি?
প্রায় প্রতিটি মানুষ যদি দীর্ঘ দীর্ঘকাল ধরে জীবন যাপন করে তবে বড় বড় প্রস্টেটের বিকাশ ঘটবে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি ডিজিজ (এনআইডিডক) অনুযায়ী, এটির 80 শতাংশেরও কম বয়সের পুরুষদের মধ্যে তাদের 80 শতাংশেরও বেশি বয়সী মানুষের বয়স 50 শতাংশের কম।
পারিবারিক ইতিহাস
পরিবারে BPH রান করা। আপনার বাবা বা ভাই তাদের ছিল যদি আপনি প্রস্টেট বিষয় আছে সম্ভবত আছে।
জাতিগত পটভূমি
BPH সমস্ত জাতিগত পটভূমি পুরুষদের প্রভাবিত করতে পারে যাইহোক, জার্নাল অব মাইোলোলজি একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, সাদা পুরুষদের তুলনায় BPH ঝুঁকি কালো ও হিস্পানিক পুরুষদের তুলনায় বেশি। বৃদ্ধি ঝুঁকির কারণ জেনেটিক পার্থক্য বা বিপাকীয় রোগের সাথে করতে হতে পারে, আফ্রিকান আমেরিকান এবং ল্যাটিনস আরও সাধারণ যা।
ডায়াবেটিস
জার্নাল ডিফারেন্সিয়নে একটি গবেষণা সহ কিছু গবেষণায় ডায়াবেটিস প্রস্টেট ব্যায়াম করতে পারে। হরমোন ইনসুলিন সাধারণত চর্বিকে চিনি থেকে রক্তের প্রবাহ থেকে শক্তি প্রয়োগ করে বা সেলগুলিতে সঞ্চিত রাখে।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ে মানুষের মধ্যে, শরীরটি ইনসুলিনের সাথেও সাড়া দেয় না। যে রক্ত শর্করা মাত্রা একটি গজাল করে তোলে। যখন অগ্ন্যাশয় রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর জন্য বেশি ইনসুলিন পাম্প করে, তখন অতিরিক্ত ইনসুলিন লিভারকে ইনসুলিনের মতো বৃদ্ধির ফ্যাক্টর (আইজিএফ) নামে আরেকটি পদার্থ উৎপন্ন করে। প্রোটেস্ট বৃদ্ধির জন্য আইজিএফ বিশ্বাস করা হয়।
এটিও সম্ভব যে ডায়াবেটিস এবং BPH এর উপসর্গগুলি কেবল ওভারল্যাপ করে।উভয় অবস্থার বয়সের সাথে আরও সাধারণ এবং উভয় সমস্যা যেমন ঘন প্রস্রাব হিসাবে কারণ।
হার্ট ডিজিজ
হার্টের রোগ BPH এর কারণ হয় না, তবে হার্টের সমস্যা যেমন, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, এবং ডায়াবেটিসে অবদানকারী একই ঝুঁকিগুলিও প্রোস্টেট বৃদ্ধির সৃষ্টি করে।
স্থূলতা
অতিরিক্ত শরীরের চর্বি বহনকারী পুরুষেরা ইস্ট্রজেনের উচ্চ মাত্রার, একটি মহিলা হরমোন যা প্রোস্টেট বৃদ্ধি করতে পারে। স্থূলতা মেটাবলিক সিন্ড্রোম নামক উপসর্গগুলির একটি বৃহত অংশের অংশ, যা প্রস্টেট ব্যবধানের সাথে যুক্ত।
নিষ্ক্রিয়তা
পালঙ্কের সময় খুব বেশি সময় ব্যয় করলে প্রোস্টেট সমস্যা হতে পারে। নিষ্ক্রিয় পুরুষ যারা BPH বিকাশ সম্ভবত। সক্রিয় থাকুন অতিরিক্ত ওজন বন্ধ রাখতে সাহায্য করে, অন্য BPH অবদানকারীর সাথে।
কাঠামো দুর্বলতা
কাঠামোগত সমস্যা বি.পি.এইচ বা তার বিপরীত কারণ না, কিন্তু দুটি শর্ত প্রায়ই হাতে হাতে যায়। BPH চিকিত্সা অনেক ঔষধ, finasteride (প্রসাকর) সহ, গঠন সমস্যার আরও খারাপ করতে পারেন
কীভাবে বি.পি.এইচ প্রতিরোধ করা যায়
বয়স এবং পারিবারিক ইতিহাসের মত অনেক BPH ঝুঁকি প্রতিরোধযোগ্য নয়। অন্যদের আপনার নিয়ন্ত্রণ অধীন হয়। প্রস্টেট সমস্যাকে এড়িয়ে চলা সর্বোত্তম উপায় হল একটি ব্যায়াম করা। সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনে সকালের সাঁতার, সাইক্লিং বা হাঁটার আধ ঘণ্টা BPH উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার সম্ভাবনা কম হতে পারে। খাদ্যের সাথে মিলিত ব্যায়াম ওজন বাড়ানোর বা ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়, অন্য দুটি BPH ঝুঁকির কারণগুলি।
BPH ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা
আপনার প্রোস্টেট সম্পর্কিত কোন উদ্বেগ সম্বন্ধে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলুন এবং আপনার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন কার্যাবলী কমাতে উপায় আলোচনা করুন। অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি ডাক্তারের অফিস ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনি উত্তর সঙ্গে আরামদায়ক নিশ্চিত করুন।
স্ট্র্যাট্রা ক্র্যাশ: আমি কি উদ্বিগ্ন হব?
লাইন নিগরা: আমি কি উদ্বিগ্ন হব?
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
অত্যধিক অ্যামনিয়োটিক তরল: আমি কি উদ্বিগ্ন হব?
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
