অস্থির পা সিন্ড্রোম (rls) কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সা

রিসলেস লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) ওভারভিউ

অস্থির পায়ে সিন্ড্রোম (আরএলএস) স্নায়ুতন্ত্রের অংশের একটি ব্যাধি যা পায়ে চলাচলকে প্রভাবিত করে। যেহেতু এটি সাধারণত ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করে তাই এটি ঘুমের ব্যাধি হিসাবেও বিবেচিত হয়।

• আরএলএস আক্রান্ত ব্যক্তিদের পায়ে (এবং কখনও কখনও বাহুতে) অদ্ভুত সংবেদন থাকে এবং সংবেদনগুলি উপশম করতে তাদের পা সরানোর এক অপ্রতিরোধ্য তাগিদ হয়।
• সংবেদনগুলি বর্ণনা করতে অসুবিধা হতে পারে: এগুলি সাধারণত বেদনাদায়ক হয় না, তবে অস্বস্তিকর, "চুলকানি", "পিন এবং সূঁচ", বা "ক্রাইপি ক্রল" পায়ে গভীর অনুভূত হয়।
• সংবেদনগুলি সাধারণত বিশ্রামের সময়ে আরও খারাপ হয়, বিশেষত যখন বিছানায় শুয়ে থাকে।
• সংবেদনগুলি হাঁটার অস্বস্তি, ঘুম বঞ্চনা এবং স্ট্রেসের দিকে পরিচালিত করে।

আরএলএস মার্কিন জনসংখ্যার প্রায় 8% থেকে 10% পর্যন্ত প্রভাবিত করে। পুরুষ ও মহিলা সমানভাবে প্রভাবিত হয়। এটি যে কোনও বয়সেই শুরু হতে পারে, এমনকি শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের মধ্যেও। মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ বেশিরভাগ লোক মধ্যবয়সী বা তার চেয়ে বেশি বয়স্ক।

আরএলএসের লক্ষণগুলির তীব্রতা হালকা থেকে অসহনীয় পর্যন্ত হয়। অবস্থার সাথে প্রায় দুই তৃতীয়াংশ লোকের মধ্যে সময়ের সাথে লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে খারাপ হয়ে যায় এবং অক্ষম হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট তীব্র হতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত সন্ধ্যা ও রাতে খারাপ হয় এবং সকালে খুব কম হয়। যদিও অল্প বয়স্কদের মধ্যে লক্ষণগুলি বেশ হালকা থাকে তবে 50 বছর বয়সে লক্ষণগুলি গভীর রাতে ঘুম ব্যাহত করে যা দিনের বেলা সতর্কতা হ্রাস করে।

আরএলএস প্রায়শই অচেনা বা ভুল সনাক্তকরণ হয়। অনেক লোকের মধ্যে লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার 10-20 বছর অবধি শর্তটি নির্ণয় করা হয় না। একবার সঠিকভাবে নির্ণয়ের পরে, আরএলএস প্রায়শই সাফল্যের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

অস্থির লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) কারণগুলি

অস্থির লেগ সিন্ড্রোমের কারণ (আরএলএস) জানা যায়নি।

• আরএলএস একবার পায়ে রক্তবাহী বা পায়ের স্নায়ুতে পায়ের চলাচল এবং সংবেদন নিয়ন্ত্রণ করে এমন রোগের কারণে বলে মনে করা হয়েছিল। সে দুটি পরামর্শই আরও বৈজ্ঞানিক গবেষণার মাধ্যমে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে।
• আরএলএস মস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলির (নিউরোট্রান্সমিটার) অস্বাভাবিকতার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যা পেশীগুলির গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে, বা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অংশে যে অস্বাভাবিকতাগুলি স্বয়ংক্রিয় চলাচল নিয়ন্ত্রণ করে। এই অঞ্চলগুলিতে এখনও গবেষণা চলছে।

আরএলএস প্রাথমিক বা মাধ্যমিক হতে পারে। মাধ্যমিক আরএলএস একটি অন্তর্নিহিত চিকিত্সা অবস্থার কারণে হয়। প্রাথমিক (আইডিওপ্যাথিক) আরএলএসের কোনও অন্তর্নিহিত কারণ জানা নেই। প্রাথমিক আরএলএস মাধ্যমিক আরএলএসের তুলনায় অনেক বেশি সাধারণ।

বিভিন্ন বিভিন্ন চিকিত্সার অবস্থার ফলে মাধ্যমিক আরএলএস হতে পারে।

• দুটি সবচেয়ে সাধারণ শর্ত হ'ল আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা এবং পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি।
  • আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা ("নিম্ন রক্ত") এর অর্থ শরীরে অপর্যাপ্ত আয়রনের ফলে লোহিত রক্ত ​​কণিকার নিম্ন স্তরের।
  • পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হ'ল বাহু এবং পায়ের স্নায়ুর ক্ষতি। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির অনেকগুলি কারণ রয়েছে। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির একটি সাধারণ কারণ ডায়াবেটিস। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি আক্রান্ত অঞ্চলে অসাড়তা বা সংবেদন, টিংগলিং এবং ব্যথার কারণ হয়।
• প্রায় 40% গর্ভবতী মহিলা আরএলএসের লক্ষণগুলি অনুভব করেন। লক্ষণগুলি প্রসবের পরে কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই বিবর্ণ হয়ে যায়।
• কিছু ওষুধ বা পদার্থগুলি আরএলএসের কারণ হতে পারে। অ্যালকোহল, ক্যাফিন, অ্যান্টিকনভালস্যান্ট ড্রাগস (উদাহরণস্বরূপ, মেথসক্সিমাইড, ফেনাইটিন), অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগস (উদাহরণস্বরূপ, অ্যামিট্রিপটাইলাইন, প্যারোক্সেটিন), বিটা-ব্লকারস, এইচ 2 ব্লকারস, লিথিয়াম (এস্কালিথ, লিথোবিড) এবং নিউরোলেপটিক্স (অ্যান্টিসাইকোটিকস) কারণ হতে পারে।
• ভ্যাসোডিলিটর ওষুধ, শেডেটিভস বা ইমিপ্রামাইন (টফরানিল, টফরানিল-পিএম) থেকে সরিয়ে নেওয়া আরএলএসের লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
• সিগারেট ধূমপান আরএলএস এর সাথে যুক্ত।
• অন্যান্য গৌণ কারণগুলির মধ্যে ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি, ভিটামিন বি -12 এর ঘাটতি, গুরুতর কিডনি রোগ (বিশেষত ডায়ালাইসিস প্রয়োজন হলে), অ্যামাইলয়েডোসিস, লাইম রোগ, মেরুদণ্ডের স্নায়ুর ক্ষতি, রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, সেজগ্রেন সিন্ড্রোম এবং ইউরেমিয়া (কিডনিতে ব্যর্থতা বিল্ড-আপের কারণ অন্তর্ভুক্ত) শরীরের মধ্যে টক্সিন)

প্রাথমিক আরএলএসের কারণগুলি অজানা, তবে ঝুঁকির কারণগুলির কিছু জানা যায়।

• 25% থেকে 75% ক্ষেত্রে প্রাথমিক RLS পরিবারগুলিতে চলে বলে মনে হচ্ছে। আরএলএসের এ জাতীয় বংশগত ঘটনা জীবনের প্রথম দিকে শুরু হয় এবং অন্যান্য মামলার তুলনায় আরও ধীরে ধীরে খারাপ হয়।
• মানসিক রোগ, চাপ এবং ক্লান্তি আরএলএসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে।

আরএলএসের সাথে যুক্ত অন্যান্য শর্তাদি:

• পারকিনসন ডিজিজ
• পেটের সার্জারি
• দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগ (সিওপিডি)
• কিছু টিউমার
• দীর্ঘস্থায়ী শিরাযুক্ত অপ্রতুলতা বা ভেরিকোজ শিরা
• মেলোপ্যাথি বা মেলাইটিস (মেরুদণ্ডের ক্ষতি বা ক্ষতি)
• হাইপোথাইরয়েডিজম বা হাইপারথাইরয়েডিজম
• তীব্র মাঝে মাঝে পার্ফাইরিয়া, একটি বিরল বিপাকীয় রোগ যা বিষক্রিয়া জমে থাকে
• fibromyalgia
• পেরিফেরাল কোলেস্টেরল মাইক্রোয়েম্বোলি (রক্তনালীতে কোলেস্টেরলের টুকরো)

অস্থির লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) লক্ষণ

আন্তর্জাতিক অস্থির লেগস সিন্ড্রোম স্টাডি গ্রুপ অস্থির লেগ সিন্ড্রোমের নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি বর্ণনা করেছে:

• পায়ে গভীরভাবে উদ্ভূত চুলকানি, টিংলিং বা "ক্রলিং" সংবেদনগুলি। এই সংবেদনগুলি কখনও কখনও বাহুতে ঘটে এবং সাধারণত রাতে হয়।
• এই সংবেদনগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য অঙ্গগুলি সরানোর এক জোরালো আবেদন
• অস্থিরতা: মেঝে প্যাকিং, টসিং এবং বিছানায় ঘুরিয়ে, পায়ে ঘষা
• লক্ষণগুলি কেবল মিথ্যা বলা বা বসার সাথেই ঘটে। কখনও কখনও ধ্রুবক লক্ষণ দেখা দেয় যা মিথ্যা বলা বা বসার সাথে আরও খারাপ এবং ক্রিয়াকলাপের সাথে আরও ভাল।
• খুব মারাত্মক ক্ষেত্রে, ক্রিয়াকলাপের সাথে লক্ষণগুলি উন্নতি করতে পারে না।

আরএলএসের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ঘুমের ব্যাঘাত এবং দিনের বেলা ঘুম হওয়া খুব সাধারণ।
• অচ্ছল, পুনরাবৃত্তিমূলক, পর্যায়ক্রমিক, ঝাঁকুনির অঙ্গগুলির চলাচল ঘুমের মধ্যে বা জাগ্রত অবস্থায় এবং বিশ্রামে হয়। এই আন্দোলনগুলিকে ঘুমের পর্যায়ক্রমিক লেগ মুভমেন্ট বা পর্যায়ক্রমিক অঙ্গ আন্দোলনের ব্যাধি বলা হয়। আরএলএস আক্রান্ত প্রায় 80% লোকেরও এই অবস্থা থাকে।

আরএলএস আক্রান্ত কিছু লোকের মধ্যে, প্রতি রাতে লক্ষণগুলি দেখা দেয় না, তবে তারা আসে এবং যায়। এই লোকগুলি লক্ষণগুলি আবার ফিরে আসার আগে লক্ষণ ছাড়াই (ছাড়) ছাড়িয়ে সপ্তাহ বা কয়েক মাস যেতে পারে।

কখন মেডিকেল কেয়ার সন্ধান করবেন

যদি কোনও ব্যক্তির ইতিমধ্যে বর্ণিত কোনও লক্ষণ থাকে বা ঘুমন্ত সমস্যা রয়েছে এবং কেন জানেন না, তবে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলা উচিত।

রিসলেস লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) ডায়াগনোসিস

অস্থির পা সিন্ড্রোম (আরএলএস) আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের জন্য, দুর্বল ঘুম এবং দিনের বেলা ঘুমন্ত হওয়া সবচেয়ে বিরক্তিকর লক্ষণ। অনেক লোক তাদের ঘুমের সমস্যাটিকে পায়ে অদ্ভুত সংবেদনগুলির সাথে সংযুক্ত করে না। যদি কোনও ব্যক্তির এই সংবেদনগুলি থাকে তবে এটি একটি স্বাস্থ্য-যত্ন পেশাদারের কাছে উল্লেখ করা নিশ্চিত করুন। এটি কী কারণে ব্যক্তিটি খারাপভাবে ঘুমাচ্ছে তার একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সূত্র সরবরাহ করে।

ঘুমের ব্যাঘাতের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার রোগীকে অনেক বিস্তারিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এই প্রশ্নগুলি বর্তমান চিকিত্সা সমস্যাগুলি, পূর্বের চিকিত্সা সমস্যাগুলি, পারিবারিক চিকিত্সা সমস্যাগুলি, ationsষধগুলি, কাজের ইতিহাস, ভ্রমণের ইতিহাস, ব্যক্তিগত অভ্যাস এবং জীবনধারা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার রোগীর ঘুমের সমস্যার অন্তর্নিহিত কারণের লক্ষণ সন্ধান করবেন।

কোনও ল্যাব পরীক্ষা বা ইমেজিং অধ্যয়ন নেই যা প্রমাণ করতে পারে যে কোনও ব্যক্তির আরএলএস রয়েছে। তবে নির্দিষ্ট পরীক্ষাগুলি রক্তাল্পতা, অন্যান্য ঘাটতি এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির কারণে অন্তর্নিহিত চিকিত্সার কারণগুলি সনাক্ত করতে পারে যা আরএলএসের কারণ হতে পারে।

• আয়রনের স্তর, রক্ত ​​কোষের সংখ্যা এবং হিমোগ্লোবিন, বেসিক অঙ্গ ফাংশন, রসায়ন এবং থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রোগীর রক্ত ​​থাকতে পারে। রোগীর নির্দিষ্ট সংক্রমণের জন্যও পরীক্ষা করা যেতে পারে যা মাধ্যমিক আরএলএস হতে পারে।
• সুই-ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি এবং স্নায়ুবাহিত অধ্যয়ন করা যেতে পারে যদি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার পেশাদার নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি দেখেন।
• পলিসোমনোগ্রাফি (ঘুম পরীক্ষা) ঘুমের ব্যাঘাতগুলি সনাক্ত করতে এবং রোগীর পর্যায়ক্রমে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ চলাচল করে কিনা তা নির্ধারণের জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে। এটি বিশেষত যারা চিকিত্সার মাধ্যমে আরএলএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেয়েও তাত্পর্যপূর্ণ ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাচ্ছেন তাদের ক্ষেত্রে এটি গুরুত্বপূর্ণ।

অস্থির লেগ সিন্ড্রোম আরএলএস কুইজ আইকিউ

রিসলেস লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) চিকিত্সা

প্রাথমিক অস্থির পা সিন্ড্রোমের কোনও নিরাময় নেই, যদিও বিভিন্ন চিকিত্সা প্রায়শই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে। ব্যক্তির লক্ষণগুলির জন্য চিকিত্সা তৈরি করা উচিত। মাধ্যমিক অস্থির পায়ে সিন্ড্রোমের চিকিত্সার অন্তর্নিহিত কারণের চিকিত্সা জড়িত।

বাড়িতে রেস্টলেস লেগস সিনড্রোম স্ব-যত্ন

অনেক ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত অভ্যাস ঘুমের ব্যাধিটিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। কখনও কখনও এগুলিই সমস্যার মূল কারণ। এখানে আরএলএস আক্রান্ত ব্যক্তি কিছু জিনিস করতে পারেন যা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

• শোবার আগে বেশ কয়েক ঘন্টা অ্যালকোহল, ক্যাফিন এবং নিকোটিন এড়িয়ে চলুন বা সীমাবদ্ধ করুন।
• কেবল নির্দেশিতভাবে ওষুধগুলি (প্রেসক্রিপশন এবং নন-প্রেসক্রিপশন) নিন।
• প্রতিদিন কিছুটা অনুশীলন করুন।
• শোবার সময় খুব বেশি ভারী খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
• নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখুন।
• দিনের ন্যাপগুলি এড়িয়ে চলুন।
• বিছানাটি কেবল ঘুম বা যৌনতার জন্য ব্যবহার করুন Use
• শয়নকালকে চিন্তার সময় হিসাবে ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন।

অস্থির লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) চিকিত্সা চিকিত্সা

অস্থির লেগ সিন্ড্রোমের (আরএলএস) চিকিত্সার জন্য থেরাপির প্রথম নীতিটি হ'ল পদার্থ বা খাবারগুলি এড়ানো যা সমস্যার কারণ বা খারাপ হতে পারে। অ্যালকোহল, ক্যাফিন এবং নিকোটিন এড়িয়ে চলা লক্ষণগুলি আংশিক উপশম করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে রোগীর ationsষধগুলি পর্যালোচনা করা উচিত এবং নির্ধারণ করা উচিত যে তিনি বা সে গ্রহণ করছে যে কোনও ওষুধ সমস্যার কারণ হতে পারে।

রক্তস্বল্পতা, ডায়াবেটিস, পুষ্টির ঘাটতি, কিডনি রোগ, থাইরয়েড রোগ, ভ্যারিকোস শিরা বা পার্কিনসন রোগের মতো কোনও অন্তর্নিহিত চিকিত্সা শল্য চিকিত্সা করা উচিত। ভিটামিন বা খনিজ ঘাটতি সংশোধন করার জন্য ডায়েটরি পরিপূরক বাঞ্ছনীয় হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এই চিকিত্সাগুলি আরএলএসের লক্ষণগুলি উপশম করে।

আক্রান্ত ব্যক্তিরা শারীরিক থেরাপি থেকে উপকার পেতে পারেন, যেমন স্ট্রেচিং, গরম বা ঠান্ডা স্নান, ঘূর্ণি স্নান, গরম বা ঠান্ডা প্যাকগুলি, অঙ্গ ম্যাসেজ, বা ঘুমের আগে পা এবং পায়ের আঙ্গুলের স্পন্দনশীল বা বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা। অনুশীলন এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলিও সহায়ক হতে পারে।

অস্থির লেগ সিন্ড্রোম ওষুধ

প্রতিদিনের ওষুধের চিকিত্সা কেবলমাত্র সেই ব্যক্তির জন্যই সুপারিশ করা হয় যাদের সপ্তাহে কমপক্ষে তিন রাত্রিতে অস্থির লেগ সিন্ড্রোম (আরএলএস) লক্ষণ রয়েছে বা আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত রয়েছে। প্রাথমিক আরএলএসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি এই অবস্থার নিরাময় করে না, তবে কেবলমাত্র লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। যাদের আরএলএসের লক্ষণগুলি বিক্ষিপ্তভাবে ঘটে থাকে তাদের লক্ষণগুলি হওয়ার সময় সেগুলি ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।

নিম্নলিখিত ওষুধগুলি আরএলএসের চিকিত্সার জন্য সর্বাধিক বিস্তৃত প্রস্তাবিত। এগুলি একা দেওয়া যেতে পারে বা নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে সংমিশ্রণে দেওয়া যেতে পারে।

• ডোপামিনার্জিক এজেন্ট: এই এজেন্টগুলি মস্তিস্কে নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিনের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে । তারা আরএলএসে পায়ের সংবেদনগুলি উন্নত করতে পারে। উদাহরণগুলির মধ্যে লেভোডোপা (ল্যারোডোপা) এবং কার্বিডোপা (সিনেটেট) এর ওষুধের সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
• ডোপামিন অ্যাজোনজিস্ট: এই এজেন্টগুলি মস্তিস্কে ডোপামিনের মাত্রাও বাড়ায় তবে লেভোডোপা থেকে কিছু কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। এই ওষুধগুলির নিজস্ব পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত কঠিন হতে পারে। উদাহরণগুলি হল পেরোগোলাইড মাইসিলিট (পারম্যাক্স), ব্রোমোক্রিপটিন মাইসেলেট (পারলোডেল), প্রামিপেক্সল (মীরাপেক্স), এবং রোপিনিরোল হাইড্রোক্লোরাইড (রিকুইপ)।
• বেনজোডিয়াজেপাইনস: এই এজেন্টগুলি শালীন এবং এটি আপনাকে লক্ষণগুলির মধ্যে দিয়ে ঘুমাতে সহায়তা করে। উদাহরণগুলি হল তেজমাপম (রিস্টোরিল), আলপ্রেজোলাম (জ্যানাক্স) এবং ক্লোনাজেপাম (ক্লোনোপিন)
• Opiates: এই ওষুধগুলি প্রায়শই ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় তবে তারা আরএলএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে। আফিমেটগুলি খুব আসক্তিযুক্ত, এগুলি সাধারণত তখনই ব্যবহৃত হয় যখন অন্যান্য ওষুধগুলি কাজ করে না - এবং সাধারণত খুব অল্প সময়ের জন্য। স্বল্প-সামর্থ্যযুক্ত আফিএটস, যা হালকা বা মাঝে মাঝে লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ব্যবহৃত হয়, এর মধ্যে কোডাইন এবং প্রোপক্সিফিন (ডারভন, ডোলিন) অন্তর্ভুক্ত; অক্সিকোডোন হাইড্রোক্লোরাইড (রক্সিকোডোন), মেথডোন হাইড্রোক্লোরাইড (ডলোফাইন), এবং লেভেরফ্যানল টারট্রেট (লেভো-ড্রোমোরান) এর মতো উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন এজেন্ট বেশি ব্যবহৃত হয়।
• অ্যান্টিকনভালসেন্টস : এই এজেন্টগুলি গুরুতর পেশীগুলির ত্বকের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। আরএলএসে এগুলি প্রধানত যাদের ব্যথা, নিউরোপ্যাথি বা দিনের সময়ের লক্ষণ রয়েছে তাদের জন্য ব্যবহার করা হয়। সর্বাধিক ব্যবহৃত উদাহরণগুলি হ'ল গাপাপেন্টিন (নিউরোন্টিন) এবং প্রেগাবালিন (লিরিকা)।
• Alpha2 agonists: এই এজেন্টগুলি মস্তিষ্কের কান্ডের আলফা 2 রিসেপ্টরগুলিকে উদ্দীপিত করে। এটি স্নায়ুতন্ত্রের (নিউরন) সক্রিয় করে যা স্নায়ুতন্ত্রের সেই অংশকে "ফিরিয়ে দেয়" যা পেশী আন্দোলন এবং সংবেদনগুলি নিয়ন্ত্রণ করে controls ক্লোনিডিন হাইড্রোক্লোরাইড (ক্যাটাপ্রেস) এর একটি উদাহরণ। এই ওষুধটি প্রাথমিক আরএলএসের ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে তবে ঘুমের সময় পর্যায়ক্রমে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কোনও প্রভাব পড়ে না (পিএলএমএস)।

রিসলেস লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) ফলোআপ

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সম্ভবত তার পরামর্শ বা পরামর্শের পরে রোগীকে এক বা একাধিক ফলো-আপ দেখার জন্য ফিরে যেতে বলবেন।

রিসলেস লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) প্রতিরোধ

ঘুমের ব্যাধিগুলি প্রায়শই স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাস বিকাশের মাধ্যমে কমপক্ষে আংশিকভাবে প্রতিরোধ করা যায়। কোনও মেডিকেল বা মানসিক সমস্যার যথাযথ যত্নের জন্য নিয়মিত একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে দেখুন professional

রিসলেস লেগস সিনড্রোম (আরএলএস) প্রাগনোসিস

পায়ে অদ্ভুত সংবেদনগুলি, অবিরাম অনিদ্রা এবং দিনের বেলা ঘুম হওয়া স্বাভাবিক বয়স্ক হওয়ার অংশ নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অস্থির পায়ে সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত অবস্থার চিকিত্সার সাথে চিকিত্সাযোগ্য বা উন্নত হয়।