এই রোগের জন্য আত্মহত্যা প্রতিরোধ, তথ্য ও চিকিত্সা

আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা রোধ করা

স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সুপারিশ অনুসরণ করে আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা প্রতিরোধ করা যায়। চিকিত্সার প্রস্তাব দেওয়া হোক বা medicষধ ও পরামর্শ দেওয়া হোক বা না হোক, চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া হ'ল প্রতিরোধের সেরা উপায়।

আত্মঘাতী চিন্তা ভয়ঙ্কর হতে পারে এবং তারা একটি গুরুতর অসুস্থতা নির্দেশ করতে পারে। মানসিক চাপ বা মানসিক রোগের অন্যান্য ধরণের লোকেরা দুর্বল ইচ্ছাকৃত নয়। তাদের একটি বাস্তব রোগ আছে have এবং "আসল" medicষধগুলি সাধারণত সফল চিকিত্সার অংশ।

আপনি যদি আত্মঘাতী চিন্তায় কাউকে কীভাবে সহায়তা করবেন তা ভাবতে থাকেন তবে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করুন: আপনি যদি মনে করেন যে কেউ হতাশাগ্রস্থ, তবে জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে কেউ আত্মহত্যার বিষয়টি বিবেচনা করছেন তবে জিজ্ঞাসা করুন। যদি কেউ আপনাকে স্বেচ্ছাসেবক করে যে তারা আত্মহত্যার কথা ভাবছে তবে দয়া করে শোনো। তারা কেবলমাত্র সাহায্যের জন্য কান্নাকাটি হতে পারে এবং তাই আত্মহত্যা প্রতিরোধের অন্যতম চাবিকাঠি।

আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা

আত্মঘাতী চিন্তাভাবনার অভিজ্ঞতা অর্জনকারী ব্যক্তির পরিণতি চিন্তার কারণ এবং সম্পর্কিত অবস্থার উপর নির্ভর করে।

• উদ্বেগজনক লক্ষণ ছাড়াই মৃত্যু সম্পর্কে মাঝে মাঝে চিন্তা উপেক্ষা করা যায়।
• আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা করা অনেকেই হতাশাগ্রস্থ হন। হতাশাজনিত রোগীদের জন্য নির্ণয়কারীরা, আত্মঘাতী ও অন্যান্য আত্ম-ধ্বংসাত্মক চিন্তাগুলি কীভাবে বন্ধ করতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া সহ এন্টিডিপ্রেসেন্ট medicationষধ এবং পরামর্শের আকারে হতাশার চিকিত্সা সহ সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য প্রাগনোসিস ভাল।
• অ্যালকোহল বা মাদকের সমস্যাযুক্তদের জন্য, পুনরুদ্ধার দীর্ঘ এবং কঠিন হতে পারে, তবে এটি করা যেতে পারে।
• সিজোফ্রেনিয়ার মতো গুরুতর মানসিক অসুস্থতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা ওষুধ এবং নিয়মিত মানসিক রোগের সহায়তায় তাদের রোগের উন্নতির আশা করতে পারেন।

সমর্থন গ্রুপ এবং আত্মঘাতী চিন্তার জন্য কাউন্সেলিং

আত্মহত্যার কথা চিন্তা করা লোকদের সেই অনুভূতিগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা শিখতে সহায়তা করার জন্য অনেকগুলি সমর্থন গোষ্ঠী বিদ্যমান। আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি আত্মহত্যার বিষয়টি বিবেচনা করছেন তবে 1-800-SUICIDE কল করুন। যে ব্যক্তিরা আত্মহত্যার কথা ভেবেছিল, আত্মহত্যা করার চেষ্টা করেছে বা প্রিয়জনের আত্মহত্যায় বেঁচে আছে এমন ব্যক্তিরাও এই সংস্থানগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে।

আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য

NAMI
3803 এন ফেয়ারফ্যাক্স ড্রাইভ, স্যুট 100
আর্লিংটন, ভিএ 22203
703-524-7600

সামস'এর জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ও তথ্য কেন্দ্র
পিও বক্স 42557
ওয়াশিংটন, ডিসি 20015
1-877-726-4727
টিডিডি: 1-800-487-4889

ডিপ্রেশন এবং বাইপোলার সাপোর্ট জোট (ডিবিএসএ)
55 ই জ্যাকসন ব্লাভিডি, স্যুট 490
শিকাগো, আইএল 60604
1-800-826-3632

মানসিক স্বাস্থ্য আমেরিকা
500 মন্টগোমেরি স্ট্রিট, স্যুট 820
আলেকজান্দ্রিয়া, ভিএ 22314
টোল-ফ্রি: 1-800-969-6642