প্রসবোত্তর পেরিনিয়াম যত্ন: প্রসবের পরে নিরাময়

প্রসবোত্তর পেরিনিয়াল কেয়ার ফ্যাক্টস

পেরিনিয়াম হ'ল মূত্রনালী, মূত্রাশয় থেকে মূত্র বহনকারী নল এবং মলদ্বার মধ্যে অ্যানোটমিক অঞ্চল। মহিলাদের মধ্যে, পেরিনিয়াম যোনি খোলার অন্তর্ভুক্ত। এই অঞ্চলটি গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় প্রচুর মানসিক চাপ এবং পরিবর্তন সহ্য করে এবং এর পরে এটির জন্য বিশেষ যত্নের প্রয়োজন।

কিছু মহিলারা যখন একটি শিশু প্রসব করেন তখন তাদের এপিসিওটমি নামে একটি সার্জিকাল কাটা থাকে। এটি কখনও কখনও সরবরাহের গতি বাড়ানোর জন্য করা হয়। একটি এপিসিওটমি টিয়ারের পরিবর্তে একটি পরিষ্কার কাটা, যাতে এটি আরও ভাল হয়ে উঠতে পারে। কখনও কখনও ত্বক যেভাবেই অশ্রুসিক্ত হয় এবং স্টুচারিংয়ের প্রয়োজন হয়।

কিছু মহিলারা গর্ভাবস্থায় পেরিনিয়াল ম্যাসেজ করেন প্রসবের পরে কিছু ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যা রোধ করার চেষ্টা করার জন্য। এই পদ্ধতিটি প্রসবের পরে অভিজ্ঞ উপসর্গগুলির কোনও হ্রাস বা প্রতিরোধ করার জন্য দেখানো হয়নি।

প্রসবোত্তর পেরিনিয়াল লক্ষণগুলি কী কী?

প্রসবের সময় যোনিতে আঘাত এবং পেরিনিয়ামের কারণে ফোলাভাব, ক্ষত বা ত্বকের নিচে রক্তের সংশ্লেষ হতে পারে যাকে হেমেটোমা বলা হয়। এগুলির যে কোনও একটি গুরুতর ব্যথা হতে পারে।

• ছোট হেমাটোমাস সাধারণত চিকিত্সা ছাড়াই চলে যায়। বেদনাদায়ক, বড় হেমাটোমাসে রক্ত ​​সংগ্রহের রক্তের নিষ্কাশন হতে পারে। মূত্রনালীর চারদিকে প্রচুর টিস্যু ফোলাভাব দেখা দিলে প্রস্রাব করা কঠিন হতে পারে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে মূত্রত্যাগ সম্ভব না হওয়া অবধি একটি ক্যাথেটার নামক একটি ছোট নলকে মূত্রাশয়টিতে রেখে দেওয়া যেতে পারে।
• জীর্ণতা টিস্যু অশ্রু হয়। এগুলি মেরামত বা সেলাইয়ের মাধ্যমে মেরামত করা যেতে পারে তবে ছোটরা সাধারণ যত্নের সাথে নিরাময় করবে।
• এপিসিওটমি নিরাময়ের সাথে সাথে এটি একটি দাগ তৈরি করে। মহিলাদের এপিসিওটমিস রয়েছে তাদের নিরাময়কালে ক্ষতটি খোলার বিষয়টি এড়াতে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
• শিশুর জন্মের পরে, লোচিয়া (উচ্চারণ এলওই-কে-উহ) নামক একটি স্রাব যোনি থেকে বেরিয়ে আসবে। প্রথমে, এই লোচিয়া লাল দেখবে, কারণ এটির সাথে রক্ত ​​মিশ্রিত হয়। মহিলাটি নিরাময়ের সাথে সাথে লোচিয়া শ্বেতসার মতো সাদা বা এমনকি পরিষ্কার হয়ে যাবে।

পেরিনিয়াম কেয়ার

বাচ্চা প্রসবের পরে পেরিনিয়াম অবশ্যই পরিষ্কার রাখতে হবে। লোচিয়া চার সপ্তাহ পর্যন্ত নিষ্কাশন করতে পারে, তাই প্যাডগুলি ঘন ঘন পরিবর্তন করা উচিত।

• প্রসবের পরে ট্যাম্পন ব্যবহার করবেন না। ট্যাম্পনগুলি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
• প্রতিদিন একবার বা দু'বার গোসল বা গোসল করুন। প্রতিটি অন্ত্রের গতিবিধির পরে একটি সিটজ স্নান ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি সিটজ স্নানের মধ্যে অগভীর জলে বসে জড়িত থাকে যা কেবল নিতম্ব এবং নিতম্বকে coverেকে রাখার মতো গভীর।
• প্রস্রাব প্রসবের পরে ব্যথা হতে পারে। প্রস্রাবের সময় পেরিনিয়ামের উপরে গরম জল ফোটানো ব্যথা কমাতে পারে। প্রস্রাব শেষ হয়ে গেলে পেরিনিয়াম শুকনো আলতো করে প্যাট করুন।
• শীতল সিটজ স্নান প্রসবের পরে ফোলা এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে সহায়তা করে। একটি হালকা গোছা বা ঘরের তাপমাত্রার স্নানে বসুন এবং তারপরে ধীরে ধীরে পানিতে বরফের কিউবগুলি যুক্ত করুন। এটি ত্বকে বরফ জলের অস্বস্তিকর, হঠাৎ সংবেদন রোধ করে। দিনে তিন থেকে চার বার পর্যন্ত একবারে 20 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। প্রথম দুই থেকে তিন দিন পরে, উষ্ণ সিটজ স্নান পেরিনিয়ামে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করবে। স্নানের ক্ষেত্রে ইপসম লবণের ওষুধ যুক্ত করার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে চেক করুন। একটি বিকল্প সিল করা প্লাস্টিকের ব্যাগে বরফ রাখা যেতে পারে।
• হেমোরয়েডগুলি মলদ্বারের প্রাচীরে প্রসারিত শিরা হয়। এগুলি প্রায়শই গর্ভাবস্থায় ঘটে এবং প্রায়শই প্রসবের পরে চিকিত্সা ছাড়াই চলে যায়। অন্ত্রের নড়াচড়ার পরে রক্তক্ষরণ রক্তক্ষরণ হতে পারে। হেমোরয়েডগুলি বেদনাদায়ক হলে স্টেরয়েড সাপোজিটরিগুলি অস্বস্তি কমিয়ে দিতে পারে।
• প্রচুর পরিমাণে জল পান করে ভাল হাইড্রেটেড থাকুন। অন্ত্রের নড়াচড়া দিয়ে স্ট্রেইস এপিসিওটমি দাগ এবং পেরিনিয়াম প্রসারিত করে এবং ব্যথা হতে পারে। তাজা ফলমূল এবং শাকসব্জ জাতীয় ফাইবারযুক্ত খাবার খেয়ে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো উচিত Avo আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে যান তবে আপনি আস্তে আস্তে নিচে নামার সাথে সাথে আপনার পেরিনিয়ামের উপর চাপ দিতে পারেন।
• বসে থাকা বা শুয়ে থাকার সময় একটি ইনফ্ল্যাটেবল "ডোনাট" কুশন ব্যবহার করা এপিসিওটমির দাগটি টান কমাতে সহায়তা করে।
• কেগেল অনুশীলনগুলি শ্রোণী পেশী শক্তিশালী করে এবং সুর দেয় এবং পেরিনাল ব্যথা হ্রাস করে les কেগেল এক্সারসাইজগুলি হ'ল যোনি পেশীগুলির ক্ষুদ্র চলাচল যা আপনি প্রস্রাব বন্ধ করতে চাইলে আপনার যে চলন শুরু হয় তার অনুরূপ।
• আপনি যদি অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) বা আইবুপ্রোফেন (মোটরিন) থেকে অ্যালার্জি না পান তবে আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে আপনি এগুলি নিতে পারেন। দুটি ওষুধই মায়ের দুধ খাওয়ানোর জন্য নিরাপদ। বিশেষত আইবুপ্রোফেন এপিসিওটমি ব্যথা এবং প্রসবোত্তর জরায়ুর ব্যথার জন্য খুব সহায়ক।
• আপনার আর পেরিনাল ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত যৌন মিলন এড়িয়ে চলুন। বেশিরভাগ স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা প্রসবের চার সপ্তাহ পরে পেলভিক বিশ্রামের পরামর্শ দেয় তবে এর কোনও সুস্পষ্ট নির্দেশিকা নেই। আপনার যদি যৌন সম্পর্কের জন্য একটি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় তবে তা পানিতে দ্রবণীয় কিনা তা নিশ্চিত করুন।

পার্টাম পেরিনিয়াল সমস্যাগুলির জন্য ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে?

আপনি যদি সম্প্রতি একটি শিশু প্রসব করে থাকেন তবে নিম্নলিখিত কোনও লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:

• আপনার যোনি থেকে দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব
• প্রস্রাবের সাথে জ্বলন্ত ব্যথা
• স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন প্রস্রাব পাস করা
• ঘন ঘন প্রস্রাব করার জন্য অনুরোধ করুন, তবে কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে
• যোনি রক্তপাত, দাগ কাটার মতো
• আপনার পেরিনিয়াম, শ্রোণী বা তলপেটের তীব্র ব্যথা
• আপনি অন্যথায় অসুস্থ না হলে উচ্চ জ্বর
• যোনি মাধ্যমে গ্যাস বা মল পাস
• পাসিং স্টুচার বা স্পঞ্জস
• ফোসকা পড়া বা হার্পিসের প্রকোপগুলি

আপনি যদি সম্প্রতি একটি শিশু প্রসব করে থাকেন তবে নিম্নলিখিত কোনও লক্ষণ দেখা দিলে হাসপাতালে যান:

• মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• তীব্র পেটে বা শ্রোণী ব্যথা pain
• ভারী যোনি রক্তপাত (প্রতি ঘন্টা একাধিক প্যাড দিয়ে ভিজিয়ে)

প্রসবোত্তর পেরিনিয়াল কেয়ার ফলোআপ এবং চিকিত্সা

প্রসবের প্রায় চার থেকে ছয় সপ্তাহ পরে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। শ্রোণী, মলদ্বার এবং স্তন পরীক্ষা সহ একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা পাওয়ার প্রত্যাশা করুন। আপনার যদি কোনও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে তাড়াতাড়ি আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

প্রসবের পরে সমস্যাগুলির জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি শ্রোণী পরীক্ষা এবং মলদ্বার পরীক্ষা সহ একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা দেবেন।

• রক্ত বা মূত্র পরীক্ষা করা যেতে পারে। অস্বাভাবিক স্রাবের একটি নমুনা সংস্কৃতি বা অন্যান্য অধ্যয়নের জন্য কোনও পরীক্ষাগারে প্রেরণ করা যেতে পারে।
• এপিসিওটমি সেলাই থেকে যদি কোনও সংক্রমণ দেখা দেয় তবে সেলাইগুলি সরানো যেতে পারে যাতে সংক্রমণটি নিষ্কাশন করতে পারে।
• রক্তের সংগ্রহ যদি হিমাটোমা হিসাবে উপস্থিত থাকে তবে এটি খোলা এবং নিষ্কাশনের অনুমতি দেওয়া হতে পারে।
• মলদ্বার পরীক্ষাটি যদি সংক্রামিত বা জমাট বাঁধা হেমোরয়েডগুলি দেখায় তবে এগুলি খোলা হবে এবং নিষ্কাশনের অনুমতি দেওয়া হবে।
• সংক্রমণের ধরণের উপর নির্ভর করে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি দেওয়া বা নাও দেওয়া যেতে পারে। সমস্ত সংক্রমণের ভাল হওয়ার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না।
• শারীরিক পরীক্ষা যদি বেদনাদায়ক হয় বা আপনাকে ব্যথার সাথে ছেড়ে দেয় তবে আপনার ব্যথা উপশম করার জন্য আপনার ওষুধ চাওয়া উচিত।

প্রসবের সময় এবং পরে মহিলার বেশিরভাগ পরিবর্তনগুলি স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক। একটি শিশুর প্রসবের পরে, অনেক মহিলা প্রসবের আগের মতো সহজেই বা স্বাচ্ছন্দ্যে ঘোরাফেরা করতে পারবেন না। মহিলারা ধীরে ধীরে তাদের প্রি-গর্ভাবস্থায় ফিরে আসে তবে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি কয়েক সপ্তাহ সময় নেয়।