Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
সুচিপত্র:
মাসিক মাসিক ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার (পিএমডিডি) কী?
মাসিক মাসিক সিন্ড্রোম বা পিএমএস, তার struতুস্রাবের সাথে সম্পর্কিত কিছু শারীরিক লক্ষণগুলির সাথে একজন মহিলার মেজাজের পরিবর্তনগুলি বোঝায় যা তার জীবনমানকে প্রভাবিত করতে যথেষ্ট তাৎপর্যপূর্ণ।
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে পিএমএসের ফলে উল্লেখযোগ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, তবে কিছু মহিলার আরও চরম চক্রীয় লক্ষণ রয়েছে যা প্রকৃতপক্ষে শারীরিক বা মানসিক ক্ষতির কারণ হতে পারে। এই মহিলাগুলি পিএমএসের একটি অস্বাভাবিক মারাত্মক রূপ, প্রাক-মাসিক ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার (পিএমডিডি) থেকে ভুগছেন বলে মনে করা হয়।
পিএমডিডি এর লক্ষণগুলি সাধারণত struতুস্রাবের সপ্তাহ আগে শুরু হয় এবং মাসিক শুরু হওয়ার কয়েক দিন পরে শেষ হয়। পিএমডিডি সহ মহিলারা কঠোর মেজাজের দোল, রাগ, হতাশা, বিরক্তি, উত্তেজনা, ঘুম এবং ক্ষুধা পরিবর্তন, ক্লান্তি এবং শারীরিক সমস্যা যেমন ব্যথা বা ফোলাভাব অনুভব করতে পারে। পিএমডিডি প্রজনন বয়সের মহিলাদের প্রায় 3% থেকে 8% পর্যন্ত প্রভাবিত করে।
পিএমডিডি (এবং পিএমএস) এর কারণ নির্দিষ্ট নয় তবে এটি মাসিক চক্রের সাথে হরমোনগত পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত। কিছু প্রমাণ পিএমডিডি এবং সেরোটোনিনের স্তরের মধ্যে সংযোগের পরামর্শ দেয়, একটি নিউরোট্রান্সমিটার (দেহে এমন একটি রাসায়নিক যা মস্তিষ্কের তথ্য সঞ্চারিত করতে সহায়তা করে)।
যে মহিলারা হতাশার শিকার হয়েছেন তাদের মধ্যে পিএমডিডি বেশি দেখা যায়। এবং বিপরীতে, পিএমডিডি সহ একজন মহিলা হতাশার বিকাশের জন্য একটি বর্ধিত ঝুঁকিতে রয়েছেন।
পিএমডিডি নির্ণয়
পিএমডিডি নির্ণয়ের জন্য, আপনার লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে এমন কোনও গাইনোকোলজিকাল সমস্যা থেকে বিরত রাখতে আপনার ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা করবেন examination কখনও কখনও মানসিক মূল্যায়ন ডায়াগনস্টিক প্রক্রিয়াতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যেহেতু আতঙ্ক এবং উদ্বেগজনিত কিছু সমস্যা যেমন পিএমডিডি'র মতো লক্ষণ তৈরি করতে পারে।
যদিও পিএমএস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ওষুধের সাথে ওষুধের ওষুধের (যেমন আইবুপ্রোফেন) চিকিত্সা করা হয়, পিএমডিডি-তে এসএসআরআই (সিলেকটিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটার) টাইপের এন্টিডিপ্রেসেন্ট ationsষধগুলির সাথে চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। ফ্লুঅক্সেটিন (সারাফেম, প্রোজাক) এবং সেরট্রলাইন (জোলফট) হ'ল সাধারণ এসএসআরআই প্রতিষেধক যা পিএমডিডি আক্রান্ত মহিলাদের জন্য ত্রাণ সরবরাহ করার জন্য দেখানো হয়েছে। আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন যে এই ওষুধগুলি continuouslyতুস্রাবের সময় অবিচ্ছিন্নভাবে বা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট সময়ে নেওয়া উচিত।
যদিও নিয়মিত ফিটনেস পিএমএসের জন্য ত্রাণ সরবরাহ করার জন্য দেখানো হয়েছে, অনুশীলন পিএমডিডি'র লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে কিনা তা এখনও অস্পষ্ট থেকে যায়। কখনও কখনও জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ করে ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধের জন্য পিএমডিডি'র লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কোন মাসিক ঋতুস্রাব না (মাসিক ঋতুস্রাব)
কোন মাসিক ঋতুস্রাব না (মাসিক ঋতুস্রাব)
ব্রোঞ্জ খাওয়ার ব্যাধি কী? লক্ষণ, লক্ষণ, চিকিত্সা ও পরীক্ষা
বাইজ খাওয়ার ব্যাধি একটি মানসিক অবস্থা, যেখানে কোনও ব্যক্তি কয়েক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে প্রচুর পরিমাণে খাবার খান। বিং পর্বের পরে একাকীত্ব, অপরাধবোধ এবং আপনার খাওয়া নিয়ে লজ্জা পাওয়া যায়। ব্রিজ খাওয়ার ব্যাধি লক্ষণ। ব্রিজ অর্ডার ationsষধ, সাইকোথেরাপি বা উভয় দ্বারা চিকিত্সা করা হয়।
