শ্রমের ব্যথা ত্রাণ: প্রাকৃতিক বনাম। মেডিটেশনের জন্ম

পরিচিতি

আপনার কারণে তারিখ কাছাকাছি, আপনি সম্ভবত আপনার শিশুর বিতরণ এর বিবরণ অনেক আছে আউট। কিন্তু একটি বড় সিদ্ধান্ত রাতে আপনি আপ রাখা হতে পারে: আপনি শ্রম সময় ব্যথা ঔষধ ব্যবহার করা উচিত, বা স্বাভাবিক যান?

এবং আপনার পদ্ধতিতে আপনার পদ্ধতির সাথে আলোচনা করা উচিত। এই সুসমাচারটি হচ্ছে শ্রমের সময় ব্যথা রোধ করার জন্য প্রচুর পরিমাণে বিকল্প আছে। পছন্দটি অবশেষে আপনার কাছে।

> প্রাকৃতিক জন্ম অনাহুত শিশুর জন্মের বিকল্পগুলি

পেশাদাররা> কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হবে না।

ব্যথা পরিচালনার জন্য শারীরিক হস্তক্ষেপের বিকল্প রয়েছে।

• এটি একটি জন্ম কেন্দ্রে, বাড়িতে, ।
• সহজভাবে বলুন , "প্রাকৃতিক বাচ্চার" কোনও ঔষধ ছাড়াই জন্ম দিতে বোঝায়। কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনি শ্রমে ব্যথা ভোগ করতে হবে। অনেক "প্রাকৃতিক" বিকল্পগুলি যা সাহায্য করতে পারে।

স্বাভাবিক পদ্ধতিগুলি প্রায়ই বেরিং সেন্টার বা মিডওয়াইফের সাথে বাড়িতে ব্যবহার করা হয়, তবে হাসপাতালগুলিতেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রাকৃতিক বাচ্চার জন্মের সর্বাধিক সুবিধা হল ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির অভাব। অনেক মহিলাই শ্রমজনিত সময় ব্যথা ঔষধগুলি নিরাপদে নিতে পারেন তবে মায়ের এবং শিশুর উভয়েরই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি রয়েছে।

প্রাকৃতিক শ্রমের ক্ষতিকর দিক হল যে আপনি নিশ্চিত নন যে প্রক্রিয়াটি কতটা বেদনাদায়ক হবে (বিশেষ করে নতুন মায়ের জন্য)। কিছু ক্ষেত্রে, ব্যথা আনুমানিক তুলনায় খারাপ হতে পারে

স্বাভাবিক শিশুর জন্মের বিকল্পগুলি শ্বাসের কৌশল, পরিপূরক থেরাপির এবং শারীরিক হস্তক্ষেপের আকারে আসতে পারে।

কনস

বলুন কিভাবে বেদনাদায়ক জন্ম হবে কোন উপায় নেই

অনুমান হওয়া তুলনায় ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে

• কখনও কখনও শ্বাসের কৌশল এবং পরিপূরক থেরাপির জন্য শ্রম ব্যথা উপশম যথেষ্ট নয়।
• শ্বাসযন্ত্রের কৌশলগুলি
• শ্বাসের স্মরণে থাকা আপনার শরীরের অনুভূতির সচেতনতা বাড়ায় আপনাকে সাহায্য করে। জটিলতা জটিল করার জন্য প্রসবের সময় এই সংকোচনের আরও সচেতনতা আপনাকে সাহায্য করতে পারে। শ্বাস এছাড়াও একটি অবসর সরঞ্জাম যা আপনাকে শান্ত রাখতে সাহায্য করতে পারেন, বিশেষ করে যখন ব্যথা বৃদ্ধি

বাচ্চা প্রসবের সময় শ্বাসযন্ত্রের কৌশলগুলি প্রায়ই নাটকীয় হয় যেমন প্রায়ই সিনেমাগুলিতে এবং টিভিতে চিত্রিত করা হয় কি গভীর শ্বাস নিতে হয়।

হালকা মন্ত্রকে বললে এবং মিনি ধ্যানের মাধ্যমে চিত্রগুলিতে সমাদৃত হওয়াতে শ্রমকে আরও আরামদায়ক করতে শ্বাসের কৌশল সমৃদ্ধ করতে পারে। সম্মোহন মহিলাদের জন্য একটি অন্য উপযুক্ত বিকল্প যারা ব্যথা কম সহনশীলতা আছে।

সম্পূরক থেরাপির

পাশাপাশি শ্বাসের কৌশল এবং হালকা ধ্যানের পাশাপাশি, অন্যান্য থেরাপিউটিক কৌশলগুলি হ্রাসের ব্যথা সঙ্গে একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি এর জন্য অনুরোধ করতে পারেন:

অ্যারোমাথেরাপি

নীচের ব্যাক্তিতে জীবাণুমুক্ত জলের ইনজেকশন

• ম্যাসেজ
• আকুপাংচার
• যোগ
• শারীরিক হস্তক্ষেপ
• কখনও কখনও শ্বাসের কৌশল এবং পরিপূরক থেরাপী যথেষ্ট নয় শ্রম ব্যথা উপশম।কিন্তু আপনি একটি epidural অনুরোধ আগে, আপনি আপনার শরীরের সঙ্গে শারীরিকভাবে কাজ যে অন্য কৌশল চেষ্টা হতে পারে। বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

যতটা সম্ভব সম্ভব আপনার অবস্থান পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য আপনার নার্স বা মিডওয়াইফকে জিজ্ঞাসা করুন, যা আপনার মনকে সংকোচনের সাথে সম্পর্কযুক্ত ব্যথা থেকে

নিখুঁতভাবে নিমজ্জিত করতে সাহায্য করতে পারে (একটি স্থিতাবস্থার বলের অনুরূপ) )

• স্নান গ্রহণ
• পিছনে বরফ বা তাপ প্যাড ব্যবহার করে
• হাঁটা (শ্রমের প্রারম্ভিক পর্যায়ে)
• ঔষধযুক্ত জন্ম শ্রমের সময় ব্যথা ত্রাণ জন্য পরিচর্যা বিকল্প
• পেশাদাররা> অধিকাংশ প্রক্রিয়া কার্যত ব্যথা মুক্ত হবে।

মায়ের পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে, একটি epidural থেকে পরিচালিত ঔষধ পরিমাণ বৃদ্ধি বা হ্রাস করা যেতে পারে

চরম ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা উদ্বেগ-হ্রাসকারী ঔষধগুলি পরিচালনা করতে পারে

• যদি আপনি শ্রমের সময় ঘন ঘন গ্যারান্টি পছন্দ করেন, তাহলে আপনি ঔষধের বিকল্পগুলি বিবেচনা করতে চাইবেন। আগে আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে কথা বলা ভাল। আপনার স্বাস্থ্যের ইতিহাস ভিত্তিক নির্দিষ্ট ঔষধগুলি আপনার জন্য যথাযথ কিনা তা আপনি জানতে চান।
• শ্রমের জন্য ঔষধগুলি সুস্পষ্ট প্রোডাকশন হল ব্যথা ত্রাণ। যদিও আপনি এখনও সংকোচনের সময় নিখুঁত sensations মনে করতে পারেন, অধিকাংশ প্রক্রিয়া কার্যত বেদনা-মুক্ত। নেগেটিস যে ব্যথা ঔষধ সর্বদা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি ঝুঁকি বহন করে। এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
• উষ্ণতা

মাথাব্যাথা

উষ্ণতা

• বমি করা
• নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন)
• খিচুড়ী চামড়া
• প্রস্রাবের সমস্যাগুলি
• ব্যথা ওষুধ শিশুর কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে , যদিও এটি ঔষধের ধরন অনুসারে পরিবর্তিত হয়। ট্রান্সমিশন শিশুর মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে
• কনস
• মাতৃমৃত্য, মাথাব্যাথা, এবং / অথবা বমি বমি সহ কিছু নির্দিষ্ট ব্যথা ঔষধ থেকে মাথার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

ব্যথা ওষুধ শিশুর কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনার মেডিকেল ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে ব্যথা ঔষধগুলির সুপারিশ করতে পারে না।

• শ্রম জন্য ব্যথা ঔষধ সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম অন্তর্ভুক্ত:
• Epidural
• একটি epidural স্থানীয় এনেস্থেশিয়া একটি টাইপ যে নিম্ন ফিরে মাধ্যমে পরিচালিত হয়। কোমর থেকে যোনি ও সিগারের উভয় অর্ধেকের মধ্যে ব্যথা হ্রাস হয়। একটি epidural উপকারিতা যে পরিমাণ মা বা মা হতে অনুরোধ দ্বারা বৃদ্ধি করা হতে পারে।

দ্রষ্টব্য: এপিডেরাল এবং মেরুদন্ডী অ্যানেশেসিয়া থেকে গর্ভকালীন ত্রাস গর্ভাবস্থায় গর্ভাশয়ে প্রবেশ করে না, তবু চতুর্মাত্রিক ব্যথানাশক এবং সাধারণ অ্যানথ্যাটিসগুলি হয়।

মেরুদণ্ড ব্লক

একটি মেরুদন্ড ব্লক একটি epidural অনুরূপ, কিন্তু ঔষধ সংক্ষিপ্ত-দীর্ঘস্থায়ী (শুধুমাত্র একটি ঘন্টা বা তাই)।

বেদনাদায়ক

এই শট বা IVs আকারে আসা। অঙ্গুলিসকোষ সমগ্র শরীরের প্রভাবিত।

জেনারেল অ্যানেশেসিয়া

ওষুধ যা সম্পূর্ণভাবে ঘুমায়। এই সাধারণত যোনি ভরাট সময় ব্যবহার করা হয় না। এটি শুধুমাত্র জরুরী পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা হয়।

ট্রানকিউইলেজারস

ট্রানকিউইলেজারগুলি প্রায়ই পেট ব্যথার পাশাপাশি ব্যবহার করা হয় এবং চরম উদ্বেগের সময় এই ঔষধগুলি ব্যবহার করা হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি উচ্চ ঝুঁকি কারণে, tranquilizers চরম ক্ষেত্রে ছাড়া সাধারণ পছন্দ করা হয় না।

নীচের লাইন বোতাম লাইন

যতটুকু প্রয়োজনীয় বিষয়গুলি পেতে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার বাচ্চার জন্ম সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে হবে, ততটা পছন্দ আপনার। কেবলমাত্র আপনি শ্রমের সময় আপনার পক্ষে সেরা কি তা নির্ধারণ করতে পারেন এবং পরবর্তীতে, আপনার বাচ্চার জন্য সর্বোত্তম কি কি? এটা উভয় পক্ষ থেকে ভয়াবহ গল্প দ্বারা প্ররোচিত করা সহজ। সমস্ত বিকল্পের সাথে সম্পর্কিত ঘটনাগুলির সাথে ভালভাবে চলতে হবে যাতে আপনি সম্ভাব্য সবচেয়ে সম্ভাব্য সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার সিদ্ধান্ত নিয়ে আলোচনা করেন। তারা প্রাকৃতিক পদ্ধতি এবং ব্যথা ঔষধ উভয় জন্য টিপস প্রদান করতে সক্ষম হবে না শুধুমাত্র, কিন্তু আপনি এছাড়াও ডেলিভারি দিন তাদের আশ্চর্য না চান।

উপরন্তু, আপনি ব্যথা উপভোগ করতে পারেন উপায় আছে

আগে

আপনি শ্রম যান। গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম শরীরকে শক্তিশালী করে, এবং আপনার ব্যথা সহনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে। শিশুর জন্মের ক্লাস (যেমন Lamaze) এছাড়াও আপনার নির্ধারিত তারিখের জন্য আরও ভাল প্রস্তুতির জন্য আপনাকে টিপস দিতে পারে।

নিশ্চিত করুন যে শিশু বাঘের প্রক্রিয়ায় জড়িত সবাই আপনার পরিকল্পনা জানেন যাতে তারা এটির সাথে থাকতে পারে। বিভ্রান্তি এড়ানোর জন্য, সবসময় আপনার সন্তানের জন্ম লেখার মধ্যে শুভেচ্ছা। আপনার মন একটি উপায় বা অন্য পরিবর্তন করতে ঠিক আছে!