নিকটবর্তীতা (মাইপিয়া): ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর, লক্ষণ এবং নির্ণয়

< সংক্ষিপ্ত বিবরণ

Nearsightedness একটি চোখের অবস্থা যেখানে আপনি কাছাকাছি বস্তুর স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন, কিন্তু দূরবর্তী বস্তুগুলি অস্পষ্ট বা দাগযুক্ত বলে মনে হয়.এটাও নয়াপিয়া বলা হয়।

Nearsightedness অত্যন্ত সাধারণ কিন্তু উপকারী। আমেরিকান অটোমেট্রিক অ্যাসোসিয়েশন অনুযায়ী, প্রায় 30 শতাংশ আমেরিকানই নিরক্ষর।

উপসচিহ্নগুলি নিছক দৃষ্টিভঙ্গি

নিকটবর্তী দৃষ্টিভঙ্গির সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণটি যখন আপনি দূরবর্তী বস্তুর দিকে তাকান তখন দৃষ্টিপাত হয়। ড্রাইভিংয়ের সময় রাস্তার লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে দেখতে সক্ষম হতে পারে না।

আশপাশের অন্যান্য চিহ্নগুলির মধ্যে রয়েছে:

মাথাব্যাথা

• চোখ যে আঘাত বা ক্লান্ত বোধ বোধ করুন
• squinting
• কাছাকাছি চক্ষু চশমা বা যোগাযোগ লেন্স সঙ্গে চিকিত্সার পরে সাধারণত দূরে চলে যায়। আপনি আপনার নতুন চশমা বা যোগাযোগ লেন্স প্রেসক্রিপশনের সাথে সামঞ্জস্য হিসাবে মাথাব্যাথা এবং চোখের ক্লান্তি এক বা দুই সপ্তাহের জন্য আবর্তিত হতে পারে।

ঝুঁকি সম্পর্কিত কারণগুলি Nearsightedness জন্য ঝুঁকি উপাদান

জাতীয় আই ইনস্টিটিউট অনুযায়ী, midopia প্রায়ই 8 এবং 12 বছরের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। আপনার চোখ এই বয়স সময়ে ক্রমবর্ধমান হয়, তাই আপনার চোখ আকৃতি পরিবর্তন করতে পারেন. প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত আশেপাশে থাকে যদি তাদের একটি সন্তান হয়। ডায়াবেটিসের মত কিছু স্বাস্থ্যের কারণে প্রাপ্তবয়স্করা এমনকি আশেপাশেও হতে পারে।

ভিজুয়াল টাস্ক নিঃসঙ্গতা জন্য অন্য ঝুঁকির কারণ। এটি একটি অতিরিক্ত কাজ করার থেকে eyestrain, যেমন একটি কম্পিউটার পড়া বা ব্যবহার।

Nearsightedness এছাড়াও একটি উত্তরাধিকারী শর্ত হতে পারে। যদি আপনার বা আপনার বাবা-মা উভয়ই নিকটবর্তী হয়, তাহলে আপনিও এরকম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

কারণঅনাট্যঃ কিভাবে চোখ কাজ করে?

Nearsightedness একটি প্রতিক্রিয়াশীল ত্রুটি দ্বারা সৃষ্ট হয়। আপনার চোখটি সঠিকভাবে ফোকাস না করে যখন একটি প্রতিক্রিয়াবিহীন ত্রুটি দেখা দেয় যদি আপনি আশেপাশে থাকেন, তবে আপনার চোখের দিকে তাকানোর পরিবর্তে আপনার রেটিনাটির সামনে আলোকে আলোকিত করে। এই অস্পষ্ট দৃষ্টি এ ফলাফল।

রিটিনাটি আপনার চোখের পিছনের পৃষ্ঠ যা হালকা সংগ্রহ করে এটা আপনার মস্তিষ্ক ইমেজ হিসাবে পড়তে যে বৈদ্যুতিক impulses মধ্যে হালকা পরিবর্তন।

একটি ক্ষুদ্রাকৃতির, অথবা নিগূঢ়, চোখটি ভুলভাবে দৃষ্টিপাত করে কারণ এর আকৃতি সামান্য অস্বাভাবিক। একটি কাছাকাছি চক্ষু চোখ সাধারণত একটি খুব বড় দীর্ঘ, এবং কখনও কখনও তার কর্ণি খুব বৃত্তাকার হয়। কানেটিস আপনার চোখ সম্মুখের উপর স্পষ্ট আবরণ।

নিরীক্ষণ এবং চিকিত্সার জন্য Nurseightedness জন্য সংশোধন

আপনার চোখের ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ চোখের পরীক্ষা সম্পাদন করে নৈকট্য নির্ণয় করতে পারেন।

নিরীক্ষণের জন্য সংশোধন অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

সংশোধনমূলক লেন্সসমূহ

• কেরেনাল রিফ্রেক্টিভ থেরাপি
• রিফ্রেক্টিভ সার্জারি
• চশমা এবং যোগাযোগ লেন্স সংশোধনী লেন্সের উদাহরণ। এই যন্ত্রগুলি আপনার কেরিয়ারের বক্রতা বা আপনার চোখের প্রসারিততা আপনার আলোর মধ্যে ঢোকা হিসাবে হালকা ফোকাস স্থানান্তর দ্বারা ক্ষতিপূরণ।

আপনার প্রেসক্রিপশন শক্তি নির্ভর করবে কতটা স্পষ্টভাবে আপনি দেখতে পাবেন। আপনি সংশোধনী লেন্স সব সময় বা শুধু নির্দিষ্ট কার্যকলাপের জন্য চালনা করতে হতে পারে, যেমন ড্রাইভিং হিসাবে।

যোগাযোগ লেন্স সাধারণত চশমা তুলনায় আপনি সংশোধন দৃষ্টিভঙ্গির একটি বৃহত্তর ক্ষেত্র দিতে। তারা সরাসরি আপনার চোখের কোণে সরাসরি প্রয়োগ করা হয়। কিছু রোগী যোগাযোগ লেন্স সহ্য করতে পারে না কারণ তারা তাদের চোখ পৃষ্ঠ জ্বালান।

অবিচ্ছিন্ন অস্ত্রোপচার একটি নিকটে দৃষ্টিভঙ্গি জন্য স্থায়ী গঠন। লেজারের চোখের অপারেশনও বলা হয়, প্রক্রিয়া আপনার রেটিনাতে আলোকে ফোকাস করার জন্য আপনার কানেকশনকে পুনরায় আকার দেয়। বেশিরভাগ লোক যারা প্রতিচ্ছায়াল চোখের অপারেশন করেছে তাদের সাথে যোগাযোগ লেন্স বা চশমা পরতে হবে না।

আউটলুকলং-টার্ম আউটলুক

সর্বাধিক নিকটবর্তী রোগীরা চিকিত্সার সাথে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখতে পান। মিডিয়ালের প্রাথমিক চিকিত্সাগুলি সামাজিক ও একাডেমিক সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে পারে যা দরিদ্র দৃষ্টিশক্তি সহকারে থাকতে পারে।

প্রিভেনশন আপনার দৃষ্টি রক্ষা করা

আপনি নৈসর্গিকতা প্রতিরোধ করতে পারবেন না। যাইহোক, মেয়ো ক্লিনিক অনুযায়ী, কিছু গবেষণায় আপনি তার উন্নয়ন হ্রাস করতে সক্ষম হতে পারে সুপারিশ।

আপনার চোখ রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য:

আপনার দৃষ্টি নিয়মিত চেক করুন।

• আপনার চোখের ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত সংশোধনী লেন্স পরেন
• অতিবেগুনী (UV) বিকিরণ সুরক্ষা সঙ্গে সানগ্লাস পরেন।
• ঝুঁকিপূর্ণ কর্মকাণ্ড যেমন জীবাশ্ম রাসায়নিক ব্যবহার করা, তেমনি প্রতিরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করুন।
• বিস্তারিত কর্ম থেকে নিয়মিত বিরতি নিন, যেমন আপনার কম্পিউটার স্ক্রিনটি দেখানো।
• দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য শর্তাবলী পরিচালনা করুন, যেমন উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস।
• ফল, সবজি ও ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি খাদ্য খান।
• ধূমপান এড়িয়ে চলুন
• আপনি যদি আপনার দৃষ্টি কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, যেমন নমনীয় দৃষ্টি বা লাইটের চারপাশে হ্যালো, তাহলে আপনার চোখের ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে যোগাযোগ করুন। আপনার চোখ ভাল যত্ন গ্রহণ আপনি আরও ভাল জন্য দেখতে পারেন।