প্রত্যেক ঋতুতে শুকনো চোখ পরিচালনা করা

ক্রনিক শুকনো চোখ হল একটি শর্ত যা দরিদ্র মানের অনেক অশ্রু বা অশ্রু দ্বারা চিহ্নিত হয়। এটি একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে। যদি এটি মুক্ত না হয় তবে এটি সংক্রমণ এবং ক্ষতি হতে পারে আপনি যদি শুষ্ক চোখের উপসর্গগুলি দিয়ে নিজেকে খুঁজে পান অথবা আপনি চোখের উপর নির্ভর করেন তবে ঘন ঘন চোখে ঘুরে ঘুরে দেখা উচিত আপনার মূল্যায়নের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখতে। এটি একটি অসাধারণ অবস্থা নয় এবং এটি বয়সের সাথে সাথে আরো বেশি করে ঘটতে থাকে। > শুকনো চোখ বা এলার্জি?

ঋতুগত অ্যালার্জেনগুলি লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে যা ক্রনিক শুকনো চোখের উপসর্গের অনুরূপ। যদি আপনি বিরক্ত বা শুষ্ক চোখের - বিশেষ করে বসন্তে এবং পড়ে গেলে এলার্জিগুলি বাইরে অনেক বেশি প্রযোজ্য - আপনি যথাযথ নির্ণয়ের প্রয়োজন যাতে আপনি সর্বোত্তম চিকিত্সা পেতে পারেন। এই দুটি শর্তগুলির সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে শুষ্কতা, ললাবিতা এবং চর্বিহীনতা। জ্বলন এছাড়াও শুষ্ক চোখের একটি সাধারণ উপসর্গ হয়, খোঁচায় এলার্জি সঙ্গে সম্ভবত হয়, যখন। এলার্জি প্রায়ই শ্বাসনালী জমাট বাঁধা অন্তর্ভুক্ত করে।

যদি আপনি অনেকটা খিঁচুনির অনুভব করেন, এমনকি আপনি যদি আপনার চোখে জ্বলন্ত আবেশ অনুভব করেন, তবে সম্ভবত এটি আপনার লক্ষণগুলি এলার্জি এর ফলাফল। আপনার ডাক্তার থেকে একটি নির্ণয়ের পান যদি অ্যালার্জি একজন অপরাধী হয় তবে ফিক্স এলার্জি ওষুধের মতোই সহজ হতে পারে যা শুষ্ক চোখকে আরও খারাপ করে তুলবে না। সর্বোত্তম ঔষধের সুপারিশের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখতে গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু অ্যালার্জির জন্য ব্যবহৃত ওভার-দ্য-কাউন্টার মৌখিক এন্টিহিস্টামিনগুলি আসলে একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে শুষ্ক চোখের হতে পারে।

পারাপার এবং অন্যান্য অ্যালার্জিজ উচ্চ মাত্রার উচ্চাভিলাষের বাইরে থাকা থেকে বিরত থাকাও সাহায্য করতে পারে।

ঋতু দ্বারা শুকনো চোখ

আবহাওয়া এবং জলবায়ু আপনার চোখ স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব আছে। আপনি ক্রনিক শুকনো চোখ থেকে ভোগা, পরিবর্তন ঋতু আপনি অস্বস্তি এবং ত্রাণ বছরের এক বছরের দীর্ঘ রোলার কোস্টার মাধ্যমে যেতে পারে। তাপমাত্রা, আর্দ্রতা, বায়ু, এবং ঋতু এলার্জি সব শুকনো চোখ প্রভাবিত করতে পারে, বৃদ্ধি এবং পতনের উপসর্গ সৃষ্টিকারী।

এক গবেষণায় দেখা গেছে যে শুষ্ক চোখের বিষয়ে অভিযোগগুলি ঋতু দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন ভিন্ন। গবেষকরা বস্টনে এবং আশেপাশে বাস করে এমন ব্যক্তিদের জরিপ করেছেন যারা সবাইকে ক্রনিক শুকনো চোখ দিয়ে ধরা পড়েছে। শীতকালীন সময়ে অভিযোগের সংখ্যা কমেছে পতন এবং বসন্ত অনুরূপ ছিল। এবং গ্রীষ্মে, গবেষকরা কয়েকটি অভিযোগ দেখেছি।

আপনার শুষ্ক চোখের লক্ষণ ঋতু দ্বারা পরিবর্তিত হতে পারে, কিন্তু আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করতে পারেন! এখানে সারা বছর শুষ্ক চোখের মোকাবেলা কিভাবে কিভাবে আপনি কিছু পরিবর্তন এবং ধারণা হতে পারে।

স্প্রিং

বসন্তে শুষ্ক চোখের উপসর্গ বাড়ানোর সবচেয়ে বড় কারণ হল এলার্জি উপস্থিতি, যেমন পঙ্গপালের উপস্থিতি। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, বসন্ত মাসের মধ্যে ক্ষতিকারক লক্ষণগুলির জন্য পরাগ দায়ী ছিল।

যদি আপনার ক্রনিক শুকনো চোখ থাকে যা বসন্তে আরও খারাপ হয়ে যায়, তাহলে আপনাকে এলার্জিও হতে পারে। আপনার ডাক্তারকে দেখুন এবং এলার্জি ওষুধের সাহায্য করবে কিনা তা খুঁজে বের করুন। বসন্তের দিনে অ্যালার্জি ঔষধ গ্রহণ করলে আপনার উপসর্গগুলি ছড়িয়ে পড়তে পারে আপনাকে ত্রাণ আনতে যথেষ্ট হতে পারেঅন্য সময়, আপনার ঋতু জুড়ে প্রতিদিন আপনার ঔষধ নিতে প্রয়োজন যাতে আপনার উপসর্গ পরিচালনা করতে পারেন।

গ্রীষ্ম

গ্রীষ্মের শুষ্ক চোখের লক্ষণগুলি থেকে ছুটি হিসাবে চিন্তা করুন। গবেষকরা গ্রীষ্মে শুষ্ক চোখে একটি ডিপ দেখতে পান, এবং অবস্থার সঙ্গে বসবাসকারী মানুষ কম বা কম গুরুতর লক্ষণ প্রকাশ করেন। এটি সম্ভবত আবহাওয়ার কারণে, উষ্ণতর এবং আরো আর্দ্র বায়ু দিয়ে চোখ গলে রাখা সাহায্য করে। আপনার গ্রীষ্মটি উপভোগ করুন এবং আপনার চিকিত্সা এবং হোম প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন যেমনটি বছরে এই সময় প্রয়োজন।

পতন

পতনের পর, কয়েকটি কারণগুলি শুষ্ক চোখের উপসর্গ বৃদ্ধি করতে পারে: এলার্জেন এবং ঠান্ডা, শুষ্ক বায়ু। হীজ জ্বর একটি গ্রীষ্মকালীন গ্রীষ্মকালের গ্রীষ্মকালের গ্রীষ্মকালের সাধারণ অ্যালার্জেন এবং রাগুইয়েডের মতো প্রথম দিকের দশা বর্ণনা করার জন্য ব্যবহৃত শব্দ। হাহ জ্বর চোখ লক্ষণ এবং শুষ্ক চোখের খারাপ করতে পারে। বসন্ত হিসাবে, একটি এলার্জি ঔষধ আপনার চোখ খোঁচান এবং শুষ্কতা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।

পতনের আউটডোর কার্যক্রমগুলি অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়াগুলি খারাপ হতে পারে। দিনগুলি যখন আপনার চোখ বিশেষ করে বিরক্তিকর বলে মনে হচ্ছে বাইরে থাকুন। এটি এমন কর্মকাণ্ড এড়াতে সাহায্য করতে পারে যেগুলি অ্যালার্জেনকে জাগিয়ে তুলতে পারে, যেমন গরুর কাজ এবং পাতার পাতা। অথবা, আপনার চোখে উত্তেজকতা এড়ানোর জন্য যখন আপনি বাইরে কাজ করেন তখন নিরাপত্তা গগলস পরিধান করুন। রেগওয়েড এবং ছাঁচের ব্যাগ রাখে, আরেকটি অপরাধী যা চোখের এলার্জিও তৈরি করতে পারে।

শীতকালীন

পতনের ক্রমবর্ধমান ঠান্ডা বাতাসের ফলে শুষ্ক চোখ আরও বেড়ে যায়, এবং এটি শীতের মাসগুলিতে একটি শিখরে আসে। শীতলতম ঋতুতে শুষ্ক চোখের উপসর্গগুলি সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় রয়েছে। ইনডোর গরম করার কারণে বায়ু বাইরে এবং বাইরেও শুকনো হয়। ঘরের ভেতরে বায়ু শুকায়, আপনার চোখ আরও খারাপ মনে করে তোলে শীতকালে ঠান্ডা এবং ফ্লু এর ঋতুও হয়। ডাইংস্ট্যান্ট এবং অন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা ওষুধ গ্রহণ করে শুষ্ক চোখের আরও খারাপ হতে পারে।

একটি humidifier আপনার বাড়িতে বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করতে সাহায্য করতে পারেন। এছাড়াও ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন, যেমন আপনার হাত ধোয়া তুলনায় প্রায়ই, তাই আপনি অসুস্থ এবং এড়ানো ঠান্ডা ওষুধের উপর নির্ভর করতে পারেন। আবহাওয়া বিশেষত ঠাণ্ডা এবং বাতাসময় হয় যখন বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন। বাইরে গগলস পরিহিত আপনার চোখ রক্ষা করতে এবং আর্দ্রতা ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। তাদের সবচেয়ে খারাপ অবস্থার লক্ষণগুলির সঙ্গে, আপনার ডাক্তার যদি শুকনো চোখ লক্ষণগুলি দেখতে না পান তবে আপনার যদি ইতিমধ্যেই না হয় তবে শীতকালটা ভাল।

Takeaway

পরিবর্তনের ঋতু চোখের উপর কঠিন হতে পারে। অবস্থার পরিবর্তন আপনার চোখ প্রভাবিত কিভাবে সচেতন থাকুন। আবহাওয়ার থেকে আপনার চোখ রক্ষা করার জন্য পদক্ষেপ নিন, আপনার অভ্যন্তরীণ পরিবেশে আর্দ্রতা যুক্ত করুন, এবং যদি তারা আপনাকে প্রভাবিত করে তবে অ্যালার্জির সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলা। সর্বোপরি, যদি আপনি শুষ্ক চোখ থেকে ত্রাণ না খুঁজে পেতে পারেন আপনার ডাক্তার দেখতে।