পুরুষ অসাধুতা: চিকিত্সা, প্রতিরোধ, এবং আরও

কি পুরুষের অক্লান্ততা সাধারণ?

মূত্রসংক্রান্ত অসুখ (UI) প্রস্রাবের দুর্ঘটনাজনিত ফুটো ঘটায়। এটি একটি রোগ নয়, বরং অন্য অবস্থার একটি উপসর্গ। অধীনস্থ মেডিক্যাল সমস্যা মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হ্রাস করে।

পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ই UI- এর অভিজ্ঞতা লাভ করে.যদিও UI কে বিকাশের বয়স বয়স বাড়ায় তা বিশেষ করে পুরুষদের জন্য সত্য। বয়স্ক পুরুষদের তরুণদের তুলনায় UI এর অভিজ্ঞতা বেশি।

আনুমানিক 11 থেকে 34 শতাংশ পুরোনো পুরুষদের UI এর কিছু ফর্ম আছে। দুই থেকে 11 শতাংশ বয়স্ক পুরুষ প্রতিদিনের লক্ষণগুলি মোকাবেলা করে। এক ধরনের ইনটেনিনিয়েন্স ঙ।

এখানে, আপনি UI সম্পর্কে আরও শিখবেন, এটি কারন কি, কীভাবে এটি ব্যবহার করা যায়, এবং কিভাবে উপসর্গগুলির সাথে জীবনের সমন্বয় করা যায়।

লক্ষণগুলি উপসর্গগুলি কি?

মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ অন্য শর্ত বা সমস্যা একটি উপসর্গ হয়। ইউআই এর কিছু নির্দিষ্ট ধরনের প্রস্রাব ফুটো ছাড়াও লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে।

এই ধরনের UI এবং উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

অপরিহার্য অসামঞ্জস্যতা:

• আপনি হঠাৎ অনুভব করেন, প্রস্রাব করা জরুরি, পরবর্তীতে দুর্ঘটনাজনিত ফুটো দেখা যায়। স্ট্রেস অক্ষমতার:
• প্রস্রাব ফুসফুস দ্রুত চলাচল বা চাপ দ্বারা আনা হয়, যেমন কাশি থেকে। ওভারফ্লো অসম্পূর্ণতা:
• আপনার মূত্রাশয় এতটাই পূর্ণ যে আপনার ফুটো আছে কার্যকরী অসামঞ্জস্য:
• প্রস্রাব করার প্রয়োজনে যোগাযোগ করার জন্য শারীরিক প্রতিবন্ধকতা, বাধা বা অসুবিধা আপনাকে সময়মত টয়লেটে রাখার থেকে বাধা দেয়। নমনীয় অসামঞ্জস্যতা:
• এই অস্থায়ী ইউআই প্রায়ই একটি স্বল্পমেয়াদী অবস্থা, যেমন একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণের ফলাফল। এটি ঔষধ বা অন্যান্য চিকিত্সাগত সমস্যাগুলির একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। মিশ্র অখণ্ডতা:
• অখণ্ডতা যে উপরের দুটি বা দুটি বিভাগে পড়ে

পুরুষ এবং মহিলাদের UI এর খুব অনুরূপ উপসর্গ অভিজ্ঞতা। সব উপসর্গ ব্লাডার নিয়ন্ত্রণ এবং ফুটো সঙ্গে একটি ইস্যু নির্দেশ।

কারন কি পুরুষ অসদাচরণ?

UI লক্ষণগুলির অন্তর্নিহিত কারণগুলি পরিমাপ করা আপনাকে ও আপনার ডাক্তারকে চিকিত্সা শুরু করতে সাহায্য করতে পারে।

যেসব শর্তগুলি সাধারণত UI গুলোতে ব্যবহৃত হয়:

ক্রনিক কাশি

• কোষ্ঠকাঠিন্য
• স্থূলতা
• মূত্রাশয় বা মূত্রনালীর সংক্রমণের সংক্রমণ
• মূত্রনালীর ট্র্যাক্টের একটি বাধা [999] দুর্বল প্যাভেল ফ্লোর বা ব্লাডার পেশী < স্পহিনটার শক্তি হ্রাস
• স্নায়ু ক্ষতি
• প্রস্টেট প্রজন্মের
• প্রস্টেট ক্যান্সার
• স্নায়বিক রোগ, যা মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ সংকেত হস্তক্ষেপ করতে পারে
• UI এর দিকে পরিচালিত হতে পারে এমন অন্যান্য জীবনধারা উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে:
• ধূমপান
• মদ্যপান

শারীরিক সক্রিয় না হওয়া

• ঝুঁকি সংক্রান্ত বিষয়গুলি পুরুষ অসমত্বের ঝুঁকির মধ্যে কে?
• যদি আপনার এইরকম এক বা একাধিক ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান থাকে, তাহলে আপনি UI বিকাশের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।এই ঝুঁকি কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:
• বয়স:

পুরুষরা বৃদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে UI গড়ে তোলার সম্ভাবনা বেশি। এটি মূত্রিকে আরো কঠিন করে তুলতে পারে এমন শারীরিক পরিবর্তনগুলির ফল হতে পারে। বয়স্কদের সাথে কিছু রোগ বা অবস্থা আরও সাধারণ হয়ে ওঠে, এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি একটি সংযুক্ত উপসর্গ হতে পারে।

শারীরিক কার্যকলাপের অভাব:

শারীরিকভাবে সক্রিয় হওয়ার ফলে প্রস্রাব ফুটো হতে পারে, কিন্তু শারীরিকভাবে সক্রিয় নাও ওজন বৃদ্ধি এবং আপনার শক্তি বাড়িয়ে দেয়। এটি UI এর লক্ষণগুলি আরো খারাপ করে তুলতে পারে। স্থূলতা:

আপনার midsection অতিরিক্ত ওজন আপনার মূত্রাশয় উপর অপ্রয়োজনীয় চাপ রাখতে পারেন। নির্দিষ্ট শর্তগুলির ইতিহাস:

প্রোস্টেট ক্যান্সার, একটি বর্ধিত প্রোস্টেট, এবং এই অবস্থার জন্য চিকিত্সার অস্থায়ী বা স্থায়ী UI হতে পারে। ডায়াবেটিস এছাড়াও UI থেকে হতে পারে স্নায়বিক সমস্যাগুলি:

পারকিনসন্স রোগ, আল্জ্হেইমার রোগ এবং একাধিক স্খলরোসিস রোগের রোগগুলি আপনার মস্তিষ্কের সঠিকভাবে আপনার মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীর সংকেত সংকেত সংহত করতে পারে। জন্মগত ত্রুটিগুলি:

আপনার মূত্রনালীর গর্ভের উন্নয়নকালে সঠিকভাবে গঠন না করলে আপনার UI অনুভব করতে পারে। নির্ণয় কিভাবে এই নির্ণয় করা হয়?

UI- র জন্য নির্ণয়ের অপেক্ষাকৃত সহজবোধ্য। UI এর অন্তর্নিহিত কারণটি পরিমাপ করতে আরও সময় লাগতে পারে। একটি নির্ণয়ের জন্য, আপনার ডাক্তার আপনার মেডিকেল ইতিহাস মূল্যায়ন দ্বারা শুরু হবে। সেখানে থেকে অতিরিক্ত পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে। এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: শারীরিক পরীক্ষা:

একটি শারীরিক পরীক্ষা আপনার ডাক্তারকে সমস্যা চিহ্নিত করতে সহায়তা করতে পারে।

ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা:

এই পরীক্ষা আপনার ডাক্তার আপনার মলদ্বার মধ্যে বাধাগুলি খুঁজে পেতে সাহায্য করে। এটি একটি বর্ধিত প্রোস্টেট নামে সনাক্তকরণের সাহায্য করে। ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগুলি:

কোনও অন্তর্নিহিত অবস্থার জন্য পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তার আপনার মূত্র এবং রক্তের নমুনা নিতে পারে। চিকিত্সা মানসিক অসদাচরণ চিকিত্সা বিকল্প

UI এর জন্য চিকিত্সা সমস্যার কারণ নির্ভর করে। আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা সম্ভবত ঔষধ ছাড়াও এক বা আরও জীবনধারা পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত হবে কিছু ক্ষেত্রে, আরো উন্নত পদ্ধতি বা অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে। লাইফস্টাইল পরিবর্তন

তরল ব্যবস্থাপনা

: আপনার কার্যক্রমের সময় খাদ্য এবং পানীয়ের সময়কালের সময় আপনাকে সাহায্য করতে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রচুর পরিমাণ পানি বা অন্য পানীয় পান করার পরিবর্তে সারা দিন নিয়মিত ব্যবধানে ছোট পরিমাণে পান করুন।

মাতাল প্রশিক্ষণ:

মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ আপনাকে আকাঙ্ক্ষা পেতে প্রতিটি সময় টয়লেটে একটি ট্রিপ বিলম্বিত করা প্রয়োজন। আপনার মূত্রাশয় এবং মূত্রনালির প্রবেশদ্বার শক্তিশালী হতে হবে। টয়লেটে ভ্রমণের সময়সূচী নির্ধারণ করা আপনাকে সাহায্যের হাত থেকে বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে। যখন আপনি যান, দুবার প্রসাব করা, একবার অন্য কয়েক মিনিটের মধ্যে, আরও প্রস্রাব নিষ্কাশন সাহায্য করতে পারেন

পেলভিক মেঝে পেশী শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম: এই ব্যায়ামগুলি কেগেল ব্যায়াম হিসাবেও পরিচিত। তারা আপনাকে শক্তি পুনর্নির্মাণ এবং আপনার পেলভ এবং মূত্রসংক্রান্ত প্যাসেজ মধ্যে পেশী আঁট সাহায্য করতে পারেন।

অন্যান্য জীবনধারার পরিবর্তনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

শারীরিকভাবে সক্রিয় হোন এটি আপনার ওজন হারাতে সাহায্য করতে পারে, ক্যাপশন প্রতিরোধ করতে পারে, এবং আপনার মূত্রাশয়ে চাপ কমানো। অ্যালকোহল ও ক্যাফিনের উপর কাটা কাটা। এই পদার্থগুলি আপনার মূত্রাশয়কে উদ্দীপিত করতে পারে।

ধূমপান বন্ধ করুন

• ওষুধ এবং ঔষধ
• বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয় ইউআইয়ের জন্য।
• অ্যান্টকোলিনিরজিক্স, যেমন অক্সবিবুটিনিন (ডিট্রোফ্যান), অকপটেড ব্লাডার পেশীকে শান্ত করতে পারে। তারা অতিরিক্ত নিষ্ক্রিয় মাধ্যাকর্ষণ এবং অকথ্যতা উদ্বিগ্ন।

টমেসুলোসিন (ফ্লোম্যাক্স) যেমন আলফা-ব্লকার, প্রোস্টেট নামে পরিচিত পুরুষের জন্য দেওয়া হয়। এটি পুরুষদের বা তাদের সম্পূর্ণ মূত্রস্থল খালি করার জন্য অকপট অকথ্যতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে।

মিরাবিগন (মিরবাতিরি) মূত্রাশয় পেশীকে প্রশান্ত করে এবং আপনার মূত্রাশয়টি ধরে রাখতে পারে প্রস্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। এটি যখন আপনি প্রস্রাব করা প্রত্যেকবার আপনার মূত্রাশয়টি সম্পূর্ণরূপে খালি করতে সাহায্য করতে পারে।

• বোতলজাতীয় টক্সিন টাইপ এ (বোটোক্স) আপনার ব্লাডারে ইনজেকশান করা যেতে পারে যাতে ব্লাডার পেশী সহজে সাহায্য করতে পারে।
• বাল্কিং এজেন্ট
• এই পদ্ধতির সময়, একটি সিন্থেটিক উপাদানটি আপনার মূত্রনালীতে টিস্যুতে প্রবেশ করে। এই উপাদান আপনার মূত্রনালী উপর চাপ করা এবং আপনি প্রস্রাব না হলে এটি বন্ধ সাহায্য করবে।
• সার্জারি

সার্জারি প্রায়ই একটি শেষ রিসোর্ট চিকিত্সা হয়। দুইটি সার্জারি প্রাথমিকভাবে পুরুষদের মধ্যে ব্যবহৃত হয়:

কৃত্রিম মূত্রনিষ্কাশনযন্ত্রের স্ফিংকর্ডার (AUS) বেলুন

: আপনার ব্লেডের ঘাড়ের চারপাশে বেলুন ঢোকানো হয়। এটি প্রস্রাব করার সময় না হওয়া পর্যন্ত মূত্রনালী প্রদাহ বন্ধ করে দেয়। যখন আপনি প্রস্রাব করার জন্য প্রস্তুত হবেন, আপনার ত্বকের নিচে রাখা একটি ভালভ বেলুনকে deflates প্রস্রাব বের করা হয় এবং বেলুন রিফিল হয়।

গহ্বর পদ্ধতি

: আপনার ডাক্তার মূত্রাশয় ঘাড় কাছাকাছি একটি সহায়ক থলি তৈরি করতে টিস্যু বা সিন্থেটিক উপাদান ব্যবহার করবে। এইভাবে, যখন আপনি কাশি, ছিঁচকে চালান, চালান বা হাসেন তখন মূত্রনালী বন্ধ থাকে। অস্ত্রোপচারের পর বেশিরভাগ পুরুষ হাসপাতালে ভর্তি হন। এটি বেশ কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত বেশ কয়েক দিন লাগতে পারে। অনেক লোকই একই দিন হাসপাতালে ছুটে যেতে সক্ষম হয়।

নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারের জন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করা উচিত। আপনার ডাক্তার এটি নিশ্চিত করতে নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত স্বাভাবিক কার্যকলাপ ফিরে না। আপনার শরীরের অস্ত্রোপচার থেকে নিরাময় সময় প্রয়োজন, এবং আপনি সার্জারি ফলাফল অভ্যস্ত হয়ে কয়েক দিন প্রয়োজন। পুরুষ অসদাচরণের যন্ত্রসকল অক্ষমতার যন্ত্রসমূহ

আক্রমণাত্মক সার্জারি অন্বেষণ করার পূর্বে, আপনার ডাক্তার এমন একটি ডিভাইসের প্রস্তাব দিতে পারেন যা আপনার উপসর্গ কমানো এবং সম্ভাব্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনকে প্রতিরোধ করতে পারে। এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

ক্যাথার্স:

একটি ক্যাথার্টার আপনাকে আপনার মূত্রাশয়টি সম্পূর্ণভাবে খালি করে দিতে পারে। এই পাতলা, নমনীয় নলটি মূত্রনালীতে এবং মূত্রাশয়ের মধ্যে ঢোকানো হয়। প্রস্রাব বের হয়ে যায়, এবং ক্যাথারটি সরানো হয়। একটি গৃহহীন ফোয়াই ক্যাথারের জায়গায় রয়ে গেছে, কিন্তু এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

মূত্রাশয় সংগ্রহের সিস্টেম:

একটি কনডম ক্যাথারের লিঙ্গ উপর ফিট এবং যে ফুসকুড়ি সংগ্রহ। এটি শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে প্রসারিত প্রস্রাব মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং ত্বক জ্বালা জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়ে। আন্ডারওয়্যার রক্ষিবাহিনী:

প্রস্রাব শোষণ করার জন্য আপনার আন্ডারওয়্যারে বিশেষভাবে ডিজাইন করা শোভ্য প্যাড স্টিক। এই পণ্য লিক বন্ধ হবে না, কিন্তু এটি কোন দাগ বা wetness প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। চেক আউট: কোনও অতিরিক্ত রক্তচাপের জন্য কোন হোম প্রতিকারগুলি কাজ করে? "

মূত্রত্যাগহীন অনিয়মের সঙ্গে iliiving সঙ্গে বসবাস মূত্রসংক্রান্ত অসম্পূর্ণতা আপনার জীবনের অনেক দিক হস্তক্ষেপ করতে পারেন। অন্তর্নিহিত অবস্থা জন্য চিকিত্সার এই উপসর্গ হ্রাস করতে পারেন। , আপনার জীবনের কিছু দিক সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ হতে পারে।

UI- এর সাথে লাইফস্টাইলের উদ্বেগগুলির মধ্যে রয়েছে:

শারীরিক কার্যকলাপ:

ব্যায়াম, বাগান এবং হাইকিং সব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াশীল শারীরিক কাজে ব্যবহৃত হয়, তবে যদি আপনার UI থাকে তবে আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনা এবং ফলাফলগুলিতে আস্থা অর্জনের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন, তাই আপনি আপনার প্রিয় ক্রিয়াকলাপগুলি অনুধাবন করতে স্বাচ্ছন্দ বোধ করবেন।

যৌন কার্যকলাপ:

UI- এর সাথে কিছু পুরুষ ও নারীদের যৌন সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। যৌনতা, কিন্তু আপনাকে আগে কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। আপনি করতে পারেন:

সেক্স করার আগে কয়েক ঘন্টা আগে ক্যাফিন বা অ্যালকোহল পান না। সেক্সের আগে এক ঘন্টা সমস্ত তরল এড়িয়ে চলুন।

খালি আপনার মলাশয় যৌনসম্পর্কের আগে অবিলম্বে।

1. একটি টুয়েল রাখুন আপনি এবং আপনার সঙ্গী এবং বিছানা মধ্যে যদি আপনি লিক সম্পর্কে চিন্তিত হন তাহলে।
2. আপনার সঙ্গীর সাথে খোলা থাকুন। আপনার উদ্বেগগুলির সাথে যোগাযোগ করলে আপনার মনে হতে পারে এমন কোনও উদ্বেগ দূর করতে সহায়তা করতে পারে।
3. OutlookOutlook
4. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যে কোন উপসর্গের সম্মুখীন হয়েছেন এবং যখন তারা শুরু করেন তখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ সমস্যাগুলি অত্যন্ত চিকিত্সা করা হয়। একসঙ্গে, আপনার দুটি একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশ করতে সাহায্য করে যা আপনাকে আপনার মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং আপনার গুণমানকে সংরক্ষণ করে।

পড়া চালিয়ে যান: আপনার অতিরিক্ত রক্তচাপ সিন্ড্রোম থাকলে 11 টি খাদ্য এড়িয়ে চলতে হবে "

প্রিভেনশনটি কি পুরুষের অসমর্থন প্রতিরোধ করা যায়?

মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ প্রতিরোধযোগ্য হতে পারে না। বয়স এবং স্নায়বিক অবস্থা যেমন ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি, আপনার নিয়ন্ত্রণ।

যাইহোক, জীবনধারা উপাদান নিয়ন্ত্রনযোগ্য। UI- এ অবদানকারী জীবনধারনের উপাদানগুলির ঝুঁকি হ্রাসে আপনাকে এই শর্তটি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। এইগুলিগুলি অন্তর্ভুক্ত:

আপনি

একটি ব্যালান্স ডায়েট খান, প্রায়ই ব্যায়াম করুন, এবং অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করুন

এই সমস্ত পদক্ষেপগুলি আপনার মূত্রাশয় চাপ কমানো এবং ভাল শক্তি এবং স্বাস্থ্যে অবদান রাখে।

কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করুন।

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, UI- র জন্য আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে সুস্থ খাদ্য উপসর্গ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। উদ্দীপ্ত পদার্থ এড়িয়ে চলুন।
• অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন মলাশয় কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করতে পারে, যা সময়ের সাথে UI এর উপসর্গের কারণ হতে পারে। প্যাভেল ফ্লোর পেশীকে শক্তিশালী করুন ।
• নিয়মিত কাজ করা কিগেলের কোন ক্ষতি নেই পেলভিক মেঝে পেশীগুলিকে শক্তিশালী রাখার জন্য। এই ভবিষ্যতে ইউআই প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন।