গ্যারি স্কিমারের আপডেটের মত পর্যালোচনা 'পিকচারস লেভেন্ড লেভিনস' এর পর্যালোচনা।

আমি এই বইয়ের পর্যালোচনা লেখার আগে একটি সংক্ষিপ্ত প্রকাশ প্রদান করতে হবে: আমি গ্যারি স্কিমারের একজন বিশাল ফ্যান, বিশেষ করে তিনি আমাকে A1c এর 7% বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য পরিচালিত করেছেন। কলেজের সিনিয়র বছর

হ্যাঁ, এটা ঠিক। গ্যারি স্কিমার ছিলেন আমার সিডির কলেজে কয়েক বছর, এবং তিনি সবকিছুর মধ্যে একটি বিশ্বস্ত উপদেষ্টা ছিলেন। ডি। গ্যারি একজন প্রফুল্ল লেখক, ডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিস পরিচালনার উপর বেশ কয়েকটি নিবন্ধে দুটি বই প্রকাশ করেছেন। তার তাত্পর্যপূর্ণ বই একটি প্যানক্রাস মত লেগেছে কোনো নতুন নির্ণিত PWD জন্য আবশ্যক পড়া উচিত যোগদান করেছেন। কিন্তু আমাদের মতো একটি চিরস্থায়ী রোগের সাথে, এমন সময় আসে যখন প্রতিটি নির্দেশিকাটি একটু রিফ্রেসার প্রয়োজন। সুতরাং গত মাসে, একটি "সম্পূর্ণ সংশোধিত এবং হালনাগাদ" সংস্করণ একটি প্যানাসিয়াদের মত চিন্তা করুন মুক্তি পায়

আপনি কি ভাবছেন যে গ্যারি অন্য সি.ডি.ই. এর তুলনায় বিশেষ করে কি করে, ভাল, সে আমাদের একজনও নয়। হ্যাঁ, গ্যারি ২6 বছর টাইপ 1 ডায়াবেটিস পেয়েছেন (অদ্ভুতভাবে, তিনি সুগারল্যান্ডে বসবাসরত সময় নির্ণয় করেছিলেন!), এবং প্রত্যেক ইনসুলিন পাম্প ধরিয়েছেন এবং বাজারে প্রায় সব পাওয়া ঔষধ ব্যবহার করেছেন। গ্যারি এর পেশাদার অনুশীলন, ইন্টিগ্রেটেড ডায়াবেটিস সেবা, ফিলাডেলফিয়া এলাকায় অবস্থিত। কিন্তু মনে রাখবেন না যে অন্য কোনও দেশে আপনার বসবাসের কারণেই, আপনার সিডি হিসাবে গ্যারি এর সাথে কাজ করা অসম্ভব হতে পারে: ভয় না! গ্যারি একটি দূরবর্তী পরামর্শ প্রোগ্রাম চালায় এবং সারা বিশ্বে রোগীদের সাথে কাজ করে। গ্যারি তার নিজস্ব টাইপ 1 ইউনিভার্সিটির ডীন, একটি অনলাইন ডায়াবেটিস শিক্ষা ওয়েবইনার প্রোগ্রাম যা আমরা এখানে পর্যালোচনা করেছি।

একটি প্যানাসিয়াসের মতো চিন্তা করুন ডায়াবেটিসের সাথে জীবিত থাকা সম্পর্কে আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে এমন সব কিছু এবং প্রয়োজনীয় সবকিছু জুড়ে দেয় - যদি আপনি ইনসুলিন ব্যবহার করেন। তাই অন্য বইগুলির বিপরীতে, যে টাইপ 1 বা টাইপ 2 পিডব্লিউডি হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করা হয়, যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি ইনসুলিন গ্রহণ করছেন ততক্ষণ আপনার জন্য এই বইটি।

গ্যারির সহজ-সরল কথোপকথন স্বনীর সাথে, এই বইটিতে বোঝা যায় যে রক্তে শর্করার কী কী পরিবর্তন হয়, এবং তারপর কোনও ভাল ইনসুলিন প্রোগ্রামের ভিতর সরানো হয়: আপনার বেসাল হার এবং আপনার ব্যাস অনুপাতটি সেট করা।

গ্যারি তাদের সত্তার অনুপাত এবং সংশোধন ফ্যাক্টর কি হওয়া উচিত তা সকলে কিভাবে চিন্তা করতে পারে এবং কিভাবে আপনার ব্যক্তিগত সংখ্যাগুলির জন্য জরিমানা-টিউনিং করার জন্য কিছু দুর্দান্ত টিপস প্রদান করে তার উপর একটি কঠিন অধ্যায় রয়েছে। যদি আপনি কেন বা কীভাবে কিছু ঘটতে চলেছেন, তাহলে গ্যারি এটি ব্যাখ্যা করতে পারে এমন সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনি বিভ্রান্ত হন। অবশ্যই, একটি ব্যাপক শ্রোতা জন্য কোন সাধারণ গাইড মত, আপনার দ্বারা কিছু পরীক্ষা, রোগীর প্রয়োজন হবে, কিন্তু এটি অবশ্যই সঠিক দিক আপনি বন্ধ বন্ধ করতে পারবেন।

যথাযথভাবে "সত্যিকারের স্বাগতম" শিরোনাম একটি অনুচ্ছেদে, গ্যারি সমস্ত ভেরিয়েবলকে জুড়েছে যা রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনাকে চতুর, হতাশাজনক করে তোলে এবং কখনও কখনও শ্বাস-প্রশ্বাসে অসম্ভব করে তোলে - যেমন চাপ, ব্যায়াম, ঋতু এবং এমনকি ক্যাফিনও। বইয়ের শেষে ডায়াবেটিস সম্পদ (ব্লগ সহ!), ল্যাগশীটস এবং জনপ্রিয় খাবারের জন্য এমনকি গ্লাইএসএমিক ইনডেক্স (জিআই) তালিকাও রয়েছে। এই বই পুঙ্খানুপুঙ্খ!

যদি আপনি ইতিমধ্যেই প্রথম স্নাতকের মত মনে করেন , তাহলে বইটির অধিকাংশই পুনরাবৃত্তি হতে পারে। কিন্তু শেষ বই 2004 সালে এসেছিল, তাই জিনিসগুলি অবশ্যই গত আট বছরে কিছুটা পরিবর্তন করেছে; নতুন ডায়াবেটিস ওষুধের তথ্য যোগ করার জন্য দেখুন (ভিক্টোভা মত) এবং ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর নেভিগেশন আপডেট তথ্য, এই আপডেট সংস্করণ সত্যিই একটি চমৎকার রিফ্রেশার তৈরি যা।

সপ্তাহান্তে, আমরা বেথসডা জেডডিএফ রিসার্চ সামিটে, গ্যারির সাথে মিলিত হয়েছি। নবজাতকের মতো চিন্তা করার জন্য তার টিপস সম্পর্কে আরও জানতে পারলে তাকে কীভাবে নতুন বইটিতে নতুন হতে হবে, এবং কিভাবে তিনি তার নিজের ডায়াবেটিসের সাথে আচরণ করেন?

নতুন সংস্করণ একটি প্যানক্রাসের মতো চিন্তা করুন $ 11 এর জন্য আমাজনে পাওয়া যায়। 44.

ডিজিবুকে অফঅভ্যাকে

আবারও আমরা আপনাকে আমাদের সাম্প্রতিক বইটির মুক্ত কপি জয় করার সুযোগ দিচ্ছি আপনি যদি আপডেটকৃত গাইডের স্বাক্ষরকৃত কপি জয় করতে চান তবে একটি স্নায়ুকোষের মতো চিন্তা করুন , নীচের নির্দেশাবলী পরীক্ষা করুন!

জয় করার সুযোগ আপনার জন্য প্রবেশ করা একটি মন্তব্য ছাড়াই হিসাবে সহজ।

এখানে কি করতে হবে:

1 নীচের আপনার মন্তব্য পোস্ট করুন এবং কডওয়ার্ড সহকারে " DMBooks " মন্তব্যের কোথাও অন্তর্ভুক্ত করুন (শুরু, শেষ, বন্ধনীর মধ্যে, যেকোনো ক্ষেত্রে)। যে আমাদের জানান যে আপনি giveaway মধ্যে প্রবেশ করতে চান। আপনি প্রবেশ না করেও একটি মন্তব্য ত্যাগ করতে পারেন, তবে আপনি যদি বইটি জিতে নিতে চান তবে দয়া করে "DMBooks" অন্তর্ভুক্ত করুন।

2 এই সপ্তাহে, আপনার কাছে শুক্রবার, ফেব্রুয়ারি ২4, পর্যন্ত 5 টায় পিএসটি প্রবেশ করতে হবে। একটি বৈধ ইমেইল ঠিকানা জয় করতে প্রয়োজন।

3। বিজয়ী র্যান্ডম ব্যবহার করে নির্বাচন করা হবে। সংস্থা।

4। বিজয়ী সোমবার, ফেব্রুয়ারী 27 এ ফেসবুক এবং টুইটারে ঘোষণা করা হবে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আমাদের অনুসরণ করছেন! আমরা আসন্ন ব্লগ পোস্টগুলিতে আমাদের বিজয়ীদের বৈশিষ্ট্যগুলিও পছন্দ করি।

প্রতিযোগিতা কোথাও, কোথাও কারো জন্য উন্মুক্ত। ভাগ্য, ফেলো ইনসুলিন ব্যবহারকারীরা!

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।