ডায়াবেটিস সম্পর্কে আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলতে কিভাবে

শিশু বা কিশোরদের বন্ধু, পরিবার, শিক্ষক এবং পৃথিবীর সাথে তাদের ডায়াবেটিস ভাগাভাগি করার সর্বোত্তম পদ্ধতি কী? অবশ্যই কোন এক সঠিক উপায় নেই!

কিন্তু আমাদের বিরতিহীন সংবাদদাতা ডানা হাভ, টিফ্টস ইউনিভার্সিটির স্বাস্থ্যকেন্দ্রে স্নাতকোত্তর ছাত্র এবং 8 বছর বয়সের টাইপ 1, এই বিষয়টিতে ভাগ করার জন্য কিছু চমৎকার অভিজ্ঞতা রয়েছে।

মনে রাখবেন ডানা টাইপ 1s এর একটি পরিবার থেকে আসে; তার বাবা বিল এবং তার মায়ের বাবা, বয়স 63 এবং 83 যথাক্রমে, টাইপ 1 হিসাবে পাশাপাশি পাশাপাশি। তার বড় বোন আববি ডায়াবেটিস নেই, তবে সবসময় একজন মহান সমর্থক ছিলেন, ডানা আমাদের বলে

আপনার ডায়াবেটিস প্রকাশের উপর, ডানা হোভের মাধ্যমে

ব্যক্তিগতভাবে, গত 14 বছর ধরে প্রতিদিনের দৈর্ঘ্যের প্রতিটি ঘন্টায় দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা মোকাবেলা করার ফলে আমি যেভাবে আছি সে সম্পর্কে আমার মনে হয়। এবং কারণ টাইপ 1 ডায়াবেটিস আমার পরিচয় অংশ, এটি আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ যে আমি এটি আমার বন্ধুদের, সহকর্মীদের, এবং সহকর্মীদের কাছে প্রকাশ করি। আমি পরিচিতদের পরিচয় করিয়ে দিই, কিন্তু কেউ যদি আমার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করে দেখেন এবং একাধিকবার ইনসুলিন গ্রহণ করেন, আমি একটি কথোপকথন করতে পছন্দ করি।

সুপার ওপেন রুট গ্রহণ করা প্রত্যেকের জন্য হতে পারে না, এবং এটি ঠিক আছে। আমার জন্য, এটা একমাত্র পথ ছিল। আমি ভাগ্যবান বলে বলতে পারি যে এটি অর্থ পরিশোধ করেছে।

তৃতীয় শ্রেণিতে নির্ণয় করার পর, আমি টাইপ 1 ডায়াবেটিস সম্পর্কে আমার সহপাঠীদের কাছে উপস্থাপনের জন্য এটি একটি বার্ষিক অভ্যাস তৈরি করেছিলাম। আমি আট বছর বয়সী, একটি টাইপ 1 ডায়াবেটিকের কন্যা, এবং একটি নির্ণয়ের প্রকাশের সাথে জড়িত সম্ভাব্য কলঙ্কের জন্য সহজ। এটা কখনোই আমার কাছে আসেনি যে আমার সহকর্মীদের কথা বলার কারণ হতে পারে; এবং এটি কাজ - তাদের প্রতিক্রিয়া ছিল অত্যধিক ইতিবাচক।

আমার সহযোগী তৃতীয় গ্রেডের শিক্ষার্থীদের জানতে চাওয়া: এটা কি আঘাত? আমরা সূঁচ দেখতে পারি? কতক্ষণ আপনি শট নিতে হবে? এটা কি ভীতিকর? যখন আপনি কম থাকবেন তখন কেমন লাগে? এবং আমি তাদের প্রশ্নের উত্তর পছন্দ - আমি এখনও মানুষের প্রশ্ন উত্তর দিতে পছন্দ। এটি একটি শিক্ষামূলক মুহূর্ত মত মনে হয়। আমি বিশেষজ্ঞ হতে একটি সুযোগ আছে এবং আমি কাছাকাছি hanging হতে পারে ডায়াবেটিস সম্পর্কে কিছু উপমা পরিষ্কার পেতে পেতে

এর মানে এই নয় যে আমার টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ব্যাপারে মানুষের সাথে কথা বলা সবসময়ই সহজ। এটা কখন এবং কীভাবে তা আনতে হবে জানতে অদ্ভুত এবং কঠিন হতে পারে।

সম্প্রতি, আমি বেরিয়ে আসার জন্য অ্যাশ বেকহ্যাম থেকে একটি টিড টক দেখেছি। যদিও সে সমকামীতার মহিলা হিসাবে তার পায়খানা থেকে আসার অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করেছে, সে তার পরামর্শ দিয়েছে যে এটি প্রত্যেকের জন্য বাস্তব এবং আপেক্ষিক।

"আমি আজকে আপনাদের সাথে ক্যাটেড থেকে বেরিয়ে আসার বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছি" তিনি শুরু করেন, "প্রথাগত অর্থে নয়, কেবল গে ক্যাটেটে নয় আমি মনে করি আমরা সব closets আছে আপনার ক্যাটেগ্রে এমন কোন ব্যক্তিকে আপনি প্রথমবারের জন্য তার ভালোবাসা বলতে পারেন, অথবা আপনি গর্ভবতী হতে পারেন এমন কাউকে বলতে পারেন, অথবা আপনার ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিকে বলতে পারেন "- অথবা, এই ক্ষেত্রে, আপনার ডায়াবেটিস আছে এমন কাউকে বলছে।

তার পরামর্শ (আমার থেকে T1D- নির্দিষ্ট মন্তব্য) হল:

1) খাঁটি হতে হবে। বর্ম বন্ধ করুন। নিজের মত হও.

আমার জন্য, এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস সম্পর্কে কথোপকথনে কথা বলার অর্থ হচ্ছে, প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য খোলা থাকা এবং কোনও ভুল ধারণার সাথে ধৈর্য ধারণ করা।

2) সরাসরি হতে হবে। শুধু এটা বল. ব্যান্ড-এড বন্ধ রিপ।

আমি একটি টাইপ 1 ডায়াবেটিক আমি ধারণা যে পরিচয় করিয়ে একটি আকর্ষণীয় পরিবর্তন সঙ্গে আসা না করেছি শুধু এটা বলার সহজতম উপায়। আমি কিছু কৌশল চেষ্টা করেছি: "হেই, আমি আপনাকে জানাতে চাই …" বা অন্য কোনও বিষয়ের সাথে এটির কাজ করার সাথে সাথে "আমি কেন রান্না করতে আগ্রহী" এর কারণ হল কারণ ডায়াবেটিক টাইপ 1 হিসাবে, এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আমি জানি আমি কি খাচ্ছি "

3) সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, unapologetic হতে। আপনি আপনার সত্য বলছেন। যে জন্য ক্ষমা না কখনও।

আপনি জানেন যে আপনার ডায়াবেটিস আপনার দোষ নয়। কখনও ক্ষমা না করা। আপনার সমর্থনের জন্য অন্য লোকেদের কাছ থেকে আপনার কি প্রয়োজন তা নিয়ে সামনে দাঁড়াও - কোনো কনসার্টে আপনার নজর রাখার জন্য কাজ করার জন্য বা বন্ধুকে ফিরে পাওয়ার আগে কিছু সময় রস পান করুন।

মনে রাখবেন যে, আপনার ডায়াবেটিস তাদের নিজের ক্লাউডসহ প্রকাশ করার জন্য আপনার ড। কারণ, অ্যাশ বলে:

"সব কয়টি একটি কঠিন কথোপকথন, এবং যদিও আমাদের বিষয়গুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, কক্ষপথে থাকার এবং আসার অভিজ্ঞতা সর্বজনীন। এটা ভীতিকর, এবং আমরা এটি ঘৃণা, এবং এটা করা প্রয়োজন। "

আপনাকে ধন্যবাদ, ডানা। গ্রেট দৃষ্টিকোণ!

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

দাবি পরিত্যাগী

ডায়াবেটিস মাইনের জন্য এই কন্টেন্ট তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।