ডায়াবেটিস সচেতনতা সপ্তাহ এবং এডভোকেসির উৎসাহী হওয়া থেকে বিরত থাকা

ডায়াবেটিস কমিউনিটিতে আমার এক বন্ধু সম্প্রতি উকিলের উপর পুড়িয়ে ফেলা হয়েছে বলে উল্লেখ করা হয়েছে।

অনেক বড় ডায়াবেটিস কারণ এবং প্রচেষ্টার, কিন্তু ঠিক এই মুহূর্তে অনেক অনুরোধ করে … এই নভেম্বর শুরু হচ্ছে, জাতীয় ডায়াবেটিস সচেতনতা মাস।

এই ডি-পীচটি আমার স্থানীয় সম্প্রদায় থেকে একটি দীর্ঘমেয়াদী টাইপ 1 হয়, কেউ এমন ব্যক্তি যিনি অফলাইনে খুব সক্রিয়ভাবে কাজ করছেন এবং সাধারণত ডি-কম্যুনিটির সাথে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং সংযোগগুলি গভীর করার সুযোগ করে দিয়েছিলেন। তাই প্রথমবার আমাকে আশ্চর্য হচ্ছিল তাকে বারওয়াট সম্পর্কে কথা বলার - কিন্তু তার কারণেই বাড়িতে আঘাত হ'ল এবং আমাকে হঠাৎ করেই শুরু করে দিল।

গত কয়েক মাস ধরে তার উদ্বেগগুলি অন্যদের কাছ থেকে শুনেছি এমন অনুভূতিগুলোকে প্রতিধ্বনিত করে, কারণ আমরা উদ্যোগ ও সমর্থনকারী প্রম্পটগুলির মধ্যে পড়েছি। এদের মধ্যে অনেকে, এই বিশাল সচেতনতা মাস পর্যন্ত নেতৃত্ব দিচ্ছেন, ডায়াবেটিসের প্রতি আরো মনোযোগ দেওয়ার জন্য সাধারন জনগণকে পিছনে ফেলে একটি লিক দেওয়া হচ্ছে। কিন্তু যে সবসময় একটি চড়াই যুদ্ধ হয়, তাই না?

বেশ কয়েক সপ্তাহ আগে, আমরা বড়, প্রতিষ্ঠিত হিতোপদেশ orgs এবং সুপরিচিত প্রবক্তাদের কাছ থেকে এই মাসের আগমনের কয়েকটি প্রচারাভিযানগুলির প্রাকদর্শন করেছি। উদাহরণস্বরূপ, 1 জুলাই JDRF এই গত সপ্তাহান্তে T1Day কে চিহ্নিত করেছে এবং "কি T1D কি?" প্রচার করছে শিক্ষিতকে সাহায্য করার জন্য ক্যুইজ তারা টুইটারে # নূন্যতম 1 টি হ্যাশট্যাগ ভাগ করার জন্য লোকেরা জিজ্ঞাসা করছে। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন এবং আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন উভয়ই সুস্থ-খাওয়ানো মনোযোগী প্রচারাভিযান চালাচ্ছে, আইডিএফ এর "ব্লু সার্কল স্বতঃসিদ্ধি" অভিযানের সাথে।

ডায়াবেটিস হ্যান্ড ফাউন্ডেশনের জন্য টাকা উত্তোলন করে ডায়াবেটিস প্রজেক্টের জন্য আর্ট, হ্যান্ড ইন হ্যান্ড, আর্টের মত খুব ছোট ছোট প্রচেষ্টাও রয়েছে; এই অত্যন্ত রাজনৈতিক নির্বাচনের সিজনের সময় ডায়াবেটিস সম্পর্কিত আইন কংগ্রেসনাল কর্মের জন্য ধাক্কা; এবং #WalkWithD প্রচারাভিযানটি আমাদের সাথে আমাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত দৈনন্দিন অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করার জন্য উৎসাহিত করে।

এই সব মহান প্রচেষ্টা সত্যি। আমরা শুধু তাদের সব হারিয়ে না একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে।

উল্লেখ্য যে যদি আপনি অন্য কিছু করেন না, তাহলে দয়া করে আমাদের সম্প্রদায়ের অত্যাধিক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনায় আজকের এডিডিএ সঙ্গে যোগ দিন (!) এই ব্যক্তিটি জনসাধারণের ব্যাপকভাবে ঝাঁকুনি নিয়ে নয়, বরং আমাদের জন্য একটি অপ্রত্যাশিত সুযোগ, আমাদের সবচেয়ে বড় ব্যর্থতার ভিত্তিতে আমাদের ডায়াবেটিস ও ভবিষ্যৎ ডায়গনিস এবং ডিভাইসের ভবিষ্যৎ নিয়ে এফডিএ নেতাদের সঙ্গে সরাসরি ডায়লগ থাকতে হবে।

এদিকে, এটি উত্সাহিত হচ্ছে যে, ডায়াবেটিসে কিভাবে দেখায় বিশ্বকে বারবার বাড়াতে সেখানে এত কিছু ঘটছে। কিন্তু যখন এই সব জিজ্ঞাসা একই সময়ে আপনার দিকে ঝাপসা আসা, এটি একটি বিট অনেক হতে পারে। এভাবেই আমি সাম্প্রতিক সময়ে অনুভব করেছি।আমি পাবলিক এডভোকেসি উপর ফোকাস আমার নিচে যে আগুন নেই। প্রকৃতপক্ষে, গত কয়েক মাস ধরে আমি ব্লেয়ার সম্পর্কে সামগ্রিকভাবে অনুভব করছি, তাই এটি কেবলমাত্র একটি এক্সটেনশান যা …

এই কথাটি চিন্তা করে, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে এই নভেম্বর আমার ব্যক্তিগত গোলক এবং সম্প্রদায় - সুযোগ যতটা সম্ভব যখন যতটা সম্ভব এগিয়ে এটি পেমেন্ট আমার ভাল করছেন। এই আমার ২014 D-Month এর মানে কি আমার মনে হয়:

নিজের জন্য ব্যায়াম করা (এবং অন্যদের!): দীর্ঘ সময় ধরে আমি সক্রিয় থাকার সময় একটি ভাল রুটিন করেছি এবং আমি অনুভব করতে পারি কিভাবে আকৃতি আউট আমি মতে হয়

সহযোগীতা এবং শারীরিকভাবে আমার রক্তের শর্করা অবশ্যই এটা দেখায়, যেমনটা বড় পোশাকের আকার আমি কিনেছি। আমার মধ্য 30s মধ্যে একটি লোক জন্য, আমি ভাল করা প্রয়োজন। এজন্যই আমি ২01২ সালে বিগ ব্লু পরীক্ষায় এত কৃতজ্ঞ হয়েছি। যেহেতু এটি অক্টোবর ২0 এ চালু হয়েছে, আমি প্রতিদিন কমপক্ষে একটি পরীক্ষা করছি - ব্লকটির চারপাশে কুকুর হাঁটা থেকে সবকিছুই আমাকে অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করে। , একটি দোকান বা পার্কিং লট মাধ্যমে strolling, আমার সাইকেল টায়রা রাবার একটি বিট stretching, পাতা raking, ঘর vacuuming, অথবা এমনকি নিজেকে (একটি লা এলেন Degeneres) দ্বারা একটু নাচ করছেন। আমি প্রতিদিন এত কিছু করেছি, এবং আমার রক্তের শর্করার প্রভাব দেখেছি। আমি অনুমানযোগ্যভাবে ভাল এবং কম পরে অনুভূত অনুভূত করেছি। আমি প্রতিদিন এই আপ রাখা পরিকল্পনা এবং নভেম্বর 1 9-এর মধ্য দিয়ে, আমি খুশি যে আমার ছোট্ট ব্যায়াম অনলাইনে প্রবেশ করা হচ্ছে ডায়াবেটিসের সাথে যাদের প্রতি সর্বাধিক প্রয়োজন তাদের ডায়াবেটিসের প্রতি $ 1 টি দান প্রদান করছে। যে আমাকে "গিয়ারের মধ্যে পেয়ে" আরো বেশি গর্ব বোধ করে।

ডি-ক্যাম্প : সেন্ট্রাল ইন্ডিয়ানাতে আমি একটি অলাভজনক প্রতিষ্ঠানের অংশ হতে পেরে গর্বিত, যে অন্যান্য জিনিসের মধ্যে প্রতিটি গ্রীষ্মে ডায়াবেটিস ক্যাম্প পরিচালনা করে। যখন আমি ক্রমবর্ধমান ছিলাম তখন আমি ক্যাম্পে গিয়েছিলাম না কারণ আমি তখন ছিলাম না (এবং আজও নই) মশার একটি পাখা। এবং ডি-ক্যাম্পে তাদের অনেকগুলি ছিল। তারা আমাকে অভিযুক্ত করেছে এবং আমাকে বাড়ি যেতে চায় এবং কখনোই ফিরে যেতে চায় না। দুর্ভাগ্যবশত, এই ক্ষতিকর বাগগুলি আমাকে ডায়াবেটিস শিবিরকে আমার জীবনের একটি অংশ থেকে রক্ষা করতে পরিচালিত করেছিল, এবং আমি অনুতাপ করেছি যে ডায়াবেটিস যুব ফাউন্ডেশন ইন্ডিয়ানা এর সাথে যোগদান করার পরে। আনন্দের ক্যাম্পটি দেখতে বাচ্চাদের এবং কিশোরদের কাছে এনেছে, এবং এটা জানা যাচ্ছে যে এটি সম্প্রদায় এবং পরবর্তীতে কি প্রভাব ফেলেছে … যে অমূল্য। এবং যে যেখানে আমার স্থানীয় আবেগ সত্যিই এই দিন চালু হয়েছে। আমি এই ক্যাম্পটি তাকালাম এবং জানতাম যে, একাত্মতার অনুভূতি আছে, এমন একটি অনুভূতি যা এখন আর একা মনে হচ্ছে না কারণ তারা ডায়াবেটিসের সাথে অনেকগুলি সঙ্গীতের সাথে আছেন, এবং ডক মনে আসে, আমি। ঙ। "বিন্দু সংযুক্ত" ধারণা। এটি 14 ই নভেম্বরের এই আসন্ন বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসে আমাদের ২5 তম বার্ষিকী উদযাপন উপলক্ষ্যে আমার ব্যায়াম থিয়েটারের সাথে ফিট করে, আমি সন্ধ্যায় আমার বিগ ব্লু পরীক্ষায় কমপক্ষে একের জন্য কিছু মারাত্মক নাচ করার পরিকল্পনা করছি। অবশ্যই, আমাদের অনেকেই নীল পরিবেশন করে এবং কী বার্তাগুলি ভাগ করে নেবে, যেমন: "আপনি একা নন" এবং "আপনি এটি করতে পারেন"।

প্রযুক্তি এবং ডায়াবেটিস ডেটা: আমার ডেটা লগিং রুটিন ফিরে পেতে হিসাবে আমি আমার শেষ সঙ্গে ডিসেম্বরের প্রথম দিকে একটি আগমনের জন্য প্রস্তুত করা।যে মানে আমার অ্যাক্সেস আছে প্রযুক্তির পূর্ণ ব্যবহার করা মানে, আমার ইনসুলিন পাম্প মত

আমার গ্লুকোজ মিটার এবং আমার সবসময় সহায়ক CGM সংযুক্ত সম্প্রতি, আমি নয়েসক্যাআউট কমিউনিটিতেও যোগ দিয়েছি (!), এই হ্যাকড সমাধান ব্যবহার করে আমার ডায়াবেটিস ডেটা আরও অ্যাক্সেসযোগ্য করতে। আক্ষরিক অর্থে, আমি গত শুক্রবার মেঘে সিঙ্গাপুরের সিএমজি পর্যন্ত আকৃষ্ট হচ্ছিলাম এবং দীর্ঘদিন আগে কিছু কিছু ইমপ্রেশন ভাগ করে নেব। আমি আমাদের পতন ডায়াবেটিসমাইন ডি-ডেটা এক্সচেঞ্জ ইভেন্টে যোগদান করার জন্য উত্তেজিত হয়েছি যে Nightscout নির্মাতাদের এবং অন্যান্য তথ্য উদ্ভাবকগণকে নিয়ন্ত্রক বিশেষজ্ঞ এবং আরো সহ একসাথে আনতে হবে আমি আমার নিজের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য এই ডেটা কিভাবে সবচেয়ে কার্যকর উপায়ে ব্যবহার করতে পারি তা সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী নই, এবং তারপর অন্যদের সাথে সেগুলি (#WeAreNotWaiting) হিসাবে ব্যবহার করার সাথে ভাগ করে নেব। এই বছরও আমার প্রথমবারের মতো আমাদের ডায়াবেটিসমাইন ইনোভেশন সামিটে অংশ নেবে, ২1 শে নভেম্বর (আমি আগে আমার স্থানীয় ডি-ক্যাম্প গাল সঙ্গে একটি দ্বন্দ্ব ছিল) ঘটছে। আমি সেখানে অংশগ্রহন করবো, কর্মকাণ্ড আচ্ছাদন করবো, এবং সব মস্তিষ্কের শক্তিকে জড়িয়ে ফেলব যা উপস্থিত থাকবে …

তাই এই মাসের জন্য ডায়াবেটিস সমর্থন আমার পক্ষে।

আপনার সম্পর্কে কি?

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।