ডি আমাকে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে ইনসুলিন স্ট্যাক করবেন, এবং একটি রহস্য নির্ণয়

আমাদের অন্য সংস্করণে স্বাগতম সাপ্তাহিক জিজ্ঞাসা ডাই খনি কলাম! কিন্তু আমরা শুরু করার আগে, আমরা আজকে খুব শুভ জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানাতে চাই!

আমরা আশা করি এমি তার পরিবার এবং বন্ধুদের সঙ্গে একটি কল্পিত এবং ঝিম দিন আছে। এটা তার প্রাপ্য!

এবং এখন, আমাদের নিয়মিত নির্ধারিত প্রোগ্রামিং ফিরে …

;

অত্যধিক ইনসুলিন, খুব সামান্য ইনসুলিন … গোল্ডিলকক্সের PWD তে কিছুই নেই! এই সপ্তাহে, আমাদের হোস্ট উইল ডুবায়েস, ডায়াবেটিস লেখক এবং কমিউনিটি শিক্ষক এবং একজন প্রবীণ টাইপ 1 নিজেও, দুইজন পাঠককে কীভাবে তাদের ইনসুলিনের ডোজ সঠিকভাবে পান তা বুঝতে সাহায্য করে।

{ ডায়াবেটিসের সাথে জীবনচক্রকে সাহায্য করার দরকার? AskDMine @ ডায়াবেটিমাইন এ আমাদের ইমেল করুন। কম }

নিউ জার্সি থেকে রবিন, টাইপ 1, লিখেছেন: আমি সম্প্রতি নির্ণয়ের প্রকার 1, এবং আমার ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তাগুলি প্রায়শই পরিবর্তিত বলে মনে হচ্ছে। এমনকি যখন আমি একই সুস্বাস্থ্যের খাবার খেতে পারি এবং প্রায় একই কার্যকলাপ পর্যায়ে আছি, তখন আমার বিজিএস কয়েকদিনের জন্য উচ্চতর জাম্পিং শুরু করে। এবং তারপর তারা ড্রপ হবে। আমি আমার ডোসে বিভিন্ন পরিবর্তন করেছি, কিন্তু আমি মনে করি আমি একটি এমডিআই পরিকল্পনা পেতে চেষ্টা বায়ু পশ্চাদ্ধাবন করছি যে কাজ করে। আমি উচ্চ বা নিম্ন দিবসের সময় আমার বাউল ক্যালস বা বেসাল ডোজ পরিবর্তন করতে পারব না, তবে শেষ পর্যন্ত ঘন্টা ধরে উচ্চ বিজিগুলি ঘৃণা করি। যদি আমি ইতিমধ্যেই বোর্ডে ইনসুলিন সম্পর্কে সতর্ক থাকি, তাহলে কতক্ষণ আমি দ্রুত ইনসুলিনের সংশোধনীটি পুনরুদ্ধার করতে পারি?

পিএস-আমি আপনার প্রশ্ন এবং একটি কলামকে ভালবাসি। আপনার ভাল হাস্যরস এবং ডাউন-টু-আর্থ পদ্ধতি সত্যিই আমার এবং অন্যান্য অনেকের জন্য একটি বাস্তব পার্থক্য তৈরি করে!

উইল @ এস ডাই খিনের উত্তর: কলামে আত্মবিশ্বাসের ভোট দেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! অনেক প্রশংসিত. এহম …

তাই এখানে আমরা কীভাবে কথা বলছি তা কৌশলগত স্ট্যাকিং। অথবা হয়তো এটা কৌশলগত স্ট্যাকিং। হুমম … মজা প্রশ্ন

ঠিক আছে, তাই একটি পরীক্ষা নলের মধ্যে, আমাদের আধুনিক দ্রুত-সক্রিয় ইনসুলিন ছয় ঘন্টা পর্যন্ত শেষ পর্যন্ত। বেশির ভাগ লোকের মধ্যে, বাস্তবতার প্রভাব চার ঘণ্টা বিন্দুতে বন্ধ হয়ে যায়, কিন্তু তিনি বলেন, এই জিনিসগুলি বের করার সময় এন্ডোএস অনেক সময় কর্মের তিন ঘন্টা সময় ব্যয় করতে পছন্দ করে। যেকোনো হারে, স্মার্ট অর্থ বলে যে ইনসুলিনটি তিন থেকে চার ঘন্টা সময় শেষ হবে। স্মার্ট অর্থ বিনিয়োগ করে সাধারণ জ্ঞান একটি স্ট্যাক-এবং-ক্র্যাশ এড়াতে প্রতি চার ঘণ্টার বেশি ব্যস্ত না বলে

কিন্তু এর একটি মুহূর্ত জন্য এর চিন্তা করা যাক।

পুরো "স্ট্যাকিং স্ট্যাকিং" জিনিসটি ধরে নেয় যে আপনি কাজটি সম্পন্ন করার জন্য আসলেই যথেষ্ট ইনসুলিন গ্রহণ করেছেন, কিন্তু কাজটি এখনো করা হয়নি। এটি একটি পদ্ধতি যা ধৈর্য পরামর্শ। কিন্তু আপনি যদি যথেষ্ট ইনসুলিন নিতে না পারেন? তারপর যতক্ষণ না আপনি অপেক্ষা করেন, ততক্ষণ পর্যন্ত আপনি বেশি ইনসুলিন যোগ করতে হবে। তাই প্রশ্ন হয়ে দাঁড়ায়, চাকরি শেষ করার জন্য আপনার বোর্ডে পর্যাপ্ত ইনসুলিন নেই বলে অনুমান করা নিরাপদ কেন?