D'mine ভাল এবং ইভিল আইসক্রিম, প্লাস চিরোপ্রেটিক চিকিত্সাগুলি জিজ্ঞাসা করুন

ডায়াবেটিসের সাথে জীবন যাপন করতে সাহায্য করুন ? ডি আমাকে জিজ্ঞাসা করুন! এটি আমাদের সাপ্তাহিক উপদেশ কলাম, প্রবীণ টাইপ 1 দ্বারা পরিচালিত হবে, ডায়াবেটিস লেখক এবং শিক্ষাবিদ উইল ডুবোইস। এই সপ্তাহে, উইল আইসক্রিমের আপেক্ষিক গুণাবলির বিষয়ে দুইটি প্রশ্নের মোকাবেলা করে, এবং কীভাবে দাবী করে যে চিওপ্রেটিক সমন্বয়গুলি নিয়ন্ত্রণে ডায়াবেটিস রাখতে সহায়তা করে (?)

{ আপনার নিজের প্রশ্ন আছে? AskDMine @ ডায়াবেটিমাইন এ আমাদের ইমেল করুন। com }

ভিকি, টেনেসি থেকে টাইপ 1 লিখেছেন: আমি একটি চিনির জাঙ্কি এবং মিষ্টি জন্য ইচ্ছা সঙ্গে সংগ্রাম। ২1 ক্যারিব গ্রামের চিনি-মুক্ত আইসক্রিমের মধ্যে পার্থক্য কি এবং 17 ক্যারব অ চিনি-মুক্ত আইসক্রিমের গ্রাম? ওহ, পরিবেশন আকার একই: 1/2 কাপ। আপনি যদি আমার জন্য এই উত্তর দিতে পারেন, আমি সবচেয়ে কৃতজ্ঞ হবে।

উইল @ এস ডাই খনি উত্তর দেয়: পার্থক্য হল 4 টি ক্যারব। দেখুন, আপনি 21 গ্রহণ করেন, তারপর 17 বিয়োগ করুন এবং আপনি পেতে পারেন 4. আপনার জন্য ভাগ্যবান আমি তার চতুর্থ শ্রেণীর গণিত হোমওয়ার্ক সঙ্গে আমার পুত্র Rio সাহায্য করছি।

কিন্তু গম্ভীরভাবে, তিন ধরনের আইসক্রিম আছে: "স্বাভাবিক," কোন চিনি যোগ করা, এবং চিনি-মুক্ত। স্বাভাবিক আইসক্রীম তৈরি করতে, আপনি একটি গরু দুধ, ক্রিম আলাদা, চিনি বা ভুট্টা সিরুপ যোগ এটি sweeter করতে, এবং তারপর এটি নিশ্চল। কোন চিনি আইসক্রীম যোগ করার জন্য, চিনি কৃত্রিম মিষ্টি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। চিনি-মুক্ত আইসক্রীম তৈরি করতে, আন-নির্দিষ্ট কালো জাদুটি ক্রিম থেকে স্বাভাবিকভাবেই উৎপন্ন চিনিটি সরাতে ব্যবহার করা হয় এবং এমনকি আরো কৃত্রিম মিষ্টিগুলি আবারও স্বাদ গ্রহণ করতে যোগ করা হয়।

প্রায়ই, কিন্তু সবসময় না, পছন্দসই কৃত্রিম মধুচূচ একটি চিনির অ্যালকোহল, বা দুটি, বা তিনটি চিনি এলকোহল - কিছু ক্ষেত্রে। চিনি অ্যালকোহল প্রাকৃতিক থেকে দূরে, এমনকি চিনি বা ভুট্টা সিরাপের চেয়ে প্রাকৃতিক থেকে আরও অনেক কিছু আছে, এবং আপনি তাদের সম্পর্কে জানা প্রয়োজন একটি দম্পতি আছে। প্রথমত, পুষ্টি বিষয়ক ল্যাবোলিংয়ের কিছু প্রকারের ব্যবহার করে খাবার প্রস্তুতকারীরা দাবি করতে পারে যে এই পদার্থগুলি রক্তে শর্করার উপর কোন প্রভাব রাখে না এবং একটি "নেট ক্যারব" প্রভাব তৈরিতে সম্পূর্ণরূপে বর্ধিত হতে পারে যার ফলে এটি করা হয় নিম্ন carb dieters এবং PWDs উপকার। এটি নয় সত্য, এবং যদি আপনি এতে চিনির অ্যালকোহলযুক্ত কিছু পান করেন তবে অনুগ্রহ করে জানাবেন যে আপনার ইনসুলিনের 50% ক্যারব কাউন্টটি ঢোকাতে হবে।

স্পষ্টতই, নেট কারবালার পিছনে যুক্তি হল যে চিনির এলকোহল হজম হয় না। এবং অনেক মানুষের জন্য যে হয় সত্য, চিনির অ্যালকোহলের সংখ্যার এক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসাবে quaintly নামে "রেণুর প্রভাব।" অনেকের জন্য, রেজিং, গিট স্কুইশিং, প্যারিস-ইন-আপনার-পেট বিস্ফোরক ডায়রিয়া একটি ভাল বর্ণনা হতে পারে।

আইসক্রিমের প্রতি আমার অনুভূতি, এবং অনেক মিষ্টি মিষ্টি, যেগুলি প্রকৃত চিনির সাথে ভাল চর্চাকে ভাল করে তোলে, কার্বনগুলি থেকে গ্লাসেমিক প্রভাবের পার্থক্য খুবই ঘনিষ্ঠ, এবং সাধারণত তাদের একই পরিমাণে ক্যালোরি থাকে।তাই আপনার শরীরের যে কৃত্রিম ব্যাপটি কেন?

আমার মিষ্টি মধ্যে নিয়মিত বা unleaded আসে, আমি নিয়মিত প্রতি সময় নিতে

ইসমায়েল, নিউ জার্সি থেকে টাইপ 2 লিখেছেন: আমাকে বলা হয়েছে যে, চিপোপার্চার সমন্বয় সবচেয়ে বেশি সাহায্য করতে পারে, ডায়াবেটিক সমস্যা না হলে সবই। অবশ্যই আপনার কি খেতে, পানীয়, ইত্যাদি নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করতে হবে। ডায়াবেটিকদের সাহায্য করার জন্য চিওপ্রেটিক সমন্বয় সম্পর্কে আপনার মতামত কী?

উইল @ এস ডি ডাইনের উত্তরগুলি: আমার মতামত হল যে কোনও দাবির পক্ষে "বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই" যদি কোনও সমস্যা হয় তবে বিশুদ্ধ শামুক। আমি মনে করি এক ডজন বছর বা তার আগে আগে এই শপিং মল বিক্রি করা সমস্ত কেনাকাটা মলের মধ্যে ছিল যে কোন ধরণের গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলের রস জন্মানো, বাতের, কাশি, বিষণ্নতা, হিকিকপস, উচ্চ রক্তচাপ, অনিদ্রা, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম , মাইগ্রেন, এবং অন এবং অন। ওহ হ্যাঁ, এবং এটি লিউকেমিয়া ও ডায়াবেটিস নিরাময়, অত্যধিক।

এখন, আমি মনে করি যে কিছু গ্রীষ্মমন্ডলীয় রস প্রকৃতপক্ষে সেই তালিকাতে যে কোনও একটি জিনিসকে উপকার করতে সক্ষম হতে পারে বলে মনে করে আমি যথেষ্ট উন্মুক্ত। কিন্তু তাদের সব? আমাকে একটি frickin 'বিরতি দিন এটা উচ্চারণ দুর্ভাগ্য যে মেনু উপর রোগের দ্বারা প্রভাবিত শরীরের সিস্টেম বিস্তৃত বিবেচনা করুন।

কিছুই কিছুই সবকিছু নিরাময় করে না। কোন প্রতিকার-সব আছে সময়কাল।

যে বলে, পৃথিবীতে কে বলেছে যে চেরাপ্রেটিক সমন্বয় একটি নিরাময় - প্রথম স্থানে সব? আমেরিকান চিওপ্রেটিক অ্যাসোসিয়েশন নয়, এটা অবশ্যই নিশ্চিত। মেডিকেল মেরুদণ্ডের মেরুদন্ডের নেতৃস্থানীয় সংগঠন, 15 হাজারেরও বেশি সদস্য সহ, দাবি করে যে তাদের সদস্যরা উভয়ই তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, বিশেষ করে নিচের দিকে ফিরে যেতে পারে। মাথাব্যাথা, ঘাড় ব্যথা, এবং … ওহ অপেক্ষা করুন। কোন "এবং।" এটাই. পিঠে ব্যাথা. মাথা ব্যথা. ঘাড় ব্যথা.

অবশ্যই, সমস্ত চিওপ্রেটিক লোকজন সমানভাবে তৈরি হয় না, এবং কিছু মানুষের শরীরের জন্য তারা যা করতে পারে তা আরও বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গী রয়েছে। (একটি কম প্রকারের মানুষ বলে যে প্রান্তিক চিকিত্সক আছে এবং মূলধারার অনুশীলনকারীরা আছে, কিন্তু আমি একজন জেন্টলম্যান।) এটির মূল্যের জন্য, চিওপ্রেসিটি পেশায় দীর্ঘ, চটুল এবং বিতর্কিত ইতিহাস রয়েছে যা সম্পর্কে ভালোভাবে পড়া যায়।

এখন হতে পারে যে আপনি ডঃ চার্লস ব্লুমের "অধ্যয়ন" এর একটি রিপোর্টের সাথে মর্যাদাপূর্ণভাবে প্রকাশ করেছেন - কিন্তু উল্লিখিত অনুপস্থিত থেকে-ওয়ার্ল্ড-ব্রালসশন রিসার্চ জার্নাল-এর জার্নাল। গণিত অনলাইন "সংবাদ" আউটলেটগুলি এই 2006 "গবেষণায়" রিপোর্টিং এবং পুনরায় প্রতিবেদন করা হয়েছে (এবং এমনকি এই স্প্রিং হিসাবে সম্প্রতিও), যে এই চক্রপরিবর্তন চিকিত্সার একটি মাস হিসাবে ডায়াবেটিস রক্তের শর্করার স্বাভাবিক হতে পারে।

দাঁড়ান। লোকেরা ধরে রাখুন প্রথম বন্ধ, এখানে ডঃ ব্লুম এর নিবন্ধের একটি পুনর্বিবেচনার হয়। এবং তার ক্রেডিট করার জন্য, তিনি বলেন, কোন জিনিস না। দ্বিতীয় বন্ধ, এই ক্লিনিকাল গবেষণা ছিল না, এবং ডঃ Blum এটা দাবি ছিল না। এটি একটি কেস স্টাডি ছিল। এবং এটি ডায়াবেটিসের সাথে ঠিক এক ব্যক্তির একটি কেস স্টাডিজ ছিল, তারপর 48-বছর বয়সী মানুষকে "ডায়াবেটিসের সূত্রপাত" হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। মানুষ বিভিন্ন ধরণের চিওপ্রেটিক চিকিত্সা পেয়েছে, সেইসাথে "খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন এবং ব্যায়াম", যার ফলে তার রক্তে শর্করার পরিমাণ ভাল হয়ে যায়।হাহ। ঠিক আছে তাহলে. ডঃ ব্লুম এই বিষয়ে আরো গবেষণার আহ্বান জানিয়ে শেষ করেছেন এবং উল্লেখ করেছেন, "এটি স্পষ্ট নয় যে, চিপোপার্চার এবং সংশ্লিষ্ট যত্ন যা শরীরে গ্লুকোজ মাত্রা সাহায্য করতে পারে ডায়াবেটিস সম্পর্কিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করবে …"

সুতরাং, এই সব আমার মতামত কি? সর্বোপরি স্নেক তেল পান করুন, যদি আপনি চান তবে আপনার কেমোথেরাপি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল করবেন না। এবং যদি আপনি চান একটি চিরোপ্রাইক দেখুন, কিন্তু আপনার ডায়াবেটিস meds গ্রহণ বন্ধ না, এবং ঈশ্বরের জন্য আপনার রক্তে শর্করার চেক রাখা।

এটি একটি মেডিকেল পরামর্শ কলাম নয়। আমরা PWDs স্বাধীনভাবে এবং খোলাখুলিভাবে আমাদের সংগৃহীত অভিজ্ঞতার জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছি - আমাদের যে-জ্ঞানটি করা হয়েছে - সেই জ্ঞানটি চুরি থেকে কিন্তু আমরা পিয়ার গাছগুলিতে MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs বা partridges নয়। নীচের লাইন: আমরা শুধুমাত্র আপনার মোট প্রেসক্রিপশন একটি ছোট অংশ। আপনি এখনও পেশাদার পরামর্শ, চিকিত্সা, এবং একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসা পেশাদার যত্ন প্রয়োজন।

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।