Devar Bhabhi hot romance video दà¥à¤µà¤° à¤à¤¾à¤à¥ à¤à¥ साथ हà¥à¤ रà¥à¤®à¤¾à¤
সুচিপত্র:
আমাদের অনেক সফল ক্রীড়াবিদ আমাদের সম্প্রদায়ের ত্রুটিপূর্ণ প্যানক্রেস সহ, সুস্থ থাকার এবং তাদের স্বপ্ন অনুসরণ করার জন্য সব ধরনের ক্রীড়া কর্মকাণ্ড করছে
কিন্তু যুক্তরাষ্ট্রে যুক্তরাজ্যের সহকারী টাইপ 1 গেভিন গ্রিফিথস একটি অনন্য পদ্ধতি এবং ব্র্যান্ড রয়েছে: তিনি নিজেকে "ডাইএথলেট" বলে ডাকেন যার লক্ষ্য হলো
২000 সালের জানুয়ারি মাসে নিখোঁজ, গভিন ছয় বছর আগে যুক্তরাজ্যে নিজ দেশে নিজের নাম লিখতে শুরু করে দিয়েছিলেন তার অতি-ম্যারাথন চলমান দেশে। কিন্তু ২01২ সালের মাঝামাঝি সময়ে তাঁর নামটি বিশ্ব পর্যায়ে আঘাত হেনেছিল, যখন তিনি লন্ডনে সামার অলিম্পিকে অলিম্পিক টর্চবিয়ারর (ডায়াবেটিসের সঙ্গে) নির্বাচিত হওয়ার প্রায় দ্বিগুণ পিডাব্লুডি ডিগ্রিধারী ছিলেন। তারপর থেকে, গ্যুইন ইউকে জুড়ে হাজার হাজার মাইল চালান, অনুপ্রেরণাদায়ক বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সমানভাবে এবং গত এক বছরে তিনি আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশনের তরুণ নেতা কর্মসূচির অংশ হিসেবে ইংল্যান্ডের বাইরে ডায়াবেটিস সমর্থন প্রত্যাশা করেন।
এই কারণে আমরা মনে করি এই 22 বছর বয়সী লন্ডন থেকে, এখন টাইপ 1 এর বাসিন্দা তার 14 তম বছরে, আমাদের কাছ থেকে আমাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত এ্যামেজিং এডভোকেসেসের এক হিসাবে ' খনি ।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তার প্রথম অ্যাথলেটিক চ্যালেঞ্জের জন্য গেভিন বর্তমানে পরিকল্পনা করছেন, এবং এই সপ্তাহান্তে সে সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবরে যুক্তরাষ্ট্রের আসন্ন সফর সম্পর্কে বিস্তারিত ঘোষণা করবে যে অনেক দিন (!) নিউ ইয়র্ক সিটি পরিদর্শন। এবং ২015 সালের জন্য, গ্যুইন একটি বিশ্বব্যাপী চ্যালেঞ্জের ওপর নজর রাখেন যা তাকে ভ্যানকুভারের পরবর্তী আইডিএফ ওয়ার্ল্ড ডায়াবেটিস কংগ্রেসের দিকে পরিচালিত সমস্ত সাত মহাদেশে নিয়ে যেতে পারে!
আমরা সম্প্রতি একটি ডেঅ্যালিথাল হয়ে উঠার উত্সাহের বিষয়ে আরও কথা বলার জন্য গেভিনের সাথে জড়িত হয়েছি এবং কীভাবে তিনি এই সব অতি-মানব উদ্ভাবন অর্জন করতে পেরেছিলেন?
DM) প্রথমে, আমাদের আপনার নির্ণয়ের গল্পটি বলুন?
জিজি) 1999 এবং জানুয়ারি ২000 সালে ক্রিসমাসের ছুটির মধ্যে মিলেনিয়ামের ঘুরে আমি 8 বছর বয়সের পরেই টাইপ 1 নির্ণয় করা হয়েছিল। তৃষ্ণার্ত হওয়ার এবং অদ্ভুত অনুভুতির ক্লাসিক লক্ষণগুলির মধ্যে আমার অনেকটা ছিল, এবং তারপর তৃষ্ণার্ত এবং অদ্ভুত আবার, এবং যখন আমার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করা হয়েছিল তখন এটি ছিল 100 mmols ( 1800 মিলিগ্রাম / ডিএল এর চেয়ে বেশি!)। তাই, হ্যাঁ - আমাকে ডিস্কএ থেকে নিচে আনতে একটি ইনসুলিন ড্রপ দিয়ে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল। পরে যখন আমার ডাক্তার ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে আসেন, তখন আমি নিশ্চিত ছিলাম … আমার মায়ের প্রায় পর্যন্ত আমার লেগ বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত - সে মনে করত যে এটা ডার্টের খেলা ছিল। তাই, আমি আমার নিজের সমস্ত ইনজেকশন পরে আমার নিজের উপর করেছি। এর পরপরই, আমি ক্রীড়া খেলতে এবং ফুটবল খেলার জন্য চিন্তিত ছিলাম (অনুবাদ: সকার)। এটা যখন আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে আমি আমার ডায়াবেটিসটিও গ্রহণ করি নি, তখন এটি বিশেষ করে স্কুলে দেখায়।যখন অন্য বাচ্চারা আমাকে স্কুলে নাম বলে ডাকে, সম্ভবত এটিকে গুরুত্বের সাথে বোঝা যায় না, আমি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছি এবং লড়াইয়ের জন্য কষ্ট পেয়েছি। আমার ডায়াবেটিসের জীবনকে গ্রহণ করে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি অনেক বছর ধরে ছিলাম এবং বুঝতে পারি যে আমি এখনও ফুটবল খেলতে পারি (দেখুন: ফুটবল)
আপনি কখন এই অ্যাথলেটিক ধৈর্যের চ্যালেঞ্জগুলি শুরু করেছেন?
২008 সালে যখন আমি 17 বছর বয়সে 'আল্ট্রা' চূড়ান্ত শুরু করি, তখন আমার স্থানীয় ক্লিনিককে সহায়তা করার জন্য এবং ডায়াবেটিস যুক্তরাজ্যের জন্য অর্থ সংগ্রহের জন্য 29 মাইল মাইলের একটি চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করে। সমস্ত অদ্ভুততা (স্থানীয় প্রেস যতটা concerned ছিল) বিরুদ্ধে, আমি একেবারে একে অপরের চ্যালেঞ্জ ছিন্ন করতে গিয়েছিলাম এবং একটি দ্রুত গতির 3 ঘন্টা 1 মিনিটের মধ্যে সমাপ্ত। এই সাফল্য থেকে, 'ডাইএথলেট' এর নিউক্লিয়াস জন্ম হয় … আমার বার্তাটি হচ্ছে যে যদিও আপনার টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে জীবিত থাকার জন্য আপনার স্বাস্থ্য এবং নিয়ন্ত্রণের একটি 24/7 দায়িত্ব রয়েছে, এটি দায়ী হওয়ার দ্বারা এটি যে কোনও পথ থেকে সফল হতে আপনাকে বাধা দিতে পারে না। জীবন।
যে প্রথম ডায়াবেটিস যুক্তরাজ্যের অতি-ম্যারাথন দিয়ে, এটি প্রমাণ করার একটি বিষয় ছিল এবং আমি এটি প্রমাণ করেছি। এবং তারপর আরেকটি চ্যালেঞ্জ মধ্যে আমাকে বহন করে একটি অ্যাড্রিনাইলি rush এসেছিল। জুলাই ২009-এ আমার 18 তম জন্মবার্ষিকী আগে, আমি ইংল্যান্ডের দক্ষিণে উইট আইল অব উইংয়ের দুই দিনের মধ্যে 70 মাইল করতে চেয়েছিলাম। কিন্তু যে এক পরিকল্পিত হিসাবে যান না কারণ আমি উভয় ankles মধ্যে একটি মাস আগে ligaments টুটা এবং সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার না ছিল। বৃষ্টি এবং ঘন কুয়াশা যে সপ্তাহান্তে ছিল, এবং এক সময়ে আমি নিজেকে একটি খাড়া বাঁধ উপর নিক্ষেপ-পতিত পাওয়া গেছে, উপর ঝুলন্ত আমি জীবিত থেকে বেরিয়ে এসেছি, কিন্তু পুরো 70 মাইল সম্পূর্ণ করতে ব্যর্থ হয়েছিল এবং 50 মাইল পূর্ণ করেছে। যে আমার মুখের মধ্যে একটি খারাপ স্বাদ বাকি, কারণ আমি অনুভূত আমি ডায়াবেটিস নিচে মানুষ করতে চাই আমি কখনোই ডায়াবেটিস আমাকে থামাতে দিইনি বলে আমি মনে করি না, এবং আমি অনুমান করি না, কিন্তু আমি শেষ করতে পারিনি। তাই আমি গিয়েছিলাম এবং প্রশিক্ষিত এবং পরের বছর এটি আবার করেনি, এবং সমাপ্তি শেষ আমি যেমন হবে বলেন ছিল।
২01২ সালের এপ্রিল মাসে, আমি হেস্টিংস থেকে ব্রাইটন থেকে ব্রাজিলের একটি জেদ্রিফ সমর্থিত একটি দিনের সফরে 44 মাইল দৌড়েছিলাম। যে প্রায় তিন মাস befo
তাই ডায়াথলেটের উৎপত্তি?
ডাইএথলেটটি একটি ধারণা (বাটম্যানের মত) যে, যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি আরও অর্জন করতে সক্ষম। এটি আমার ব্র্যান্ড, 2012 সাল থেকে, কিন্তু আমি এটি থেকে উপার্জন করবেন না।
প্রকৃতপক্ষে, এখানে যুক্তরাজ্যের দুই বন্ধু, টাইমসুলিনের জন এবং সুসান সজলুন্ড, আসলে নামটির পেছনে। তারা সত্যিই আমার "ডায়াবেটিক পিতামাতার" মতো এবং ব্র্যান্ডের নাম দিয়ে আমাকে সাহায্য করেছে, এবং সুসান আমার জন্য লোগো তৈরি করেছে। আমি তাদের 2012 সালে পূরণ, এবং আমার রান এক আমি টাইমসুলিন শার্ট পরতেন। তারা আমার DiAletelete দলের একটি বড় অংশ।
আপনি যে অলিম্পিক মশালের সহনশীলতার অভিজ্ঞতার পর থেকে কী করেছেন?
আমি ইতিমধ্যেই সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমি তার পরে "বড় চ্যালেঞ্জ" চেয়েছিলাম, তাই আমি ২7 শে এপ্রিল, ২013 তারিখে আমার সর্বাধিক চরম চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করেছিলাম - 30/30 চ্যালেঞ্জ যা মূলত 30 মাসে অতি-ম্যারাথন ছিল স্কটল্যান্ডের উপরে থেকে ইংল্যান্ডের নীচে - অথবা জন ও 'গ্র্র্যাটস থেকে ল্যান্ডস এন্ড পর্যন্ত আমি প্রত্যেক দিক থেকে ডায়াবেটিস নিয়ে লোকেদের পেতে চেয়েছিলাম, এবং আমি ডায়াবেটিস ইউকে এবং জেডিআরএফের মধ্যে বিভক্তির জন্য অর্থ উত্থাপন করেছিলাম। এটা শুধু তাই প্রাণবন্ত ছিল আপনি সেলিব্রিটি এই বড় চ্যালেঞ্জ মত দেখতে পারে, কিন্তু তাদের একটি সম্পূর্ণ সমর্থন দল আছে; আমি যে আছে না ওয়েল, আসলে, আমি তৃণমূল সমাজের সমর্থন পেয়েছিলাম। মানুষ আমার ব্যাগ বহন করছে, এবং আমাকে একটি সোফা উপর ঘুম দেওয়া দ্বারা একটি রাতের জন্য আমাকে নির্বাণ। আমি সফলভাবে এই চ্যালেঞ্জ সম্পন্ন করেছি, যা অত্যন্ত প্রস্তুতি গ্রহণ করে এবং চরম থেকে আমার নিজের ডায়াবেটিস বুঝতে আমার জ্ঞান পরীক্ষা।
বাহ, ব্রিগেডের পুরো লম্বা এক মাসে … যেটা বেশ কঠিন চ্যালেঞ্জিং শারীরিক অভিজ্ঞতা!
এটা আমি সবচেয়ে চরম চ্যালেঞ্জ করেছি। কিছু দিন 30 মাইলেরও বেশি ছিল, তাই মোট 900 মাইলের মতো কিছু ছিল! আমি স্কটল্যান্ডের বড় পাহাড়গুলিতে আমার প্রথম সপ্তাহে লড়াই করছিলাম, এবং আমি সত্যিই এটি পাওয়া কঠিন ছিল। আমি একটি ম্যাসেডাইউস ছিল আমাকে বলুন যে আমি সত্যিই পুরোপুরি আমার আঘাতের থেকে Isle এর অপেক্ষা কয়েক বছর আগে পুনরুদ্ধার না চাই। আমি ত্যাগ এবং ছেড়ে দেওয়ার বিষয়ে কখনও ভাবিনি, কিন্তু আমি অনেক ব্যথার মধ্যে ছিলাম এবং জানতাম না যে আমি কীভাবে অন্য তিন সপ্তাহের নরকের মধ্য দিয়ে যেতে সক্ষম হব। কিন্তু আমি তা করেছি, এবং সেই সপ্তাহের পর শক্তিশালী হয়ে উঠেছি।
অন্য কোন প্রধান স্ফাফি?
হ্যাঁ, আমি একটি ব্রিটিশ পতাকা পরে শুরু কাছাকাছি একটি গাড়ী দ্বারা আঘাত পেয়েছিলাম, এবং তারপর লিভারপুল থেকে বেরিয়ে যখন, আমি একটি রাস্তায় ভুল পথ চলমান শেষ ছিল কারণ একটি পুলিশ গাড়ী শেষ পর্যন্ত। একদিন আমার সাথে বন্ধুত্ব চলছিলো, আর পুলিশ আমাদের চূড়ান্ত করার কথা বলেছিল, কিন্তু আমি যখন তাদের বলেছিলাম যে এই দেশব্যাপী একটি দাতব্য প্রতিষ্ঠান ছিল, তখন আমরা আমাদের যেতে দিই। শেষ পর্যন্ত, দক্ষিণপশ্চিমে ইংল্যান্ডে, আমি একটি স্প্রিন্টের সাথে সমাপ্তি করি, যা আমার একটি ট্রেডমার্ক হয়ে ওঠে।
ত্রিশ মাইল এক দিন (!) … আপনার ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় পাগল হয়েছেন?
হ্যাঁ, প্রশিক্ষণের পাশাপাশি আমিও আমার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করছিলাম, কিন্ত সৌভাগ্যক্রমে আমি অতীতের অভিজ্ঞতার থেকে জানতাম যে, আমার পটভূমি ইনসুলিনটি অনেক সময় কমিয়ে আনতে হবে। আমি নিরাপদে ছিল কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আমি অন্তত 10 বার টেস্টিং করছিলাম। আমি আমার গ্লুকো মেইন এলএক্স প্লাস মিটার (ইউ এস এ তে পাওয়া যায় না) এবং ফোনটি চ্যালেঞ্জের জন্য আমার বাহুতে আবদ্ধ ছিলাম, তাই যত তাড়াতাড়ি মনে হতো আমি পরীক্ষা করতে চেয়েছিলাম। আমি শুধু চ্যালেঞ্জের জন্য সাতটি হাইপো ছিলাম, যা আমি সত্যিই খুব খুশি ছিলাম।
আমি আমার ইনসুলিনকে ইনজেকশন করি, সর্বদা থাকি, এবং পাম্পিংয়ে আগ্রহী নই। আমি Levemir ব্যবহার এবং ডেজ সমন্বয় জাতি উপর নির্ভর করে, সাধারণত আমার "ব্যাকগ্রাউন্ড ইনসুলিন" বিট একটি বিট উচ্চতর উচ্চতায়, আমি আমার ডোজ বাড়িয়েছি কারণ বিজিগুলি উচ্চতর হয়ে গেছে।
আমি মনে করি যে আমি যখন যাচ্ছিলাম তখন ধৈর্যের সময় আমার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা খুব ভাল ছিল এবং ধৈর্য এবং সামান্য পুনরুদ্ধারের জড়িত ছিল। আমি আশা তুলনায় আরো highs আছে কিন্তু আমি আগে এই মত একটি চ্যালেঞ্জ সম্পন্ন হয়নি। আমি এটি মাধ্যমে পেয়েছিলাম, আমি বিশ্বাস করি হিসাবে আমি হবে। এবং ডায়াবেটিসের সঙ্গে অন্যদেরকে প্রতিফলিত করে তা ডায়াবেটিসের সঙ্গে বসবাসের সময় আমরা একেবারে কিছুই করতে পারি। আমাদের জন্য কোন সীমা নেই, এমনকি ডায়াবেটিসের সাথেও আপনি যদি আপনার মনকে এটিতে রাখেন তবে আপনি কিছু করতে পারেন।
কীভাবে আপনার ডায়াবেটিসের পক্ষে উকিলের প্রবর্তন করা হয়েছিল?
গত বছর শেষ করতে, তারপর আমি মেলবোর্ন, অস্ট্রেলিয়া গিয়েছিলাম এবং ডায়াবেটিসের আইডিএফ যুব নেতাদের ইউকে'র প্রতিনিধি হয়ে ওঠে, যার 79 জন বিভিন্ন দেশ থেকে 130 জন সদস্য রয়েছে। আমি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে ভাল অভিজ্ঞতা হয়েছে। ডায়াবেটিস বন্ডের সাথে এই ঘরগুলিতে থাকা সমস্ত মানুষ, দেশ থেকে সত্ত্বেও
আপনার মত মনে হয় আপনি যখন অস্ট্রেলিয়ায় ছিলেন তখনও কি আপনি "ডাউন অফ" চ্যালেঞ্জ করেছিলেন?
হ্যাঁ, চ্যালেঞ্জ অধীনে নিচে যে মজা ছিল অনেক মজা। আমি রবিবারে অ্যাডিলেডে এসে দক্ষিণ অস্ট্রেলিয়া রাইড রেনিং ক্লাবের সাথে 5 কিলোমিটার ক্রিসমাসের অনুষ্ঠানের আয়োজন করেছিলাম এবং এরপর পরের দিন অ্যাডিলেডে খেলাধুলা সম্প্রদায়ের কাছ থেকে স্থানীয়ভাবে ট্যুর পেয়েছিলাম। ক্রীড়া জগতের সমর্থন থেকে প্রমাণ পাওয়া যায় যে পেশাদার ক্রীড়া সম্প্রদায় ডায়াবেটিসের সাথে মানুষের বিরুদ্ধে বৈষম্য করে না, যা বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে পরিবর্তন করার প্রয়োজন হয়। আমি একটি ডায়াবেটিস দক্ষিণ অস্ট্রেলিয়া ইভেন্টে একটি গেস্ট স্পিকার ছিল এবং তারপর আমার শেষ 55km অতি - ম্যারাথন 2013 উপর গ্রহণ। আমি শুধুমাত্র মাউন্ট Lofty, দক্ষিণ অস্ট্রেলিয়া সর্বোচ্চ পয়েন্ট পর্বতমালার একটি হাইপো ঘটনা ছিল, এবং আমি একটি স্প্রিং সঙ্গে সমাপ্ত । এটি সব JDRF অস্ট্রেলিয়া সাহায্য ছিল এটি একটি মহান সময় ছিল, এবং আমি সমর্থন ছিল যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে পৌঁছেছেন একটি ভিডিও মিনেসোটা Vikings Cheerleaders থেকে চিৎকার - আউট!
এই বছরের শেষের দিকে আপনার প্রথম ইউ এস এস সফর থেকে আমরা কী আশা করতে পারি?
সেপ্টেম্বর ও অক্টোবরে আমি সান ডিয়েগো, সান ফ্রান্সিসকো, শিকাগো, বস্টন এবং নিউইয়র্ক সিটিতে ভ্রমণ করবো সাতদিনে সাতটি ম্যারাথন করব। এই মার্জরি এর তহবিল উপকৃত হবে, আমি ইভেন্টের জন্য সাথে সমন্বিত করেছি। Dexcom আমার সফর পৃষ্ঠপোষকতা করা হবে, এবং আমি একটি Dexcom CGM সেন্সর (সম্ভবত একটি পরবর্তী- gen G5 যে উন্নয়ন এখনও!) পরা হবে! আমি কেবল একটি কিশোর হিসাবে ছুটির দিন হিসাবে ক্যালিফোর্নিয়া এবং ফ্লোরিডা যাও হয়েছে, কিন্তু আমি এখন যাচ্ছি যে এলাকায় না … আমি আশা করছি আমি 2015 এর জন্য পরিকল্পনা করতে সাহায্য করবে, যখন আমি সারা বিশ্বের রান এবং শেষ করতে চান বিশ্ব ডায়াবেটিস কংগ্রেস জন্য ভ্যানকুভার।
আপনার ডিএলটলেট প্রচেষ্টার বাইরে কোন নির্দিষ্ট প্ল্যান?
আমি ২01২ সালে বিশ্ববিদ্যালয় থেকে একটি মিডিয়া লিখন ডিগ্রী নিয়ে স্নাতক হয়েছি, এবং আমি আশা করি যে আমি ডায়াবেটিস সমর্থন পূর্ণকালীন রাখতে পারি। ঠিক এখন, এটি সব ভাল পরিশোধ করা হয় না এবং আমি পিপা scraping করছি, কিন্তু আমি কিছু কথা বলছে এবং ফুটবল (সকার) বা অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে ব্লগ লেখার মাধ্যমে কিছু টাকা উপার্জন করতে সক্ষম। আমি একটি অফিসে কাজ করতে পারে আরো অর্থ উপার্জন, কিন্তু এই কি আমার জন্য সবচেয়ে অর্থ আছে এবং মানুষ অনুপ্রাণিত। ভবিষ্যতে, আমার লক্ষ্য হল একটি ডায়াথলেট হিসেবে স্ব-নিযুক্ত হওয়া, যা এমন সময়, যেখানে কোম্পানিগুলি এবং সংস্থাগুলি আমাকে তহবিল দেবে - ডায়াবেটিস নয়। আমি তাদের জন্য আমি কি করছি, এবং এটি লাভের জন্য নয় কিন্তু আমার নিজের সময় এবং উৎসর্গীকরণ।
আমরা আপনাকে এখানে গেস্ট গেভিন দেখতে অপেক্ষা করতে পারি না! আমরা আপনার সমস্ত অ্যাথলেটিক সমর্থন এবং অনুপ্রেরণা জন্য আপনার DiAthlete ব্লগ এবং টুইটার ফিড আমাদের চোখ রাখুন!
অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।অস্বীকৃতি
ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।
