আচরণগত ডায়াবেটিস ইনস্টিটিউট থেকে সাহায্যের এক দশক!

আচরণগত ডায়াবেটিস ইনস্টিটিউট (বিডিআই) সান দিয়েগো, সিএতে প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পর আপনি কি এটা বিশ্বাস করতে পারেন যে এটি 10 ​​বছর পূর্ণ হয়েছে? আমরা না। এবং কোনও সংগঠক আংশিকভাবে, দৃশ্যত পারে।

আমরা ডায়াবেটিসের সাথে বসবাসের মানসিক ও মনস্তাত্ত্বিক দিক সম্পর্কে সম্পদ এবং কথোপকথন বৃদ্ধির জন্য দীর্ঘদিন ধরে বিডিআই-এর অনুরাগী হয়েছি এবং ডা। বিল পোলসস্কির ডায়াবেটিস দগ্ধ ও বিষণ্নতায় ফোকাস থেকে, পকেট আকারের পি-ডব্লিউডির সাথে কথা বলার উপর ডি-এতিনিক্স কার্ড, গত বছর চালু পত্নী এবং অংশীদার প্রোগ্রামে। ভাল জিনিস তারা করছেন!

আমরা ডাঃ সুসান গুজম্যানকে ডায়াল করেছিলাম, সম্প্রতি ক্লিনিক্যাল সার্ভিসের বিডিআই প্রধানকে চেক করার জন্য, তিনি ইনস্টিটিউট

এর বার্ষিকী স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য বিস্মিত ছিলেন। কিছু প্রতিবিম্বনের পর, এই দশটি পিডব্লুডিডিতে সাহায্য করার দশ বছর যাবত এই কথা বলেছিলেন- এই অপ্রতিরোধ্য রোগের মোকাবেলা:

সুসান গুজম্যান দ্বারা একটি অতিথি পোস্ট

ডায়াবেটিসের মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি দ্বারা ডায়াবেটিসের রোগীদের সুস্থ ও সুখী জীবন যাপন করতে সাহায্য করার জন্য ২003 সালে বিডিআই প্রতিষ্ঠা করা হয়েছিল। বিডিআই প্রতিষ্ঠার 10 বছরের মধ্যে ডায়াবেটিস সহ হাজার হাজার মানুষের সাথে সাক্ষাত করার সুযোগ আমাদের আছে। বিভিন্ন দেশে শত শত হাজার হাজার মানুষ আমাদের মুদ্রণ উপকরণগুলি পড়েছে। আমরা পরিচালিত গবেষণা যে শত শত অংশগ্রহণ করেছেন। এবং আমরা এই সমস্ত লোক যারা আমাদের কাছে পৌঁছেছেন এবং BDI এর উত্তরাধিকার অংশ ছিল সব কৃতজ্ঞ।

ডায়াবেটিস মনোবৈজ্ঞানিক হিসাবে আমার কাজের এই দশক ধরে, ডায়াবেটিসের সাথে আমার বেশ কয়েকজনের কাছ থেকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা শিখেছি: ডায়াবেটিসের সঙ্গে জীবনের চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে, কি মনে হয় সত্যিই জনগণের জীবনে একটি পার্থক্য তৈরিতে কার্যকর এবং কার্যকর কাজ যা আমরা এখনও বাকি রয়েছি।

এই প্রথম দশকে আমি শিখেছি যে পাঠগুলি:

1. আমি যা শিখেছি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পাঠগুলির মধ্যে একটি হল সেই দৃঢ় পর্যবেক্ষক (এবং প্রশংসক) হওয়া যা মানুষ যেসব চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয় ডায়াবেটিস সঙ্গে কখনও কখনও, মানুষ তাদের শক্তি হ্রাস এবং তাদের সঙ্গে "ভুল" একটি অর্থে হারিয়ে পেতে। ডায়াবেটিসের সাথে জীবনযাত্রার মানোন্নয়ন, হতাশাজনক সংখ্যা, শরীরের অংশ যা সঠিক কাজ করে না এবং ডায়াবেটিসের সাথে জীবনযাপনের তুলনায় অনুভব করতে পারে। ডায়াবেটিসের সঙ্গে জীবনযাপনের জন্য মানুষের জীবনযাপনের জন্য যেসব গুরুত্বপূর্ণ শক্তি ব্যবহার করা হয়েছে সেগুলির মধ্যে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ শক্তি রয়েছে: অধ্যবসায়, হুমকি, সাহস, জ্ঞান, সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি, নতুন বিষয়গুলি, দৃঢ়তা, সৃজনশীলতা, ক্ষমা, অভিযোজন, দৃঢ়তা, । যারা কঠিন সময় কাটিয়ে উঠতে চায় তারা কেবল তাদের নিজস্ব শক্তি দেখতে সহায়তা করে এবং কর্মে তাদের নতুন উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করে। যখন জিনিষ ভুল হয়, আপনার শক্তি খেলা!
2. "ডায়াবেটিসের সঙ্গে আপনার জীবনে কি কি আছে?" আমি শিখেছি যে খুব কমই এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা হয়েছে।

   

   সাহায্য করার চেষ্টা করার সময়, কেউ এই প্রশ্নটি জিজ্ঞেস করছেন এবং সত্যিই উত্তরটি শোনার সবচেয়ে ভাল উপায় যেটি কেবল ব্যক্তির চ্যালেঞ্জগুলি কি তা বোঝে না, তবে সমাধানগুলি কি? ডায়াবেটিস নিয়ে মানুষের সংগ্রাম কেন ভাল কারণ আছে এই বাধাগুলি অতিক্রম করার জন্য লোকেদের সাহায্য করার জন্য কী কী বাধাগুলি ঘটে তা শোনার জন্য লক্ষ্যবস্তু কৌশলগুলি হতে পারে।
3. ডায়াবেটিসের যত্নে "যত্ন" কাউকে সুস্থতা অর্জনের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। যত্নশীল ধরনের এবং জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার থেকে ডায়াবেটিস, পরিবারের এবং বন্ধুদের সমর্থন, অন্যদের সঙ্গে সংযোগ এবং ডায়াবেটিস সঙ্গে ব্যক্তি হিসাবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনি। আপনার দৈনন্দিন পছন্দগুলি আপনার নিজের জন্য যত্ন করুন, আপনার স্ব-বক্তৃতায় দয়া করে প্রতিক্রিয়া জানান যখন আপনি একটি হতাশাজনক ফলাফল বা একটি ভুল করেছেন, এবং মনে রাখবেন আপনি এই সব কঠোর পরিশ্রমের মূল্য
4. আমি এখন স্বীকার করছি যে আমরা স্বাস্থ্যসেবা পেশায়, সমস্ত উত্তর নেই এবং পথে বেশ কিছু বড় ভুল করেছি। আমি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে অনেকের সাথে সাক্ষাত করেছি, এখন তাদের 50-এর দশক এবং বয়সে, যাদেরকে (মাঝে মাঝে শিশু হিসাবে) বলা হয় যে তারা 30 বছর বয়সে মারা যাবে। আমি এই বিবৃতিটি অনেকগুলি জীবন সৃষ্টির ক্ষতি সম্পর্কে শুনেছি এবং আমি আশ্চর্য যেসব মানুষ আমি শুনতে পাচ্ছি না তাদের কখনোই তাদের 50-এর দশকে এটি তৈরি করা যায় না কারণ ডায়াবেটিসের যত্নসহকারে কঠোর পরিশ্রমের কারনে তারা কোনও কারণ দেখেননি। আপনি কি জানেন যে আধুনিক প্রযুক্তি এবং চিকিত্সা টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে মানুষ যতদিন ডায়াবেটিস নেই তাদের যতদিন বাঁচতে পারে? যে একটি বড় বড় oops! এবং, আমি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে অনেক লোকের কাছ থেকে শুনেছি যে তাদের বলা হয়েছিল যে তারা ইনসুলিন শুরু করার সময় তাদের জীবনধারার পরিবর্তনগুলিতে "ব্যর্থ" হয়েছে। এবং, ফলস্বরূপ, তারা ইনসুলিন শুরু এড়ানো এবং অনেক দীর্ঘ জন্য। কে একটি ব্যর্থতা মত মনে করতে চায়? আমরা এখন জানি যে ইনসুলিনের উৎপাদন হ্রাসের সময় টাইপ -২ ডায়াবেটিসের স্বাভাবিক প্রকারের অংশ। ইনসুলিন প্রয়োজন একটি মানুষ ব্যর্থ হয়েছে মানে না; এটি কেবল তার সময় মানে। আমরা ডায়াবেটিসের বিষয়ে আরও শিখব, যতটা আমরা বুঝতে পারি না যা আমরা জানি না।
5. কাজ করার জন্য আরো অনেক কাজ আছে অনেক লোক এখনও ভাল যত্নের উপকারিতা জানেন না, জটিলতা থেকে বেঁচে যাওয়া নীরব বোধ করেন, ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য বাধাগুলি অতিক্রম করতে পারছেন না, এবং বিষণ্নতার শিকার হতে পারেন। অনেক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার মানুষ কম দায়ী নিখুঁত নিয়ন্ত্রণের জন্য দোষারোপ, ডায়েরি ডায়াবেটিস পরিসংখ্যান সঙ্গে বক্তৃতা খুব দ্রুত হয়, এবং ডায়াবেটিস যত্ন কাজ হতে পারে কিভাবে কঠিন বুঝতে না। ডায়াবেটিসের সঙ্গে সংগ্রামের জন্য কাউকে দেখেন এমন অনেক লোককে অসহায় বোধ করা হয়, তাদের চিন্তাভাবনা নিয়ে কীভাবে সাহায্য করা যায় এবং একা অনুভব করতে হয় তা নয়। এবং, যারা এই সমস্যার সম্মুখীন হয় যারা সাহায্য করার জন্য উপায় খুব সামান্য সম্পদ আছে সত্যি কথা, এই ধরনের জিনিস আমি ঘুমাতে হারাতে পারি।
6. বিডিআই এর পরের দশকে জন্য একটি লক্ষ্য আমার ডায়াবেটিস সম্পর্কে কথা বলার পরিবর্তে একটি পরিবর্তনকে উন্নীত করা।লজ্জা এবং দোষ আমাদের ডায়াবেটিসের বিষয়ে

   

   কথোপকথনের ক্ষেত্রেও প্রচলিত এবং কিছু অসুখী এবং অসহায় আচরণের দিকে পরিচালিত হতে পারে। "আপনি কি ভুল করেছেন?" প্রিয়জন, পিতা বা মাতা, ডাক্তার বা নিজেকে জিজ্ঞেস করুন। "আপনি নিজের জন্য এই করেছেন!" টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা যারা জটিলতা তৈরি করে তাদের প্রতিক্রিয়াতে অনেকের মত বলে। পরিশেষে, লজ্জা অনুভব করে এবং দোষারোপ করে অনেক মানুষ লুকাতে, পদক্ষেপ গ্রহণ না করা, দোষী, নিরুৎসাহিত, রাগ এবং এমনকি আশাহীন বলে মনে করে। আমি বিশ্বাস করি যে আমরা একটি সম্প্রদায়ের উন্নয়নে অগ্রগতি অর্জন করতে পারি যেখানে ডায়াবেটিস সহ সবাইকে উত্সাহিত, সমর্থিত এবং যত্ন নেওয়া হয়। এটি একটি আঙুল নির্দেশ তুলনায় অনেক ভালো ফলাফল হতে হবে।

একটি প্রতিষ্ঠান হিসাবে, বিডিআই ডায়াবেটিসের সাথে বসবাসের মানসিক দিক সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছে এবং অনেক লোককে সাহায্য করার সুযোগ পেয়েছে। তবুও, আমরা জানি আমাদের কাজ অনেক দূরে। নিকট ভবিষ্যতে, বিডিআই আরও কয়েকটি নতুন সেবা চালু করবে, যার মধ্যে ই-লার্নিং কোর্স, একটি নতুন ওয়েবসাইট এবং আগামী দশ বছরে আরও বেশি লোকের পৌঁছানোর অন্য উপায় রয়েছে।

আমরা আপনাকে আমাদের নতুন প্রস্তাবগুলিতে অংশ নেওয়ার আমন্ত্রণ জানাচ্ছি এবং ২8 আগস্ট, ২013 তারিখে বিডিআই এর 10 ম জন্মদিন উদযাপন করতে আমাদের সাথে যোগদান করুন!

আপনার মতো, সুসান, আমরা বিডিআইয়ের জন্য এই মাইলফলকটি উদযাপন করতে খুবই উত্তেজিত হয়ে আছি এবং পরবর্তী কি হবে তা দেখার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না। তুমি যা করেছ তার জন্য ধন্যবাদ! !

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।