চিনি, বা ফ্রুক্টোজ কোন পুষ্টি নেই। এটি শুধুমাত্র ক্যালোরি রয়েছে যা আপনার মাথা থেকে আপনার পায়ের আঙ্গুলের স্বাস্থ্য সমস্যার একটি হোস্ট তৈরি করতে পারে। এই সমস্ত যোগ সুগন্ধি অন্তর্ভুক্ত, কিনা প্রক্রিয়াকৃত, পরিমার্জিত, বা প্রাকৃতিক। সব বয়সের মানুষ সব উত্স থেকে যোগ চিনির তাদের খাওয়া কমানো উচিত। [অবলুপ্তি: নিম্নলিখিত গতিশীল পাঠ্য কলআউটগুলির সাথে "প্রভাব …" গতিশীল শরীর চিত্রণ:
->
পপআপ div no 1 চিনি আপনার মস্তিষ্কের অংশকে আনন্দের সাথে সম্পর্কিত। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মতো চিনির চিকন প্রয়োজন, তাহলে চিনিটি আসক্ত হওয়ার কারণ। পপআপ div no 2 চিনি আপনার মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া ফিড, যা অ্যাসিড তৈরি এই অ্যাসিড আপনার প্রতিরক্ষামূলক খামারে দূরে eats এবং cavities হতে পারে। পপআপ div no 3 আপনার শরীরের চিনি থেকে চর্বি রূপান্তরিত, সহ কোলেস্টেরল এবং triglycerides। এই গঠনটি আপনার ধমনীগুলিকে খোঁচাতে পারে, যার ফলে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক হতে পারে। Popup div no 4 যারা চিনি প্রচুর পরিমাণে খাওয়াচ্ছে, বিশেষ করে টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ যাদের হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি। পপআপ div no 5 চিনি আপনার শরীরের শক্তির মধ্যে খাদ্য রূপান্তর কিভাবে প্রভাবিত করে, বিপাকীয় রোগের ফলে অন্যান্য অবস্থার একটি হোস্ট হতে পারে পপআপ div no 6 অ-এনজাইমাইটিস গ্লাইকশন নামক একটি প্রক্রিয়াতে, চিনি আপনার অভ্যন্তরীণ অঙ্গের ব্রাউনকে বাড়িয়ে দেয়। যে প্রজন্মের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে পারেন। এটি ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ যাদের আছে তাদের নেগেটিভ ফলাফলের সঙ্গে ভাস্কুলার জটিলতা হতে পারে। পপআপ div no 7 চিনির ক্যালোরি আছে কিন্তু কোন পুষ্টি নেই। আপনি শক্তি বন্ধ না হলে, আপনার শরীর চর্বি এটি রূপান্তর করা হবে। পপআপ div no 8 চিনির ধীরে ধীরে চিনির ক্র্যাশ হয়ে যায়। পপআপ ডিভি কোন 9 চিনি খাওয়া ইনসুলিনের প্রয়োজন বাড়িয়ে দেয়, যা আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। অনেক চিনি খাওয়া ইনসুলিন প্রতিরোধের হতে পারে, যা ডায়াবেটিস একটি অগ্রদূত হয়। পপআপ ডিভি কোন 10 চিনি আপনার রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধি করে। এটি হৃদরোগ এবং কিডনি রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। পপআপ div no 11 আপনার যকৃৎ ফ্রুকটসকে অ্যালকোহল রূপে প্রসারিত করে, যার ফলে এটি চর্বি সংগ্রহ করে। চিনির ক্রনিক খরচ আপনার লিভার ব্যর্থ হতে পারে। পপআপ div no 12 চিনি ফাইবার ধারণ করে না এবং satiating হয় না। এর মানে আপনার শরীরটি আপনার মস্তিষ্কের সংকেত পাঠাবে না যে এটি সম্পূর্ণ। যে অনুভূতি অনুভব ছাড়া আপনি আরও মিষ্টি খাদ্য খাওয়া হতে পারে পপআপ div no 13 অতিরিক্ত চিনির খরচ ডায়াবেটিস হতে পারে। ডায়াবেটিস যা ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় না সেগুলি আবৃত ক্ষয় হতে পারে যা আবদ্ধতা প্রয়োজন। এটি সর্বাধিক পাদদেশে ঘটে পপআপ ডিভি কোন 14 চিনি আপনার রক্তে প্রোটিনকে অণু তৈরি করে যা অন্যান্য প্রোটিন আক্রমণ করে। প্রোটিন অণু আক্রমণ কোলাজেন এবং ইলাস্টিন, যা আপনার ত্বকের মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। 480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বড় জন্য চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স নং 1 সংখ্যা <480> 480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বড় জন্য চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স ২।
480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বৃহত্তর চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 3
চিত্র, 480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে লম্বা এবং টেক্সট বক্স নং 4 4২0 পিক্সেল প্রস্থের তুলনায়
চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 5 নম্বরে
480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বড় চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 6 সংখ্যা
চিত্র, লাইন এবং 480 পিক্স প্রস্থের চেয়ে বড় জন্য টেক্সট বক্স নং 7 99> 480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বড় জন্য চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স নং 8 <480> 480 পিএক্স প্রস্থের তুলনায় চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 9 নম্বরে
ছবি, লাইন এবং টেক্সট বক্স নং 480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বড় জন্য
480 পক্সের প্রস্থের চেয়ে বড় চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 11 সংখ্যা
480 পক্সের প্রস্থের চেয়ে বড় চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 1২ সংখ্যা
ছবি, লাইন এবং টেক্সট বক্স 13 480 পিএক্স প্রস্থের চেয়ে বেশি
480 পক্সের প্রস্থের চেয়ে বড় জন্য চিত্র, লাইন এবং টেক্সট বক্স 14 সংখ্যা
ব্যালেন্স ক্যভিটিস এবং টুথ ডিকাইক্লগড অ্যাট্রিয়ারহেয়ার্ট কনসার্নসমেটবোলিকাল ডিসঅর্ডারননি-এনজাইমেটিক গ্লাসেশন ওয়েইট জি অ্যানিথারাইজেশনেসুলিন প্রতিরোধের বর্ধিত ইউরিক এসিডলভারের ব্যর্থতা অতিরিক্ত ডায়াবিটিসস্কিন কনসার্নস
দেখুন, এটির জন্য # বারকআপউইথসগার
