একটি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর জীবন নেতৃত্ব খুঁজছেন? আমাদের জন্য ওয়েলন ওয়্যার পুষ্টি, ফিটনেস এবং সুস্থতা জ্ঞানের সকল ধরণের জন্য নিউজলেটার।

নিউইয়র্কের একজন লোকের গল্পটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আজকের এই কি সম্মান রয়েছে যে এখন তার টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে বসবাসের 99.9% সপ্তম দশকে দুই বছর আগে রিচার্ড ভননের সাক্ষাৎ লাভের সুযোগ আমার ছিল, যখন আমরা

ওথ অরল্যান্ডোতে বার্ষিক ফ্রেন্ডস ফর ফোর লাইফ কনফারেন্সে গিয়েছিলাম, প্রথমবারের মত ফ্লোর। আমি সত্যিই সেখানে আবার তাকে দেখার জন্য উন্মুখ - এই বছর এছাড়াও একটি স্পিকার হিসাবে, T1D সঙ্গে 70 বছর তার গল্প ভাগ করে

রিচার্ডকে 1945 সালে নির্ণয় করা হয়েছিল, আজকের ইনসুলিন পাম্প, ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর এবং স্মার্টফোনের অ্যাপ্লিকেশনের আজকের ভয়াবহতা। হেক,

মানুষের ইনসুলিন এমনকি তখনও পাওয়া যায়নি! এফএফএল কনফারেন্সের জন্য আবারও অরল্যান্ডোতে আমার পথ তৈরির জন্য প্রস্তুত হচ্ছি এবং (রিপ্লেস রিপোর্ট করুন), ড্যাবের ইতিহাসের প্রতিফলন হিসাবে এখানে রিচার্ডকে হোস্ট করার জন্য এটি উত্তেজনাপূর্ণ, যেমনটি তিনি দেখেছেন।

রিচার্ড ভন দ্বারা একটি অতিথি পোস্ট

সেপ্টেম্বর 1 9 45 সালে 6 বছর বয়সে আমার ডায়াবেটিস ধরা পড়েছিল। প্রকৃত তারিখ কোন রেকর্ড নেই, কিন্তু আমার মা এবং আমি স্মরণ করলাম এটি কয়েকদিন ছিল 10 ই সেপ্টেম্বর আমার জন্মদিনের পর আমি সবসময় আমার রোগ নির্ণয়ের জন্য একটি দিন রাখতে চেয়েছিলাম, তাই অবশেষে আমি সেপ্টেম্বর 15 তারিখে আমার ডি-বার্ষিকীকে স্বীকৃতি দিলাম, যেহেতু এটি দুই বা তিন দিনের বেশি সময় ধরে চলতে পারে না সঠিক তারিখ.

আমার ডাক্তার তাকে "চিনি ডায়াবেটিস" বলে ডাকে। কোন "ধরনের" ফিরে তারপর ছিল, এবং নির্ণিত প্রত্যেকের দেওয়া ছিল ইনসুলিন শূকর এবং গরু মৃতদেহ থেকে নেওয়া।

আমার নির্ণয়ের আগে

আমার মুরগির পক্স এবং গামছা ছিল। ডায়াবেটিসের উপসর্গ দেখা দেয় যখন আমি সেই রোগ থেকে বেরিয়ে আসি। আমার আত্মীয়দের মধ্যে কোনও টাইপ 1 কখনো ছিল না, তাই আমার মনে হয় অন্য রোগগুলি অভ্যন্তরীণ ক্ষতি করে যার ফলে আমার ডায়াবেটিস ঘটেছিল। 1940-এর দশকে ডায়াবেটিস সম্পর্কে খুব সামান্যই জানা যায় এবং আমার লক্ষণগুলি স্বীকৃত হওয়ার আগে আমার বাবা-মা আমাকে চার ডাক্তারের কাছে নিয়ে যায় এবং আমার রক্ত ​​চিনির জন্য পরীক্ষা করা হয়।

আমি অনেক ওজন হারিয়ে ফেলেছিলাম, এবং আমার পক্ষে হাঁটতে অসুবিধা হচ্ছিল। ইনসুলিন আমার জন্য একটি অলৌকিক ঘটনা কাজ করে, এবং আমি হাসপাতাল থেকে মুক্তি পাওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই মহান আকৃতিতে ছিলাম। বাড়িতে রক্ত ​​শর্করা পরীক্ষার কোন উপায় ছিল না, তাই আমরা পরিবর্তে আমার মূত্র পরীক্ষা। আমার প্রস্রাবের ড্রপ দিয়ে একটি পরীক্ষা টিউব জড়িত একটি বিশেষ পদ্ধতি আমাদের চুলা উপর বাছাই করা হয়েছিল। সমাধান রঙ পরিবর্তিত, এবং যে আমার প্রস্রাব কত চিনি ছিল কিছু ইঙ্গিত দেয়। প্রতিটি সকালে আমার মূত্র পরীক্ষা করা হয়েছিল এবং পশু ইনসুলিনের ইনজেকশন ছিল। পরের দিন সকাল পর্যন্ত কোনও পরীক্ষা বা ইনসুলিন ডোজ নেই। আমি অনেক বছর ধরে স্কুলে দরিদ্র ছাত্র ছিলাম, এবং আমার ডায়াবেটিস খুব অনির্দেশ্য ছিল, অনেক উচ্চ ও নিম্ন রক্তে শর্করার সঙ্গে।

কম রক্তের শর্করার সঙ্গে কিছু রাত্রি সময় আগত ছিল, কিন্তু আমার বাবা সবসময় আমার যত্ন নিতে সক্ষম সবসময় ছিল। আমি বাড়িতে থেকে দূরে ছিল যখন আমি রক্তের শর্করার কম ছিল না যে আশ্বাস করার জন্য, খেলার মাঠ বা স্কুলে জিমে অংশগ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয়নি আমার জীবন সব সময়ে স্বাভাবিক ছিল না আমি বসে এবং অন্যান্য বাচ্চাদের দেখেছি আমার সহপাঠীরা আমাকে অগ্রাহ্য করে এবং আমার প্রাথমিক স্কুলে কোন প্রকৃত বন্ধু ছিল না।

অষ্টম শ্রেণীতে, ফ্লুতে আমার খুব খারাপ কেস ছিল। আমার বাবা-মায়েরা আমাকে ইনসুলিন দেওয়া বন্ধ করে দেয় কারণ তারা মনে করত যে আমি খাচ্ছিলাম না, তাহলে আমাকে ইনসুলিনের প্রয়োজন হয় নি। অবশ্যই যে সত্য নয়, কিন্তু এটি আবার ফিরে অনুভূতি অনুভূত। আমি এত দুর্বল যে আমি আমার বালিশ থেকে আমার মাথা উঁচু করতে পারে না আমি আমার পেটে কিছু রাখিনি, পানিও না। ডাক্তার আমাদের বাড়িতে গিয়েছিলাম এবং আমাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল। যখন আমার ইনসুলিন ডোজগুলি আবার দেওয়া হয় তখন হাসপাতালে আমি উদ্ধার করি।

কারব কাউন্টিং একটি সাধারণ অনুশীলন ছিল না যখন আমি ক্রমবর্ধমান ছিল। আমার ডাক্তার আমাদের বলেছিলেন যে আমি চিনি সব খরচ থেকে এড়িয়ে চলা উচিত, কিন্তু তিনি কীভাবে খেতে হবে সে সম্পর্কে কিছু বলেন নি। কার্বোহাইড্রেট কখনও উল্লেখ করা হয়নি। আমার মা আমাকে পিচ্চি, কেক এবং কুকিগুলিকে স্যাকারিন দিয়ে মিষ্টি করে তোলে। আমি মনে করি আমার শৈশব উপলভ্য একমাত্র কৃত্রিম মিষ্টি ছিল। 1988 সাল পর্যন্ত আমি কার্বোহাইড্রেট এবং ব্লাড সুগারের উপর তাদের প্রভাব খুঁজে পাইনি।

আমি উচ্চ বিদ্যালয়ে একজন ভাল ছাত্র এবং 13 তম সংখ্যা স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করি। আমি 1957 সালের পতাকায় কলেজ প্রবেশ করে, এবং গণিত মধ্যে majored। থিংস ভাল ছিল, এবং আমি আমার ডায়াবেটিস ভাল নিয়ন্ত্রণ ছিল। আমি বন্ধুদের তৈরি করেছি এবং কয়েকটি মেয়েদের সাথে ডেটিং শুরু করেছি। আমি সম্মান সঙ্গে স্নাতক, এবং 1961 সালে ভার্জিনিয়া টেক মধ্যে গ্র্যাজুয়েট স্কুল উপস্থিত ছিলেন। স্নাতক কাজ দুই বছর পরে, আমি পরিসংখ্যান একটি মাস্টার এর ডিগ্রী সঙ্গে স্নাতক। 196২ সালের গ্রীষ্মে, আমি রোয়ানোক কলেজে এক অংশীদার গণিতের শিক্ষক ছিলাম। পুরো সময় শিক্ষার প্রথম বছর আমার একটি অল্প বয়স্ক মহিলা ছাত্রীকে দেখা যায় এবং আমরা সেই বছরের অনেকটা তারিখ নির্ধারণ করেছিলাম। আমরা মে, 1964 সালে বিয়ে করি। 1 966 এবং 1 9 6 9 সালে আমাদের দুই পুত্র জন্মগ্রহণ করে। আমার শিক্ষা ভাল ছিল, কিন্তু আমার রক্তে শর্করার পরিমাণ খুব বেশি ছিল বা খুব কম ছিল। হাইপোগ্লাইসিমিয়া যখন ছিল তখন আমার স্ত্রী আমার যত্ন নেওয়ার জন্য খুব ভাল ছিল।

1970 সালে আমার ডায়াবেটিসকে সাহায্য করে এমন কোনও নতুন উন্নয়ন ঘটেনি। আমার প্রস্রাব পরীক্ষা ছিল

কিছুটা উন্নত যখন টিস-টেপ নামে একটি পণ্য চালু করা হয়েছিল আমি আমার প্রস্রাব পরীক্ষা করতে টেপ এর রেখাচিত্রমালা ব্যবহার করতে পারে, এবং মিশ্রণ এর উষ্ণ আর প্রয়োজন ছিল না আমি প্রতিটি খাবার আগে পরীক্ষা শুরু, এবং পরীক্ষার ফলাফল উপর ভিত্তি করে খাদ্য এবং অংশ মাপ পছন্দ। তবুও, আমার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ খুব বেশি উন্নতি হয়নি।

1980 সালের মাঝামাঝি সময়ে আমি আমার প্রথম গ্লুকোজ মিটার কিনেছিলাম। এটি ছিল 40 বছর আগে আমি অবশেষে আমার নিজের রক্তে শর্করার পরীক্ষা করতে সক্ষম ছিল। আমি উচ্চ রক্তচাপ প্রায় প্রতি সময় আমি পরীক্ষা মিটার সঙ্গে দেখেছি। 200 ও 300 নম্বরের সংখ্যাগুলি প্রায়শই দেখা যায়, এবং এই উচ্চতাগুলি সংশোধন করার জন্য কোনও দ্রুত-সক্রিয় ইনসুলিন ছিল না।

A1c পরীক্ষা প্রথম 1976 সালে পাওয়া যায়, এবং আমার ডাক্তার আমার প্রথম A1c পরীক্ষা 1980 সালে সম্পন্ন হয়েছিল। এটি একটি 12% ছিল বলে মনে হয়।1988 সালে, আমি কার্বোহাইড্রেট সম্পর্কে একটি পত্রিকা নিবন্ধ পেয়েছিলাম, এবং আমি পণ্যগুলিতে লেবেল পড়া শুরু করেছিলাম। আমি খেতাম এমন ক্যারবসের সংখ্যা সীমিত করতে শুরু করলাম, এবং আমার মিটার রক্ত ​​শর্করাগুলি দেখানো শুরু করলো। আমার A1c উন্নত 1990 এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে আমি বেসাল এবং ব্যোলাস ইনসুলিন শুরু করলাম। যে দশকের শেষে আমার A1c এর উচ্চ 5 এবং কম 6 এর ছিল।

আমি ২006 সাল পর্যন্ত অন্য ডায়াবেটিকের সাথে খুব সামান্য যোগাযোগ ছিল। সেই সময় আমি dLife এ যোগদান করলাম। com এবং অন্যান্য টাইপ 1 ডায়াবেটিক্সের সাথে আমার প্রথম আলোচনা, অনলাইন পরে আমি ডায়াবেটিস ডেইলি ও টুডিবিটিবিতে যোগ দিয়েছিলাম। আমি টাইপ 1 ডায়াবেটিস সম্পর্কে আমার নতুন অনলাইন বন্ধুদের সাথে প্রতিদিন কথা বলি। তারা 1940-এর দশকে এবং তার পরেও ডায়াবেটিক হতে চেয়েছিল কি না তা নিয়ে তারা আগ্রহী ছিল। আমি অনেক পোস্ট লিখেছি, এবং এটি প্রস্তাব করা হয়েছিল যে আমি তাদের প্রকাশ করতে হবে। এভাবেই আমার বইটি আসছে। আমার আত্মজীবনীটি ২010 সালে প্রকাশিত হয়, "

বেটিং অ্যানডেসস: 64 ইয়ার্স অফ ডায়াবেটিস হেলথ ।" টাইপ 1 প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে আলাপচারিতায় এবং টাইপ 1 বাচ্চাদের পিতা-মাতা, আমি দান করার এক উপায় DOC ফিরে। আমি অনেক বাবা-মায়ের সঙ্গে যোগাযোগ করেছি এবং তাদেরকে উৎসাহিত করেছি, তাদের জানানো হয়েছিল যে তাদের সন্তানরা যতটা কামনা করতে পারে তার চেয়ে বড় হতে পারে। ইউ.এস. এ নতুন ডায়াবেটিস টাইপ 1 ডায়াবেটিক্সের প্রত্যাশিত আয়ু প্রায় অসাধারণ ডায়াবেটিক্সের মতো। মাতাপিতা এই জিনিস শুনতে খুব খুশি। দীর্ঘমেয়াদি, সুস্থ টাইপ 1 ডায়াবেটিক্স সম্পর্কে বাবা-মা খুব আশাবাদী। তারা তাদের সন্তানদের ভবিষ্যত জন্য আশা আছে। যে আমার মনে হয় আমি তাদের জন্য কিছু ভাল কাজ করেছেন।

আমি 50 বছর ধরে টাইপ 1 সহ বসবাসের জন্য জোসলিন পদক পেয়েছি, এবং ২0২0 সালে আমি 75 বছরের পদক লাভের যোগ্য হব। এই আমার কাছে অনেক বোঝানো হয়েছে, কারণ আমি Joslin মেডেলিস্ট স্টাডি অংশগ্রহণ করতে সক্ষম ছিল। ডঃ জর্জ কিং, জোসেস্টিন চীফ সায়েন্টিফিক অফিসার যিনি গবেষণা অধ্যয়ন করছেন, তিনি আশা করেন যে আমাদের অনেকগুলি দীর্ঘ জীবন বাঁচাতে সক্ষম হয়েছে এমন বিষয়গুলি খুঁজে বের করতে হবে। গবেষণায় এক হাজারেরও বেশি অংশগ্রহণকারী আছে, এবং খুব আকর্ষণীয় আবিষ্কার হয়েছে। বস্টনে অদ্ভুত সংখ্যাযুক্ত বছরগুলিতে মেডেলস্টরা মিলিত। গল্প তুলনা করা, এবং অন্যান্য medalists জানতে পেতে বিস্ময়কর। মেডেলিস্টদের জন্য একটি ব্যক্তিগত ফেসবুক গ্রুপ আছে, যেখানে আমাদের খুব আকর্ষণীয় কথোপকথন আছে।

এখন অবসর, আমি একটি রুটিন লাইফস্টাইল প্রতিষ্ঠা করেছি যা আগে অসম্ভব ছিল। একটি নিয়মিত দিন-দিনের সময়সূচী নিয়মিত আমার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অনেক সহজ করে দিয়েছে। আমি 2007 সালে একটি পাম্প ব্যবহার শুরু করেছি, এবং আমার A1c এর মধ্যে 5 হয়েছে। 4 - 6. অনেক বছর ধরে 4 পরিসীমা খুব কম খারাপ lows বা highs আছে, এবং তারা ঘটতে যখন, তারা সহজেই পরিচালিত হয়।

এই জুলাই, আমি অরল্যান্ডোতে বন্ধুরা ফর লাইফ কনফারেন্সে স্পিকার হতে যাচ্ছি দুই বছর আগে আমি প্রথমবারের মতো অংশগ্রহণের জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান ছিলাম, কিন্তু এটি একটি স্পিকার হতে আমার প্রথম সুযোগ হবে। আশা করি আমি ভবিষ্যতে টাইপ 1 মিটিংগুলিতে কথা বলতে পারব।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে দীর্ঘ সুস্থ জীবনযাপনের জন্য আমি খুবই ভাগ্যবান। আমি কোন ডায়াবেটিস সম্পর্কিত জটিলতা নেই, কিছু হালকা স্নায়ু ক্ষতি ছাড়া।এটি একটি বিস্ময়কর জীবন হয়েছে আমার স্ত্রী এবং আমি এই বছরের মে মাসে আমাদের 51 তম বার্ষিকী উদযাপন। আমাদের ছেলেরা এখন 49 এবং 46 বছর বয়সী। তাদের কাছে ভাল চাকরি এবং ভাল বাড়ি রয়েছে, এবং আমাদের দুটি বিরাট নাতি-নাতনী আছে। আমাদের ছেলেমেয়েদের বা আমাদের নাতনিদের ডায়াবেটিস নেই। আমরা এ সম্পর্কে খুব সন্তুষ্ট!

আপনার গল্প ভাগ করার জন্য ধন্যবাদ, রিচার্ড। আমরা কতটা এসেছি তা দেখার জন্য এত সুন্দর, এবং আমরা আগামী সপ্তাহে এফএইচএল এ আপনাকে দেখতে পাচ্ছি!

অস্বীকৃতি

: ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন। অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।