নারী অভিজ্ঞতা ডিপ্রেশন | হেলথলাইন

যখন পুরুষ পুরুষদের তুলনায় বেশি হতাশায় ভোগেন, তখন নারীরা পুরুষের তুলনায় আরো বেশি বেশি হয় চিকিত্সা চাইতে.

যেহেতু নারীরা পুরুষের তুলনায় তাদের আবেগের সাথে বেশি সময় কাটায়, তবুও, মৃদু আকারের বিষণ্নতার উপসর্গ প্রায়ই জীবন পরিবর্তন বা দৈনন্দিন চাপের জন্য সহজ প্রতিক্রিয়া হিসাবে বরখাস্ত হতে পারে।

চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়াবলীর উপসর্গগুলি জানা জরুরী

বিষণ্নতার মূলনীতি

প্রত্যেকেরই এমন দিন আছে যেখানে একটি প্রধান নেতিবাচক জীবনযাত্রার পর তারা অনুভূতি অনুভব করে এবং এমনকি এমনকি দুঃখেরও সপ্তাহ। যাইহোক, বিষণ্নতা একটি ধাপ এগিয়ে, প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী সপ্তাহ, মাস এবং এমনকি বছর বিষণ্নতা লাগে। বিশেষজ্ঞরা প্রায়ই বিষণ্নতা জন্য একটি বেঞ্চমার্ক হিসাবে দুই সপ্তাহ রাষ্ট্রীয়, যদিও প্রতিটি রোগী বিভিন্ন হয়।

বিষণ্ণতার মূল হল যে এটি একটি অসহায়তা এবং এমনকি অযোগ্যতা একটি চলমান ইন্দ্রিয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এবং যে জিনিস একবার আপনি পরিতোষ দিয়েছেন স্বার্থ হারানো ফলাফল। নিপীড়িত রোগীরা প্রায়ই ক্লান্তি অনুভব করে, ঘুমের ঘোরে বা অতিরিক্ত ঘুমের মধ্যেও খাওয়া-খাওয়ার অভ্যাসের পরিবর্তে অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলেন যা ক্ষতিকর বা ক্ষুধা অনুভব করতে পারে

লক্ষণগুলি রোগীর থেকে রোগীর ভিন্নভাবে দেখাতে পারে, তবে কিছু রোগীর আত্মহত্যার চিন্তাগুলি প্রদর্শিত হতে পারে, যা কোনও সময়ে এটি জরুরী যে আপনি সাহায্য চাইতে পারেন আত্মহত্যা থেকে নিঃসৃত মানুষ মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকলেও মহিলারা আত্মহত্যার চেষ্টা চালাতে পারে।

এটি চিকিত্সার অবিলম্বে প্রয়োজনের অনুরোধ জানাতে পারে, তবে বিষণ্নতার উপসর্গগুলি যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সার চেষ্টা করে ততবারই এটি সর্বোত্তম হবে, নিশ্চিত করে যত দ্রুত সম্ভব তার জীবনযাত্রার মান উন্নত হবে।

প্রসবোত্তর বিষণ্নতা

কিছু মহিলারা সন্তানের জন্মের দিন, সপ্তাহ এবং এমনকি মাসগুলিতে হতাশায় ভোগেন।

প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ফলে হরমোনের হঠকারী পরিবর্তন ঘটেছে যা গর্ভাবস্থার অনুসরণ করে, নতুন শিশুর যত্ন নেয়ার অচল আরামদায়ক দায়িত্ব যোগ করা হয়েছে। কিছু কিছু শিশু সন্তানের প্রসবের পরে "শিশুর ব্লুজ" এর একটি হালকা ক্ষেত্রে পায়, প্রসবোত্তর বিষণ্নতা সাধারণত আরও বেশি তীব্র হয়, আপনার আশেপাশে শক্তি এবং আগ্রহের একটি উল্লেখযোগ্য ক্ষতি, সেইসাথে উদ্বিগ্নতা, হঠাৎতা, এবং সংযোগ বিচ্ছিন্ন অনুভূতি সহ।

আত্মহত্যার চিন্তা এই অসন্তোষের সময়ও প্রদর্শিত হতে পারে, তাই যদি আপনি মনে করেন যে আপনার প্রসবোত্তর বিষণ্নতা থাকতে পারে তবে সাহায্য চাইতে গুরুত্বপূর্ণ।

গবেষকরা দেখিয়েছেন যে প্রসবোত্তর বিষণ্নতা থেকে যেসব মহিলারা ভোগেন তাদের আগে আগের বিষন্ন বিষণ্ন পর্বের অভিজ্ঞতা হয়েছিল, সম্ভবত এমনকি গর্ভাবস্থায়ও। গর্ভাবস্থায় আপনি কি অনুভব করছেন তার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে সৎ থাকার মাধ্যমে, আপনি সন্তান প্রসবের পরে প্রসবোত্তর বিষণ্নতার সম্ভাবনাের জন্য নিজের এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের প্রস্তুত করতে পারেন, সমস্যাগুলি আরও বাড়িয়ে তোলার মাধ্যমে।

পুরাতন মহিলাদের মধ্যে বিষণ্নতা

প্রসবোত্তর সময়ের সাথে সাথে, মেনোপজ মহিলাদেরকে বিষণ্নতার ঝুঁকির মুখে ঝুঁকির মুখে রাখে, হরমোনের পরিবর্তনগুলি ইতিমধ্যেই ঝুঁকির মধ্যে থাকা মহিলাদের মধ্যে সমস্যা সৃষ্টি করে।

সাধারণভাবে বয়স্ক মহিলারা বিষণ্ণতা বৃদ্ধির জন্য বয়স্ক পুরুষদের তুলনায় বেশি ঝুঁকির মধ্যে থাকেন, যেমন অবসর গ্রহণের মত জীবনযাত্রা, মেনোপজ এবং গুরুতর অসুস্থতাগুলি মাঝে মাঝে উদ্দীপনা সৃষ্টি করে। বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে, বিষণ্নতা প্রায়ই নিরাশ হয়ে যায় কারণ রোগীরা অনুভূতি অনুধাবন করার সম্ভাবনা কম থাকে।

যখন এটি উল্লিখিত হয়, তখন একজন চিকিৎসক নিশ্চিত হতে পারে যে স্বাস্থ্যের অবস্থার কারণে অবস্থার সৃষ্টি হচ্ছে না, যেহেতু কখনও কখনও রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাসের মতো উপসর্গের কারণ হতে পারে। এই "ভাস্কুলার বিষণ্নতা বলা হয়। "

বিষণ্নতা এবং অন্যান্য ব্যাধিগুলি

মহিলাদের এবং কিশোরী কন্যাগুলিতে, বিষণ্নতা কখনও কখনও অতিরিক্ত পরিশ্রমে যেমন অ্যানোরিয়াসিয়া নাভোসা এবং বুলিমিয়াতে দেখা যায় প্রকৃতপক্ষে, সবচেয়ে খাওয়ার ব্যাধি রোগ অন্যান্য মানসিক সমস্যা সম্পর্কিত, সাধারণত খাওয়ার সমস্যাগুলি বিকৃত আত্মসম্মান সম্পর্কিত। অ্যানোরেক্সিয়া সাধারণত বয়ঃসন্ধিতে প্রদর্শিত হয় এবং মস্তিষ্ক রসায়ন, বিশেষ করে সেরোটোনিন, যা রাসায়নিক বিষণ্নতা মধ্যে খেলা বলে মনে করা হয় সংযুক্ত করা হয়েছে। বিষণ্নতা মত, অ্যানোরিক্সিয়া প্রায়শই জেনেটিক্সের সাথে যুক্ত হয়, যার মধ্যে একজন রোগীর এক পঞ্চমাংশ যার মধ্যে একটি আপেক্ষিক থাকে যার একটি খাদ্যাভাব রয়েছে।

পুরুষদের মধ্যে এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, কিছু মহিলা রোগী ওষুধ, অ্যালকোহল বা নিকোটিন দিয়ে স্ব-ঔষধের চেষ্টা করতে পারে। এই সময়ের মধ্যে এটি বিপজ্জনক হতে পারে, একটি মাদকদ্রব্য বিকাশ হতে পারে এবং রোগীর উভয়ই আসক্তি এবং বিষণ্নতার জন্য চিকিত্সা গ্রহণ করতে হবে।

বিষণ্নতা একটি গুরুতর অসুস্থতা, জেনেটিক্স এবং মস্তিষ্কের রসায়ন সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। মনস্তাত্ত্বিক এবং ঔষধের মাধ্যমে চিকিত্সার অগ্রগতি বিষণ্নতা থেকে যারা কষ্টের জন্য এটি সম্ভব করেছে? একটি দীর্ঘ, সুস্থ জীবন যাপন, এটা আরো গুরুত্বপূর্ণ আগে চিকিত্সার চাইতে