আমি কীভাবে ডায়াবেটিস নিরাময় করব?

একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

আমি ব্যায়াম এবং ওজন হ্রাস এবং তাদের ডায়াবেটিস সম্পূর্ণরূপে বিপর্যয়ের গল্প পড়েছি। আমার ওজন বেশি এবং প্রিডিবিটিসে আক্রান্ত হয়েছিলাম। আমি ওজন হ্রাস করতে এবং আরও ভাল খাওয়া শুরু করতে চাই। আমি ইতিমধ্যে মদ খাওয়া ছেড়ে দিয়েছি। আমার আর কী করা উচিত? আমি কীভাবে ডায়াবেটিস নিরাময় করব?

চিকিৎসকের প্রতিক্রিয়া

টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কোনও নিরাময় নেই।

যখন টাইপ 1 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, বেশিরভাগ রোগীরা এখনও অল্প পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করে এবং তাদের একটি "হানিমুন পিরিয়ড" থাকতে পারে যেখানে ডায়াবেটিস অল্প সময়ের জন্য দূরে চলে যায় বলে মনে হয়। তবে শেষ পর্যন্ত সমস্ত ইনসুলিন উত্পাদনকারী কোষ ধ্বংস হয়ে যাবে এবং রোগীর ইনসুলিনের প্রয়োজন হবে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসে, অনেক রোগী যাদের ওজন এবং ব্যায়াম হ্রাস পায় তাদের রক্তে শর্করার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে যেতে পারে তবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশ একটি ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া হয় এবং অবশেষে শরীরটি ইনসুলিন উত্পাদন করতে অক্ষম হয়ে যায় চাহিদা.

ডায়াবেটিস সমস্ত শিল্পজাত দেশে মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। সব মিলিয়ে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুণ। ডায়াবেটিসের ধরণ, রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের ডিগ্রি এবং জটিলতার বিকাশের উপর নির্ভর করে নির্ণয়।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় 15% লোক 40 বছর বয়সের আগে মারা যান, যা সাধারণ জনগণের মধ্যে এই বয়সের হারের চেয়ে 20 গুণ বেশি।

• টাইপ 1 ডায়াবেটিসে মৃত্যুর সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস, কিডনি ফেইলিওর এবং হৃদরোগ।
• সুসংবাদটি হ'ল ভাল রক্ত-চিনি নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে প্রাগনোসিস উন্নত করা যায়। কড়া রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা টাইপ 1 ডায়াবেটিসের প্রতিষ্ঠিত জটিলতাগুলি প্রতিরোধ, ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং এমনকি উন্নত করার জন্য প্রমাণিত হয়েছে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস

40 বছর বয়সে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আয়ু পাঁচ বছর থেকে 10 বছর কমে যায় কারণ এই রোগ হয়।

• টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত মানুষের হৃদরোগ মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ।
• দুর্দান্ত গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণ, শক্ত রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল (এলডিএল) স্তরকে 100 মিলিগ্রাম / ডিএল এর নীচে প্রস্তাবিত স্তরে রাখা (বা তার চেয়ে কম, বিশেষত যদি কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি উপস্থিত থাকে) এবং "ভাল" ( এইচডিএল) যতটা সম্ভব কোলেস্টেরল। নির্দেশিত হলে, অ্যাসপিরিনের ব্যবহার ডায়াবেটিসে প্রতিষ্ঠিত জটিলতাগুলি প্রতিরোধ, অগ্রগতি কমিয়ে এবং উন্নতি করতে পারে।

সুসংবাদটি হ'ল টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস উভয়ই ইনসুলিন এবং অন্যান্য ডায়াবেটিস ওষুধ, অনুশীলন, প্রয়োজনে ওজন হ্রাস এবং ডায়েটরি পরিবর্তনের মাধ্যমে পরিচালনা এবং নিয়ন্ত্রণ করা যায়।