হ্যালো হাই স্কুল: একটি ভিন্ন ধরনের খেলার মাঠে পরিবর্তন

এটি বিশ্বাস করা কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু আপনার একটি শিশু আছে যা উচ্চ বিদ্যালয় শুরু করতে যাচ্ছে। প্রথম দিন শুধু কোণার কাছাকাছি, এবং এটি সম্ভবত আপনার কিশোর ইতিমধ্যে একটি নতুন স্কুল আনা হতে পারে যে চ্যালেঞ্জ এবং সুযোগ কল্পনা করা হয়। আপনার সন্তানের ব্যক্তিত্বের উপর নির্ভর করে, তারা স্নায়বিক, উত্তেজিত, ভীত, অথবা উপরের সবগুলি হতে পারে

মানসিক প্রভাব সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার শিশুকে উচ্চ বিদ্যালয় শুরু করতে হবে। আপনার নতুন উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীর সাথে কথা বলার সময় তারা কীভাবে অনুভব করছেন তা নিয়ে আপনি সহায়তা করতে পারেন। খোলা যোগাযোগ এবং অনুপ্রেরণা মাধ্যমে, আপনি আপনার সন্তানের এই উত্তেজনাপূর্ণ এবং অনিশ্চিত সময় নেভিগেট করতে সাহায্য করতে পারেন।

উন্মুক্ত যোগাযোগ: উপলব্ধ থাকুন, পশমী না
আপনার অনুভূতি সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করা ঠিক - কিন্তু কংক্রিট উত্তরগুলির জন্য ধাক্কা করবেন না। অনেক কিশোরী তাদের অনুভূতিগুলি শব্দে জড়িয়ে পড়ে, তাই আলোচনা করার জন্য চাপ সৃষ্টি করলে চাপ বৃদ্ধি হতে পারে। আপনি সবসময় কথা বলতে সেখানে যে জানা আপনার দু: খ তাদের নিজস্ব অনুভূতি মাধ্যমে কাজ আরামদায়ক করতে সাহায্য করবে, অথবা আপনার সাহায্যের সাথে।

শেয়ার গল্পগুলি
যদিও আপনার শিশু কথা বলতে অনিচ্ছুক হতে পারে, তবে তারা শুনতে শুনতে খুশি হবে। আপনার নিজের উচ্চ বিদ্যালয় বছর সম্পর্কে ভাল এবং খারাপ উভয় গল্প, ভাগ করার সুযোগ সন্ধান করুন। এই তাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে তারা তাদের চিন্তা একা না, এবং তাদের খোলা সাহায্য করতে পারে।

নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা
স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটের মতে, বাবা-মায়েরা সন্তানের চাপ নিয়ন্ত্রণের সুযোগ করে দেওয়ার মাধ্যমে শিশুর চাপের মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে। সম্ভাব্য বিকল্পগুলি অন্বেষণ করতে, হাই স্কুল শুরু হওয়ার আগে, বাকি গ্রীষ্ম বিরতি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। আপনার সন্তানের হয়তো তাদের রুমটি সাজানোর জন্য বা একটি নতুন খেলা বা কার্যকলাপে জড়িত হওয়ার জন্য আরো বেশি স্বাধীনতা থাকতে চায়। আপনি যদি আপনার সন্তানের প্ররোচনামূলক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলার জন্য উত্সাহিত করেন, তাহলে তারা হাই স্কুলে মুখোমুখি চ্যালেঞ্জগুলি জয় করার জন্য মনের সঠিক অবস্থায় থাকবে।

Extracurriculars উত্সাহিত করুন
extracurricular কার্যক্রম থেকে আসে ঐক্যবদ্ধ স্কুলে একটি শিশুর সামাজিক মিথস্ক্রিয়া জন্য একটি স্থিতিশীল বেস তৈরি করতে সাহায্য করতে পারেন। কিছু বাচ্চাদের জন্য, ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় এবং দলবদ্ধতার জন্য একটি নিখুঁত আউটলেট প্রদান করে। অন্যান্য ছাত্র স্কুলের ব্যান্ড বা নাটক ক্লাব পাওয়া শৈল্পিক অভিব্যক্তি পছন্দ। আপনার সন্তানের তাদের প্রিয় ক্রিয়াকলাপগুলি অন্বেষণ করে সহায়তা করার মাধ্যমে, আপনার সম্ভাবনাগুলি বৃদ্ধি করে যে তারা সাধারণ আগ্রহগুলি ভাগ করে নেবে এমন ব্যক্তিদের সাথে মিলিত হবে।

উত্তেজনাপূর্ণ শ্রেণী প্রস্তাব করুন
বেশিরভাগ স্কুলগুলি ঐচ্ছিক ক্লাসগুলির জন্য সময় দেয়, যেখানে আপনার সন্তান গণিত, বিজ্ঞান ও সাহিত্যের বাইরে কিছু অনুসন্ধান করতে পারে। ফটোগ্রাফি, মানব মনোবিজ্ঞান বা রাজনীতি - যেমন একটি সম্পূর্ণ নতুন জগৎ খুলতে পারে - বিভিন্ন সময় চেষ্টা করার জন্য এই সময়টি গ্রহণ করা।আপনার সন্তানের স্কুলে যদি তারা একটি শক্তিশালী আগ্রহ বিকাশ করে তাহলে স্কুল সম্পর্কে উত্তেজিত হতে পারে।

হেলথ অ্যাহেড ইঙ্গিত: নতুন স্কুল, নতুন সুযোগগুলি
জীবনের সকল রূপান্তরগুলির জন্য কিছু বিচার এবং ত্রুটি প্রয়োজন। হাই স্কুলে যাওয়া তাত্পর্যপূর্ণ হতে পারে, তবে আপনি আপনার সন্তানের সমর্থন এবং নির্দেশিকা প্রদানের মাধ্যমে হস্তান্তর সহজ করতে সহায়তা করতে পারেন। একটি নতুন স্কুল শুরু করার সাথে আসা সমস্ত সুযোগের কথা মনে করিয়ে দিন: নতুন বন্ধুদের তৈরি করার সুযোগ, নতুন কার্যক্রম শুরু করা এবং নতুন ক্লাব বা দলগুলিতে যোগদান করার সুযোগ। আপনার সন্তানের উচ্চ বিদ্যালয় সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত হওয়ার জন্য উত্সাহিত করা তাদের আত্মসম্মান ও স্বাধীনতা গড়ে তোলার একটি দুর্দান্ত উপায় - অধিকতর, আপনি তাদের সফল হওয়ার জন্য একটি দৃঢ় ভিত্তি তৈরি করতে সাহায্য করবেন।