ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি): কার্যাবলী, চিকিত্সা, এবং আরও

কিঞ্চিৎ বিচ্যুতি (ইডি) কি?

ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি) যৌনসম্পর্ক করার জন্য যথেষ্ট একটি কাঠামো দৃঢ় রাখুন.এটি কখনও কখনও নৈঃশব্দ হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

মাঝে মাঝে ইডি অসাধারণ নয়। অনেক পুরুষ চাপের সময় এটি অভিজ্ঞতা। বারবার ইডি স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির একটি চিহ্ন হতে পারে যা চিকিত্সার প্রয়োজন। এটি একটি মানসিক বা সম্পর্কের সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে যা একটি পেশাদার দ্বারা চিহ্নিত করা প্রয়োজন হতে পারে।

সমস্ত পুরুষের যৌন সমস্যা ED দ্বারা হয় না। অন্য ধরনের পুরুষ যৌন ডিসফাংশন অন্তর্ভুক্ত: < অকাল মুখোশ

• বিলম্বিত বা অনুপস্থিত স্ফীততা
• যৌনতার স্বার্থের অভাব
• উপসর্গগুলি ইডির উপসর্গগুলি কি?

আপনার নিয়মিতভাবে যদি আপনার সিঁড়িঘটিত সমস্যা থাকতে পারে:

ইমারত পাওয়ার জন্য সমস্যা

• যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় একটি নির্মাতা বজায় রাখতে অসুবিধা
• যৌনতার হার কমিয়ে আনা

ইডি সম্পর্কিত অন্যান্য যৌন রোগ:

অস্বাভাবিক বিষণ্নতা

• বিলম্বিত ভ্রূণ
• anorgasmia, যা যথেষ্ট উত্তেজনার পরে প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করতে অসমর্থ
• আপনার সাথে কথা বলা উচিত ডাক্তার যদি আপনার এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে, বিশেষত যদি তারা দুই বা ততোধিক মাসের জন্য স্থায়ী হয় আপনার যৌন ব্যাধি একটি অন্তঃস্থ অবস্থা দ্বারা সৃষ্ট হয় কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে যে আপনার চিকিত্সা প্রয়োজন।

কারন কি কার ইডি?

ইডি জন্য অনেক সম্ভাব্য কারণ আছে, এবং তারা উভয় মানসিক এবং শারীরিক বিকৃতি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন কিছু সাধারণ কারণ হল:

কার্ডিওভাসকুলার রোগ

• ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ
• হাইপারলিপিডেমিডা
• ক্যান্সার বা অপারেশন থেকে ক্ষতি
• আঘাতসমূহ
• স্থূলতা বা ওজন বেশি হওয়া
• বৃদ্ধ বয়স
• চাপ
• উদ্বেগ
• সম্পর্ক সমস্যা
• ড্রাগ ব্যবহার
• এলকোহল ব্যবহার
• ধূমপান
• ইডি এই কারনে এক বা একাধিক কারণে হতে পারে তাই আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা জরুরী, যাতে তারা কোনও অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তগুলি বাদ দিয়ে বা আচরণ করতে পারে।

আরও পড়ুন: ইথলেটাল ডিসিশনশন এর কারণ এবং চিকিত্সা "

কি একটি ইমারনের সৃষ্টি করে?

একটি ইমারেন্স হল আপনার লিঙ্গের রক্ত ​​প্রবাহের ফলে ফলাফল। রক্তের প্রবাহ সাধারণত যৌন চিন্তা বা আপনার সাথে সরাসরি যোগাযোগ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয় লিঙ্গঃ

যখন একজন পুরুষ যৌন উত্তেজনায় উত্তেজিত হয়ে যায়, তখন তাদের লিঙ্গের পেশীগুলো আরাম করে নেয়.এই শিথিলিণী রক্তের প্রবাহকে রক্তের প্রান্তের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত করে দেয়.এই রক্তের গ্রুপটি চন্দ্রের ভেতরে দুটি চেম্বার পূরণ করে, লিঙ্গ অনমনীয় বৃদ্ধি করে। মস্তিষ্কে চুক্তি এবং সঞ্চিত রক্ত ​​পিনাইলের ভেতর দিয়ে প্রবাহিত হতে পারে।

ইড নির্মাণের যে কোন পর্যায়ে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, penile arteries খুব ভালভাবে খুলতে এবং রক্তের অনুমতি দিতে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।

ঘটনাবলী কি বয়স ED এর প্রভাবকে প্রভাবিত করে?

জাতীয় ডায়াবেটিস ইনস্টিটিউট এবং ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগ অনুযায়ী, 30 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান ইডি দ্বারা প্রভাবিত হয়। বয়স বৃদ্ধির সাথে ED বৃদ্ধি ইডি প্রভাবিত করে:

60%

• পুরুষদের 60%
• পুরুষদের 70% বা তার বেশী বয়সের 30%
• 60% এর চেয়ে কম বয়সী 12% পুরুষ যদিও বয়স বৃদ্ধির সাথে ইডি বৃদ্ধির ঝুঁকি থাকে, তবে এডিটি অনিবার্য নয় আপনি পুরোনো পেতে আপনার বয়স যতটা বাড়ানো যায় তত বেশি কঠিন হতে পারে, তবে এটি অগত্যা এই নয় যে আপনি ED ব্যবহার করবেন। সাধারণভাবে, স্বাস্থ্যকর আপনি, ভাল আপনার যৌন ফাংশন।

আরও পড়ুন: ইরেক্টিল ডিসিশনটি হল বৃদ্ধির একটি অনিবার্য ফলাফল? "

ইডি অল্প বয়স্ক পুরুষদের মধ্যেও ঘটতে পারে। 2013 এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে চার ব্যক্তির মধ্যে একজন ইডির জন্য তাদের প্রথম চিকিত্সার জন্য 40 বছরের কম বয়সী ছিলেন। গবেষকরা প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের মধ্যে তুলনায় 40 বছরের কম বয়সী পুরুষদের মধ্যে ধূমপান এবং অবৈধ মাদকদ্রব্যের ব্যবহার এবং ED এর মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে.এই প্রস্তাব দেয় যে জীবনধারণের বিকল্পগুলি তরুণদের মধ্যে ইডির জন্য প্রধান অবদানকারী ফ্যাক্টর হতে পারে।

পুরুষদের মধ্যে ইডি 40 এর নিচে পাওয়া গেছে যে 40 বছরের কম বয়সী 41 শতাংশ পুরুষের মধ্যে ধূমপান ইডের জন্য একটি কারণ ছিল। ডায়াবেটিস পরবর্তী সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ ছিল এবং 40 বছরের কম বয়সী পুরুষদের ২7 শতাংশ ইডি দ্বারা সংযুক্ত ছিল।

নির্ণয় কিভাবে ইডি নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গগুলি এবং স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন করতে বলবে। আপনার অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণে আপনার লক্ষণগুলি কি না তা পরীক্ষা করতে পারে। আপনার শারীরিক পরীক্ষার আশা করা উচিত যেখানে আপনার ডাক্তার আপনার হৃদয় ও ফুসফুসের কথা শুনবেন, চেক করুন আপনার রক্তচাপ, এবং পরীক্ষা আপনার testicles এবং লিঙ্গ তারা আপনার প্রসপাট চেক একটি রেকটাল পরীক্ষা সুপারিশ করতে পারে। উপরন্তু, আপনি অন্যান্য শর্তগুলি বাদ দেওয়ার জন্য রক্ত ​​বা প্রস্রাব পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।

নক্ষত্রপুঞ্জের penile tumescence (এনপিটি) পরীক্ষা

একটি এনপিটি পরীক্ষা একটি পোর্টেবল, ব্যাটারি শক্তিচালিত ডিভাইস যে আপনি যখন আপনার ঘুমাতে ঘুরান ব্যবহার করে সম্পন্ন করা হয়। ডিভাইসটি নিকোটিন erections মানের মূল্যায়ন করে এবং ডেটা সঞ্চয় করে, যা আপনার ডাক্তার পরে অ্যাক্সেস করতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনার লিঙ্গ কর্ম এবং ইডি ভাল বুঝতে ভাল এই তথ্য ব্যবহার করতে পারেন।

সকালের নাকালের পুনরাবৃত্তিগুলি যখন আপনি ঘুমানোর সময় ঘটাচ্ছে তখন erections হয় এবং তারা একটি সুস্থির কার্যকরী লিঙ্গের একটি স্বাভাবিক অংশ।

ইডি চিকিত্সা কি চিকিত্সা পাওয়া যায়?

ইডি জন্য চিকিত্সা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করবে। আপনি ঔষধ, জীবনধারা পরিবর্তন, বা থেরাপি সহ চিকিত্সার একটি সমন্বয় ব্যবহার করতে হবে।

ঔষধের ঔষধগুলি

ই.ডি. আপনার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে আপনার ডাক্তার ঔষধ লিখে দিতে পারে। আপনি কাজ যে খুঁজে পেতে আগে আপনি বিভিন্ন ঔষধ চেষ্টা করতে হতে পারে এই ঔষধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে যদি আপনি অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা একটি ভিন্ন ঔষধের সুপারিশ করতে সক্ষম হতে পারে।

নিম্নলিখিত ঔষধগুলি ED- এর আচরণে সাহায্য করার জন্য আপনার লিঙ্গের রক্ত ​​প্রবাহকে উদ্দীপিত করে:

আলপ্রোড্যাডিল (Caverject)

• অনাফিল (স্ট্রেড)
• সিলডেনফিল (ভায়াগ্রা)
• তদালফিল (Cialis)
• টেসটোসটের (99)
• ওয়ারেনফিল (লেভিত্রা)
• আরো জানুন: ইরেক্টিল ডিসফাংশনকে চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত ঔষধ "

প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রাকৃতিক দুর্যোগ এবং ইডের জন্য ওষুধ

কিছু লোকের জন্য, প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি এডিটির সাথে চিকিত্সা করতে পারে।একটি নতুন সম্পূরক বা ঔষধি চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

সম্পূরক এবং ঔষধি কেনার সময় আপনার সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। অনেকে নিয়ন্ত্রিত হয় না, যার মানে তারা লেবেলগুলিতে তালিকাভুক্ত না থাকা অতিরিক্ত উপাদানগুলি ধারণ করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে সম্মানিত ব্র্যান্ডের সুপারিশ এবং অনলাইনে পুষ্টি সরবরাহ কমাতে জিজ্ঞাসা করুন।

নিম্নলিখিত ঔষধি ও সম্পূরকগুলি ED এর চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ডিগ্রী অর্জনের জন্য দেখানো হয়েছে:

এল-আর্জিনিন

• DHEA
• জিন্সং
• ইয়াহিমব
• অ্যাসোপাগাস রেসমসস
• পড়ুন আরও: ইরেক্টিল ডিসফাংশনের জন্য হেরাল অ্যাগ্রোডিসিয়াসস "

টেক থেরাপিট থেরাপি

মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি ইডির একটি সাধারণ কারণ যার মধ্যে রয়েছে:

চাপ

• উদ্বেগ
• ট্রমাসিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD)
• বিষণ্নতা
• যদি আপনি মানসিক ইডি অনুভব করছেন, আপনি আলাপ থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারেন। থেরাপি আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি সম্ভবত আপনার থেরাপিস্টের সাথে বেশ কয়েকটি সেশনে কাজ করবেন, এবং আপনার থেরাপিস্ট বড় চাপ যেমন আপনার যৌন সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন অস্বস্তিকর কারন, সেক্সের অনুভূতি, বা অবচেতন দ্বন্দ্ব।

আরও পড়ুন: কি স্ট্রেস এবং উদ্বেগকে কাঠামোগত সমস্যা হতে পারে? " যদি ED আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করে তবে আপনি কথা বলতে পারেন একটি সম্পর্ক পরামর্শদাতা সঙ্গে। রিলেটিসমেন্ট কাউন্সিলিং আপনাকে অংশীদারের সাথে আবেগের সাথে পুনঃসংযোগ করতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার ইডিকে সাহায্য করতে পারে।

বিকল্প চিকিত্সা বিকল্প উপায়ে

যদি আপনার ইডি চাপের কারণে হয়, আপনি যদি এই ক্রিয়াকলাপগুলি শিথিল দেখতে পান তবে যোগব্যায়াম এবং ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারে।

প্রোস্টিটিক ম্যাসেজ

কিছু পুরুষ প্রস্টেটিক ম্যাসেজ নামে ম্যাসেজ থেরাপি ব্যবহার করে। আপনার লিঙ্গ রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নীত করার জন্য অনুশীলনকারীদের আপনার গহ্বরের মধ্যে ও চারপাশে টিস্যুগুলি ম্যাসেজ করে। এই ধরনের ম্যাসেজ এর কার্যকারিতা উপর সীমিত গবেষণা আছে।

আকুপাংচার

আকুপাংচার মনোবৈজ্ঞানিক ইডি ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারে, যদিও গবেষণা সীমিত ও অনিশ্চিত। আপনি কোন উন্নতি লক্ষ্য করা শুরু করার আগে সম্ভবত আপনি বিভিন্ন অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন হবে। একটি আকুপাংচারবাদী নির্বাচন করার সময়, নিষ্পত্তিযোগ্য সূঁচ ব্যবহার করে এবং সুই নিষ্পত্তি এবং নির্বীজন জন্য ইউ.এস. খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন নির্দেশিকা অনুসরণ করে একটি প্রত্যয়িত অনুশীলনকারী সন্ধান করুন।

পেলভিক মেঝে পেশী ব্যায়াম

55 জন পুরুষের একটি ছোটো অধ্যয়ন নিয়মিত পিলভিক মেঝে পেশী ব্যায়ামের তিন মাস পরে পিলাল ফাংশন উন্নতি করে এবং ছয় মাস পর 40 শতাংশ পুরুষদের স্বাভাবিক ক্রমশ ফাংশন ফিরে পেয়েছে।

Kegel ব্যায়াম একটি সহজ ব্যায়াম আপনি আপনার শ্রোণী মাটির পেশী শক্তিশালী করতে ব্যবহার করতে পারেন। এখানে আপনি কিভাবে:

আপনার শ্রোণী মাটির পেশী সনাক্ত। এই কাজ করতে, বন্ধন peeing বন্ধ করুন। আপনি যে পেশীগুলি ব্যবহার করেন তা হল আপনার প্যাভেল ফ্লোর পেশী। আপনি এই পেশী চুক্তি যখন আপনার testicles বৃদ্ধি হবে

এখন আপনি জানেন যে এই পেশীগুলি কোথায় আছে, তাদের 5 থেকে ২0 সেকেন্ডের জন্য চুক্তি করুন। তারপর তাদের মুক্তি

1. এই ব্যায়াম 10 থেকে ২0 বার সারিতে দিন, প্রতিদিন তিন থেকে চার বার করুন।
2. আরও পড়ুন: কেগেল পুরুষদের জন্য ব্যায়াম "
3. লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং খাদ্য

স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অভ্যাসগুলি ED প্রতিরোধ করতে পারে, এবং কিছু পরিস্থিতিতে এই শর্তটি উল্টিয়ে:

নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

নিম্ন রক্তচাপ বজায় রাখুন।

• একটি সুষম, পুষ্টিকর খাবার খান।
• একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখুন।
• অ্যালকোহল এবং সিগারেট এড়িয়ে চলুন।
• আপনার চাপ কমান
• ইডি সাধারণত আপনার রক্ত ​​প্রবাহের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত হয়, তাই আপনার রক্তচাপের স্বাস্থ্যকে ব্যায়ামের মাধ্যমে বজায় রাখুন এবং সুস্থ খাদ্য আপনার ED কে আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• আরও পড়ুন: জীবনযাপনের পরিবর্তন এবং প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলি ইরেক্টিল ডিসিশনশনকে সাহায্য করতে পারে "

আপনার ঔষধ পরিবর্তন করুন

কিছু ক্ষেত্রে, অন্যান্য শর্তাদি ব্যবহার করা ঔষধগুলি ED এর কারণ হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার ছাড়াই ডাক্তারের কাছে যাওয়া বন্ধ করবেন না।

OutlookIs ED Reversible?

অনেক ক্ষেত্রে, আপনি কি করতে পারেন? ইডি আপনার উপসর্গ উন্নত। অনেক ওষুধ এবং চিকিত্সা উপলব্ধ। পাশাপাশি, একটি উত্কৃষ্ট নমনীয় পাম্প বা ইরেক্টিল ডিসফাংশন রিং মত নির্দিষ্ট ডিভাইস, সাময়িকভাবে ইডি এর উপসর্গ পরিচালনা করতে পারে যাতে আপনি যৌন সম্পর্ক করতে পারেন অবিরত করতে পারেন।

ইডি একটি সাধারণ অবস্থা, এবং এটির অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করুন যাতে তারা অন্তর্বর্তী কারণগুলি বাতিল করে এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা শুরু করতে পারে।