রিউমাটড আর্থ্রাইটিসের 9 টি প্রাথমিক চিহ্ন এবং উপসর্গ

রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস কি?

রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস হল একটি অটোইমিমুন ডিসঅর্ডার যা জয়েন্টগুলোতে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সৃষ্টি করে। রিউমাটয়ড আর্থ্রাইটিস (আরএ) সাধারণত ক্ষুদ্রতর লক্ষণগুলির সঙ্গে ধীরে ধীরে শুরু করে যা সাধারণত শরীরের উভয় পাশে যায় এবং যায়, কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে অগ্রসর হয়। এই দীর্ঘস্থায়ী রোগের লক্ষণ ব্যক্তি থেকে পৃথক এবং দিন দিন পরিবর্তন করতে পারে। রোগের কার্যকারিতা বিস্তারণ আপ বলা হয়, এবং নিষ্ক্রিয় সময়ের জন্য ক্ষমা বলা হয়।

ক্লান্তি

অন্য কোনও উপসর্গগুলি সুস্পষ্ট হওয়ার আগে আপনি অস্বস্তিকরভাবে ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। ক্লান্তি সপ্তাহ বা মাস দ্বারা অন্যান্য উপসর্গের সূত্রপাত হতে পারে। এটা আসা এবং সপ্তাহ থেকে সপ্তাহে বা দিন থেকে যেতে পারে। ক্লান্তি কখনও কখনও অসুস্থ স্বাস্থ্য বা এমনকি বিষণ্নতা একটি সাধারণ অনুভূতি সহ।

সকালে কঠোরতা

সকালে কঠোরতা প্রায়ই বাতের প্রাথমিক চিহ্ন হয়। কয়েক মিনিটের জন্য স্থায়ীভাবে যে স্থিরতা সাধারণত বাতের একটি degenerative ফর্ম একটি উপসর্গ হয় কয়েক ঘন্টার জন্য স্থিরতা যে ঘনঘন হয় তা সাধারণত প্রদাহজনক বাতের একটি লক্ষণ এবং RA এর সাধারণ বৈশিষ্ট্য। আপনি napping বা বসা মত দীর্ঘায়িত নিষ্ক্রিয়তা কোনও সময়ের পরে শক্ত হতে পারে।

যৌথ কঠোরতা

ছোট জয়েন্টগুলোর এক বা একাধিক সঙ্কটের কারণে RA এর একটি সাধারণ প্রাথমিক চিহ্ন। এই দিনটি যে কোন সময় ঘটতে পারে, আপনি সক্রিয় কিনা বা না। সাধারণত, শক্তির হাতের জোড়া জোড়া শুরু হয়। এটি সাধারণত ধীরে ধীরে আসে, যদিও এটি হঠাৎ করে আসতে পারে এবং এক বা দুই দিনের মধ্যে বহুবিধ সংমিশ্রণ প্রভাবিত করতে পারে।

যুগ্ম বেদনা

যৌথ কঠোরতা প্রায়ই আন্দোলন চলাকালে বা বিশ্রামের সময় যৌথ করণীয় বা ব্যথা দ্বারা অনুসরণ করা হয়। এটি শরীরের উভয় পক্ষের সমানভাবে প্রভাবিত করে প্রথম দিকে RA মধ্যে, ব্যথা জন্য সবচেয়ে সাধারণ সাইট আঙ্গুল এবং wrists হয়। আপনার হাঁটু, ফুট, গোড়ালি বা কাঁধে ব্যথা অনুভব করতে পারে

ক্ষুদ্র যৌথ সোজাসুজি

জয়েন্টের হালকা প্রদাহ সাধারণত প্রাথমিক পর্যায়ে হয়, যা আপনার জয়েন্টগুলো স্বাভাবিকের চেয়ে বড় প্রদর্শিত হয়। এই স্নায়ু এছাড়াও জয়েন্টগুলোতে স্পর্শ গরম মনে করতে পারে।

ফ্লেয়ার আপগুলি কয়েকদিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত যেকোনো সময় শেষ হতে পারে, এবং এই প্যাটার্নটি সময়ের সাথে বাড়তে পারে বলে আশা করা যায়। পরবর্তী জালিয়াতি একই সংমিশ্রণে বা অন্যান্য সংমিশ্রণে অনুভূত হতে পারে।

জ্বর

যৌথ ব্যথা এবং প্রদাহ যেমন অন্যান্য উপসর্গ সহ, একটি নিম্ন স্তরের জ্বর আপনি RA আছে একটি প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্ন হতে পারে। যাইহোক, 100 ডিগ্রী ফারেনহাইট (38 ডিগ্রী সেলসিয়াস) এর চেয়ে বেশি জ্বর অন্য কোনও অসুস্থতা বা সংক্রমণের চিহ্ন হতে পারে।

অকথনিতা এবং ঝিল্লি

বক্ষের প্রদাহ আপনার স্নায়ু উপর চাপ তৈরি করতে পারেন। এই কার্নিং টানেল সিন্ড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা আপনার হাতে অস্থিরতা, চিৎকার, বা আপনার হাতে একটি জ্বলন্ত অনুভূতি হতে পারে।আপনার হাত বা পায়ের জয়েন্টগুলোতে এমনকি একটি চিত্কার বা খিঁচুনি শব্দও উৎপন্ন হতে পারে যখন ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি সংমিশ্রণে জয়েন্টগুলোতে আঘাত করে যখন আপনি সরানো যায়।

গতির পরিসীমা হ্রাস করুন

আপনার জয়েন্টগুলোতে প্রদাহজনিত কারণে ক্যান্সার এবং লিম্ফমেন্টগুলি অস্থির বা বিকৃত হতে পারে। রোগের উন্নতি হওয়ার সাথে সাথে, আপনি নিজেকে কিছু জয়েন্টগুলোতে বাঁক বা সোজা করতে পারেন না। যদিও আপনার সীমার গতি ব্যথা দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, তবে নিয়মিত, মৃদু ব্যায়ামে ব্যস্ত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

রিউমাটড আর্থ্রাইটিসের অন্যান্য প্রাথমিক লক্ষণগুলি

আরএর প্রাথমিক অবস্থায়, আপনি বিভিন্ন উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারেন যার মধ্যে রয়েছে:

• সাধারণ দুর্বলতা বা অস্বস্তির অনুভূতি
• শুকনো মুখ
• শুষ্ক, খিটখিটে
• চোখের স্রাব
• ঘুমের সমস্যা
• যখন আপনি শ্বাস ফেলা (ফুসফুস)
• আপনার অস্ত্রের উপর চামড়ার নীচে টিস্যুর হার্ড বাধাগুলি
• ক্ষুধা হ্রাস
• ওজন হ্রাস < আপনি যদি RA এর প্রাথমিক লক্ষণগুলির সম্মুখীন হন তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয় করার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

আমাদের পাঠকদের কাছ থেকে

আমাদের আরএ ফেইসবুকের সদস্যরা রা। এর সাথে বসবাসের জন্য প্রচুর উপদেশ দিয়েছেন:

"ব্যায়ামটি র্যাবের জন্য সর্বোত্তম ঔষধ, কিন্তু কে মনে করে অধিকাংশ দিন? আমি প্রতিদিন সামান্য কিছু করার চেষ্টা করি, এবং একটি ভাল দিন আরও কিছু করতে হবে। আমি সাদাসিধা রুটি তৈরি করতেও ভাল লাগে, কারণ গোছগাছ আপনার হাতকে সাহায্য করে। সবচেয়ে ভাল অংশ পরে মহান রুটি চটকদার হয়! "

- জিনির

" আমি একটি স্থানীয় সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগদান করেছি, যেহেতু আমি দেখতে পাচ্ছি যে অন্য কেউ অন্য একজন মাদকদ্রব্যের মতো বুঝতে পারে না। আমি এখন লোকেদের কথা বলতে পারি এবং এর বিপরীতে যখন আমি সত্যিই নিঃসন্দেহে অনুভব করছি …। এবং এটা সত্যিই আমার সাহায্য করেছে "

- জাকি

আরএর জন্য আমাদের ফেসবুকের কমিউনিটিতে যোগ দিন।