আগে এবং পরে কোলন ক্যান্সার চিকিত্সা জন্য একটি খাদ্য পরিকল্পনা

আপনার কোলন আপনার পাচনতন্ত্রের একটি প্রধান প্লেয়ার, যা আপনার শরীরকে পুষ্টি ও পুষ্টি সরবরাহ করে। স্বাস্থ্যকর.এইভাবে, ভাল খাওয়া এবং পুষ্টিকর খাদ্য বজায় রাখার জন্য আপনি যা উপকারী উপায়ে ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য প্রস্তুতি নিতে পারেন এবং পুনরুদ্ধার করতে পারেন সেগুলির মধ্যে একটি হল ডায়েটিং প্ল্যান তৈরির কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস যা আপনাকে আপনার কোলনকে সেরা আকৃতিতে রাখতে সাহায্য করবে। সম্ভাব্য এবং আগে চিকিত্সা।

কোলন ক্যান্সারের সময় আপনার শরীরের পুষ্টির চাহিদা

সঠিক কোষে আপনার কোলন যেমন বড় ভূমিকা পালন করে, আপনার শরীরটি প্রয়োজনীয় নয় পুষ্টি, চর্বি, এবং প্রোটিন এটি ক্যান্সার যুদ্ধ সঠিকভাবে কাজ করা প্রয়োজন। এই কারণে, আপনার খাদ্য পরিকল্পনা পূরণ করা হয় যে খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এই প্রয়োজনগুলি

অতিরিক্ত, কেমোথেরাপি মত ক্যান্সার চিকিত্সা আপনার শরীরের উপর অত্যন্ত কঠিন হতে পারে, তারা কখনও কখনও স্বাস্থ্যকর টিস্যু পাশাপাশি ক্যান্সারের ধ্বংস হিসাবে। শক্তি পুনর্নির্মাণের জন্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে কিছু গুরুত্বপূর্ণ এলাকায় মনোযোগ দিতে হয়।

"সাধারণভাবে, ক্যান্সারের রোগীরা পর্যাপ্ত ক্যালোরি বা প্রোটিন পায় না। টেক্সাসের একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত এবং নিবন্ধিত ডায়াবেটিসের পুজা মিস্ত্রির মতে, সর্বনিম্ন ক্যালোরি এবং প্রোটিন চাহিদার একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখা এবং সমগ্র সংক্রামণে আরও সংক্রমণ প্রতিরোধ করা অপরিহার্য। " "কোলন ক্যান্সারের রোগীদের বিশেষভাবে অতিরিক্ত প্রোটিন এবং ফাইবারের প্রয়োজন যাতে কোলন পরিষ্কার করা এবং ছড়িয়ে পড়া থেকে সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়ক হয়। "

প্রতিদিন পাঁচ থেকে ছয় ছোট খাবারের পরামর্শ দেওয়া হয় যে, উপসর্গ এবং ফুলে যাওয়া থেকে বিরত থাকুন। খাবার এড়িয়ে যাওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ নয় এই কঠিন সময়ে আপনার শরীরের পুনরুৎপাদন করার জন্য নিয়মিত খাবার অপরিহার্য, তাই ধীরে ধীরে খাওয়া এবং পান করার চেষ্টা করুন। আপনি খাবার এবং পানীয় পছন্দ করতে পারেন যেগুলি কোষের তাপমাত্রা বা ঠাণ্ডা কোনও বমি বজায় রাখতে সহায়তা করে। রান্নাঘরের সাথে কক্ষ এড়িয়ে যাওয়া এবং অন্য কেউ আপনার জন্য খাবার প্রস্তুত করা খুব সহায়ক হতে পারে।

চিকিত্সার জন্য প্রস্তুত করার জন্য কি খাওয়া এবং পান করা

কাস্টম ডায়েট পরিকল্পনা তৈরির প্রথম ধাপ, মিস্ট্রি বলে, আপনার দৈনন্দিন রুটিন সম্পর্কে চিন্তা করা। আপনি সাধারণত প্রতিদিন কি খাবেন? কত ঘনঘন? এই উপর ভিত্তি করে, আপনি আপনার জন্য জ্ঞান করা পরিবর্তন করতে পারেন।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রত্যেকের বর্তমান স্বাস্থ্য পরিস্থিতি, খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা এবং ক্ষমতাগুলি অনন্য। উদাহরণস্বরূপ, আপনি চিবান এবং গেলা, আপনি কোন উপসর্গগুলি উপভোগ করছেন, পাশাপাশি যে কোনো খাদ্য এলার্জি বা অসহিষ্ণুতাগুলি আপনার পক্ষে কতটা ভাল তা বিবেচনা করতে পারেন। আপনার যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এবং ডায়ালাইটিয়ান আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজনগুলির উপর ভিত্তি করে একটি খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে।

সার্জারি, বিকিরণ বা কেমোথেরাপি মত সাধারণ কোলন ক্যান্সার চিকিত্সার জন্য আপনার শরীরের প্রস্তুত করার জন্য সঠিক জলপাইটি গুরুত্বপূর্ণ। চিকিত্সার সময় আপনার শরীরের প্রচুর পরিমাণে তরল ও ইলেক্ট্রোলাইট হ্রাস হতে পারে, যা কেবলমাত্র চিকিত্সার সময় আপনাকে অস্থির মনে করতে পারে না, তবে পরবর্তীতে ফিরে যাওয়ার জন্য এটি আরও কঠিন করে তুলতে পারে।

ফল এবং সবজি আপনার pretreatment খাদ্য পরিকল্পনা থেকে চমৎকার সংযোজন হয়, তারা গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে চর্বিযুক্ত খাবার, বাদাম, কাঁচা ফল এবং সবজি সহ, সার্জারির আগেও সুপারিশ করা হবে না, তবে তাই আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন যে আপনি কি খেতে পারেন। আপনি একটি ক্ষুধা অভাব বা ঝামেলা চাউনি আছে যখন হিমায়িত এবং থাকুন এবং ফাইবার এবং প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করার জন্য smoothies এবং juices একটি দুর্দান্ত উপায়।

যদি সম্ভব হয়, তবে সপ্তাহে এক থেকে তিনবার আপনার খাবারের পরিকল্পনাগুলিতে তাজা মাছ যোগ করার চেষ্টা করুন। মাছ দুর্বল প্রোটিন ও ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের ভরাট, যা যুদ্ধের জন্য কোলন ক্যান্সারের জন্য প্রয়োজনীয় দুটি।

অন্যান্য খাবার এবং নাচ আপনি চেষ্টা করতে পারেন যেমন নরম খাবার অন্তর্ভুক্ত:

• বেকড মুরগির
• মুরগা নুডলস বা চাল
• ক্র্যাকারস
• পৃথকভাবে আবদ্ধ স্ট্রিং পনির

ওকোলোজি ডায়েটিয়ান চেলসি উইসোটস্কি, আরডি, সিএসও সুস্বাস্থ্য স্বাস্থ্য, ক্যান্সার রোগীদের জন্য একটি ব্যক্তিগত পুষ্টি সেবা, আপনার পরবর্তী চিকিত্সা আগে সোঁটা একটি smoothie মিশ্রণ প্রস্তাব:

ধীর ডাউন ধূসর

উপাদান:

• 1/2 কাপ দুধ বা nondairy দুধ
• 1 টি বড় কলা
• 1/2 কাপ ওটমিল
• 1/2 টাফ। মসৃণ প্রাকৃতিক চিনাবাদাম মাখন
• দারুচিনি ছিটিয়ে

নির্দেশ: মসৃণ পর্যন্ত একসঙ্গে মিশ্রণ।

"এই ধীর ডাউন ধূসর দ্রবণীয় ফাইবার, প্রোটিন, এবং চর্বিতে মাঝারি আকারে উচ্চ হয়, যা ডায়রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে, যখন ক্যালোরি এবং প্রোটিন প্রদান করে," উইসোটস্কি বলেন। "যদি আপনি কেমোথেরাপির উপর থাকেন, তবে আপনি ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলতে চান তবে উষ্ণ দুধ দিয়ে মসৃণ করে দিন। "

আপনার খাদ্য পরিকল্পনায় আপনি কি অন্তর্ভুক্ত না হবেন

আপনার কোলন ক্যান্সারের চিকিত্সার সময় কিছু খাবার এবং পানীয় ক্ষতিকারক হতে পারে এবং এগুলি এড়ানো উচিত। এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সুগার ডেজার্ট এবং মিছরি যেমন সাধারণ শর্করাতে খাবার এবং পানীয় উচ্চতর
• শুকরের মাংস, মেষশাবক, প্রক্রিয়াকৃত খাবার এবং প্রস্রাবের খাবারের মতো চর্বিযুক্ত খাবারগুলি
• চর্বিযুক্ত, ভাজা খাবার
• কার্বনেটেড পানীয় এবং সোডা
• ক্যাফিন

চিকিত্সা সময় মদ এবং তামাক কাটা ভাল। উপরন্তু, গবেষণায় দেখা গেছে যে লাল মাংস এবং প্রস্রাব মেটগুলি কোলোরক্টাল ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত, তাই এটি চিকিত্সা সময় এগুলি এড়াতে একটি ভাল ধারণা। আপনি যদি এই খাবারগুলি নিয়মিত খাওয়া খান, তবে আপনার ক্যান্সার দলের সাথে কথা বলুন কিভাবে আপনার ডায়েট প্ল্যানের মধ্যে প্রতিস্থাপন করা যায়।

চিকিত্সা পরিবর্তনগুলি সাধারণত চিকিত্সার সময় হয়, যা সাধারণত আপনি অসন্তুষ্ট খাবার খেতে পারেন। সাহায্য করার জন্য, মশলা, শাকসব্জি এবং খাবারের জন্য মারিনাডগুলি যোগ করার চেষ্টা করুন, যাতে খুব মজাদার বা খাঁটি কিছু না করা এড়িয়ে চলুন। আপনি আপনার ডাক্তার বা ডাইটিস্টিয়ানকে জিংক সলফট সম্পূরক গ্রহণের বিষয়েও জিজ্ঞাসা করতে পারেন, মস্তিষ্ক বলে, স্বাদ পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।

পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য কি খাওয়া এবং পান করা

ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য আপনার পোস্ট ক্যান্সারের চিকিত্সার খাদ্যটি ক্রমবর্ধমান হওয়া উচিত এবং ক্যান্সার এবং হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। যদি আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া শূন্য থাকে, তবে আপনি তাদের নিয়মিত খাবার যোগ করতে শুরু করতে পারেন যেমন আপনি তাদের সহ্য করেন। ভাল চর্বি সমৃদ্ধ খাবারগুলি নির্বাচন করুন, পাতলা খাবার এবং উদ্ভিদ ভিত্তিক প্রোটিনকম চর্বি দুগ্ধজাত এছাড়াও একটি ভাল ছাড়াও হয়। আপনার অ্যালকোহল এবং তামাক ব্যবহার যতটা সম্ভব সীমাবদ্ধ রাখা চালিয়ে যান।

আপনি এখনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে কাজ করছেন কিনা বা না, উইসোটস্কি আপনার বাড়ীতে আরও দুটি অতিরিক্ত খাবার সরবরাহ করতে পারে:

জিজি দই

উপাদানগুলি:

• 1 নং ফাঁকা গ্রিক দইয়ের 1 টি ধারক
• 4 -6 আদা জুড়ী কুকিজ
• 1/2 কলা, কাটা, পছন্দসই যদি

দিকনির্দেশনা: গুঁড়ো কুকি এবং কাটা কলা সঙ্গে শীর্ষ দই, এবং পরিবেশন করা।

"ননফাত গ্রীক দই এবং আদাযুক্ত কুকিগুলির সমন্বয়ে রোগীরা হালকা খাবার / নাচ খাওয়াতে সাহায্য করতে পারে, যা বমি বজায় রাখতে সাহায্য করবে, বড় / ভারী খাবার খাওয়ার দ্বারা এটি বর্ধিত করবে না … [সম্পাদনা] উপরে কলা আপনি যদি ডায়রিয়াও পান তবে আরও দ্রবণীয় ফাইবারের জন্য। "

উচ্চ-প্রোটিন প্যানকেস

উপাদানগুলি:

• 1 টি বড় পেয়ালা কলা, মিশ্রিত
• 1 জৈব ডিম
• 1/4 কাপ নন্দী দুধ
• 1/2 কাপ স্থল ওট বা দ্রুত-রান্না ওট

দিকনির্দেশ: একসাথে মিশ্রিত করুন, এবং অতিরিক্ত দুধ যোগ করুন যদি পিটার এর খুব পুরু। একটি বড় বা তিনটি ছোট প্যানকেস তৈরি করে

উইসোটস্কি বলেছেন, "জিআই ট্র্যাক্টের মাধ্যমে আন্দোলনকে গতিসম্পন্ন করার জন্য এই প্যানকেকগুলি দ্রবণীয় ফাইবারগুলির মধ্যে উচ্চ।"