ক্যাপরিক্যাল অ্যাসিড: নারকেল তেলের সিক্রেট

ক্যাপ্রোলিক অ্যাসিড এবং নারকেল তেল

নারকেল তেল সম্প্রতি হটেস্ট প্রবণতা এক হয়ে গেছে। এটা সব একটি এক স্টপ সমাধান হিসাবে টানানো হয়। এটি সাধারণত রান্নার জন্য ব্যবহৃত হয়, যদিও, নারকেল তেল অনেক দৈনন্দিন ব্যবহার আছে। এটি ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে, মেকআপ মুছতে, বাগগুলি দূর করতে এবং পরিষ্কার লন্ড্রি ব্যবহার করতে পারে। নারকেল তেলের ঔষধি ব্যবহারও আছে উদাহরণস্বরূপ, এটি চেঁচানো সংক্রমণের চিকিত্সা এবং কোলেস্টেরল মাত্রা ব্যালান্স সাহায্য ব্যবহৃত হয়।

এই অনেকগুলি উপকারিতা নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে পেপ্যালিক অ্যাসিড থেকে গঠিত।

বেনিফিট caprylic অ্যাসিডের ফলস্বরূপ

নারিকেল তেল পাওয়া তিনটি ফ্যাটি অ্যাসিড এক Caprylic অ্যাসিড। এটা একটি শক্তিশালী শর্করাবিশিষ্ট, antifungal, এবং বিরোধী প্রদাহক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি মাঝারি চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড। এই বৈশিষ্ট্যাবলী বহুবিধ অবস্থার জন্য ক্যাপট্রিক অ্যাসিডকে সহায়ক সাহায্য করে। এটি চেঁচানো সংক্রমণ, চামড়ার অবস্থার, পাচক রোগ এবং উচ্চ কোলেস্টেরল চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি এন্টিবায়োটিক প্রতিরোধের ঝুঁকি কমিয়েও ব্যবহার করা হয়। আপনি capral অ্যাসিড গ্রহণ মৌখিকভাবে বা এটি আপনার ত্বক প্রয়োগ করতে পারেন।

চেঁচানো সংক্রমণ

Candida চেঁচানো সংক্রমণ একটি সাধারণ চিকিৎসা সমস্যা। Candida সংক্রমণ ফাঙ্গা সংক্রমণ হয়। তারা যোনি চেঁচানো সংক্রমণ, পেরেক পেরেক, এবং মৌখিক ছিদ্র হতে পারে। ক্যাপরিকাল এসিডের এন্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য খাইতে এবং কমাতে কল্পনা করা হয়।

একটি 2011 গবেষণায় পাওয়া গেছে যে capral অ্যাসিড কিছু candida সংক্রমণ চিকিত্সা কার্যকর ছিল। কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে caprylic অ্যাসিডটি কার্যকরী কারণ এটি candida কোষগুলির ঝিল্লি ভেঙ্গে ফেলতে পারে। তেল পেষণকারী নামে একটি প্রক্রিয়া কখনও কখনও মৌখিক ছিদ্র জন্য একটি প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তেল সংগ্রহের ফলে মুখোমুখি নারিকেলের তেলটি এক সময়ে 10 থেকে ২0 মিনিটের জন্য আসে। একটি চামচ চামড়া বা দুই দিনের মধ্যে ইনজেকশন শরীরের মধ্যে ঘটতে যে বিপদীপ্ত খামির সংক্রমণ সাহায্য করতে পারেন।

চামড়ার অবস্থার

যেহেতু ক্যাপট্রিক এসিডটি খামির সংক্রমণের চিকিত্সা করতে পারে, তবুও এটি কিছু চামড়ার অবস্থার ক্ষেত্রেও সাহায্য করতে পারে। এটি মূলত তার antibacterial এবং antimicrobial বৈশিষ্ট্য ধন্যবাদ। এই সাহায্যটি ব্যাকটেরিয়াটি বন্ধ করে দেয় যা ত্বকের মধ্যে থাকে।

ডার্মাটোফিলোসিস হল একটি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের ফলে একটি ত্বকের অবস্থা যা বেদনাদায়ক, শুষ্ক পরিশ্রান্ত। একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার সরাসরি প্রভাবিত এলাকায় নারকেল তেল প্রয়োগ করা হয়। এই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বন্ধ যুদ্ধ এবং শুষ্ক ত্বক প্রশান্ত সাহায্য করতে পারেন।

ক্যাপ্রালিক এসিড সবাইকে সর্বাধিক সাধারণ চামড়ার অবস্থার একটিকে সাহায্য করার জন্য চিন্তা করা হয়ঃ ব্রণ নারকেল তেল প্রায়ই হোমিওপ্যাথিক ব্রণ চিকিত্সা হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটা কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যে কখনও কখনও ব্রণ কারণ যুদ্ধ করতে পারেন। একটি 2014 গবেষণায় পাওয়া যায় যে caprylic অ্যাসিড তার antimicrobial এবং antibacterial বৈশিষ্ট্য ধন্যবাদ ব্রণ ধন্যবাদ চিকিত্সা এ কার্যকর।

ক্যাফ্রিক এসিড কখনও কখনও অ্যাক্সেমি বা ছত্রাক মত অবস্থার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

পাচক রোগসমূহ

কিছু প্রমাণ আছে যে caprylic অ্যাসিড রোগীদের নির্দিষ্ট পাচক রোগ আছে সাহায্য করতে পারে। পেপ্যালিক অ্যাসিডের এন্টি-প্রদাহ এবং এন্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রোটিনগুলি প্রদাহজনক আন্ত্রিক ব্যাধি বা খিটখিটে অন্ত্রের সিন্ড্রোমের মত অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এই অবস্থার উভয় বাষ্পীভবন এবং কখনও কখনও জীবাণু সিস্টেমে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত। এন্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ক্রোহেন বা অতিস্বাস্থ্যের কোলাইটিস রোগীদের সাহায্য করতে পারে।

একটি পেটেস্ট ডিসর্ডার চিকিত্সা করার জন্য ক্যাপট্রিক অ্যাসিড বা নারকেল তেল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। উভয় কখনও কখনও পেট আপস হতে পারে।

অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের

বিশ্বে এন্টিবায়োটিক প্রতিরোধের একটি ক্রমবর্ধমান সমস্যা। Caprylic অ্যাসিড সম্ভাব্য এন্টিবায়োটিক প্রতিরোধের ঝুঁকি কম সাহায্য করতে পারেন। ডাক্তাররা নারকেল তেল বা ক্যাপট্রিক এসিডের সাথে কিছু ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের চিকিত্সার মাধ্যমে এন্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারণ করতে এড়াতে পারে। এই পদ্ধতিটি অ্যান্টিবায়োটিক এক্সপোজার মাধ্যমে এটি শক্তিশালী না করে ব্যাকটেরিয়া পরাজিত করতে সাহায্য করতে পারে।

২005 এর একটি গবেষণায় পাওয়া গেছে যে, পেপট্রিক অ্যাসিড দূষিত দুধে পাঁচটি বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া হ্রাসে সফল হয়েছে যার মধ্যে রয়েছে E কোলাই । ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিকল্প চিকিত্সার হিসাবে গবেষণাটি প্রশংসনীয় করার জন্য সুপারিশ করেছে।

কোলেস্টেরল

ক্যাপেলিক্যাল এসিড একটি মাঝারি চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড। এই ফ্যাটি অ্যাসিড উচ্চ কোলেস্টেরল কমান উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব প্রমাণিত হয়েছে। ২006 সালের একটি পশুর গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে যাদেরকে স্ট্রাকচার্ড ত্রিভুজাইরাসের তেল দেওয়া হচ্ছিল তাদের রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কম ছিল এবং কোলেস্টেরল কম ছিল না।

একটি 2013 গবেষণা এই ফলাফল সমর্থন করে। যারা প্রদাহে ক্যাপেলিক অ্যাসিড অনাক্রম্য এইচডিএল বা "ভাল" কোলেস্টেরলের মাত্রা দেখায়। তারা LDL, বা "খারাপ" কোলেস্টেরলের নিম্ন স্তরের রিপোর্ট করেছে

কীভাবে এটি পেতে হয় caprylic acid

আপনি কীভাবে নারিকেলের তেল বা ত্বকের জন্য এটি প্রয়োগ করে caprylic অ্যাসিডের উপকারিতা কাটাতে পারেন। আপনি এটি সহ্য করতে পারেন তা নিশ্চিত করার জন্য একটি দিন আপনার খাদ্য থেকে একটি চামচ বা কম নারকেল তেল যোগ দিয়ে শুরু করুন মানুষ বা নারকেল তেল খেয়ে ফেলছে বা গলছে। আপনি এটি অন্যান্য খাবার যোগ করতে পারেন। এটি একটি মসৃণ মধ্যে মিশ্রণের চেষ্টা করুন! আপনার খাদ্য মধ্যে নারকেল তেল কাজ সাধারণত আপনি caprylic অ্যাসিড বেনিফিট কাটা সাহায্য একটি নিরাপদ উপায়।

ক্যাপরিকাল এসিডের আপনার দৈনিক ডোজ পেতে নারিকেল তেলটি আরও জনপ্রিয় উপায়গুলির একটি। অন্যান্য অপশন আছে। পাম তেল এবং মানুষের স্তন দুধ উভয় caprylic অ্যাসিড ধারণ করে। সাপ্লিমেন্ট আকারে ক্যাপ্রাল্রিক এসিডও পাওয়া যায়। এটা ভিটামিনের দোকান, কিছু স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে, বা অনলাইন পাওয়া যেতে পারে।

OutlookPrecautions এবং দৃষ্টিভঙ্গি

গর্ভাবস্থায় বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য caprylic অ্যাসিড সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত নয়। ঘন ঘন পেট সমস্যা যারা এটি যত্ন সহকারে বিবেচনা করা উচিত। সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ কখনও কখনও পেট আপস হতে পারে। এটি শীর্ষে এটি প্রয়োগ করার আগে আপনি একটি এলার্জি চেক করা উচিতএটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার একটি নারকেল এলার্জি থাকে।

আপনার খাদ্যতে নারকেল তেল যোগ করার সময় ধীরে ধীরে শুরু করুন এটি আপনার সিস্টেম এটি অভিযোজিত সাহায্য করতে পারেন। এটা খেয়াল করাও গুরুত্বপূর্ণ যে নারিকেল তেল এখনও একটি ধরনের তেল। যেমন, এটি চর্বি উচ্চতর। মাত্র এক চামচ চামচ 13 গ্রাম চর্বি আছে। আপনার ডায়েট চর্বি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ যোগ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

নারকেল তেল এবং টুপ্রিক অ্যাসিডের কোনও পরিচিত মাদকের প্রতিক্রিয়া নেই। আপনার ডায়েট বা আপনার ডায়েটরের সাথে প্রধান খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি সম্পূরকগুলি যোগ করে আলোচনা করুন।